1、向快乐出发向快乐出发 游戏规则 随老师口令一起做动作 大西瓜大西瓜 用手比小圈用手比小圈 小西瓜小西瓜 用手比大圈用手比大圈快乐摘西瓜快乐摘西瓜紧张紧张 情绪情绪激动激动好奇好奇期待期待高兴高兴疑惑疑惑 平静平静 兴奋兴奋栽种快乐之花学校又小又旧，同学们学校又小又旧，同学们也不和我玩，老师讲课也不和我玩，老师讲课我也听不太懂。我都不我也听不太懂。我都不想去了，上学真没劲！想去了，上学真没劲！学校小但是很干净，学校小但是很干净，老师同学对我也很好，老师同学对我也很好，我又能认识更多的我又能认识更多的新朋友了！新朋友了！小凯晓琳 积极情绪积极情绪消极情绪消极情绪故事启示面对同一件事情，不同的态度面
2、对同一件事情，不同的态度会产生不同的情绪，会产生不同的情绪，而不同的情绪，而不同的情绪，最终又会导致不同的结果。最终又会导致不同的结果。过过 程程 揭揭 秘秘 金钥匙一金钥匙一 换个角度换个角度沙漠里的半杯水沙漠里的半杯水沙漠里的半杯水快 乐 魔 水如果你把快乐告诉一个朋友如果你把快乐告诉一个朋友, ,你将得到两个快乐你将得到两个快乐, ,而如果你把忧愁向一个朋友倾诉而如果你把忧愁向一个朋友倾诉, ,你将被分掉一半的忧愁你将被分掉一半的忧愁。 活动感受活动感受 金钥匙二金钥匙二 大家分享大家分享曾出现的情绪出现这种情绪的原因解决这种情绪的方法使用方法后的效果 委屈 生气 紧张 悲伤 快乐魔法秀快乐魔法秀选择一个你曾经出现过的情绪进行填写，也可以写表格上没有列出的其他情绪 金钥匙三金钥匙三 学会调节学会调节 快乐魔法秀快乐魔法秀 解决失眠问题放松休息术准备参加讲课比赛 焦虑使用方法后的效果解决这种情绪的方法 出现这种情绪的原因曾出现的情绪换个角度换个角度大家分享大家分享学会调节学会调节祝大家：祝大家：播撒快乐播撒快乐 收获幸福收获幸福 谢谢 谢谢 大大 家家 ！ 再再 见见
