1、高三（10）班主题班会第一页，编辑于星期一：十八点 二十分。一、挫折与人生相伴一、挫折与人生相伴 同学们在生活、学习中有没有遇到过挫同学们在生活、学习中有没有遇到过挫折或身处逆境的时候，能给大家说说吗？折或身处逆境的时候，能给大家说说吗？二、不同的态度二、不同的态度 不同的结果不同的结果续写寓言续写寓言: 被落井下石的驴被落井下石的驴 一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦
2、而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土往坑里填土. 挫折的积极作用挫折的积极作用: : 1.1.挫折能增长人的聪明才智挫折能增长人的聪明才智“吃一堑吃一堑, ,长长一智一智” 2.2.挫折可以激发人的进取精神挫折可以激发人的进取精神“跌倒了，跌倒了，爬起来爬起来” 3.3.挫折能磨砺人的意志。挫折能磨砺人的意志。“自古英雄多磨难，自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男从来纨绔少伟男 ” ”在困难和挫折的三叉路口在困难和挫折的三叉路口1.1.胆怯、懦弱的人胆怯、懦
3、弱的人2.2.意志不坚定或者容易满足的人意志不坚定或者容易满足的人3.3.意志坚强、有坚定信念的人意志坚强、有坚定信念的人三、乐观、灵活、理智与现实地对待挫三、乐观、灵活、理智与现实地对待挫折与逆境折与逆境 1 1、以乐观的态度面对生活。、以乐观的态度面对生活。 笑话一则：约翰的儿子笑话一则：约翰的儿子 约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小儿子悲观、消约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小儿子悲观、消极。一天约翰将大儿子放入堆满牛粪的牛圈里，将小儿子放极。一天约翰将大儿子放入堆满牛粪的牛圈里，将小儿子放入堆满玩具的房间里。谁知，大儿子乐滋滋地玩着牛粪，小入堆满玩具的房间里。谁知，大儿子乐滋滋地玩
4、着牛粪，小儿子却在玩具堆里愁眉苦脸。约翰便问他们：儿子却在玩具堆里愁眉苦脸。约翰便问他们：“为什么？为什么？”小小儿子说：儿子说：“这些玩具坏了怎么办？这些玩具坏了怎么办？”大儿子却说：大儿子却说：“我猜爸爸肯我猜爸爸肯定在牛粪里给我藏了玩具。定在牛粪里给我藏了玩具。”2 2、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。一、放大心胸一、放大心胸: : 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记 住，要大肚能容天下难容之事。住，要大肚能容天下难容之事。经经 验验 分分 享享二、再加把力二、再加把力: : 记住，功到自
5、然成。记住，功到自然成。三、调整目标三、调整目标: : 记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。四、合理宣泄四、合理宣泄: : 在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的 不良情绪。不良情绪。 五、转移注意五、转移注意: :收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草， 都不失为一种好办法。都不失为一种好办法。六、向他人求助六、向他人求助 不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同学们举例不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同学们举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感的方法。说
6、说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感的方法。例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听 音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应 付过去。付过去。 当当 ，我，我 。当当 ，我，我 。 当当 ，我，我 。当当 ，我，我 。没有礁石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。没有礁石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。挫折并不可怕，可怕的是受挫折并不可怕，可怕的是受“挫挫”即即“折折”。 第十三页，编辑于星期一：十八点 二十分。 我们在座的同学不存在我们在座的同学不存在能否考上大学的问题能否考上大学的问题 , , 而是而是考什么大学的问题。考什
7、么大学的问题。广东省2021年高考本科录取分数线一、本科院校（含执行本批次最低分数线的提前批非军检本科院校）（一）本科各科类普通类（历史）：总分448分。普通类（物理）：总分432分。广播电视编导类：文化科总分405分，广播电视编导术科193分。二、专科院校（含执行本批次最低分数线的提前批专科院校）普通类（历史）：总分160分。普通类（物理）：总分160分。广播电视编导类：文化科总分310分，广播电视编导术科150分。大大学学真真好好一流的条件一流的条件, ,优美的环境优美的环境顶尖的师资顶尖的师资, ,优秀的同学优秀的同学多样的专业多样的专业, ,前沿的思想前沿的思想自由的空间自由的空间,
8、,个性的天堂个性的天堂丰富的生活丰富的生活, ,别样的社会别样的社会为自己找个好的第二出身为自己找个好的第二出身找一份好工作找一份好工作”实现人生的构想实现人生的构想为什么读大学为什么读大学开始塑造自我开始塑造自我, ,有了有了“人模人样人模人样”我们拥有了事业的基础我们拥有了事业的基础, ,赢得财富的资本赢得财富的资本我们有了人生的方向，人生不在盲目我们有了人生的方向，人生不在盲目 我们的高中生活就这样慢慢慢慢慢慢地消失 我们再有不到我们再有不到88天就要高考天就要高考成功没有捷径 唯有依赖奋斗当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。我要为考上理想大学而战斗我要为
9、考上理想大学而战斗人类的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想人类的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗列夫而奋斗列夫托尔斯泰托尔斯泰没有信仰，则没有名副其实的品行和生命；没有信没有信仰，则没有名副其实的品行和生命；没有信仰，则没有名副其实的国土惠特曼仰，则没有名副其实的国土惠特曼 每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。在这个意义上，我从来不把安逸和快乐判断的方向。在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身看作是生活目的本身 。爱因斯坦。爱因斯坦 是确定我们目标的时候了是确定我们目标的时候了我们已经有了比较准确的定位我们已经有了比较准确的定位我们的时间已剩不多我们的时间已剩不多我们要走的路还很长我们要走的路还很长希望就在前方，我们需要的是朝目标奋勇前进希望就在前方，我们需要的是朝目标奋勇前进昨天：昨天：我们均站在同我们均站在同一起跑线上一起跑线上在还没有到达成功的终点之前，在还没有到达成功的终点之前，我们一直要我们一直要奋力奔跑为了成功，不得为了成功，不得不经常这样不经常这样.仰望星空，繁星点点，仰望星空，繁星点点，寻觅梦想，脚踏实地。寻觅梦想，脚踏实地。43你的大学在哪？你的大学在哪？祝同学们：心想祝同学们：心想“试试”成，金榜题名！成，金榜题名！
