1、投掷小能手教案第一课时 水平一：一年级 教材正面投沙包投远练习教 学重 点正面投掷沙包动作的连贯学 习难 点挥臂速度快、方向前上方教学目标认知目标：学生能复述正面投掷沙包的动作要领。技能目标：85%学生能初步的掌握正面投掷沙包的技术动作，能较好地练习投远，部分接受能力强的学生能熟练的掌握。情感目标：学生要求活动的心理得到满足，在投掷中体会成功的快乐，组内能够相互合作。教学过程 教学内容教 师 活 动学 生 活 动组 织 形 式时间情景导入一、常规二、小游戏：抓尾巴1、一只手拿着沙包放在屁股后面做小尾巴，2、另一只手去抓对方的小尾巴，3、抓到对方沙包则为赢。4、模仿多种游泳姿势： 蛙泳-仰泳-蝶
2、泳-仰泳-自由泳-仰泳一、 整队，报告人数。二、 宣布上课，向学生问好。三、 宣布本课主要内容和任务。四、带着学生做游戏、模仿游泳姿势一、队列如图示1、 向老师问好。2、 学生认真听老师宣布本课的内容和任务3、 听清要求和规则。4、 跟着老师一起游戏、模仿游泳姿势集合队形模仿操队形（前后左右的距离较大）：10分钟教学过程 教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动组 织 形 式时间学习与体验一、 正面投掷沙包二、游戏：蚂蚁搬粮食1、 学生扮演小蚂蚁，把沙包放在自己的肚子上搬到自己的家里（前方的呼啦圈）。2、 最先搬完的一组为胜一 、让学生自己去自由练习投掷沙包。二、 提问：“小朋友们，你怎样才
3、能把沙包投掷得更远呢？自己去尝试一下吧！”让学生自由练习投远。三、 选一个正面投掷较好的学生做示范， 引出主要内容正面投掷。四、 正面投掷分解动作练习1、 听到口令“1”的时候做：左脚前、右脚后2、 听到口令“2”的时候做：右手举高过头顶3、 听到口令“3”的时候做：方向前上快速投4、 先让学生徒手进行练习35次；5、 再让学生手持沙包进行练习正面投掷35次；五、正面投掷完整动作练习1、听到口令预备的时候做：左脚前、右脚后，右手举高过头顶；2、听到扔的时候直接扔出去；3、完整练习35次4、投远比赛：投过第一标志得1分，过第二标志得2分，过第三个标志得3分。每人投3次看谁得的分数高。五、 跟着老
4、师一起做游戏。学生练习要求一、 认真听老师讲解每一个步骤的做法并积极的进行模仿。二、 听老师的口令按步骤进行练习。（听到口令1的时候，做好下肢动作，左脚在前，右脚在后，正对准投掷方向，听到口令2的时候，把右手臂举过头顶右，听到口令3的时候，右腿蹬地，右手臂快速挥臂用力投，右腿跟上。）三、 认真观察老师的示范动作，并积极模仿老师的连贯投掷动作，并进行听老师口令进行模仿练习。（听到预备的时候直接做好正面投掷准备动作，听到扔的时候向前上方投掷）四、 认真听老师讲解，逐步地掌握投掷角度和出手速度，并积极进行练习。五、认真听老师讲解并积极地参与游戏。 27分钟身心放松一、放松游戏：1、拍拍我的腿呀， 拍拍他的腿呀，拍拍我的胳膊，拍拍他的胳膊，捏捏我的腰啊，捏捏他的腰啊老师带领学生坐地上一起做，老师说一句学生说一句二、小结、下课一、向学生简要讲解游戏方法二、组织学生进行放松游戏二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结三、师生再见一、积极参加放松游戏二、学生自我评价二、师生再见要求：开心、放松3分钟场地器材沙包若干，呼啦圈十个
