1、,学习毛笔书法的意义和方法 意义：书法，是书写汉字的 法则，是咱们中华民族特有传统 文化艺术。书法经历了几千年的 发展史，名家辈出。对于我们的 优秀文化传统我们应该继承和发 扬。学习书法还可以提高我们的 个人修养，可以培养我们认真观 察、耐心细致的好习惯。,楷书四大家：,欧阳询,柳公权,颜真卿,赵孟頫,方法：临帖是学书法的主旋律,静心 细心 恒心,怎样练习写毛笔楷书,坐姿 头正 身直 臂开 足安 坐满,心态 心平 气和,擫(y) 压、 钩、 格、 抵,五指执笔法,擫,压,钩,格,抵,以拇指和食指将笔杆拿起，即用拇指、食指的第一指节相对捏住笔杆；注意大拇指的第一关节要向外凸起，不要凹下去。 中指
2、并于食指的下面，并向内勾住笔杆，注意也要用第一指节；（因为手的第一指节感觉最灵敏，最灵活，应用也最多。） 无名指的指背向外抵住笔杆的内侧； 小指跟在无名指后面，两指合力，抵住笔杆，起辅助作用。,毛笔握笔姿势：,运 笔 技 巧,四种辩证关系： 起与收 提与按 快与慢 藏与露,书法三要素 运笔 结构 章法,音乐节奏,楷书间架结构的原则,横平竖直 重心平稳 比例适当 疏密匀称 点画呼应 变化参差,五 种 关 系,上与下 左与右 内与外 主与次 疏与密,上 盖 下 托,伞、常、祭、官、觉 盖、忠、杰 安定 宇宙,三停有变,等 案 量 善 意 素 幕,重心平稳,上紧下松,1.左旁短小的字，左旁升高 呼、
3、城、峰、明、 魂、氓、颂、端 2.右旁形扁的字，右旁放低 和、红、细、松,3.三均有变,街 湖 倾 做 准 惭,1.外要为内服务 医、国、周、同、闯、风、画,2.内要为外着想,内 与 外,3. 围而不堵，守不宜困,主 笔 与 次 笔,卫、五、丘 中、半、申 夕、道、延 武、心、勿 每个字的第一笔都是主笔,稀 疏 与 茂 密,基本笔画 【侧点】 逆起重按，回锋成点。 【长横】 逆起竖落，微上斜行，提顿回锋。 【垂露竖】 逆起横落，中锋下行，回锋收笔。 【悬针竖】 逆起横落，中锋下行，提笔出锋，力到锋端。 【斜撇】 逆起右按，左下滑行，由重到轻，力到锋端。 【斜捺】 轻起右下行，重按轻出角。 【提】 重顿轻提 【钩】 出钩刹那，略作停顿，积蓄力量，从容出钩。 【折】 转角之处，提顿换锋；不滞不浮，灵巧自然。,选帖、临帖与读帖,“眼中之竹”“胸中之竹”“手中之竹”,三到：眼到、心到、手到,四多：多看、多想、多写、多对照,玄秘塔碑神策军碑多宝塔碑,關於繁體字,
