1、 自尊自爱吴勋吴勋 罗若春罗若春人人都自爱，人人都有自尊。人人都自爱，人人都有自尊。1、你喜欢挨批评吗？2、你喜欢受表扬吗？ 为什么？ 有一次，周总理去会见某外国元首。那个国家的元首，很看不起中国和中国人民。就在和周总理礼节性的握过手之后，他从衣服兜里掏出一块手帕擦了擦手，然后把手帕放回了兜里。这时，周总理不慌不忙的也掏出一块手帕，擦了擦手，然后把洁白的手帕扔进了垃圾箱！一生节俭的周总理，用一块洁白的手帕，又一次捍卫了祖国的尊严。故事会给他人尊严的故事： 俄罗斯文豪屠格涅夫遇见一个乞丐，他很想有所施舍，但他翻遍所有的口袋却没找到一分钱。见乞丐的手高高地举着，他握着乞丐的手说：“兄弟，实在对不起
2、，我忘了带钱出来。”乞丐流着泪说：“您能叫我兄弟，让我和您站在同一条线上就已经让我感激不尽了。”维护尊严的故事：美国石油大王哈默，曾是一个落难者。一天，他和一群人来到一个小镇上。镇长给每个人发了食物。哈默却说：“您这有活干吗？我干完活在吃您的饭。”镇长说：“没有。”哈默转身要走。镇长说：“年轻人，愿意到我的农场干活吗？”于是，他留了下来。二十年后成为著名的实业家。阅读课本阅读课本探究园探究园内容后，小组讨论，回答下列问题内容后，小组讨论，回答下列问题： 1 1、智者向少年提出的三个问题，你会怎么回答？、智者向少年提出的三个问题，你会怎么回答？ 2 2、维护人的尊严，你认为要做什么，不能做什么？
3、、维护人的尊严，你认为要做什么，不能做什么？请同学们阅读书本正文部分，尝试找出答案智者让少年做的三件事有什么寓意？智者让少年做的三件事有什么寓意？A:A:脱光衣服，到处去走一趟。脱光衣服，到处去走一趟。B:B:去奉承富人，求他赏一些钱。去奉承富人，求他赏一些钱。C:C:当遇到朋友时，让他们知道你的叔叔是大官。当遇到朋友时，让他们知道你的叔叔是大官。一、自尊自爱一、自尊自爱 健康人格健康人格1.1.什么是自爱？什么是自爱？ 珍爱我的生命，认识我的精神世界，悦纳并完善我自己，这就是自爱。第一,我们懂得自己的生命是宝贵的，珍惜它，维护它，不使它受到伤害；第二，我们还要学会认识自己是一个怎样的人，期待
4、和追求更加美好的自我；第三，懂得自己和社会生活有怎样的关系，怎样适应和创造更好的社会生活。2、如何做到自爱？如何做到自爱？3.3.自爱的意义是什么？自爱的意义是什么？自爱是宝贵的心理品质，是美好品德的出发点。有了自爱，我们的人生就有了起点，有了目标，就能对自己的人生积极领悟，努力奋斗。1、什么是自尊？、什么是自尊？自尊自尊是一个自爱的人对自己人格有充分的重是一个自爱的人对自己人格有充分的重视和肯定视和肯定,是人的基本心理需要是人的基本心理需要。 2 2、如何做到自尊？、如何做到自尊？自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的
5、尊表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，也不容许他人损严，不做有损人格的事情，也不容许他人损害自己的人格。害自己的人格。我们受到称赞时，自我们受到称赞时，自尊得到满足，就会产尊得到满足，就会产生快乐、振奋这种积生快乐、振奋这种积极、肯定的情绪。极、肯定的情绪。当我们受到批评时，当我们受到批评时，自尊得不到满足，就自尊得不到满足，就会失望、忧愁、产生会失望、忧愁、产生消极、否定的情绪。消极、否定的情绪。2、自尊是人基本的心理需要、自尊是人基本的心理需要启示：当自尊得到满足时，就会产生快乐、振奋、自信，激励自我奋发向上，更好地立足社会。3 3、自尊的意义是什么？自尊的意义是
6、什么？自尊是激励我们奋发向上、追求完善自尊是激励我们奋发向上、追求完善的自我，为他人和社会作出更多动力的自我，为他人和社会作出更多动力的心理源泉。树立自尊，我们才有健的心理源泉。树立自尊，我们才有健康的人格，才能更好地立身社会。康的人格，才能更好地立身社会。自尊自尊自爱自爱 健康人格健康人格2、自尊是人基本的心理需要、自尊是人基本的心理需要1.1.什么是自爱？什么是自爱？2.2.如何做到自爱？如何做到自爱？3.3.自爱的意义是什么？自爱的意义是什么？自尊自尊自爱自爱 健康人格健康人格2、自尊是人基本的心理需要、自尊是人基本的心理需要1.1.什么是自爱？什么是自爱？2.2.如何做到自爱？如何做到
7、自爱？3.3.自爱的意义是什么？自爱的意义是什么？1 1、什么是自尊？、什么是自尊？2 2、如何做到自尊？、如何做到自尊？3 3、自尊的意义是什么？、自尊的意义是什么？这个同学表现是自尊吗？说说你对自尊的理解。这个同学表现是自尊吗？说说你对自尊的理解。这个同学表现是自尊吗？说说你对自尊的理解。三、自卑三、自卑、自负与虚荣、自负与虚荣1、自卑的含义：、自卑的含义：自卑自卑是一种自我贬低、自我否定的消极是一种自我贬低、自我否定的消极心态。心态。2、自卑产生的原因：、自卑产生的原因：当我们在自己的弱点或者缺陷面前失当我们在自己的弱点或者缺陷面前失去自信，就可能陷入自卑。去自信，就可能陷入自卑。 3
8、3、自卑的危害：、自卑的危害： 看不起自己看不起自己, ,觉得自己比不上别人，情觉得自己比不上别人，情绪低落，郁郁寡欢，严重迷失前进的绪低落，郁郁寡欢，严重迷失前进的方向，甚至自暴自弃方向，甚至自暴自弃 。 4 4、怎样走出自卑，树立自信？、怎样走出自卑，树立自信？ 要树立自信要树立自信, ,学会客观看待自己学会客观看待自己, ,悦纳悦纳自己，培养积极乐观的生活态度，树自己，培养积极乐观的生活态度，树立自尊人格。立自尊人格。 活泼，坦诚，虚心，活泼，坦诚，虚心， 大度，轻松，言行一致，大度，轻松，言行一致，开放，幽默，勇敢，果断。开放，幽默，勇敢，果断。看看自己是否具备了看看自己是否具备了以上
9、条件，如果没有，以上条件，如果没有，就要加油哟！就要加油哟！自信的人是怎样的自尊与自尊与自负有自负有什么区什么区别？别？自尊：自尊：是恰当的自我评价、自我肯定是恰当的自我评价、自我肯定。自负：自负：自负是过度地自我肯定，自负是过度地自我肯定，夸大自己的夸大自己的优点，甚至靠优点，甚至靠自吹自擂来赢得别人的自吹自擂来赢得别人的注意或者赞美。注意或者赞美。自负的危害：自负的人没有勇气面对真自负的危害：自负的人没有勇气面对真实自己，制造假象来欺骗自己，贬低别实自己，制造假象来欺骗自己，贬低别人，希望得到超过自己实际价值的社会人，希望得到超过自己实际价值的社会肯定。肯定。自信者自信者既看到优点又看到缺
10、点夸大优点夸大优点自负者自负者夸大缺点夸大缺点自卑者自卑者 自尊与虚荣有什么区别？自尊：自尊：是对自身内在价值和尊严的追求。是对自身内在价值和尊严的追求。虚荣：虚荣：追求的是表面的荣耀。追求的是表面的荣耀。虚荣的危害：虚荣心膨胀，夸张言辞、虚荣的危害：虚荣心膨胀，夸张言辞、华丽的外表和金钱、排场这些遮蔽双华丽的外表和金钱、排场这些遮蔽双眼。虚荣不仅不能增加人的价值，反眼。虚荣不仅不能增加人的价值，反而会失去别人的尊重。而会失去别人的尊重。图片中的女孩只因别人的一句话而盲目减肥，摧残自己图片中的女孩只因别人的一句话而盲目减肥，摧残自己的身体，最终住进了医院。她的这种做法是自尊的表现的身体，最终住
11、进了医院。她的这种做法是自尊的表现吗？你在生活中有没有类似的行为呢？吗？你在生活中有没有类似的行为呢？ “Yes，Ican.”自负自负“别人都不如我别人都不如我”自卑自卑“我是女生，学不过男生我是女生，学不过男生”自信自信 1、要自尊自信，不要自卑、要自尊自信，不要自卑2、要自尊自信，不要自负、要自尊自信，不要自负3、要自尊自信，不要虚荣、要自尊自信，不要虚荣 中学生如何培养自尊心？ 克服虚荣和自傲心理；克服虚荣和自傲心理； 懂得知耻，不做有损自己人格的事；懂得知耻，不做有损自己人格的事； 正确对待他人的议论和批评；正确对待他人的议论和批评； 关心他人，尊重他人，不做有损他人关心他人，尊重他人
12、，不做有损他人人格的事。人格的事。u什么什么是自爱是自爱？如何如何做到自爱做到自爱？自爱自爱的意义是什么的意义是什么？u什么是自尊？什么是自尊？如何做到自尊？如何做到自尊？自尊的意义是什么？自尊的意义是什么？u自尊与知耻的关系：什么是知耻自尊与知耻的关系：什么是知耻？羞耻心对于形成羞耻心对于形成良好品德的作用良好品德的作用u有尊严的人要做到什么？有尊严的人要做到什么？u自卑的含义、产生的原因及自卑的含义、产生的原因及危害，如何走出自卑？危害，如何走出自卑？u自尊与自负的区别自尊与自负的区别：自尊的表现：自尊的表现：u自尊与虚荣的区别自尊与虚荣的区别：虚荣的危害虚荣的危害u中学生如何培养自尊心？
13、中学生如何培养自尊心？在全校的演讲比赛中，八年级的三位同学在台下准在全校的演讲比赛中，八年级的三位同学在台下准备着备着 小敏：前面的几个不是忘词就是死记硬背，小敏：前面的几个不是忘词就是死记硬背，我们班的其他两位也不如我，冠军非我莫属！我们班的其他两位也不如我，冠军非我莫属！ 小涛小涛虽有点紧张，他不断地暗示自己不要担心，要相信虽有点紧张，他不断地暗示自己不要担心，要相信自己一定会取得好成绩的！自己一定会取得好成绩的！ 小亮紧张得手都凉了，小亮紧张得手都凉了，心想：我胆小、声音也小，肯定不行，看到别人多心想：我胆小、声音也小，肯定不行，看到别人多优秀，我一定会砸了！优秀，我一定会砸了！ 请回答
14、：（请回答：（1 1）根据三个人的心理活动，请你说说）根据三个人的心理活动，请你说说他们三个各是什么心理？他们三个各是什么心理？（2 2）这三种心理对他们有什么影响？）这三种心理对他们有什么影响？ （3 3）在你身边存在这三种心理的人吗？如果有，请）在你身边存在这三种心理的人吗？如果有，请给存在不良心理的同学提一些好的建议。给存在不良心理的同学提一些好的建议。（1 1）小敏是自负心理；小涛是自信心理；小亮是）小敏是自负心理；小涛是自信心理；小亮是自卑心理。自卑心理。（2 2）小敏因为自负，自以为了不起，看不起别人，）小敏因为自负，自以为了不起，看不起别人，容易在比赛中失误；小涛因为自信，他能够
15、实事求容易在比赛中失误；小涛因为自信，他能够实事求是地看待自己，保持心态平衡，因而容易取胜；小是地看待自己，保持心态平衡，因而容易取胜；小亮因为自卑，他轻视自己，看不见自己的长处，不亮因为自卑，他轻视自己，看不见自己的长处，不敢尝试，所以容易失败。敢尝试，所以容易失败。（3 3）建议：自负）建议：自负在看到自己优点的同时，还在看到自己优点的同时，还要看到自己的缺点，也要看到别人的优点，全面看要看到自己的缺点，也要看到别人的优点，全面看待问题。待问题。 自卑自卑尽量避免环境中的不良影响；尽量避免环境中的不良影响；正确认识自己的优点和缺点；遇到挫折时，多角度正确认识自己的优点和缺点；遇到挫折时，多角度看问题；锻炼自己的胆量，在锻炼中树立自信。看问题；锻炼自己的胆量，在锻炼中树立自信。人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。
