1、初三期中考试总动员我们要做到以下的几点我们要做到以下的几点 人生是一首诗。对人生的眷恋,对生活的热情,对未来人生是一首诗。对人生的眷恋,对生活的热情,对未来的梦想,这是人生的原动力。我们不能缺乏追求。若缺乏这的梦想,这是人生的原动力。我们不能缺乏追求。若缺乏这些,视读书为畏途,或觉得前路茫茫,即心如枯井,死寂人些,视读书为畏途,或觉得前路茫茫,即心如枯井,死寂人生,那还有什么趣味?生,那还有什么趣味? 人生需要有目标,且要始终如一,不能朝令夕改。只有人生需要有目标,且要始终如一,不能朝令夕改。只有这样,才有努力的方向,才容易出成果。有目标就会有追求,这样,才有努力的方向,才容易出成果。有目标就
2、会有追求,在追求中才能展示你人生的光华,展示你人生的全部意义和在追求中才能展示你人生的光华,展示你人生的全部意义和价值。价值。 、要有明确的个人目标。 耶鲁大学调查学生这样一个问题:耶鲁大学调查学生这样一个问题:“你们有目标吗?你们有目标吗?”只有只有10%的学生确认他们有目标。的学生确认他们有目标。 “如果你们有目标,如果你们有目标,那么,你们是可不可以把它写下来呢?那么,你们是可不可以把它写下来呢?”结果只有结果只有4%的的学生清楚地把自己的目标写下来。学生清楚地把自己的目标写下来。20年后,追访当年参年后,追访当年参与调查的学生,发现,当年写下人生目标的学生,无论与调查的学生,发现,当年
3、写下人生目标的学生,无论是事业发展还是生活水平,都远远超过了另外那些没有是事业发展还是生活水平,都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人,一的人,一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现的人实现人生目标。人生目标多重要啊!人生目标。人生目标多重要啊! 10年后,这个谜终于被解开了,他在他的自传中是这么说的:每次比赛之前,我都要乘车把比年后,这个谜终于被解开了,他在他的自传中是这么说的:每次比
4、赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二个标志赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子是一棵大树;第三个标志是一座红房子这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米的这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道理
5、,我把多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道理,我把我的目标定在我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。面那段遥远的路程给吓倒了。1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:凭智慧战胜对手。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说
6、了这么一句话:凭智慧战胜对手。当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动,当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。一次,他又获得了世
7、界冠军。记者又请他谈经验。山田本一性情木讷,不善言谈,回答的仍是上次那句话:用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没山田本一性情木讷,不善言谈,回答的仍是上次那句话:用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他,但对他所谓的智慧迷惑不解。再挖苦他,但对他所谓的智慧迷惑不解。 在现实中,我们做事之所以会半途而在现实中,我们做事之所以会半途而废,这其中的原因,往往不是因为难度较废,这其中的原因,往往不是因为难度较大,而是觉得成功离我们较远,确切地说,大,而是觉得成功离我们较远,确切地说,我们不是因为失败而放弃,而是因为倦怠我们不是因为失败而放弃,而是因为倦怠而失败。在人生的旅途中,我们稍微具有而失败。在人
8、生的旅途中,我们稍微具有一点山田本一的智慧,一生中也许会少许一点山田本一的智慧,一生中也许会少许多懊悔和惋惜。多懊悔和惋惜。 初三的大目标是中考,大家都希望通过这初三的大目标是中考,大家都希望通过这一年的洗礼在中考中更上一层楼,大目标的到一年的洗礼在中考中更上一层楼,大目标的到达,是要通过努力一点点实现的。达,是要通过努力一点点实现的。 初三通往中考的路好比马拉松,每一次考初三通往中考的路好比马拉松,每一次考试就像这个马拉松途中的标志性建筑,重视起试就像这个马拉松途中的标志性建筑,重视起来就可以成为助力成功的一个个小目标,小目来就可以成为助力成功的一个个小目标,小目标一点点达到,成功并不遥远。
9、标一点点达到,成功并不遥远。 同学们已经确立了自己的考试目标,希望同学们把这个目标记在心同学们已经确立了自己的考试目标,希望同学们把这个目标记在心里,时时鞭策自己。目标有多远,我们就能走多远。我们的目标和追里,时时鞭策自己。目标有多远,我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁,也不是为了证明什么,而是要对得起我们的付出,无求不是为了谁,也不是为了证明什么,而是要对得起我们的付出,无愧、无悔于我们青春的纪念愧、无悔于我们青春的纪念!2、从现在就开始行动。 从现在就开始行动,不把今天的事情留给明天,因为明天是失败从现在就开始行动,不把今天的事情留给明天,因为明天是失败者找借口的日子。面对期中考试
10、目标,我们肯定会有压力,但有了者找借口的日子。面对期中考试目标,我们肯定会有压力,但有了压力才会有动力,才会发挥出一个人蕴藏的潜力!我们的行动必须压力才会有动力,才会发挥出一个人蕴藏的潜力!我们的行动必须强化如下态度:一是勤奋的态度,勤能补拙是良训,一分耕耘一分强化如下态度:一是勤奋的态度,勤能补拙是良训,一分耕耘一分收获;二是刻苦的态度;三是进取的态度,一下子成为天才不可能,收获;二是刻苦的态度;三是进取的态度,一下子成为天才不可能,但每天进步一点点总有可能;四是严谨的态度,每一步都要经过,但每天进步一点点总有可能;四是严谨的态度,每一步都要经过,都要经过锻炼,不跳跃,不丢步;四是务实的态度
11、,求真务实,实都要经过锻炼,不跳跃,不丢步;四是务实的态度,求真务实,实事求是,不在外因找原因。为此我们必须事求是,不在外因找原因。为此我们必须“上好每一课、抓紧每一上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步秒、练准每一题、迈实每一步!”不到最后一刻,决不轻言放弃!不到最后一刻,决不轻言放弃!竞争对手常常不是我们打败的,是他们自己忘记了每天进步一竞争对手常常不是我们打败的,是他们自己忘记了每天进步一点点。成功者不是比我们聪明,而是他比我们每天多进步一点点。点点。成功者不是比我们聪明,而是他比我们每天多进步一点点。 每天进步一点点是简单的,之所以有人不成功,不是他做不到每天进步一点点是简单的
12、,之所以有人不成功,不是他做不到,而是他不愿意做那些简单而重复的事情。因为越简单,越容易的,而是他不愿意做那些简单而重复的事情。因为越简单,越容易的事情,人们也越容易不去做它。事情,人们也越容易不去做它。 每天进步一点点,需要具体地设计,认真地规划,既不能急躁每天进步一点点,需要具体地设计,认真地规划,既不能急躁,也不能敷衍,更不能作假,因为这不是做给别人看的表面文章,也不能敷衍,更不能作假,因为这不是做给别人看的表面文章,也不是要与人交换的利益诱惑,而是出于律已的人生态度与自强不也不是要与人交换的利益诱惑,而是出于律已的人生态度与自强不息的进步精神。息的进步精神。每天进步一点点3、要全身心地
13、投入。 考试与我们距离将越来越近,同学们要在心中竖立一块倒考试与我们距离将越来越近,同学们要在心中竖立一块倒计时牌,要有紧迫感和危机感,要一门心思扑到学习上,将计时牌,要有紧迫感和危机感,要一门心思扑到学习上,将全部精力、全部时间用到学习上,不该看的书,一页都不能全部精力、全部时间用到学习上,不该看的书,一页都不能看,不该交的朋友一个都不能交,不该聊的天,一句都不能看,不该交的朋友一个都不能交,不该聊的天,一句都不能聊。戒除一切与学习及考试无关的活动,全身心地投入到学聊。戒除一切与学习及考试无关的活动,全身心地投入到学习当中去。象魏书生给他的学生们提出的要求一样,每天要习当中去。象魏书生给他的
14、学生们提出的要求一样,每天要统计统计“三闲三闲”,自觉的积极主动的,以高昂的专注态度投入,自觉的积极主动的,以高昂的专注态度投入期末复习中。期末复习中。 有个名叫亨利的身世不详的美国青年,他已经三十多岁有个名叫亨利的身世不详的美国青年,他已经三十多岁了,却依然一事无成,整天只会坐在公署里唉声叹气。了,却依然一事无成,整天只会坐在公署里唉声叹气。 有一天,他的一位好友兴高采烈地对他说:有一天,他的一位好友兴高采烈地对他说:“亨利,我亨利,我看到一份杂志,上面有一篇文章讲的是拿破仑的一个私生子流落到看到一份杂志,上面有一篇文章讲的是拿破仑的一个私生子流落到美国,而他独生子的特征几乎和你一样:个子很
15、矮,讲的是一口带美国,而他独生子的特征几乎和你一样:个子很矮,讲的是一口带有法国口音的英语有法国口音的英语” 亨利半信半疑,但是他愿意相信这是事实。在他对那份亨利半信半疑,但是他愿意相信这是事实。在他对那份杂志研究之后,他相信:自己就是拿破仑的孙子。之后,他对自己杂志研究之后,他相信:自己就是拿破仑的孙子。之后,他对自己的看法竟完全改变了。的看法竟完全改变了。4、成功需要相信自己 以前,他自卑自己个子矮小,而现在他欣赏自己的正是这一以前,他自卑自己个子矮小,而现在他欣赏自己的正是这一点:点:“个子矮有什么关系!当年我爷爷就是以这个形像指挥千军万马个子矮有什么关系!当年我爷爷就是以这个形像指挥千
16、军万马的。的。” 过去,他总认为自己英语讲不好,而今,他以讲一口带有法国口音过去,他总认为自己英语讲不好,而今,他以讲一口带有法国口音的英语而自豪。的英语而自豪。 就这样,觉着自己是拿破仑孙子,就应该和别人不一样。他克服了就这样,觉着自己是拿破仑孙子,就应该和别人不一样。他克服了一个又一个困难,三年之后,他便成为一家大公司的总裁。一个又一个困难,三年之后,他便成为一家大公司的总裁。 后来,他派人调查自己的身世,却得到了相反的结论,然而他说:后来,他派人调查自己的身世,却得到了相反的结论,然而他说:“现在,我是不是拿破仑的孙子已经不重要了,重要的是,我懂得了现在,我是不是拿破仑的孙子已经不重要了
17、,重要的是,我懂得了一个成功的秘诀,那就是:自信成功,就能够成功!一个成功的秘诀,那就是:自信成功,就能够成功!” All things in their beingAll things in their being are good for something. are good for something. 天生我才必有用。天生我才必有用。 You have to believe in You have to believe in yourself . Thats the secret yourself . Thats the secret of success.(Charles Chap
18、lin , of success.(Charles Chaplin , American actor )American actor ) 人必须相信自己,这是成功的人必须相信自己,这是成功的秘诀。秘诀。 ( (美国演员美国演员 卓别林卓别林. C.). C.)5、对不同学生的要求 成绩优秀、排名靠前的考生,已经掌握了知识。在这个阶成绩优秀、排名靠前的考生,已经掌握了知识。在这个阶段,强调段,强调“颗粒归仓颗粒归仓”,争取满分的科目多一些,同时保持,争取满分的科目多一些,同时保持一个良好、积极、稳定的心态,避免受到一些事件的干扰,一个良好、积极、稳定的心态,避免受到一些事件的干扰,争取考出最好成
19、绩。争取考出最好成绩。 排名在中下等学生,一般都有弱科,发挥不太稳定,必须排名在中下等学生,一般都有弱科,发挥不太稳定,必须树立坚定的自信心。此时要学会做树立坚定的自信心。此时要学会做 “加法加法”,这是一种很好,这是一种很好的心理调适方法。每做对一道题,就鼓励自己,记载下来,的心理调适方法。每做对一道题,就鼓励自己,记载下来,即便没全对,也看得分部分,不断树立信心。即便没全对,也看得分部分,不断树立信心。 对于基础较差、排名靠后的学生,重要把错题纠正过来,对于基础较差、排名靠后的学生,重要把错题纠正过来,能改多少就改多少。积极参加史政试题的背诵,能拿小分拿能改多少就改多少。积极参加史政试题的
20、背诵,能拿小分拿小分,要给自己心理暗示,不横向比较,每天改正一题,不小分,要给自己心理暗示,不横向比较,每天改正一题,不断超越、不断进步的表现,只要每天都尽力了就是好样的。断超越、不断进步的表现,只要每天都尽力了就是好样的。6、要锻炼良好的心理素质。 有人说,有人说,考试三分靠水平,七分靠心理素质考试三分靠水平,七分靠心理素质 这句话这句话是有一定的道理的,谁的心理素质好,谁就肯定会发是有一定的道理的,谁的心理素质好,谁就肯定会发挥出高水平,肯定能取得好成绩。希望同学们要把每挥出高水平,肯定能取得好成绩。希望同学们要把每一次练习都当作考试,这样到正式考试时就不至于因一次练习都当作考试,这样到正
21、式考试时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。对待考试要做到为紧张、害怕而影响考试发挥。对待考试要做到“不不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”,用一颗平常心来,用一颗平常心来对待成绩和名次。对待成绩和名次。不要盯着不动,用很正常的眼神去看心理小测试 图片与你的受压力程度有关 1.如果你看到图片是静止不动的,证明你没有什么学习压力 2.如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的,那就证明你存在着一定的学习压力 3.如果你看到图片是高速旋转的,证明你是一犯罪嫌疑人。 同学们,我们的目标已经明确,今后同学们,我们的目标已经明确,今后的关键就是付诸行动。人生不拼不精彩,的关键就是付诸行动。人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生是不现实的!考缺乏竞争和考试的人生是不现实的!考场就是一个战场,也是一个你展示才华场就是一个战场,也是一个你展示才华的舞台。同学们,你们请拿出你们的智的舞台。同学们,你们请拿出你们的智慧,拿出你们的勇气,用你们那颗永不慧,拿出你们的勇气,用你们那颗永不服输的年轻的心,向着生命中的又一座服输的年轻的心,向着生命中的又一座山峰攀登。让我们一起挑战本学期的每山峰攀登。让我们一起挑战本学期的每一次考试,共同书写人生的新辉煌。一次考试,共同书写人生的新辉煌。