增强生命的韧性-完整版PPT课件.pptx

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1、史铁生的事迹给了我们什么启示?史铁生的事迹给了我们什么启示?第九课 珍视生命教学目标教学目标1.1.情感态度和价值观目标:体会挫折面前生命的韧情感态度和价值观目标:体会挫折面前生命的韧性,养成克服困难和意志坚强的人生态度性,养成克服困难和意志坚强的人生态度2.2.能力目标能力目标: :增强承受挫折的能力,能发掘生命的力增强承受挫折的能力,能发掘生命的力量量3.3.知识目标:理解挫折的含义,知道怎样正确地对知识目标:理解挫折的含义,知道怎样正确地对待挫折,学会发掘生命的力量待挫折,学会发掘生命的力量 重点重点 : :战胜挫折,发掘生命的力量战胜挫折,发掘生命的力量 难点:正确对待挫折难点:正确对

2、待挫折 人生能不能永远万事如意呢?一、生活难免有挫折一、生活难免有挫折失失 败败生活难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这就是人们常说的挫折。 1.什么是挫折?自然因素: 不能预测和及时防范的自然灾害。社会因素: 政治事件、社会不良风气等。自身因素 :自身外貌生理缺陷,能力不足。 产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。们对挫折的认识和态度不同。2 2、对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感、对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为反应受和行为反应(1(1)面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;)

3、面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应; 积极的人像太阳照在哪里哪里亮,消极的人像月亮初一十五不一积极的人像太阳照在哪里哪里亮,消极的人像月亮初一十五不一样样 (2(2)即使遭遇同样的挫折,不同的人的情绪感受和行为反应也是不)即使遭遇同样的挫折,不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的;同的; 要把绊脚石变成垫脚石要把绊脚石变成垫脚石 (3(3)同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行)同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。为反应。 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来 挫折是坏事还是好事挫折是坏事还是好事挫折的消极影响

4、挫折的消极影响:令人意志消沉、令人意志消沉、丧失斗志,阻碍我们前进的步伐。丧失斗志,阻碍我们前进的步伐。挫折是坏事挫折是坏事 :产生负面的情绪:产生负面的情绪挫折是好事:生活中的挫折是我挫折是好事:生活中的挫折是我们生命成长的一部分。们生命成长的一部分。挫折的积极影响:有利于我们磨练意志、挫折的积极影响:有利于我们磨练意志、增长才干和智慧,使人更强大。增长才干和智慧,使人更强大。 2016年3月20日消息,沈阳一女孩趁母亲做饭的时候,跳楼自杀,实在是让人唏嘘不已,而女孩跳楼自杀的原因,也让不少人大感意外,竟仅仅是因为考试成绩不理想。 爱迪生研制电灯时,失败了很多次。爱迪生研制电灯时,失败了很多

5、次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:对他说:“你已经失败一千多次了,成功已你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千最后,经过几千次的实验,他终于成功了。次的实验,他终于成功了。一千次失败一千次失败成功渺茫成功渺茫放弃放弃都是收获都是收获坚持坚持1 1、挫折的积极影响:挫折是生命成长的一部、挫折的积极影响:挫折是生命成长的一部分。得意时,挫折使我们更清

6、醒,避免盲目分。得意时,挫折使我们更清醒,避免盲目乐观,精神懈怠;失意时,挫折使我们获得乐观,精神懈怠;失意时,挫折使我们获得更加丰富的生活经验。更加丰富的生活经验。2 2、面对挫折,可能会感到失落、焦虑、难过、面对挫折,可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等,这是感受是正常的,我们需愤怒、不满等,这是感受是正常的,我们需要及时调整自己,正确对待挫折。要及时调整自己,正确对待挫折。探究讨论:教材探究讨论:教材107107u 爱迪生对待挫折的看法,你有什么感受?从中你得到什么启示?爱迪生对待挫折的看法,你有什么感受?从中你得到什么启示?我们需要及时调整自己,正确对待挫折。我们需要及时调整自己,

7、正确对待挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。3.3.面对挫折的正确态度面对挫折的正确态度二、发掘生命的力量二、发掘生命的力量 1 1、我们需要发现、发掘自己的生、我们需要发现、发掘自己的生命力量。命力量。 我们需要发现、发掘自己的生命力我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽,量。如同光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每断尾的壁虎会长出新的尾巴,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。我调节和自我修复的能力。 1982 1982年年1212月月4 4日,尼克日

8、,尼克胡哲生胡哲生于澳大利亚,天生没有四肢,但更于澳大利亚,天生没有四肢,但更不可思议的是骑马、打鼓、游泳、不可思议的是骑马、打鼓、游泳、足球,尼克样样皆能,在他看来是足球,尼克样样皆能,在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学没有难成的事。他拥有两个大学学位,是企业总监,更于位,是企业总监,更于20052005年获得年获得“杰出澳洲青年奖杰出澳洲青年奖”。年仅。年仅3131岁他岁他已踏遍世界各地,接触逾百万人,已踏遍世界各地,接触逾百万人,激励和启发他们的人生。激励和启发他们的人生。2 2、培养面对困难的勇气和坚强的意志、培养面对困难的勇气和坚强的意志“天行健,君子以自强不息。天行健,君子以

9、自强不息。”面对挫面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。志。1 1)欣赏、培养幽默感)欣赏、培养幽默感2 2)和自己信任的人谈一谈)和自己信任的人谈一谈3 3)考虑并接受最糟糕的结果)考虑并接受最糟糕的结果4 4)关心、帮助他人)关心、帮助他人5 5)培养某方面的兴趣)培养某方面的兴趣增强生命韧性的方法增强生命韧性的方法 段国海身残志坚 又称“轮椅上的农民艺术家” 为了学捏面人技艺,段国海四处去找师傅想拜师学艺。一次偶然的机会,在施甸赶街的时候,碰到一位外省的捏面人师傅。为了让师傅教捏面

10、人的技艺,段国海下了不少工夫。他在烈日下苦苦等了3个小时,终于感动了捏面人师傅,答应传授他技艺。 白天捏面人师傅在街子上做生意,傍晚段国海用三轮车把他接到家里,等晚上10点多时,捏面人师傅手把手地教他捏面人。段国海从最简单的小动物学起,在1个小时的时间里学了小企鹅、小熊猫、小猴子3种动物。 晚上11点多,段国海把师傅送走后,自己又把刚才学的小动物练习了一遍又一遍,直到凌晨才睡觉。就这样,师傅教了3个晚上,段国海学到了20多种小动物的捏面人技巧。 发掘自身的力量并不排斥借助外力。发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道

11、路上,学会与他人建立联和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。鼓励,有助于增强我们的生命力量。3 3、寻求帮助,获得他人的支持和鼓、寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量。励,增强我们的生命力量。生活难免生活难免有挫折有挫折发掘生命发掘生命的力量的力量1.1.挫折的含义挫折的含义: :2.2.人们对挫折的认识和态度不同,会产生人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为反应不同的情绪感受和行为反应3.3.正确对待挫折(难点)(正确对待挫折(难点)(1 1)我们需要)我们需要

12、及时调整自己,正确对待挫折及时调整自己,正确对待挫折(2 2)生活中的挫折是我们生命成长的一)生活中的挫折是我们生命成长的一部分部分1.1.怎样战胜挫折怎样战胜挫折, ,发掘发掘生命的力量(重点)发掘发掘生命的力量(重点)(1 1)我们需要发现、发掘自己的生命力量)我们需要发现、发掘自己的生命力量(2 2)培养自己面对困难的勇气和坚强意志)培养自己面对困难的勇气和坚强意志(3 3)借助外力向他人寻求帮助)借助外力向他人寻求帮助增强生命的韧性增强生命的韧性课堂小结1. “我不能选择生活的条件,但我可以选择生活的态度,既然哭不能解决问题,那为什么不笑呢?”这句话给你的启示有( )人生难免有挫折 面对挫折不同的态度会有不同的结果只有经历挫折才能笑对人生 我们要以乐观的心态面对挫折A. B. C. D. B2.下列应对挫折的方法正确的是( )不顾一切地采取措施,释放或发泄因挫折而产生的不良情绪面对挫折,具体分析挫折,抓住关键问题,理智寻找解决途径向老师、父母寻求帮助,学习别人的经验,克服遇到的挫折善于发现自己拥有的面对困难的勇气、坚强的意志和不懈努力A. B. C. D. A

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