1、 1 珍 爱 生 命 预 防 溺 水 背景介绍：背景介绍： 夏季炎热，中小学生因游泳或玩耍戏水而溺水身亡，历年来都是中小学生非 正常死亡的一个突出问题。虽然事故发生都是在校外或节假日期间，但也暴露出 了防范措施不到位和有关学校在中小学生安全教育、 自我防范以及家庭教育缺少 配合等方面存在着薄弱环节。当前夏季即将来临，天气渐暖，更要加强“平安校 园”建设，切实有效预防中小学生溺水事故的发生。 活动活动目标：目标： 1、结合生活中经常遇到的情况，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵， 感悟生命的可贵。 2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，让每一个学生都要提高安全 意识。 活动准备：活动准备：
2、1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水； 2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自救方略资料。 3、多媒体课件。 活动过程：活动过程： 一、导入： （教师讲述发生在我们身边的一起溺水死亡事故） 听了这件事，我想在座的每一位同学心里都很沉重。你是否感叹，是否惋惜， 精品教育资料下载；上传您的资料还可赚现金！快来 看看吧 一个生命就这样在世界上转瞬消失? 孩子们，父母给你的生命只有一次，生 命对我们来说非常宝贵，所以每个人都要珍惜生命。此刻，你在想什么?请同学 谈谈你的看法。 二、探讨原因 游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全 防范意识，遇到意外时慌
3、张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。在溺水者 当中， 有的是不会游泳的人， 也有的是一些会游泳、 水性好的人。 在炎热的夏季， 许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生， 根据前三年的平均 计算，我国每天溺水死亡 40 人，大部分都是 14 岁以下的少年儿童。 学生讨论：他们为什么会丢了性命？ 小结：溺水原因主要有以下几种： （1）不会游泳； （2）游泳时间过长，疲劳过度； （3）在水中突发病尤其是心脏病； （4）盲目游入深水漩涡。 三、如何预防溺水 1.不要独自一人外出游泳， 更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生 溺水伤亡事故的地方去游泳。选择良好的游泳场所，对场所的环
4、境（如该水库、 浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要 了解清楚。 2.必须要组织并在家长或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。 下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不 要在急流和漩涡处游泳。 2 3.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立 即上岸休息或呼救。 4.在游泳中， 若小腿或脚步抽筋， 千万不要惊慌， 可用力蹬腿或做跳跃动作， 或用力按摩，拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 5.认识是水边的标识牌和警示牌。 四、溺水时如何施救 1.当发现有人溺水，你该怎么办？(C) A.下水救助 B.放手不
5、管 C.把救生圈、木板或竹竿抛给溺水者，电话报警。 2.不小心腿抽筋了，怎么办？(A ) A.大声呼救 B.用力蹬水 C.使劲胡乱向岸上游 3.将溺水者救上岸因怎么办？(C) A.捉住腿将人倒放 B.使劲摇晃 C.按压胸部或人工呼吸 4、如何开如展岸上急救 （1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅； （2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放 在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排 出。 （3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼 吸。 可使溺者仰卧， 救护者在身旁用一手捏住溺
6、者的鼻子， 另一手托着他的下颚， 吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同 时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复 进行，每分钟约做 1420 次，开始时可稍慢，以后可适当加快。 不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，丧失最初宝贵的抢救时机。 五、遭遇溺水你该如何自救 暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边 玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。如果遭遇溺水你该如何自救 呢？ 1、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救： （1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后
7、用力张开，迅 速反复多做几次，直到抽筋消除为止； （2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握 住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝 盖上，帮助抽筋腿伸直； （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决 2、当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头 部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比 重降到 0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为 1.057，比水略重） ， 此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，
8、采取仰泳位，用手将抽筋的腿 的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。 六、诵读“防溺水七字歌” 防溺水七字歌 3 我防溺水有高招，大人陪伴第一招。 私自游泳很危险，不去深水很重要。 我防溺水有高招，游前热身第二招。 伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。 赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。 防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。 安全二字记心中，远离危险身体好。 七、防溺水“五不”签名承诺活动。 每个同学在河渠希望小学防溺水“五不” 承诺书上签名。 八、小结。 溺水是非常危险的事，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未 然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高 安全防范意识，学会在遭遇溺水时懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺 水事件还是可以防止的。 生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧！在 日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学 们通过这次班队活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全！
