1、交互分析疗法时间：时间：2009年年11月月19日日1内容提要 交互分析疗法概述交互分析疗法概述 交互疗法的创始人；交互疗法的发展；特点交互疗法的创始人；交互疗法的发展；特点 交互分析疗法的基本理论交互分析疗法的基本理论 人性观；人格理论；心理病理观人性观；人格理论；心理病理观 交互分析的理论交互分析的理论 沟通分析；沟通分析； 游戏分析；游戏分析； 脚本分析脚本分析 心理治疗过程心理治疗过程 治疗目标；治疗目标； 治疗的阶段；治疗的阶段； 治疗关系治疗关系 交互分析疗法的回顾与评价交互分析疗法的回顾与评价 治疗技术；交互分析疗法的评价治疗技术；交互分析疗法的评价2第一部分：交互分析疗法概述3
2、交互分析治疗概论 交互分析（交互分析（Transactional AnalysisTransactional Analysis）是）是2020世纪世纪5050年年代由代由Eric Berne(1910-1970)Eric Berne(1910-1970)创建的一种独特的、综合性的创建的一种独特的、综合性的心理治疗方法。是在一种契约关系中的专业活动。咨询的心理治疗方法。是在一种契约关系中的专业活动。咨询的过程使来访者或来访者系统能够发展意识，发展对问题管过程使来访者或来访者系统能够发展意识，发展对问题管理的选择和技能，并在日常生活中通过增强它们的力量和理的选择和技能，并在日常生活中通过增强它们的
3、力量和自愿获得个人成长。它的目标是在来访者的社会、职业以自愿获得个人成长。它的目标是在来访者的社会、职业以及文化环境中提高他们的自主性。及文化环境中提高他们的自主性。 艾里克所创建的理论比其他精神分析更简洁易懂，艾里克所创建的理论比其他精神分析更简洁易懂，具有可操作性，而且专业词汇少。这样就给学习者提供了具有可操作性，而且专业词汇少。这样就给学习者提供了一个简单易学的框架。一个简单易学的框架。4一、Eric Berne简介 艾里克艾里克伯恩（伯恩（Eric BerneEric Berne，1910197019101970）19101910年年5 5月出生于加拿大魁北克省蒙特利尔市，家境富裕。月
4、出生于加拿大魁北克省蒙特利尔市，家境富裕。 19351935年，伯恩获得了麦吉尔大学医学院硕士学位年，伯恩获得了麦吉尔大学医学院硕士学位。 19361936年到年到19381938年期间，在美国耶鲁大学研究精神年期间，在美国耶鲁大学研究精神医学。医学。 19381938年移居美国，成为美国公民。年移居美国，成为美国公民。 19401940年，在康涅狄格洲建立了自己的私人诊所。年，在康涅狄格洲建立了自己的私人诊所。 19411941年在纽约精神分析研究所开始接受精神分析年在纽约精神分析研究所开始接受精神分析师的训练。师的训练。 19471947年出版了第一本著作年出版了第一本著作运转中的心灵运转
5、中的心灵。5 4646岁时，他申请加入心理分析协会被拒绝。此后岁时，他申请加入心理分析协会被拒绝。此后他的学术命运发生转折，他被推动去开创新的心理治疗途他的学术命运发生转折，他被推动去开创新的心理治疗途径。径。 1958 1958年，在年，在美国心理治疗周刊美国心理治疗周刊发表文章，使用简发表文章，使用简明的用语，强调咨访双方平等参与，这就是交互分析。明的用语，强调咨访双方平等参与，这就是交互分析。 1961 1961年出版了年出版了心理治疗中的关系分析心理治疗中的关系分析阐述了阐述了TATA理理论。随后发表论。随后发表人类之间的游戏人类之间的游戏，轰动一时。，轰动一时。 1970 1970年
6、，死于冠心病。年，死于冠心病。6二、交互分析治疗的发展 国际交互分析协会为国际交互分析协会为TATA下的定义是：下的定义是：“TATA为一种为一种人格理论，以及一种针对个人成长和改变的有系统的人格理论，以及一种针对个人成长和改变的有系统的治疗方法治疗方法”，其重点是关注个人的成长与发展。，其重点是关注个人的成长与发展。 TA TA理论的发展大约经历了四个不同的阶段，即理论的发展大约经历了四个不同的阶段，即“自我状态自我状态”阶段（阶段（1955196219551962）、）、“交互分析交互分析”和和“心理游戏心理游戏”阶段（阶段（1962196619621966）、）、“脚本分析脚本分析”阶段
7、阶段（1966197019661970）、）、“精神自我精神自我”阶段（阶段（19701970至今）。至今）。7一、 “自我状态”阶段（19551962） 自我状态（自我状态（ego statesego states）是）是TATA的起点，也的起点，也是是TATA理论的主要基石。伯恩对自我状态的定义理论的主要基石。伯恩对自我状态的定义是：是：“一种思想与感觉一直的系统，借由一套一种思想与感觉一直的系统，借由一套相对应的欣慰模式呈现于外相对应的欣慰模式呈现于外”。“自我状态自我状态”分为分为“父母自我状态父母自我状态”P P、“成人自我状态成人自我状态”A A和和“儿童自我状态儿童自我状态”C
8、C。三种自我状态整合成。三种自我状态整合成一个完整的人格结构。一个完整的人格结构。8二、“交互分析”和“心理游戏”阶段（19621966） 交互分析（交互分析（Transactional analysisTransactional analysis）也译作）也译作“沟通分析沟通分析”，是指发生于两个个体，是指发生于两个个体的自我状态之间的刺激与反应所形成的交流系的自我状态之间的刺激与反应所形成的交流系统。统。 复杂的沟通可能牵涉到三个或者四复杂的沟通可能牵涉到三个或者四个自我状态。按照伯恩的解释，心理游戏是两个自我状态。按照伯恩的解释，心理游戏是两个人相处时一连串的交流与沟通，其中包含着个人相
9、处时一连串的交流与沟通，其中包含着许多双重的、暧昧的信息，并且导向一些可预许多双重的、暧昧的信息，并且导向一些可预测的结局。心理游戏的典型特点是，人们在做测的结局。心理游戏的典型特点是，人们在做一件事的过程中隐藏了内在的动机。一件事的过程中隐藏了内在的动机。9四、“精神自我”阶段（1970至今） 这个阶段也称为技术处理阶段。伯恩认为这个阶段也称为技术处理阶段。伯恩认为“脚本是以脚本是以童年所作的决定为基础的生活计划童年所作的决定为基础的生活计划”。通过对当事人脚本。通过对当事人脚本的分析，我们可以比较清楚地感知个体的过去、现在和未的分析，我们可以比较清楚地感知个体的过去、现在和未来。来。三、“
10、脚本分析”阶段（19661970） 此期特征是将新的技术合并到沟通分析实务工作中，此期特征是将新的技术合并到沟通分析实务工作中，加入一些得自于人类潜能运动，完行治疗、会心团体、心加入一些得自于人类潜能运动，完行治疗、会心团体、心理剧的技术等等。在伯恩去世后，理剧的技术等等。在伯恩去世后，TATA组织蓬勃发展起来了。组织蓬勃发展起来了。10三、交互分析治疗的特点 交互分析治疗是基于存在主义哲学基础上的治疗学，交互分析治疗是基于存在主义哲学基础上的治疗学，存在主义哲学构筑整个治疗的理论基础，并因此形成其独存在主义哲学构筑整个治疗的理论基础，并因此形成其独特的治疗风格与特征。特的治疗风格与特征。 T
11、ATA治疗主要有四个特点，即：存在主义色彩的人性、治疗主要有四个特点，即：存在主义色彩的人性、现象学的哲学方法论现象学的哲学方法论（一）、存在主义色彩的人性观一）、存在主义色彩的人性观 伯恩及其追随者们认为人性在总体上是积极乐观的，强调个伯恩及其追随者们认为人性在总体上是积极乐观的，强调个体对其生命意义的追求、个人选择生活的权利，以及可能的责任体对其生命意义的追求、个人选择生活的权利，以及可能的责任能力；人类存在的意义不是固定不变的，而是不断经由个人的选能力；人类存在的意义不是固定不变的，而是不断经由个人的选择再创作自己。择再创作自己。11（二）现象学的哲学方法论（二）现象学的哲学方法论 伯恩
12、机器追随者强调个人的主管经验，认为个人的主伯恩机器追随者强调个人的主管经验，认为个人的主观世界是其的直接显示；强调从当事人经验的角度来理解观世界是其的直接显示；强调从当事人经验的角度来理解人类行为包括心理病理行为；注重当事人的当下感觉和体人类行为包括心理病理行为；注重当事人的当下感觉和体验，眼光盯在现在而不是没完没了的过去，尽管认为个人验，眼光盯在现在而不是没完没了的过去，尽管认为个人的早期经验是成人后的脚本，但对过去的探索仅仅是为了的早期经验是成人后的脚本，但对过去的探索仅仅是为了拥有更好的现在和未来。拥有更好的现在和未来。（三）追求人际和谐（三）追求人际和谐 追求人际和谐是追求人际和谐是T
13、ATA与其他学派之间比较更为突出的特与其他学派之间比较更为突出的特点，因为在点，因为在TATA看来，人类遭遇的心理问题绝大多数来自人看来，人类遭遇的心理问题绝大多数来自人际沟通的不畅。因此，治疗实践不仅强调个人内在人格的际沟通的不畅。因此，治疗实践不仅强调个人内在人格的完善和协调，也十分注意人际之间的沟通。在某种意义上完善和协调，也十分注意人际之间的沟通。在某种意义上，TATA治疗就是为人们铺设一条通向人际和谐之路，以至最治疗就是为人们铺设一条通向人际和谐之路，以至最终实现终实现“你好、我好你好、我好”的圆满状态。的圆满状态。12（四）以合约开始、以治愈为目标，强调决定的治疗原则四）以合约开始
14、、以治愈为目标，强调决定的治疗原则 TA TA是合约式或合同式治疗，这是是合约式或合同式治疗，这是TATA对于心理咨询和治对于心理咨询和治疗界的最大贡献。通过合约的制定，治疗师全面了解当事疗界的最大贡献。通过合约的制定，治疗师全面了解当事人的成长经历、心理困境以及想要实现的目标，并在治疗人的成长经历、心理困境以及想要实现的目标，并在治疗过程中不断修正、完善合约，以及最终目标的实现。于此过程中不断修正、完善合约，以及最终目标的实现。于此同时，同时，TATA强调个人决定的重要性，认为每个人都有早年决强调个人决定的重要性，认为每个人都有早年决定的基础上重新决定的能力，同时为个人行为承担责任。定的基础
15、上重新决定的能力，同时为个人行为承担责任。同样重要的是，伯恩强调同样重要的是，伯恩强调TATA对人心理问题的治愈，而不仅对人心理问题的治愈，而不仅仅是停留在问题描述的阶段，或者是带着一大堆的问题去仅是停留在问题描述的阶段，或者是带着一大堆的问题去生活。生活。13问题： 现象学的哲学方法论是交互分析治疗的特点，现象学的哲学方法论是交互分析治疗的特点，它强调个人的主观经验，认为个人的主观世界是其它强调个人的主观经验，认为个人的主观世界是其的直接现实。为什么认为个人的主观世界是直接现的直接现实。为什么认为个人的主观世界是直接现实，而不是外界的客观世界以及他人对自己的认识实，而不是外界的客观世界以及他
16、人对自己的认识呢？呢？ 伯恩认为对当事人脚本的分析可以比较清楚的伯恩认为对当事人脚本的分析可以比较清楚的感知个体的过去、现状和未来。那么，个体的童年感知个体的过去、现状和未来。那么，个体的童年已经过去，是无法改变的，为什么通过脚本分析就已经过去，是无法改变的，为什么通过脚本分析就可感知到现状和未来呢？难道我们的童年就决定了可感知到现状和未来呢？难道我们的童年就决定了未来吗？有相似童年经历的人，成年后未必相似。未来吗？有相似童年经历的人，成年后未必相似。14第二部分：交互分析疗法的基本理论15人性观人性观1.1. 人的心理定位人的心理定位 基本心理定位：我好，基本心理定位：我好， 你也好你也好投
17、射的心理定位：我好，投射的心理定位：我好， 你不好你不好内射的心理定位：我不好，你好内射的心理定位：我不好，你好绝望的心理定位：我不好，你也不好绝望的心理定位：我不好，你也不好162.人的行为是由自己决定的人的行为是由自己决定的环境对人的影响要远大于遗传环境对人的影响要远大于遗传TA治疗的重要理论：既然你为自己做了早期决定，那么在治疗的重要理论：既然你为自己做了早期决定，那么在往后的生命历程中，你可以有能力来改变自己，并重新做往后的生命历程中，你可以有能力来改变自己，并重新做出新的决定。出新的决定。*早年决定（早年决定）早年决定（早年决定）一个人在幼年时为自己的生存所做成的结论。早年决定是个人
18、生活脚本的基础，与情绪性经验有很大的关联。17影响孩子较早的早年决定：影响孩子较早的早年决定：1.不要存在；2.不要做你自己（的性别）；3.不要做小孩；4.不要长大；5.不要成功；6.不要做；7.不要变得重要；8.不要有归属感；9.不要亲密；10.不正常或不健康；11.不要感觉；12.不要思考 。3.他人的关注是个人理论生存的必要条件他人的关注是个人理论生存的必要条件人们的心理问题很大程度上是人际关系失衡的结果，治疗人们的心理问题很大程度上是人际关系失衡的结果，治疗的目的很大程度上就是对人际关系的修复。的目的很大程度上就是对人际关系的修复。18人格理论人格理论 TA的结构模型结构分析（stru
19、cture analysis）TA的起点与基石自我状态 三种结构性自我自我状态 五种功能性自我19父母自我父母自我 Parent ego state成人自我成人自我 Adult ego state儿童自我儿童自我 Child ego state1.结构性自我状态结构性自我状态 PAC202.功能性自我状态功能性自我状态父母自我和儿童自我都是感性的，非现实性的父母自我和儿童自我都是感性的，非现实性的成人自我是理性的现实性的成人自我是理性的现实性的NP(nurturing parent)养育父母AC(adapting child)适应儿童CP(controlling parent)控制父母FC(F
20、ree child)自由儿童213.结构性自我状态的三个层次与自我图 P2 A2 C2 P1 A1 C1P0 A0 C0杜杰克(Jack Dusay)自我图22心理病理观心理病理观自我状态失衡自我状态失衡 污染与排除污染与排除PAC 失衡失衡 污染污染 排除排除23安抚安抚作为每一项承认或肯定某人存在的行为，安抚被定义为社会性认可的单位。人之所以需要接触社会乃是因为从出生到成年这段期间，人的生理、心理接受来自四面八方的刺激。这种饥渴的满足可视为对生存及心理健康的生物需求，也就是安抚。*关于安抚的实验研究：史匹兹关于安抚的实验研究：史匹兹(Spitz,1945) ；哈洛（；哈洛（Harlow,1
21、959） ；艾瑞克森；艾瑞克森 （Erikson） ；史坦纳的安抚经济学（；史坦纳的安抚经济学（stroke economy,1971） 苦难经验苦难经验历经游戏后产生的不愉快感觉。 重做决定重做决定即使早年的决定已经做成，并不意味着不能更改。在与当事人一起重新做决定的过程中，治疗者会要求对方回到做成这些决定的幼年情境，然后从自我的儿童状态，帮助对方重新做决定。 24第三部分：交互分析理论25交互分析理论交互分析理论沟通分析游戏分析脚本分析26沟通分析沟通分析互补沟通交错沟通隐藏沟通27互补沟通互补沟通 互补沟通(complementary transaction)也叫做平行沟通,是指发生在两
22、个自我状态之间平行而无交叉或者冲突的沟通.是一种通畅无阻并且舒适的沟通,可以永远持续下去,也可以适可而止.PACPAC现在的孩子真难管！可不是么父母父母PAPAC公司几点开会?说是10点成人成人C28互补沟通互补沟通PACPAC我好想去沙滩上滚一圈!好呀,我也想啊!儿童儿童PAPAC妈妈我好想去吃麦当劳!可以啊,妈妈下午带你去!儿童成人C29交错沟通交错沟通 交错沟通(crossed transaction)通常是引起冲突的沟通形式，两个人不在相同的或者平行的自我状态间进行沟通，而是出现交叉，使沟通的暂时中断。典型的交错沟通是完全交叉的。交错沟通的效果通常不好，通常导致沟通的阻断。交错沟通的三
23、种表现形式：交错沟通的三种表现形式：PACPAC我的袜子在哪里呢？你一辈子就没找到过它！夫妻PAPAC现在几点钟了？马上可以去滚雪球了。甲乙C30交错沟通交错沟通PACPAC妈妈，我们来下盘棋吧？为什么一做作业就想着玩？子母31隐藏沟通隐藏沟通 隐藏沟通(ulterior transaction)常常发生在两个或者两个以上的自我状态之中，一方面表达出一个公开的、社会生活层面的信息，另一方面表达一个隐藏的、心理层面的信息。在隐藏沟通中，沟通的结果通常由心理层面的信息决定的。PACPAC甲乙社会层面心理层面PACPAC甲乙社会层面心理层面隐藏沟通示意图：隐藏沟通示意图：32隐藏沟通隐藏沟通例一：例
24、一：甲：你看见晒谷场的那些草垛了吗？甲：你看见晒谷场的那些草垛了吗？乙：看见了（社会层面）乙：看见了（社会层面）甲：我们去打个滚吧？甲：我们去打个滚吧？乙：好呀，我也想的。（心理层面）乙：好呀，我也想的。（心理层面）例二：例二：甲：快来买啊，衣服跳楼价卖呀！甲：快来买啊，衣服跳楼价卖呀！乙：是这样的呀，赶紧去看看。（社会层面）乙：是这样的呀，赶紧去看看。（社会层面）甲：买走仓库就没有积压了，谁买谁上当呢！甲：买走仓库就没有积压了，谁买谁上当呢！乙：我先看看再说，没准儿低价以次充好呢，才不会轻易上当呢！乙：我先看看再说，没准儿低价以次充好呢，才不会轻易上当呢！（心理层面）（心理层面）33游戏分析
25、游戏分析心理游戏：心理游戏： 你有没有这种经验，和别人的互动是在很不舒服的感觉下结束的，然后你对 自己说类似这样的话：为什么我老是遇到这一类的事？ 为什么又发生这种事？我想他（她）应该和别人不一样，可是怎么又你是否会因为事情演变成这样而惊讶，但同时又发现类似的事情以前也曾发 生过？如果你有这样的经验，用沟通分析的话来说，你是在玩一种心理游戏 。就如同球类或棋类游戏，心理游戏也有其规则可循。艾伯恩（Eric Berne）是最早注意到心理游戏的可预测性的人，他也提出一些方法来分 析心理游戏。 34游戏分析游戏分析例：莫莉是个社会工作者，正和一个沮丧的个案会谈。例：莫莉是个社会工作者，正和一个沮丧的
26、个案会谈。 个案：发生了一件很可怕的事，我的房东把我赶走了，我不知道该怎么办。个案：发生了一件很可怕的事，我的房东把我赶走了，我不知道该怎么办。 莫莉（紧簇双眉）：真是太糟了，我能帮你什么忙吗？莫莉（紧簇双眉）：真是太糟了，我能帮你什么忙吗？ 个案（没精打采地）：我不知道。个案（没精打采地）：我不知道。 莫莉：为什么不找报纸看看是否能租到别的房子呢？莫莉：为什么不找报纸看看是否能租到别的房子呢？ 个案：这就是问题所在，我没有钱付房租。个案：这就是问题所在，我没有钱付房租。 莫莉：我想我可以安排你得到一些救济金。莫莉：我想我可以安排你得到一些救济金。 个案：你真好，可是我不想接受别人的救济。个案
27、：你真好，可是我不想接受别人的救济。 莫莉：那我安排你暂时借住青年旅社，直到你找到新的居所为止。莫莉：那我安排你暂时借住青年旅社，直到你找到新的居所为止。 个案：谢谢，可是我心情这么糟，恐怕无法忍受和许多人一起住。个案：谢谢，可是我心情这么糟，恐怕无法忍受和许多人一起住。 莫莉努力想是否有别的办法，可是脑子一片空白。莫莉努力想是否有别的办法，可是脑子一片空白。 个案叹了口气，站起来说：谢谢你尽力想帮助我。就怏怏不乐地走了。个案叹了口气，站起来说：谢谢你尽力想帮助我。就怏怏不乐地走了。 莫莉自问：倒底是怎么回事？她开始时觉得惊讶，随后觉得无力而沮丧莫莉自问：倒底是怎么回事？她开始时觉得惊讶，随后
28、觉得无力而沮丧 ，她想自己实在不是个，她想自己实在不是个好的助人工作者。好的助人工作者。 同时，走在街上的个案也对莫莉很生气，他说：她不是说要帮我忙吗？结同时，走在街上的个案也对莫莉很生气，他说：她不是说要帮我忙吗？结 果什么忙也帮不了。果什么忙也帮不了。 类似的情形，他们两人过去都发生过很多次，莫莉常想帮助案主，并提出许类似的情形，他们两人过去都发生过很多次，莫莉常想帮助案主，并提出许 多建议，多建议，可是案主却不接受，使她很不舒服；而这位个案不断地拒绝别人的可是案主却不接受，使她很不舒服；而这位个案不断地拒绝别人的 帮助，并对试图帮助他的人帮助，并对试图帮助他的人生气。他们两人的游戏常成对
29、出现，莫莉的游戏生气。他们两人的游戏常成对出现，莫莉的游戏 叫你为什么不叫你为什么不？（？（Why Dont You？），而个案的游戏叫对，可是？），而个案的游戏叫对，可是（Yes, But）。）。35游戏分析游戏分析游戏的定义：游戏的定义： 艾柏恩（ Eric Berne ）的定义，心理游戏是两个人相处时一连串的交流与沟通，但包含着许多双 重的、暧昧的讯息，而且它导向一些可预期的结局。所谓暧昧是指表面是一 回事，内在又是另一回事，是双重的；所有的心理游戏都含有操纵性，有意 无意的将想表达之本意隐藏起来。对于不懂游戏公式的人，我们可以这样解 释： 游戏就是做一件事的过程中隐藏了内在的动机，且符
30、合下述几个条件 ：1.不在成人自我的觉知之内。不在成人自我的觉知之内。 2.在行为转换前，这个动机一直没有外显化。在行为转换前，这个动机一直没有外显化。3.结果造成大家觉得混乱、莫明其妙，而且都想去责怪别人。结果造成大家觉得混乱、莫明其妙，而且都想去责怪别人。36游戏分析游戏分析心理游戏的典型特征：心理游戏的典型特征：1.重复性：游戏是一再重复的。重复性：游戏是一再重复的。2.漠视的存在：游戏是不在成人自我觉察之内的。漠视的存在：游戏是不在成人自我觉察之内的。3.游戏结束时，主角会经历自己的扭曲感觉。游戏结束时，主角会经历自己的扭曲感觉。4.参与游戏的人之间会有隐藏沟通。参与游戏的人之间会有隐
31、藏沟通。5.游戏包括一段惊讶或混乱的过程。游戏包括一段惊讶或混乱的过程。37游戏分析游戏分析游戏公式：游戏公式： 一个开启游戏的人，就像钓鱼的饵，吸引一个人来上钩。只要上钩，游戏便 开始。所以，至少要有两个人才能玩心理游戏。如果一个人想邀请我开始玩 游戏，而我不给他任何反应，游戏便无从发生。 若是一旦开始一个 Game，其中会产生很多可长可短的沟通。 短则可能是两三个来回的沟通，长则也许持续好几个月甚至几年。有了反应 之后，会导致某种转变，带来一些莫明其妙、混乱的感觉，之后结局便出现 了。在这个阶段，有的时候，若能平心静气的回想整个过程，你可能会回想 起，当初两个人是为何会开始这样的一个心理游
32、戏的原因。 艾伯恩把游戏的过程以六个阶段来描述，他称之为游戏公式：艾伯恩把游戏的过程以六个阶段来描述，他称之为游戏公式： 饵 钩 反应 转换 混乱 结局 Con Gimmick Response Switch Crossup Payof38游戏分析游戏分析例子分析：例子分析： 我们把莫莉和她个案的游戏放进来看，他告诉莫莉自己被房东赶走时，就隐 藏了一个饵，其意为虽然你试着要帮助我，但我不会接受，哈哈哈。这 时莫莉就成了钩（艾伯恩用Gimmick这个字是指一个人具备某种弱点容易接受 对方的饵），对莫莉来说，她的弱点可能是脑中有个父母讯息别人不幸的 时候，你必须帮助他。 反应阶段包括一连串互动，可
33、能持续几秒钟，也可能延续几个小时、几天、 甚至几年，在这个例子中，莫莉提出了几个建议，而个案一一列举行不通的 原因，表面上只交换了一些信息，但内在却包含了好几次饵加猎物所产生的 反应。转换则发生在莫莉技穷，个案说：谢谢你试着帮助我。时。个案 离去，莫莉觉得惊讶时，就是所谓混乱的阶段。两人都以自己习惯的扭曲感 觉为代价，莫莉觉得沮丧、能力不足，而个案则觉得愤慨。39游戏分析游戏分析1、不健康的共生关系： 伯恩认为游戏可用几种方式来加以描述：一种是“不健康的共生关系”或者叫做“共生游戏图形”，一种是“戏剧三角形”共生是指两个或两个以上的人一起行动以至于看上去就像是一个人。不健康的共生关系（unhe
34、althy symbiosis)是通过漠视和歪曲事实以符合其对现实的看法，这种关系通常来自小时候与父母建立的共生关系，人试图使自己的需求得到满足。PACPACPACPAC健康的共生不健康的共生40游戏分析游戏分析 不健康的共生关系透过漠视呈现在被动行为中，其目的是避免运用自己可以解决问题的资源（特别是思考能力）。被动行为大致有四类：被动行为大致有四类：(1)什么都不做（doing nothing）(2)过渡适应（overadaptation）(3)躁动（agitation）(4)无能或者暴力倾向（incapacitation or violence）41游戏分析游戏分析 史卡曼（Stephen
35、 Karpman）设计了一种简单有力的图形来分析心理游戏，就是所谓戏剧三角形 （图23-1），他认为只要是玩心理游戏，主角必定属于迫害者、拯救者、受 害者三种角色之一。 迫害者迫害者眨抑别人，把别人看得较低下、不好。 拯救者拯救者也是把别人看得较低下、不好，但他的方式是从较高的位置提 供别人 帮助，他相信我必须帮助别人，因为他们不够好，无法帮助自己。 受害者受害者则自认自己较低下、不好，有时受害者会寻求迫害者来眨抑自己，或 是寻找拯救者提供帮助，而肯定自己我无法靠自己来处理的信念。42游戏分析游戏分析43游戏分析游戏分析例： 有一位家庭主妇忙了一整天，情绪不太好，加上孩子又生病、吵闹所 以没有
36、时间去准备晚餐。而先生回来了，这位先生今天的工作也不十分的顺 利，一进门就问太太晚餐准备好了没！太太便哭诉：除了晚餐，你一点也 不关心我！这时先生开始生气，认为下班回家吃饭是理所当然的事，而太 太却不断的抱怨、伤心。以此状况分析：先生是 P 的角色、太太是 V。 不久孩子回来对父母说：我不喜欢看你们这样吵架，你们吓到我了，不要 再吵了！此时儿子是 R。 而母亲可能从 V 转为 P，对儿子说大人的事，小孩别管回，你回房间去。父亲又说：看看你 ，这是管教孩子的态度吗？也许一家人整晚都在玩 P.R.V 的心理游戏， 且随时转换个人的角色，最后会产生一个结局也许太太“砰”的一 声将自己关在卧室内，哭上
37、二个小时。而先生会说：这那像个人住的地方 ！然后，便离家到朋友处喝得大醉。 不论它的结局如何，夫妻两人都会感 觉不舒服。因为借着这些沟通，在其内心深处更进一步的验证了他们对自己 及对对方的看法。再以刚才传统家庭主妇的例子来分析：当事人一直处于 V，辅导者为 R。 但在当事人生气的离去时，则从 V 转为 P。而辅导者则从 R 转为 V。 每当此戏剧角色转换时，亦即 G 公式中的 Switch反转。每个游戏中至少有一个反转。辅导者也有可能对当事人说： 我看你根本就不想要我帮助你，你走好了，我不想和你做协谈。此时辅 导者为 P，而当事人为 V。44游戏分析游戏分析 三种不同程度的游戏：三种不同程度的
38、游戏： 第一级游戏具有安全性，在社会可接受范围内第一级游戏具有安全性，在社会可接受范围内 第二级游戏具有明显的负面效应，以身体接触为主，包括争吵第二级游戏具有明显的负面效应，以身体接触为主，包括争吵 第三级游戏非常严肃正式，可能会促使生活中大部分调整，甚至会第三级游戏非常严肃正式，可能会促使生活中大部分调整，甚至会对个体产生至关重要的影响对个体产生至关重要的影响45游戏分析游戏分析为什么要玩游戏为什么要玩游戏 ： 加强自己原有的人生剧本，收集点卷，以兑换预期的结果。加强自己原有的人生剧本，收集点卷，以兑换预期的结果。 用自己过时、但已习惯的方法来生活。用自己过时、但已习惯的方法来生活。 加强自
39、己人生剧本中对自己、别人、和世界的想法。加强自己人生剧本中对自己、别人、和世界的想法。 再次肯定自己原有的生命位置再次肯定自己原有的生命位置 游戏源于小时未解决的共生关系，可能是想继续维持不健康的共生游戏源于小时未解决的共生关系，可能是想继续维持不健康的共生关系，也关系，也 可能是对其反抗的结果，可以维护既有的参考架构，并可能是对其反抗的结果，可以维护既有的参考架构，并把责任转移至别人身把责任转移至别人身 上。上。 获得强烈安抚（不管是正面或负面的）的可靠方法。获得强烈安抚（不管是正面或负面的）的可靠方法。 艾伯恩所说的六种好处：艾伯恩所说的六种好处： 46游戏分析游戏分析艾伯恩所说的六种好处
40、：艾伯恩所说的六种好处： Internal Psychological Advantage（维持自己人生剧本的信念）（维持自己人生剧本的信念） External Psychological Advantage（避免接受对自己参考架构（避免接受对自己参考架构的挑战）的挑战） Internal Social Advantage（提供与人亲近的假象）（提供与人亲近的假象） External Social Advantage（和人闲聊的话题）（和人闲聊的话题） Biological Advantage（满足对安抚的需要）（满足对安抚的需要） Existential Advantage（肯定自己的生命位
41、置）（肯定自己的生命位置）47脚本分析脚本分析 脚本分析其基本主张是个人的性格、命运、思想、地位或者堕落脚本分析其基本主张是个人的性格、命运、思想、地位或者堕落的情形，都是在的情形，都是在6岁以前通常是岁以前通常是3岁左右的时期决定的。脚本也就是以童年岁左右的时期决定的。脚本也就是以童年所做的决定为基础的生活计划。所做的决定为基础的生活计划。脚本装置：脚本结局、禁止信息、挑拨或诱惑三种要素构成脚本装置：脚本结局、禁止信息、挑拨或诱惑三种要素构成脚本装置包括四种相对的力量：脚本装置包括四种相对的力量：抗脚本、除咒器、应该脚本、和恶魔抗脚本、除咒器、应该脚本、和恶魔脚本结局是指生命的最终结果，比如
42、脚本结局是指生命的最终结果，比如“当个流浪汉当个流浪汉” “做个独行侠做个独行侠”禁止信息：温和的可被社会接受的；偏差的易出问题，使孩子不太能够争取成禁止信息：温和的可被社会接受的；偏差的易出问题，使孩子不太能够争取成功、成为赢家的；残忍和扭曲的，妨碍孩子发展内在潜能，并以适当方式功、成为赢家的；残忍和扭曲的，妨碍孩子发展内在潜能，并以适当方式满足自己需要的情形。满足自己需要的情形。48游戏分析游戏分析 挑拨：在一个孩子很小的时候便开始了，通常包括恶意的作弄、轻挑拨：在一个孩子很小的时候便开始了，通常包括恶意的作弄、轻视、讽刺、挖苦、诋毁等等。视、讽刺、挖苦、诋毁等等。 应该脚本：在自自然父母
43、中想要保护和照顾孩子的天性，父母们总是希望应该脚本：在自自然父母中想要保护和照顾孩子的天性，父母们总是希望自己的孩子过最好的生活。自己的孩子过最好的生活。49问题问题1、在弗洛伊德看来一个人的童年影响着这个人今后的生活，在弗洛伊德看来一个人的童年影响着这个人今后的生活，如果如果6 6岁之前，特别是三岁之前要是受过什么创伤那就很岁之前，特别是三岁之前要是受过什么创伤那就很难再恢复了，但是交互分析法注重的是此时此地，不太难再恢复了，但是交互分析法注重的是此时此地，不太关注童年时候的事情，认为关注童年时候的事情，认为“既然你为自己做了早期决既然你为自己做了早期决定，那么在往后的生命历程中，你可以有能
44、力来改变自定，那么在往后的生命历程中，你可以有能力来改变自己，并重新作出新的决定己，并重新作出新的决定” ” 那么如果一个人真的是因为那么如果一个人真的是因为童年的创伤而导致的人格缺失，真的可以通过治疗而完童年的创伤而导致的人格缺失，真的可以通过治疗而完善么？善么？2 2、网上的一些资料上显示，还有一种沟通叫做、网上的一些资料上显示，还有一种沟通叫做“Jump-“Jump-Shift Transaction”Shift Transaction”是翻译成为转换沟通么？这是一是翻译成为转换沟通么？这是一种什么沟通方式呢？种什么沟通方式呢？50第四部分：心理治疗过程51 心理治疗过程（框架概貌）心理
45、治疗目标个人行为责任模式的建立个人行为责任模式的建立早期心理改变早期心理改变 （archeopsychic changesarcheopsychic changes）现今心理改变现今心理改变 （neopsychic changesneopsychic changes）外在心理改变外在心理改变 （exteropsychic changesexteropsychic changes） 心理治疗阶段合约阶段合约阶段 （治疗合约的要求（治疗合约的要求 及及 制定）制定）澄清阶段澄清阶段 （对质（对质/ /除去污染除去污染/ /沟通沟通/ /症结的澄清）症结的澄清）回溯阶段回溯阶段 （双椅子技术（双椅子
46、技术/ /症结的处理症结的处理/ /父母工作）父母工作）结束阶段结束阶段 （评估层面（评估层面/ /分离层面分离层面/ /个体适应新生活）个体适应新生活）52 心理治疗过程心理治疗目标终极目标终极目标完成完成治疗合约的两个不同层面治疗合约的两个不同层面： 的完成的完成 & 的实现的实现Transactional Analysis(以下简称以下简称TA) 的治疗目标归结为以下四点：的治疗目标归结为以下四点：早期心理改变早期心理改变 （archeopsychic changesarcheopsychic changes）现今心理改变现今心理改变 （neopsychic changesneopsyc
47、hic changes）外在心理改变外在心理改变 （exteropsychic changesexteropsychic changes） 个人行为责任模式的建立个人行为责任模式的建立 53 心理治疗过程TA的治疗目标的建立的建立 TATA理论对于一个理论对于一个的人的重要观点之一的人的重要观点之一 强调强调的重要性的重要性 改变改变 （archeopsychic changesarcheopsychic changes） 帮助当事人完成帮助当事人完成儿童自我儿童自我的再决定的再决定改变改变 （exteropsychic changesexteropsychic changes） 通过与他人的
48、相处，通过与他人的相处，从外部吸收从外部吸收有价值的东西来完善自己有价值的东西来完善自己改变改变 （neopsychic changesneopsychic changes） 帮助当事人走出心理困境，充分应用帮助当事人走出心理困境，充分应用成人自我成人自我的力量的力量54 心理治疗过程TA的治疗阶段（一）（一）合约阶段合约阶段合约合约治疗师与当事人之间为达成目标所做的治疗师与当事人之间为达成目标所做的通常步骤如下：通常步骤如下： 和和 当事人的当事人的 （DSM / DSM / 脚本访谈技术脚本访谈技术） 和和 当事人前来咨询或治疗的当事人前来咨询或治疗的对当事人的情况做对当事人的情况做 并并
49、 下来下来与当事人与当事人建立咨询和治疗建立咨询和治疗治疗合约的治疗合约的 一致同意（一致同意（mutual consentmutual consent）/ / 正当的报酬（正当的报酬（valid considerationvalid consideration） 能力范围能力范围 （competencecompetence） / / 合法的目的合法的目的 （lawful objectlawful object） 55 心理治疗过程TA的治疗阶段（一）合约阶段（一）合约阶段(contact)治疗合约的治疗合约的同等责任同等责任 / / 完成合约的三项内容完成合约的三项内容 / / 好的合约语词
50、简洁、表达准确好的合约语词简洁、表达准确治疗合约的治疗合约的 通过了解当事人的相关情况制定合约通过了解当事人的相关情况制定合约 （初始合约）（初始合约） 对当事人问题的评估对当事人问题的评估 （脚本访谈）（脚本访谈） 【个人背景个人背景/ /童年经验童年经验/ /对现在、未来的看法对现在、未来的看法】 得出初步印象得出初步印象/ /诊断，共同制定合约，进入治疗诊断，共同制定合约，进入治疗 56 心理治疗过程TA的治疗阶段（二）澄清阶段（二）澄清阶段 (clarifying)与完形疗法一样，强调与完形疗法一样，强调的经验与观察的经验与观察治疗主要针对治疗主要针对来进行，鼓励当事人来进行，鼓励当事
