1、人际交往对个人成长、成材的积极作用是很大人际交往对个人成长、成材的积极作用是很大的，主要表现在：（的，主要表现在：（1 1）使人与人之间互通信）使人与人之间互通信息，交流思想。俗话说息，交流思想。俗话说“与君一席言，胜读十与君一席言，胜读十年书年书”，就充分说明了人际交往沟通的作用。，就充分说明了人际交往沟通的作用。（2 2）可以排除内心的孤独。生活中常有不顺）可以排除内心的孤独。生活中常有不顺心的事发生，当这些事情发生后，最怕的是单心的事发生，当这些事情发生后，最怕的是单人独处，而人际交往是清除孤独的最好办法。人独处，而人际交往是清除孤独的最好办法。它可以将自己心中的积怨、忧愁和悲哀一一倾它
2、可以将自己心中的积怨、忧愁和悲哀一一倾吐出来，减轻心理压力，同时还可以从别人那吐出来，减轻心理压力，同时还可以从别人那里获得生活的力量和勇气。（里获得生活的力量和勇气。（3 3）可以协调人）可以协调人际关系。交往不仅能使人学到知识，增进感情，际关系。交往不仅能使人学到知识，增进感情，还可以消除人际关系不协调的重要因素还可以消除人际关系不协调的重要因素误误会。误会是人际关系中的大会。误会是人际关系中的大“公害公害”，它之所，它之所以产生，主要是缺乏相互的了解。交往可以增以产生，主要是缺乏相互的了解。交往可以增进人与人之间的了解，消除隔阂，润滑人际关进人与人之间的了解，消除隔阂，润滑人际关系。系。
3、（4）可以促进人的成熟。在交往过程中，可）可以促进人的成熟。在交往过程中，可以体会到对方的为人出世、待人接物的方式以体会到对方的为人出世、待人接物的方式以及思想水准、道德修养，从而得到教益。以及思想水准、道德修养，从而得到教益。同时，在交往还可以体验到自己对他人的影同时，在交往还可以体验到自己对他人的影响、他人对自己的影响，根据他人对自己言响、他人对自己的影响，根据他人对自己言行的反应，进行自省和自我调节，使自己逐行的反应，进行自省和自我调节，使自己逐步完善起来，形成健全的人格特征以适应复步完善起来，形成健全的人格特征以适应复杂的社会。杂的社会。中职学生的主要任务是学习中职学生的主要任务是学习
4、;生活的环境主要是校园和家生活的环境主要是校园和家庭；交往的对象主要是父母、庭；交往的对象主要是父母、教师和同学、舍友。而很多教师和同学、舍友。而很多同学却不会正确地处理人际同学却不会正确地处理人际关系，造成了许多不必要的关系，造成了许多不必要的烦恼。既影响学习又让自己烦恼。既影响学习又让自己过得不快乐。过得不快乐。内内 容容 爸妈知道我的爸妈知道我的我知道爸妈的我知道爸妈的生生 日日鞋鞋 码码最爱的食物最爱的食物身体状况身体状况好好 友友压压 力力最近的苦恼最近的苦恼*父母只关心我的成绩，从不父母只关心我的成绩，从不和我沟通，我怎么办？和我沟通，我怎么办？*父母不经我同意看我的日记，监听父母
5、不经我同意看我的日记，监听我的电话，我怎么办？我的电话，我怎么办？*因为成绩不理想，父母打了我，我因为成绩不理想，父母打了我，我怎么办？怎么办？ 一方面要知道老师与其它成年一方面要知道老师与其它成年人一样既不是完美的，也不是人一样既不是完美的，也不是万能的。作为学生，要有意识万能的。作为学生，要有意识的调整好自己对教师的看法，的调整好自己对教师的看法，如果因为不满意教师的性格就如果因为不满意教师的性格就会影响自己知识的学习和健全会影响自己知识的学习和健全人格的形成，人格的形成，有了对教师正确的态度，才能认有了对教师正确的态度，才能认真听取教师作为一个年长者和学真听取教师作为一个年长者和学识丰富
6、者对自己知识的教导和为识丰富者对自己知识的教导和为人之道的指导，通过不断向老师人之道的指导，通过不断向老师学习来充实自己、提高自己。学习来充实自己、提高自己。另一方面要知道师生关系是另一方面要知道师生关系是平等的，作学生的如果对老平等的，作学生的如果对老师敬而远之，就会失去许多师敬而远之，就会失去许多与老师相互沟通的机会，实与老师相互沟通的机会，实际上一般教师都是愿意和学际上一般教师都是愿意和学生建立亲密信任的关系。生建立亲密信任的关系。所以，青少年学生不要总是被所以，青少年学生不要总是被动地等待教师来关注自己，而动地等待教师来关注自己，而是可以主动去和老师作交流，是可以主动去和老师作交流，探
7、讨课业上的疑问，也可以谈探讨课业上的疑问，也可以谈些内心的想法和学习的心得，些内心的想法和学习的心得，以便及时得到老师的教导。以便及时得到老师的教导。 *同学叫我的绰号同学叫我的绰号*我和同学因为一件小事发生了冲我和同学因为一件小事发生了冲突突*我是班干部，许多同学不服我我是班干部，许多同学不服我*进入中职后，我的成绩提不高，进入中职后，我的成绩提不高，表现不再突出，我很苦恼，我表现不再突出，我很苦恼，我该怎么办？该怎么办？舍舍 友友中职生人际交往现状 从近几年的心理辅导记录发现。相当数量的学生处在冷漠、疏远的人际关系中。他们心情不愉快，与人交往处于紧张状态，有时还产生敌对、憎恶的态度，从而导
8、致攻击性行为，有损身心健康。 而人际问题中寝室人际问题又最为主要和集中。特别是女学生寝室人际，由于女学生的生理和心理特点，决定了其寝室人际较之男学生更现复杂化和微妙化，而女学生的情绪情感特征，也造成了其负性影响明显要高于男学生。这些问题值得关注并应给予必要干预。 案例讨论案例讨论 当前，宿舍人际交往困扰是女生最突出的心理困扰之一 ！案例一 同宿舍的一位女同学总是跟大家对着干，人家睡觉她熬夜，并经常整出很大动静把大家吵醒，宿舍卫生从来不主动打扫，宿舍用电说好大家轮流买电也总是故意拖着不买。最让人不能容忍的是，有一天同宿舍的其他两位同学不在时，张乐晚上去了趟卫生间，回来时竟被关在了门外，害得她大冬
9、天的在宿舍外面冻了半天。一想到开学后又要面对这样一位“室友”，而且还将长达3年同在一个屋檐下，张乐感到很痛苦。 案例二 老师，你好，我性格比较内向，有时候我在宿舍有一点做得不好的地方，宿舍有个女生就会挑刺，导致我很不开心。 比如刷牙的时候，如果她在我旁边，水溅到她身上，她会说我溅到她了；升完国旗回来我在厕所给家人打电话，出来她又说我声音大吵到她睡不着，还有晚上我开着手机用wifi，有时候手机呼吸灯突然亮了，她又说我的手机光闪瞎她的眼，她每次说我的时候都是很直接的，一点也不婉转，我都会感觉心里咯噔一下，凉了半截的感觉，但是我后来都会注意，尽量不会再影响到她。 后来有次我开柜子拿衣服之类的，因为柜
10、子的轴有点上锈了，会有声音，然后她就说我经常开柜子的声音吵到她睡不着觉，我当时也生气了，就和她你一句我一句的拌嘴，然后我们几天没说话，气氛挺压抑的，我自己也感觉心里不好受，后来她再说些什么我就和她道歉，说对不起，然后尽量下次注意。 请问我该怎么办？ 王妮是某校一年级学生，向心理老师诉说： “我们宿舍有位女生从来不打水，饭也懒得打，总是使唤别人替她打。缺了什么东西也让同屋的同学代买，偶尔这样还能忍受，可时间长了谁也受不了。凭什么大家就该伺候她？我们经常找借口拒绝她。” 开学半学期后，那个女生从家里养病一段时间回来后，发现经常被她使唤的宿舍同学不听使唤了，于是开始在宿舍里故意摔摔打打，不理人，甚至
11、在同学间挑拨离间，搞得宿舍关系十分紧张，同宿舍的5个同学纷纷找老师要求调换宿舍。 分 析 寝室人际关系不和谐的根源根源分析 是以自我为中心，处于心理断乳期，依赖与独立。 个体差异诱因个体差异诱因：作息习惯差 异、为人处世差异、私有利益受损所引起的，根源在于宿舍成员来自不同地域，不同家庭，有着不同的经历，是具有独特性的个体。 人际认知的偏差及人际交往技能的缺失是产生人际关系不和谐感的重要原因。重要原因。一、要热情交往一、要热情交往 人际关系是互动的，不要总是消极人际关系是互动的，不要总是消极地等待别人来主动关心自己，而要主地等待别人来主动关心自己，而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自动地与周围
12、的同学交往沟通。开放自我是有感染性的，你对别人开放，别我是有感染性的，你对别人开放，别人也会对你开放。当对方走出故步自人也会对你开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候，你不封、自我封闭的死圈子的时候，你不仅会对对方有更深一层地认识，更重仅会对对方有更深一层地认识，更重要的是对自己也会有新的认识和体验。要的是对自己也会有新的认识和体验。 二、要理解尊重二、要理解尊重 每个人都有自己的气质和每个人都有自己的气质和性格特点，不同的成长背景和性格特点，不同的成长背景和生活习惯，所以在与同学交往生活习惯，所以在与同学交往的过程中，如果能互相理解尊的过程中，如果能互相理解尊重，大家的关系就容易融
13、洽，重，大家的关系就容易融洽，也会减少不必要的摩擦。也会减少不必要的摩擦。三、要以诚相待要以诚相待 人与人的交往，最重要的就是人与人的交往，最重要的就是真诚和善意，这也是做人的根本真诚和善意，这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢的人原则。口是心非，虚伪傲慢的人是难以有朋友的。是难以有朋友的。四、要宽容谅解四、要宽容谅解 俗话说：俗话说：“人无完人，金无赤人无完人，金无赤足。足。”我们周围的同学（包括自我们周围的同学（包括自己）都还处于成长的阶段，处理己）都还处于成长的阶段，处理问题常会有很多不妥之处，在许问题常会有很多不妥之处，在许多问题上同学间也会有不同的见多问题上同学间也会有不同的见解
14、，这就要求能够从对方的角度解，这就要求能够从对方的角度考虑问题，相互谅解，就不会导考虑问题，相互谅解，就不会导致敌意。致敌意。 五、消除依赖感五、消除依赖感 在人际交往中还有一种不健康的心在人际交往中还有一种不健康的心态，就是依赖感过强的人，总是希望态，就是依赖感过强的人，总是希望别人象父母兄姐一样关心自己，凡事别人象父母兄姐一样关心自己，凡事都要别人替自己拿主意，这是缺乏独都要别人替自己拿主意，这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲，他们强求别人和自己展成为控制欲，他们强求别人和自己一起学习，一起复习功课，向自己通一起学习，一起复习功课，向自己
15、通报行动计划，甚至限制别人同其他同报行动计划，甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人格缺陷，应及学的交往。这是一种人格缺陷，应及时加以纠正时加以纠正在那百花盛开的地方在那百花盛开的地方/有一棵美丽的无花果有一棵美丽的无花果/她青青涩涩她青青涩涩/仿佛含羞仿佛含羞- 我们青少年朋友就像这枚无花果，青青我们青少年朋友就像这枚无花果，青青地，涩涩地拥有青春，拥有激情，在一个属地，涩涩地拥有青春，拥有激情，在一个属于我们的乐园里狂舞，挥洒属于青春的汗水，于我们的乐园里狂舞，挥洒属于青春的汗水，演绎出属于年轻的童话演绎出属于年轻的童话 。 也许，那将是多年后你记忆中最美好的也许，那将是多年后你记忆中最美好的回忆！回忆！ 青春岁月青春岁月嗨，在吗？你头像是你吗？新生入学新生入学人际交往人际交往安全安全注意事项注意事项1.校外尽量不要接触陌生人，即便要接触，也应谨慎，多观察了解，绝不可轻信。2.不要随便接受陌生人的礼物。3.外出活动尽量结伴同往，切忌单独活动。4.不要接受陌生人的交友请求，不要轻信陌生人的承诺。5.不要赴约网络朋友。6.街上不要轻易外借手机给陌生人。
