1、个人防护报告目录报告目录疫情防控刻不容缓不要放松警惕ContentsContents如何加强个人防护如何加强个人防护避免接触病原方法避免接触病原方法疫情防控方案说明疫情防控方案说明预防疫情措施介绍预防疫情措施介绍疫情期间加强个人防护通过接种疫苗能够对个体进行有效保护，降低感染率、重症率和病亡率，这是我国当前防控新冠肺炎疫情最主要的策略Part 01Part 01第壹部分如何加强个人防护如何加强个人防护普通感冒普通感冒呼吸没有呼吸困难或急促咳嗽没有呼吸困难或急促发热服用退烧药后，一般48-72小时可恢复正常状态精神状态、食欲、睡眠等差别不太大病毒性肺炎病毒性肺炎（2-142-14天潜伏期）天潜伏
2、期）呼吸频率加快甚至呼吸困难咳嗽症状严重，以干咳为主，同时伴有痰音、喘息，影响睡眠发热状态精神状态差、食欲差高烧持续72小时以上vsvs如何加强个人防护如何加强个人防护临床以对症治疗为主，需卧床休息。如有上述症状，特别是持续发热不退，要及时到医疗机构就诊。治疗治疗ENTER TITLE新冠肺炎的确诊，则有赖于病原学检查，包括病毒分离、血清学检查以及病毒抗原及核酸检测来进行确诊。确诊确诊ENTER TITLE该病可防可控，预防上保持室内空气流通，避免到封闭、空气不流通的公众场合集中地方，外出可佩戴口罩。防控防控ENTER TITLE如何加强个人防护如何加强个人防护近日，新型冠状病毒感染的肺炎疫情
3、来势汹汹我们都在担心未知，也为身边的家人和好友感到担忧。面对当下的疫情，目前这个阶段，虽国内的疫情已基本得到控制，但防护意识一定不能减少，能待在家中就尽量避免外出，如需外出，一定要做好防护，疫情面前保护好自己才能保护好家人。预防疫情措施介绍预防疫情措施介绍个人居住及工作环境中多保持通风状态，不去人群聚集处，避免近距离接触任何有感冒症状的人。公共场所注意戴口罩，努力做好个人防护是切实可行的办法，打喷嚏不要用手去捂，要用肘部或纸巾遮挡。注意手部卫生，使用含有酒精的洗手液洗手，并含有酒精成分的手消毒剂，多喝水提高个体免疫能力。疫情避免接触病原方法通过接种疫苗能够对个体进行有效保护，降低感染率、重症率
4、和病亡率，这是我国当前防控新冠肺炎疫情最主要的策略Part 02Part 02第贰部分避免接触病原方法避免接触病原方法通常病毒传播主要有三种方式：通常病毒传播主要有三种方式：1. 一是飞沫传播，通过咳嗽、打喷嚏、说话等产生的飞沫进入易感黏膜表面；2. 二是接触传播，在接触感染者接触过的东西后触碰自己的嘴、鼻子或眼睛导致病毒传播；3. 三是空气传播，病原体能在长时间远距离散播后仍具有传染性。对于新型冠状病毒，三种传播途径的隔离防护措施都要做好。避免接触病原方法避免接触病原方法佩戴口罩，是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的有效方法，既保护自己，又保护他人。公众应根据不同疫情风险等级和所处环境选择适
5、宜防护级别的口罩，不过分追求高防护级别。1. 处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间、乘坐厢式电梯、公共交通工具等，应随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。2. 有咳嗽或打喷嚏等症状者，配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。3. 与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员，配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。避免接触病原方法避免接触病原方法1 1、合理安排出行、合理安排出行倡导市民出行需提前了解目的地疫情形势，服从当地疫情防控要求，错峰出行、做好防护。无特殊情况，不要前往中高风险地区及所在的相关地区，不要跨境出行。2 2、避免聚餐活动、避免聚餐活动倡导健康、简约的生活方式，节日期
6、间尽量不扎堆、不聚集，尽量避免前往人员密集的公共场所，能用线上方式的不搞现场活动，必须举办的要减少频次、缩小规模。3 3、注意饮食卫生、注意饮食卫生请在正规的超市或市场选购冷链食品,不采购没有明确来源信息的食品，尽量避免手部直接接触冷冻食品。倡导公筷公勺，合理膳食，均衡营养。疫情防控方案说明通过接种疫苗能够对个体进行有效保护，降低感染率、重症率和病亡率，这是我国当前防控新冠肺炎疫情最主要的策略Part 03Part 03第叁部分治治疗疗临床以对症治疗为主，需卧床休息。如有上述症状，特别是持续发热不退，要及时到医疗机构就诊。确确诊诊确诊则有赖于病原学检查，包括病毒分离、血清学检查以及病毒抗原及核
7、酸检测。防防控控该病可防可控，预防上保持室内空气流通，避免到封闭、空气不流通的公众场合集中地方，外出可佩戴口罩。疫情防控方案说明疫情防控方案说明疫情防控方案说明疫情防控方案说明新型冠状病毒感染不同风险人群防护指南为指导做好新型冠状病毒感染不同风险人群防护工作，特制订本指南。本指南适用于普通居家人员、出行人员、居家隔离人员、特定行业人员。尽量减少外出活动，减少到人员密集的公共场所活动，尤其是相对封闭、空气流动差的场所做好个人防护，家庭置备体温计、口罩、家用消毒用品等物品。打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。保持良好的生活习惯。居室整洁，勤开窗，经常通风，定时消毒。平衡膳食，均衡营养,适度运动,充
8、分休息。若出现发热、咳嗽、咽痛、朐闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐等可疑症状，应及时到医疗机构就诊。疫情防控方案说明疫情防控方案说明卫生习惯注意通风经常洗手消毒措施疫情期间避免接触病原疫情期间避免接触病原确保每个人掌握预防新型冠状病毒感染的肺炎的个人防护措施、手卫生要求、卫生和健康习惯，避免共用个人物品，注意通风，落实消毒措施。倡导老人养成经常洗手的好习惯。疫情防控方案说明疫情防控方案说明交通避免接触病原方法交通避免接触病原方法发生疾病流行地或中高风险区域的公共交通工具在岗工作人员应佩戴医用外科口罩或N95口罩，并每日做好健康监测。公共交通工具建议备置体温计、口罩等物品。增加公共交通工具清洁与消毒
9、频次。做好清洁消毒工作记录和标识。保持公共交通工具良好的通风状态。保持车站、车厢内的卫生整洁，及时清理垃圾。做好司乘人员的工作与轮休安排，确保司乘人员足够休息。预防疫情措施介绍通过接种疫苗能够对个体进行有效保护，降低感染率、重症率和病亡率，这是我国当前防控新冠肺炎疫情最主要的策略Part 04Part 04第肆部分疫情防控方案说明疫情防控方案说明居家隔离人员每日至少进行2次体温测定，谢绝探访。尽量减少与家人的密切接触，不得与家属共用任何可能导致间接接触感染的物品。对新型冠状病毒感染的肺炎病例密切接触者，采取居家隔离医学观察。医学观察期限为自最后一次与病例、感染者发生无有效防护的接触后14 天。
10、他人进入居家隔离人员居住空间时，应规范佩戴防护口罩，期间不要触碰和调整口罩，如发生任何直接接触，应及时做好清洁消毒。预防疫情措施介绍预防疫情措施介绍1 1、合理安排出行、合理安排出行倡导市民出行需提前了解目的地疫情形势，服从当地疫情防控要求，错峰出行、做好防护。无特殊情况，不要前往中高风险地区及所在的相关地区，不要跨境出行。2 2、避免聚餐活动、避免聚餐活动倡导健康、简约的生活方式，节日期间尽量不扎堆、不聚集，尽量避免前往人员密集的公共场所，能用线上方式的不搞现场活动，必须举办的要减少频次、缩小规模。3 3、注意饮食卫生、注意饮食卫生请在正规的超市或市场选购冷链食品,不采购没有明确来源信息的食
11、品，尽量避免手部直接接触冷冻食品。倡导公筷公勺，合理膳食,均衡营养。预防疫情措施介绍预防疫情措施介绍0101：患者主动就医：患者主动就医1.出现发热、呼吸道感染症状，特别是持续发热不退时，应及时主动戴上医用外科口罩并马上就医。2.就诊过程中主动告诉医生:曾经到访过的地方、有无接触过类似病人，有无去过禽鸟或动物市场。0202：患者主动防护：患者主动防护1.出现呼吸道感染症状时不要外出旅行，尽量避免到人群密集的场所，尽量避免乘坐公共汽车等交通工具。2.出现呼吸道感染症状时要及时主动佩戴口罩，正确佩戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。0303：注意咳嗽礼仪：注意咳嗽礼仪1.咳嗽或打喷嚏时，含有病毒的飞沫可散布到大约2米远的空气中，周围的人可因吸入这些飞沫而感染。2.打喷嚏和咳嗽时应用纸巾或手肘（而不是手）遮掩口鼻。把用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内。0404：注意个人卫生：注意个人卫生1.勤洗手，经常保持双手清洁，洗手时要用肥皂或洗手液洗手，搓手最少20秒，用流动水洗并用擦手纸擦干。2.不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。坚决战胜
