1、爱婴社区母乳喂养知识.母乳喂养知识二 母乳喂养的技术母乳喂养的姿势 不论母亲哺乳坐位还是躺着，确保母亲舒适和放松。母乳喂养的姿势抱婴儿的体位的要点婴儿的头和身体呈一直线婴儿身体贴近母亲，母亲面对面注视婴儿婴儿头和颈得到支撑婴儿的脸贴近乳房，鼻子对着乳头母乳喂养的姿势抱婴儿的体位的要点母乳喂养的姿势 良好的姿势 婴儿的身体贴近母亲，面向乳房，母亲面对面注视着婴儿 不良的姿势 婴儿的身体远离母亲，颈部扭曲，无母婴目光的接触哺乳技巧抱奶的体位摇篮式环抱式交叉式侧卧式环抱式环抱式交叉式交叉式 侧卧式侧卧式摇篮式摇篮式正确的哺乳姿势正确的哺乳姿势母乳喂养的姿势手托乳房的姿势要点手贴在乳房下的胸壁上食指托
2、住乳房拇指在上方妈妈的手指不要离乳头太近手托乳房的姿势 良好的姿势 将手贴着胸壁，用她的食指托在乳房的底部。 不良的姿势 托乳房时，手太靠近乳头。母乳喂养的姿势解释或示范如何帮助婴儿含接乳头用乳头轻触婴儿的嘴唇直到婴儿嘴张大很快地将婴儿移向乳房，让其下唇在乳头的下方含接良好含接具备四个要点：婴儿口上露出的乳晕比口下面多婴儿的嘴张大婴儿下唇向外翻婴儿的下巴贴近乳房含接的好与差含接 含接不好是乳头疼痛的最重要的原因。假如婴儿含接差或者“乳头吸吮”没有含足够的乳晕部分，母亲会感到疼痛。当婴儿为了吃到乳汁而努力吸吮时，用力向外牵拉乳头，乳头皮肤被破坏，引起皲裂，使母亲疼痛不能哺乳。含接 如果乳汁不能被
3、婴儿有效吸空，乳房会变得肿胀。婴儿没有得到满足，而且哭闹不止。最终乳房排空不好，泌乳减少。婴儿体重增长不好，母亲也会感到母乳喂养失败。 按需按需 哺乳哺乳 母婴母婴 同室同室123促进母乳喂养成功的方法促进母乳喂养成功的方法早接触早接触早吸吮早吸吮早开奶早开奶 1什么是新生儿的皮肤接触，如何做到“早接触”？ 新生儿出生后在1小时之内，母亲和孩子进行胸腹接触。正常分娩的新生儿出生后立即与母亲进行裸体的皮肤的早接触，时间不少于30分钟。剖宫产的新生儿在手术室进行局部皮肤接触，与母亲贴贴脸，母亲抚摸新生儿，回到母婴同室后进行胸腹接触的皮肤接触。持续时间最少30分钟。不限制最长时间。应鼓励母婴多做皮肤
4、接触。产后皮肤接触的好处是什么？ 产后皮肤接触的好处是什么？ 有助于保持婴儿体温，减少哭闹，增进亲子感情，刺激母亲下奶。 产后30-60分钟内是母亲建立泌乳反射的兴奋期，以后逐渐减弱，3天后降至不应答期，所以产后1小时是泌乳的关键。为什么要产后1小时内实施 早吸吮？早吸吮的重要性巩固吸吮反射有助于母乳喂养成功促进催乳素和催产素释放增进母婴之间的感情早开奶u早开奶：生后2周是建立母乳喂养的关键时期。产后1小时内应帮助新生儿尽早实现第一次吸吮，对成功建立母乳喂养十分重要。母婴同室 母婴24小时在一起，分开的时间每天（24小时）不超过1小时。母婴同室的好处母婴同室的好处 母亲对孩子有反应，有助于母婴
5、感情的结合，婴儿哭得少，使人工喂养的诱因减少。母婴同室好处母婴同室重要性保证按需哺乳保证按需哺乳1促进乳汁分泌促进乳汁分泌2增进母子感情增进母子感情3按需哺乳 当孩子饿了或母亲乳房胀了就喂，喂奶的次数和间隔时间不受限制。（1）好处 母亲下奶快，宝宝体重增长快。（2）重要性 频繁有效的吸吮，排空乳房，有助于乳汁分泌，子宫复旧，预防乳胀。按 需 哺 乳喂奶前准备喂奶前喂奶前用肥皂水清洗双手用肥皂水清洗双手用温开水清洗乳头及乳晕用温开水清洗乳头及乳晕喂奶时间一侧乳房10-15分钟每次喂奶后使乳房排空喂奶次数按需哺乳：2-3小时一次0-2月宝宝8-12次/天喂奶环境相对独立、安静、不间断防止溢奶拍背防
6、止溢奶拍背 如何保证母亲有充足的乳汁 建立信心 频繁有效地吸吮 充分休息 营养丰富的饮食 母婴分离的情况下定时挤奶哺乳结束时的注意事项 不要直接把宝宝从乳房前拉开 有效的打嗝方式：每次喂奶后轻拍他的后背，然后置于右侧卧位母婴分离的母亲如何保持泌乳 母婴分离的产妇应该在婴儿出生后6小时内开始挤奶。保证每24小时至少8次，白天每2-3小时挤一次，夜间也要保证挤奶或吸奶一次。手挤时，一侧乳房挤3-5分钟换另一侧，反复进行，每次挤奶持续20-30分钟。母亲外出时的母乳喂养人工挤奶的方法 洗净双手，坐或站均可，以舒适为准。 刺激射乳反射。 将容器靠近乳房，拇指及食指放在距乳头根部2cm处，两指相对，其他
7、手指托住乳房。 将拇指和食指放在乳晕上下两侧，向胸壁方向轻轻下压，然后放松，不可压得太深，否则将引起乳导管堵塞。 反复一压一放。人工挤奶的方法 依各个方向按同样方法压乳晕，做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出，压乳晕的手指固定，不要在皮肤上滑动或摩擦。 不要挤压乳头。 一侧乳房挤压3-5分钟换另一侧，反复进行，每次挤奶的持续时间应在20-30分钟。 每3小时挤1次，注意夜间也要挤奶。母乳的保存方法 母亲外出或母乳过多时，可将母乳挤出存放至干净的容器或特备的“乳袋”，妥善保存在冰箱中，不同温度下母乳储存时间可参考下表，母乳食用前用温水加热至40左右喂哺。母乳的保存方法 储存条件 最长储存时间室温（25） 4小时冰箱冷藏室（4） 48小时冰箱冷冻室（-20) 36个月
