1、（1）什么是青春期）什么是青春期？（2）青春期生理方面有什么变化？）青春期生理方面有什么变化？（3）青春期心理方面有什么变化？）青春期心理方面有什么变化？（一）青春悄悄来哎，因为脸上哎，因为脸上有小痘痘，同有小痘痘，同学们都叫我学们都叫我“美丽豆美丽豆”怎么我长那怎么我长那么胖啊？么胖啊？ 怎么我还不怎么我还不长高啊？长高啊？小知识小知识 一般指一般指1019岁，身体岁，身体从从幼年幼年向向成年成年过渡的阶段。女孩的青过渡的阶段。女孩的青春期一般比男孩早春期一般比男孩早12年，结束得也年，结束得也早。早。 随着青春期的到来，体内一场蓬蓬随着青春期的到来，体内一场蓬蓬勃勃的活动便开始了勃勃的活动
2、便开始了，身高、体重，身高、体重迅迅速增长速增长，脑和内脏功能，脑和内脏功能日趋完善，日趋完善，生生殖器官殖器官的发育逐渐成熟，的发育逐渐成熟，第二性征第二性征开开始出现，男女性别的差异一目了然。始出现，男女性别的差异一目了然。1.身体外型的变化身体外型的变化如：身高、体重迅速增长如：身高、体重迅速增长2.身体内部器官的完善身体内部器官的完善如：心脏、肺脏、如：心脏、肺脏、 脑脑 已接近成年已接近成年3.性机能的成熟性机能的成熟身体变化的三方面身体变化的三方面1 1、有了独立意识，但又有较强的、有了独立意识，但又有较强的依赖性。依赖性。青春期的青春期的心理心理变化：变化：2、有时出现莫名的忧郁
3、、烦恼，、有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长老师、诉说；又不愿和家长老师、诉说；妈妈回来了妈妈回来了! !赶紧赶紧把日记藏起来把日记藏起来! !3、有时会出现逆反心理；、有时会出现逆反心理；哼哼, ,我偏偏我偏偏不这样做不这样做! !4、喜欢交朋友，对异、喜欢交朋友，对异性感到好奇，渴望得性感到好奇，渴望得到异性的欣赏。到异性的欣赏。富有理想，追求真理富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实，沉追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想湎于幻想 朝气蓬勃，勇于探索朝气蓬勃，勇于探索 遇到挫折容易失去自信，悲遇到挫折容易失去自信，悲观失望观失望思维活跃，想象丰富思维活跃，想象丰富 观察处理问题时，容易
4、固执观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面己见，易走向片面渴望独立，有渴望独立，有“成人成人”感感未能摆脱依赖，难以完全承未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任担自己行为责任 情感丰富，热情高涨情感丰富，热情高涨情绪波动较大，容易失去控情绪波动较大，容易失去控制制珍惜友谊，渴望交际珍惜友谊，渴望交际感到孤独，不愿与人交往感到孤独，不愿与人交往 看看你是否找到了自己的影子？看看你是否找到了自己的影子？找一找：心里自画心里自画像像1、右栏的这些现象会给我们带来什么影响？、右栏的这些现象会给我们带来什么影响？2、请谈谈如何正确对待青春期的心理矛盾。、请谈谈如何正确对待青春期的心理矛盾。3、面对上述
5、青春期的心理矛盾，你认为可以用哪些好、面对上述青春期的心理矛盾，你认为可以用哪些好 的方法去解决？的方法去解决？出主意出主意解决好心理矛盾的好方法：解决好心理矛盾的好方法：1 1、向他人倾诉，寻求帮助、向他人倾诉，寻求帮助2 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等、转移注意力，如：听音乐、打打球等3 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等4 4、记日记、记日记5 5、去郊外踏青、去郊外踏青 .课堂小结课堂小结1、青春期有哪些生理和心理上的青春期有哪些生理和心理上的变化？变化？2、如何正确认识青春期的矛盾心、如何正确认识青春期的矛盾心理？理？3、怎样解决心理上的矛盾？、
6、怎样解决心理上的矛盾？ 走进青春走进青春青春悄悄来青春悄悄来（生理方面的变化）（生理方面的变化）成长不烦恼成长不烦恼（心理方面的变化）（心理方面的变化）1有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。2一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。3生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。4读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。5最聪明的人是最不愿浪费时间的人。最聪明的人是最不愿浪费时间的人。6不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。7大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。8命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！若自怨自艾，必会坐失良机！
