1、远离烟酒远离烟酒 珍爱生命珍爱生命乔治乔治贝斯特贝斯特随着社会的发展进步随着社会的发展进步, ,人们的生活水人们的生活水平得到了显著的提高平得到了显著的提高, ,然而有些人养成然而有些人养成了不健康的生活习惯了不健康的生活习惯, ,如吸烟、酗酒等，如吸烟、酗酒等，导致了一些疾病的发生。导致了一些疾病的发生。不良的生活方式真的会影响健康不良的生活方式真的会影响健康吗？作为中学生，我们应该选择什吗？作为中学生，我们应该选择什么样的生活方式呢？么样的生活方式呢？1.1.说明吸烟对人体健康的危害。说明吸烟对人体健康的危害。2.2.说明酗酒对人体健康的危害。说明酗酒对人体健康的危害。3.3.养成良好的生
2、活习惯。养成良好的生活习惯。吸烟危害人体健康吸烟危害人体健康1.1.香烟中的有害物质香烟中的有害物质2.2.吸烟危害表现在哪些方面？吸烟危害表现在哪些方面？1. 1.香香烟烟中的有害物质中的有害物质吸烟危害人体健康吸烟危害人体健康香烟燃烧的烟雾中，含有香烟燃烧的烟雾中，含有30003000多种多种有害的有害的化学物质，包括化学物质，包括4040多种多种致癌物质。致癌物质。尼古丁尼古丁是是其中致癌物质之一其中致癌物质之一。有研究表明：有研究表明：1 1 滴滴纯尼古丁纯尼古丁可毒死可毒死3 3匹匹马马，1 1支香烟支香烟中的尼中的尼古丁古丁可毒死可毒死 1 1 只小只小白鼠白鼠。1.1.学生分组讨
3、论分析某卫生组织的一份学生分组讨论分析某卫生组织的一份调查数据。调查数据。吸烟者与不吸烟者吸烟者与不吸烟者的癌症死亡率比较的癌症死亡率比较目的：说明吸烟的危害目的：说明吸烟的危害指导：指导：疾病序列疾病序列疾病名称疾病名称比值（吸烟者：不吸烟者比值（吸烟者：不吸烟者1肺癌肺癌10.82喉癌喉癌5.43口腔癌口腔癌4.14食道癌食道癌3.45膀胱癌膀胱癌1.96胃癌胃癌2.87肾癌肾癌2.12.2.讨论讨论: :该调查数据说明什么问题该调查数据说明什么问题? ?吸烟能严重影响人体健康吸烟能严重影响人体健康吸烟危害人体健康吸烟危害人体健康2.2.吸烟对人体健康的危害吸烟对人体健康的危害吸烟会影响循
4、环系统的功能，造成动脉硬吸烟会影响循环系统的功能，造成动脉硬化，引发冠心病等化，引发冠心病等。长期、大量地吸烟会引发气管炎、支气管长期、大量地吸烟会引发气管炎、支气管炎、肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病炎、肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病。男性吸烟容易引发精子畸形，女性吸烟会男性吸烟容易引发精子畸形，女性吸烟会大大增加患宫颈癌的可能性。孕妇如果直接大大增加患宫颈癌的可能性。孕妇如果直接吸烟或长期被动吸烟，还会诱发胎儿畸形吸烟或长期被动吸烟，还会诱发胎儿畸形。吸烟和酗酒的杰作吸烟和酗酒的杰作恐怖的畸形胎儿恐怖的畸形胎儿吸烟危害人体健康吸烟危害人体健康2.2.吸烟对人体健康的危害吸烟对人体健康的危害。吸烟危害
5、人体健康吸烟危害人体健康3.3.世界无烟日世界无烟日。酗酒危害人体健康酗酒危害人体健康酗酒对人体健康的危害：酗酒对人体健康的危害：酗酒对肝的伤害最直接、最大，因为酒酗酒对肝的伤害最直接、最大，因为酒精会影响肝的功能，引起脂肪肝和酒精性精会影响肝的功能，引起脂肪肝和酒精性肝炎，甚至出现肝硬化。肝炎，甚至出现肝硬化。患肝癌肝脏患肝癌肝脏酗酒危害人体健康酗酒危害人体健康酗酒对人体健康的危害：酗酒对人体健康的危害：酗酒还会使人的中枢神经系统过度兴奋酗酒还会使人的中枢神经系统过度兴奋或受到抑制，对社会也具有极大的危害。或受到抑制，对社会也具有极大的危害。 酒后驾车引发酒后驾车引发的交通事故的交通事故酗酒
6、危害人体健康酗酒危害人体健康酗酒对人体健康的危害：酗酒对人体健康的危害：自自2011年年5月月1日起施行的中华人民共日起施行的中华人民共和国道路交通安全法（修正案）大幅度和国道路交通安全法（修正案）大幅度提高了对酒后驾车的处罚力度。提高了对酒后驾车的处罚力度。 拒绝烟酒、珍爱生命1 1、向亲友和同学们公开宣布、向亲友和同学们公开宣布自己已决定戒烟。借众人的自己已决定戒烟。借众人的监督，增强对自己非实践诺监督，增强对自己非实践诺言不可的压力。言不可的压力。2 2、离开习惯吸烟的生活环境。、离开习惯吸烟的生活环境。3 3、多从事有益身心的活动，以免感到无聊时再度以吸烟、多从事有益身心的活动，以免感
7、到无聊时再度以吸烟打发寂寞。打发寂寞。丢掉一切与吸烟有关的东西，暂时不与吸烟的朋友来往。丢掉一切与吸烟有关的东西，暂时不与吸烟的朋友来往。烟烟老师的唠叨老师的唠叨1、从思想上认识喝酒的危害，下决心戒酒。2、长期喝酒者，从减量、减次数开始。3、不把酒放在眼前4、家人监督，实行经济措施5、分散注意力6、不参加酒席拒绝烟酒、珍爱生命拒绝烟酒、珍爱生命酒酒一一. .酗酒危害人体健康酗酒危害人体健康1.1.探究：酒精对水蚤心率的影响探究：酒精对水蚤心率的影响2.2.酗酒对人体健康的危害酗酒对人体健康的危害二二. .吸烟危害人体健康吸烟危害人体健康1.1.香烟中的有害物质香烟中的有害物质2.2.吸烟对人体
8、健康的危害吸烟对人体健康的危害3.3.世界无烟日：世界无烟日：5.15.11.1.下列关于酗酒对人体健康影响的叙述下列关于酗酒对人体健康影响的叙述, ,正确的正确的是是 （ ）A.A.有害无益有害无益 B.B.有益无害有益无害C.C.促进消化促进消化 D.D.防止肝硬化防止肝硬化A A2.2. 关于吸烟的危害，下列叙述不正确的（关于吸烟的危害，下列叙述不正确的（ ）A.A.吸烟会提高记忆力吸烟会提高记忆力 B.B.吸烟能引发肺气肿吸烟能引发肺气肿C.C.孕妇吸烟会引起胎儿畸形孕妇吸烟会引起胎儿畸形D.D.吸烟会对循环系统、消化系统、神经系统等吸烟会对循环系统、消化系统、神经系统等造成损伤。造成
9、损伤。A A3.3.国家立法规定公共场所全面禁烟，下列叙述国家立法规定公共场所全面禁烟，下列叙述不正确的是不正确的是 （ ）A.A.吸烟对自己有害，对周围人无害吸烟对自己有害，对周围人无害B.B.尼古丁、焦油能诱发呼吸系统疾病尼古丁、焦油能诱发呼吸系统疾病C.C.烟雾中有许多对人体有害的物质烟雾中有许多对人体有害的物质D.D.吸烟会抵制呼吸道内表面的纤毛运动吸烟会抵制呼吸道内表面的纤毛运动A A4.4. 禁止青少年吸烟的原因是禁止青少年吸烟的原因是 （ ）烟内含激素，吸入后影响人的正常发育烟内含激素，吸入后影响人的正常发育烟内含有害物质，吸入后对人的呼吸道有害烟内含有害物质，吸入后对人的呼吸道
10、有害烟内含致癌物质，吸入后可能使人患癌症烟内含致癌物质，吸入后可能使人患癌症烟内含抑制大脑活动的物质，吸入后人会反烟内含抑制大脑活动的物质，吸入后人会反应迟钝应迟钝A.A. B.B.C.C.D.D.B B5.5.下列叙述是否正确下列叙述是否正确? ?试说明理由。试说明理由。青少年正处于生长发育的关键时期，不应该饮酒、青少年正处于生长发育的关键时期，不应该饮酒、吸烟。吸烟。 （ ）酗酒对社会有极大的危害，可造成严重的社会问酗酒对社会有极大的危害，可造成严重的社会问题。题。 （ ）长期吸烟的人不能戒烟，否则会生病。（长期吸烟的人不能戒烟，否则会生病。（ ）吸烟虽然对自己有害，但对其他人影响不大（吸烟虽然对自己有害，但对其他人影响不大（ ）吸烟致癌全部是由自身主动吸烟引起的。吸烟致癌全部是由自身主动吸烟引起的。 （ ）
