1、.1快速跑说课快速跑说课主讲人：张金顺.2说课内容说课内容指导思想指导思想 1教材分析教材分析 2 学情分析学情分析3教学目标教学目标 4教学重、难点教学重、难点56教法学法设计教法学法设计 .3 1 1 指导思想指导思想 本节课贯彻执行本节课贯彻执行“健康第一健康第一”“”“以人为以人为本本”的指导思想。以激发学生的体育兴的指导思想。以激发学生的体育兴趣，发展学生的基本技能手段，以学生趣，发展学生的基本技能手段，以学生为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为目的。培养学生的创造性思维和终身为目的。培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的习惯。体育锻炼的习惯。 .
2、4 2 教材分析教材分析 一、教材分析 快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这种技术的的学习发达到自己的
3、最高速度。通过这种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。.53 学情分析学情分析 本次本次课课的教学对象是初中二年级学生，这一阶的教学对象是初中二年级学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利能力好。在这一阶段应该加强有利提高力量、速度提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。本课结合了挂图教学讲解
4、示范，让学生在础知识。本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。学生努力达到教学目标。 .64 4 教法学法设计教法学法设计教法分析教法分析学法指导学法指导教学中利用教学中利用跑的专门练跑的专门练习和教师指习和教师指导纠错来突导
5、纠错来突破重难点破重难点 教学手段教学手段在教学中以在教学中以形象直观的形象直观的教学为主，教学为主，通过挂图，通过挂图，图片，教师图片，教师完整示范给完整示范给学生建立动学生建立动作表象。作表象。通过自学、通过自学、自练、自评自练、自评的能力边看、的能力边看、边听、边想、边听、边想、边练去领悟边练去领悟动作动作.75 5 教学重点、难点教学重点、难点教学重点教学重点教学难点教学难点后蹬有力前摆充分后蹬有力前摆充分 快速跑中途中跑的支撑腿与快速跑中途中跑的支撑腿与摆动腿的协调配合摆动腿的协调配合 .8 6 6 教学目标教学目标教学目标教学目标通过教学使学生通过教学使学生了解快速跑的基本了解快速
6、跑的基本知识和基本常识，知识和基本常识，能够叙述快速跑动能够叙述快速跑动作连接的结构。作连接的结构。 技能目标技能目标认知目标认知目标情感目标情感目标让让80%的学生掌握快的学生掌握快速跑技术速跑技术培养学生探索培养学生探索研究、团结协研究、团结协作、主动参与、作、主动参与、勇往直前的精勇往直前的精神神 .9 7 教学过程教学过程3运动参与体验阶段运动参与体验阶段 25 254恢复身心阶段恢复身心阶段 55激发求知欲阶段激发求知欲阶段 1010 激趣导入阶段激趣导入阶段 55121 1节节课课.101 1 激趣导入阶段激趣导入阶段 1、集合整队：课堂常规、集合整队：课堂常规2、情境导入、情境导
7、入 要求：快要求：快 静静 齐齐 博尔特是世界上优秀的短跑运动员，他们博尔特是世界上优秀的短跑运动员，他们的起跑技术并不十分突出，但是他们却拥有突出途中跑技的起跑技术并不十分突出，但是他们却拥有突出途中跑技术，拥有强大的加速能力，使他们在比赛中屡屡获胜。大术，拥有强大的加速能力，使他们在比赛中屡屡获胜。大家想不想学习？家想不想学习？ 设计目的：通过举例说明途中跑在短跑中的重要性，以设计目的：通过举例说明途中跑在短跑中的重要性，以激发学生的兴趣。激发学生的兴趣。 教师：导入情境，随机分组让学生团结协作、自主探究，教师：导入情境，随机分组让学生团结协作、自主探究，培养学生创造性思维。培养学生创造性
8、思维。 .112 2 激发求知欲阶段激发求知欲阶段 1、游戏、游戏“做操算钱做操算钱” 介绍：游戏介绍：游戏“做操算钱做操算钱” 把所有男生把所有男生规定为五角，所有女生规定为一元，然后学规定为五角，所有女生规定为一元，然后学生成一路纵队按照圆形路线做徒手操。在运生成一路纵队按照圆形路线做徒手操。在运动过程中，老师突然说动过程中，老师突然说1元元5角时，学生迅角时，学生迅速根据自己与同伴钱数的数额进行组合。可速根据自己与同伴钱数的数额进行组合。可以是三个以是三个5角组合（角组合（3个男生），也可以是个男生），也可以是一个一元和一个一个一元和一个5角组合（角组合（1男男1女）。女）。 设计目的设
9、计目的:考验学生的反应能力和合作考验学生的反应能力和合作能力。能力。.122、提问并出示图片、提问并出示图片 怎样才能跑的快，影响速度的因素有哪些？以算钱为组合的小组进怎样才能跑的快，影响速度的因素有哪些？以算钱为组合的小组进行探究，合作讨论，解决问题？行探究，合作讨论，解决问题？ 设计目的：以学生为主体培养学生设计目的：以学生为主体培养学生合作探究的能力合作探究的能力 教师：抛出问题，让学生团结协作、自主探究，培养学生创造性思教师：抛出问题，让学生团结协作、自主探究，培养学生创造性思维维 教师讲解学生练习。教师讲解学生练习。 组织方式：大家围成一个圈。组织方式：大家围成一个圈。 .133 3
10、 运动参与体验阶段运动参与体验阶段 小步跑、高抬腿、后蹲跑。小步跑、高抬腿、后蹲跑。 设计目的：利用跑的专门练习发设计目的：利用跑的专门练习发展协调性、提高基本动作、改进途中跑技术。在练习中加入音乐展协调性、提高基本动作、改进途中跑技术。在练习中加入音乐（让每一组选一首歌，到他们练习的时候就大声唱出来）音乐可（让每一组选一首歌，到他们练习的时候就大声唱出来）音乐可以使枯燥的练习生动活泼，缓解学生的压力。以使枯燥的练习生动活泼，缓解学生的压力。 设计目的：放开步幅，动作自然有力，着重体会蹬摆技术突破重设计目的：放开步幅，动作自然有力，着重体会蹬摆技术突破重点。利用学生自评互评确立正确的技术概念。
11、点。利用学生自评互评确立正确的技术概念。 跑的专门练习跑的专门练习30米放松跑30米.144、游戏：、游戏：“胸顶报纸接力胸顶报纸接力”v游戏方法：游戏方法：v将学生分成人数相等的将学生分成人数相等的4队，队，10人一队（左右两人一队（左右两边各边各5人）成纵队站在起点线后，人）成纵队站在起点线后，5人相对站立间人相对站立间隔隔20米，各队排头手拿一张四开的报纸。米，各队排头手拿一张四开的报纸。v教师发令后，各队排头将报纸放在胸前，放开手教师发令后，各队排头将报纸放在胸前，放开手迅速前跑，借助迎面气流的力量压住报纸不掉，迅速前跑，借助迎面气流的力量压住报纸不掉，跑至本队前一名队友，将报纸交给队
12、友，直至全跑至本队前一名队友，将报纸交给队友，直至全队同学做完为止，先完成的队为胜。队同学做完为止，先完成的队为胜。v游戏规则：行进中不许用手接触报纸，也不得用游戏规则：行进中不许用手接触报纸，也不得用下巴，上臂夹住报纸。在跑的过程中要保证报纸下巴，上臂夹住报纸。在跑的过程中要保证报纸的完整性，报纸不完整算失败。的完整性，报纸不完整算失败。.15v设计目的：提高学生兴趣、达到熟练巩固技术动作。在游戏中让学生培养正确的竞争意识并获得成功体验。教师.16引导学生奖励，由引导学生奖励，由4个小组长组织完成奖励个小组长组织完成奖励内容最快的小组肩并肩深蹲内容最快的小组肩并肩深蹲10个、第二名个、第二名
13、的小组高抬腿的小组高抬腿8秒、第三名的小组原地快速秒、第三名的小组原地快速摆臂摆臂10秒、第四名的小组原地秒、第四名的小组原地10秒。秒。.175 5 恢复身心阶段恢复身心阶段 放松操放松操 放松放松小结小结课后课后课堂小结课堂小结收拾器材收拾器材教师叫口令进行放松操练习。通过师生、生生之间的交流评价，来实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学” .18五、场地器材：田径场五、场地器材：田径场六、课的效果六、课的效果 学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计课的练习密度为35%左右，最高心率大概出现在30，为150-160次/分，平均心率达到120-130次/分。根据教学目标的制定和教材的特点及对学生的分析进行估测，预计本课能达到所制定的教学目标。.19谢谢谢谢!
