1、跳绳长绳8字跳说课内容指导思想教材分析 本课内容选自中职体育与健康田径板块中跳跃项目； 本课符合学校体育课教学实际情况。 处于生长发育期，活泼好动，喜欢做游戏。 善于思考、有不服输 、争强好胜的心理。学生实际情况学生实际情况教学对象（职一男生）教学对象（职一男生）学情分析 本课授课对象是职一年级14电子班男生，30人左右，该班班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力，大部分男生身体基础较好，但一些同学不敢表现自己，所以在练习中需要多鼓励。启发式教学法、直观教学法、启发式教学法、直观教学法、纠正错误法、游戏法等。纠正错误法、游戏法等。 主要主要教法教法主要主要学法学法练习法、游戏法、合作学习法练
2、习法、游戏法、合作学习法教学目标 认知目标： 通过学习，使90%以上的学生了解“8”字跳绳技术； 技能目标： 通过教学练习，使80%的学生初步掌握“8”字跳绳技术的动作方法，增强学生上下肢的配合能力，提高动作的协调能力； 情感目标：培养学生积极参与活动和团结协作的精神、克服恐怖心理，大胆地进行尝试。 重点与难点重点重点入绳时机 的把握难点难点克服怕绳心理教学过程开始部分 师生问好 安排见习生 检查服装 宣布本节课内容和目标 安全教育准备部分 绳操 游戏： 穿越丛林基本部分一、学习8字跳绳 短绳自由跳 长绳原地双脚跳 行进间完整练习 优秀生展示二、游戏：一摇双跳组织练习过程教师讲解基本动作要领并示范学生认真练习并模仿教师动作学生分组练习集体和个人展示结束部分 组织学生放松练习 总结本节课的学习的内容教师组织小组讨论代表发言师生总结重难点突破怕绳心理产生的原因：怕绳心理产生的原因： 1、绳子打脸； 2、害怕绊倒； 3、怕同伴埋怨。解决办法：解决办法： 1、针对性示范与鼓励； 2、强化入绳的时机把握，绳子击地时果断上绳； 3、强化入绳技巧； 4、针对性练习。场地器材准备场地器材准备 器材：师生每人一根短绳，长绳4条，障碍物1组，跨栏架一副。 场地：学校后操场预计负荷 预计平均心率：120-130次/分 预计练习密度： 40-50%谢谢观看
