1、保健按摩师（初级）保健按摩师（初级）经络学说经络学说.第一节第一节 经络的概念和组成经络的概念和组成一、经络的概念一、经络的概念v经经，指经脉，直行的主干，纵行人体深部；，指经脉，直行的主干，纵行人体深部；v络络，络脉，经脉的细小分支，纵横联络，分，络脉，经脉的细小分支，纵横联络，分布表浅；布表浅； 经络经络-人体运行气血、联络脏腑组织、沟通上人体运行气血、联络脏腑组织、沟通上下内外的通路。下内外的通路。.二、经络系统二、经络系统（ system of meridian and collaterals ） 十二正经十二正经经脉经脉 奇经八脉奇经八脉 十二经别十二经别络脉络脉 十五别络十五别络
2、浮络、孙络浮络、孙络 .手三阴经手三阴经 手太阴手太阴(肺肺)经经手三阳经手三阳经手阳明手阳明(大肠大肠)经经 手厥阴手厥阴(心包心包)经经手少阳手少阳(三焦三焦)经经 手少阴手少阴(心心)经经手太阳手太阳(小肠小肠)经经足三阴经足三阴经 足太阴足太阴(脾脾)经经足三阳经足三阳经 足阳明足阳明(胃胃)经经 足厥阴足厥阴(肝肝)经经 足少阳足少阳(胆胆)经经 足少阴足少阴(肾肾)经经足太阳足太阳(膀胱膀胱)经经一、十二经脉的命名一、十二经脉的命名.注意：足厥阴肝经注意：足厥阴肝经同足太阴脾经交叉同足太阴脾经交叉于足内踝于足内踝 上上8寸寸，8寸以下为厥阴在寸以下为厥阴在前、太阴在中、少前、太阴在
3、中、少阴在后。阴在后。.头头足足手手腹腹胸胸手三阴手三阴足三阳足三阳足三阴足三阴手三阳手三阳二、十二经脉的走向二、十二经脉的走向手之三阴胸内手，手之三阴胸内手，手之三阳手外头，手之三阳手外头，足之三阳头外足，足之三阳头外足，足之三阴足内腹。足之三阴足内腹。.腧腧 穴穴（AcupointsAcupoints）一、腧一、腧 穴穴 定定 义义v “腧腧”通通“输输”，转输，输注；，转输，输注；v “穴穴”是孔隙的意思；是孔隙的意思； 腧穴腧穴：人体脏腑经络之气输注于体表的特殊：人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位。既是疾病的反应点，又是针灸施术部部位。既是疾病的反应点，又是针灸施术部位。位。. 十四
4、经穴十四经穴v分类分类 奇奇 穴穴 阿阿 是是 穴穴 二、二、腧腧 穴穴 的分类的分类. 别别 名名特特 点点数数量量经穴经穴十四经穴十四经穴 归属于十二经脉和任、督二归属于十二经脉和任、督二脉，作用广泛；定名、定位、脉，作用广泛；定名、定位、定经定经361奇穴奇穴经外奇穴经外奇穴 不属于十四经，有奇效不属于十四经，有奇效定名、定位、不定经定名、定位、不定经约约60阿是穴阿是穴不定穴不定穴天应穴天应穴压痛点压痛点不属于十四经，以痛为腧不属于十四经，以痛为腧不定名、不定位、不定经不定名、不定位、不定经不定不定二、腧二、腧 穴穴 的分类的分类.v方法方法 1、体表解剖标志定位法、体表解剖标志定位法
5、 2、“骨度骨度”折量定位法折量定位法 3、指寸定位法、指寸定位法 4、简便取穴法、简便取穴法三、腧三、腧 穴穴 的的 定定 位位. 固定标志固定标志 两眉之间取印堂两眉之间取印堂 脐中取神阕脐中取神阕 动作标志动作标志 屈肘纹头取曲池屈肘纹头取曲池 握拳掌横纹头取后溪握拳掌横纹头取后溪.2、骨度法、骨度法.中指同身寸中指同身寸拇指同身寸拇指同身寸横指同身寸横指同身寸.v风市穴风市穴-立正姿势，垂手中指端；立正姿势，垂手中指端；v 列缺穴列缺穴-两手虎口自然平直交叉在食指两手虎口自然平直交叉在食指尽端到达处。尽端到达处。.常用穴位的定位及应用常用穴位的定位及应用手太阴肺经手太阴肺经手厥阴心包经
6、手厥阴心包经手少阴心经手少阴心经手阳明大肠经手阳明大肠经手少阳三焦经手少阳三焦经手太阳小肠经手太阳小肠经足阳明胃经足阳明胃经足少阳胆经足少阳胆经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阴脾经足太阴脾经足厥阴肝经足厥阴肝经足少阴肾经足少阴肾经任脉任脉督脉督脉四总穴四总穴.手太阴肺经常用穴位手太阴肺经常用穴位.尺泽尺泽主治主治 （1）呼吸系统疾病之要穴，治咳嗽、气喘，常用于热证，实证（急性感染）（2）止上部出血，如鼻衄、咯血（3）局部治肘臂酸痛（4）刺出血，可治中 暑定位：定位：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘返回返回.列缺列缺v定位：定位：v桡骨茎突上方，腕模纹上1.5寸主治主治 （1）呼吸系统疾病要穴，用治鼻塞
7、，喉痛，咳嗽，气喘等（2）治头项强痛之要穴（3）局部治手腕酸痛，如扭伤、腱鞘炎返回返回.太渊太渊v定位定位v腕横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷中主治主治 咳嗽，气喘，咯血，胸痛，咽喉痛返回返回.手阳明大肠经常用穴位手阳明大肠经常用穴位.迎香迎香v定位定位v鼻唇沟中，鼻翼旁0.5寸主治主治 （1）治鼻病要穴，用于鼻塞流涕，不闻香臭等（2）面肌瘫痪或痉挛返回返回.曲池曲池定位：定位：曲肘成90肘关节桡侧，肘横纹头处。主治主治 鼻衄，牙痛，咽喉肿痛，前臂痛。返回返回.合谷合谷定位：定位：手背，第一、二掌骨之间，约当第二掌骨桡侧中点.合谷合谷主治主治 （1）头面五官病的要穴，特别对牙痛，有较好）头面五官病的
8、要穴，特别对牙痛，有较好的止痛效果。的止痛效果。（2）有较好的全身镇痛作用。）有较好的全身镇痛作用。（3）降血压，用治高血压病。）降血压，用治高血压病。（4）退热，用治发热无汗，对感冒发热效果较）退热，用治发热无汗，对感冒发热效果较好。好。（5）对汗液分泌有双向调节作用，即无汗能汗，）对汗液分泌有双向调节作用，即无汗能汗，多汗能止。多汗能止。（6）催产。）催产。（7）上肢酸痛或麻痹，特别对手的运动障碍，）上肢酸痛或麻痹，特别对手的运动障碍，有较好效果。有较好效果。返回返回.足阳明胃经常用穴位足阳明胃经常用穴位.地仓地仓定位：定位：瞳孔直下，至口角旁0.4寸主治主治1、面肌瘫痪或痉挛的要穴。2、
9、流涎。返回返回.颊车颊车定位：定位：下颌角前上方约一横指宽，咀嚼时咬肌隆起处主治主治 1、面肌瘫痪或痉挛的要穴，常与地仓配用。2、治三叉神经下支痛。3、下牙痛或牙关紧闭的要穴。4、腮腺炎常与翳风配用。返回返回.天枢天枢定位：定位： 脐旁2寸主治主治 1、为肠病要穴，治腹痛，腹泻，便秘，痢疾，阑尾炎等。2、局部可治疗腹肌麻痹。返回返回.足三里足三里定位定位犊鼻穴下三寸，胫骨前山脊外一横指处.足三里足三里v主治主治v1、胃肠道疾病要穴，用治胃胀、胃痛、嗳气、吞酸、呕吐、呃逆、腹痛、腹泻、便秘、痢疾等症。2、止咳化痰，降气平喘，用治咳嗽气喘等症。3、对血压有双向调节作用，既能降血压治疗高血压病，又能
10、抗休克，升血压。4、镇静、安神，治头昏失眠。5、强壮补虚之要穴。6、头面五官病，常与合谷配用。7、下肢瘫痪之要穴。 返回返回.丰隆丰隆定位：定位：外踝尖上8寸，胫骨前嵴外一横指处主治主治咳嗽、哮喘、眩晕、精神病、消化不良、下肢麻痹（除痰要穴 ）返回返回.足太阴脾经常用穴位足太阴脾经常用穴位.三阴交三阴交定位：定位：内踝尖上三寸，胫骨后缘.三阴交三阴交主治主治1、胃肠道疾病要穴，常与足三里配用。2、泌尿系疾病要穴，治尿潴留，浮肿，遗尿等。3、生殖系疾病要穴，治阳痿，遗精，月经不调，痛经，滞产等。4、镇静安神，降血压。5、下肢酸痛或瘫痪(尤以足外翻者为适应症)。6、下腹部手术针麻要穴。返回返回.主
11、治主治1、调经，治月经不调，痛经等。2、凉血止痒，治荨麻疹，丹毒，湿疹等皮肤病。3、局部治膝关节及其周围软组织病痛。血海血海 定位：定位： 髌骨内上缘2寸返回返回.手少阴心经常用穴位手少阴心经常用穴位.神门神门定位定位腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱桡侧缘凹陷中主治主治1、镇静安神，治失眠，癫痫，发狂。2、心脏病要穴，治心悸，心痛，心动过速，心律不齐等。3、局部治腕关节痛，尺神经麻痹等。返回返回.手太阳小肠经常用穴位手太阳小肠经常用穴位.主治主治 治头、面、耳、目病 颈项强痛，落枕等 治疟疾要穴 局部治五指的拘挛，常与合谷配用后溪后溪定位：定位：握拳，第五掌指关节后尺侧横纹头赤白肉际处 返回返回.足
12、太阳膀胱经常用穴位足太阳膀胱经常用穴位. 定位定位目内眦角稍上目内眦角稍上 方凹陷处。方凹陷处。主治主治目赤肿痛目赤肿痛,迎风迎风流泪，夜盲，近视等。流泪，夜盲，近视等。.肺俞肺俞主治主治 呼吸系统疾病要穴，治咳嗽，哮喘等，急性宜针，慢性宜灸，或针炙并用。 背肌酸痛。定位：定位：第三胸椎棘突下，旁开1.5寸返回返回.主治主治 健脾和胃，治胃痛，胃胀，恶心呕吐，呃逆，嗳气，泛吐酸水，慢性腹泻等； 健脾疏血，治贫血，出血，月经过多等； 运脾化痰，治咳嗽痰多，稀白如沫（寒痰，湿痰）； 利水消肿，治浮肿尿少脾俞脾俞v定位：定位：v第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸返回返回.主治主治 泌尿系疾病要穴，治尿频
13、，尿痛，尿急，尿潴留，尿少，浮肿等； 生殖系统病要穴，治阳萎，遗精，月经不调等； 治肾虚耳鸣，耳聋； 慢性腰痛之要穴。肾俞肾俞v定位定位v第二腰椎棘突下，旁开1.5寸返回返回.主治主治 腰背痛之要穴； 清热泻火，治高热抽搐，急性吐泻（点刺出血）； 降血压（点刺出血）； 坐骨神经痛或下肢瘫痪等。委中委中v定位：定位：v腘窝横纹中央返回返回.承山承山定位：定位：委中与平外踝最突出处的跟腱连线的中点主治主治 治腓肠肌痉挛的要穴； 治便秘，内痔脱出，脱肛等； 腰背痛； 坐骨神经痛，下肢瘫痪等。返回返回.足少阴肾经常用穴位足少阴肾经常用穴位.涌泉涌泉定位：定位：足底（去趾）前中1/3交界处主治主治 醒脑
14、开窍，治昏厥，癔病，抽搐等； 对血压有双向调节作用，既可治休克，又可治疗高血压（以炙为好）； 末梢神经炎，跖趾麻痛等。返回返回.手厥阴心包经经常用穴位手厥阴心包经经常用穴位.内关内关定位定位腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈腱之间.内关内关v主治主治 v 心病要穴，对心率有双向调节作用，快者能转慢，慢者能转快；对心律也有调整作用，可治疗心律不齐；对冠状动脉有扩张作用，可缓解心绞痛； 镇静安神，治失眠，癫狂等； 对血压有双向调节作用，血压高者可使之低，低者可使之高； 宽胸理气，治胸闷胸痛，气喘等； 和胃降逆，治胃痛呕吐，嗳气呃逆等； 有清热作用，治阴虚发热；返回返回.手少阳三焦经常用穴位手少阳三焦
15、经常用穴位.主治主治 少阳头痛（侧头痛）； 治感冒发热； 目赤肿痛，耳鸣耳聋； 上肢麻痹。外关外关定位：定位：腕背横纹上2寸，桡骨与尺骨之间返回返回.主治主治 少阳头痛（侧头痛）； 治习惯性便秘 目赤肿痛，耳鸣耳聋； 上肢麻痹。支沟支沟定位：定位：腕背横纹上3寸，桡骨与尺骨之间返回返回.足少阳胆经常用穴位足少阳胆经常用穴位.风池风池v定位定位v后项部枕骨下方，胸锁乳突肌与斜方肌上部之间凹陷中主治主治 镇静安神，治头昏头痛，失眠多梦； 头面五官病之要穴，尤以目疾为常用； 解热，治感冒发热； 降血压； 祛风通络，治面神经麻痹； 局部头项强痛。返回返回.肩井肩井v定位：定位：v大椎穴与肩峰连线的中点
16、，肩部最高点主治主治 祛风通络，治项连肩，背酸痛； 降血压。坐位时容易晕针，故除高血压病人外，一般宜采用卧位； 消痈通乳，治产后乳汁过少，或急性乳腺炎初起； 治滞产，故孕妇禁针。返回返回.阳陵泉阳陵泉定位：定位：腓骨小头前下方凹陷.阳陵泉阳陵泉v主治主治 v 利胆，治肝炎，胆囊炎，胆结石，胆道利胆，治肝炎，胆囊炎，胆结石，胆道蛔虫病；蛔虫病；v 身体侧面足少阳胆经所过之处的疼痛，身体侧面足少阳胆经所过之处的疼痛，如偏头痛，胁肋痛，下肢外侧痛（坐骨神如偏头痛，胁肋痛，下肢外侧痛（坐骨神经痛）等均能应用；经痛）等均能应用；v 筋会阳陵筋会阳陵，可治抽搐，瘫痪等症；，可治抽搐，瘫痪等症； v 局部治
17、膝关节及其周围病痛。局部治膝关节及其周围病痛。返回返回.足厥阴肝经常用穴位足厥阴肝经常用穴位.主治主治 疏肝利胆，治肝炎，胆囊炎，胆石症，胆道蛔虫病等； 镇静降压，治高血压头昏头痛，癫痫抽搐等； 泌尿生殖系统疾病，如遗精，遗尿，月经不调等； 清肝降火，治肝火上炎引起的头痛，目赤肿痛。太冲太冲定位：定位：足背，第一、第二跖骨底之间凹陷中返回返回.任脉经常用穴位任脉经常用穴位.神阙神阙v定位定位v脐的中间。主治主治1. 肠病要穴，治腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻等。2急救虚脱，常与气海、关元配合使用返回返回.主治主治1. 气病要穴，治气滞引气病要穴，治气滞引起的腹涨，腹痛；气逆起的腹涨，腹痛；气逆所致的呃
18、逆，咳喘所致的呃逆，咳喘。2肠道疾病要穴，治肠道疾病要穴，治腹泻，痢疾，肠麻痹等。腹泻，痢疾，肠麻痹等。3治泌尿，生殖系疾治泌尿，生殖系疾病，常与关元配合使用。病，常与关元配合使用。4. 有全身强壮作用，亦有全身强壮作用，亦为保健要穴为保健要穴。5治虚脱，常与神阙、治虚脱，常与神阙、关元配合应用。关元配合应用。气海气海 定位：定位： 脐下1.5寸返回返回.关元关元定位定位： 脐下3寸.关元关元v主治主治 v1. 泌尿、生殖系疾病要穴，治尿频急而痛，尿潴留，尿失禁，遗尿等。以及阳痿，遗精，月经不调，痛经，子宫脱垂等。v2治慢性腹痛腹泻。v3肾虚气喘（老年慢性支气管炎等引起的气喘）。v4虚脱（主要
19、用灸法）。v5有全身强壮作用，为保健要穴。返回返回.主治主治 1. 胃病要穴，诸如胃痛，胃胀，吞酸，嗳气，恶心，呕吐等均可应用。2理气化痰，治咳嗽痰多。中脘中脘定位：定位： 脐上4寸返回返回.督脉经常用穴位督脉经常用穴位.风府风府主治主治 解热，治感冒发热，常与风池合用治头昏头痛，头项强痛，脑震荡后遗症等治中风后遗症失语、吞咽困难等癫痫及精神病定位：定位：向发际正中直上1寸返回返回.大椎大椎定位：定位： 第七颈椎棘突下主治主治 解热，治感冒发热疟疾要穴，对控制疟疾症状，尤其是隔日疟，热型典型者疗效较好对白细胞数有双向调整作用，如肿瘤患者因“放疗”或“化疗”而致白细胞减少者，刺灸之，可以上升；对
20、热带嗜酸性白细胞增多症，针刺后可使嗜酸性白细胞数下降返回返回.腰阳关腰阳关主治主治月经不调，遗精，阳萎腰骶痛，下肢痿痹定位：定位： 第四腰椎棘突下返回返回. 定位定位头部正中线头部正中线,两侧两侧 耳尖连线的中点。耳尖连线的中点。 主治主治头痛眩晕头痛眩晕,中风失中风失语语,昏厥。昏厥。 操作操作横刺横刺0.3-0.5寸。寸。 可灸。可灸。.定位定位眉捎与目外眦之间眉捎与目外眦之间向后约一横指的凹陷中。向后约一横指的凹陷中。主治主治头痛头痛,目疾目疾,口眼涡口眼涡斜。斜。操作操作直刺直刺0.3-0.5寸寸,或或 点刺出血。点刺出血。.四总穴歌诀四总穴歌诀肚腹三里留，肚腹三里留，腰背委中求，腰背委中求，头项寻列缺，头项寻列缺，面口合谷收。面口合谷收。.
