1、好习惯成就好人生好习惯成就好人生 二（2）班主题班会 你相信吗？ 一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？ ? 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。也不挣扎。 小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。 “ 世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家， 一个民族是如此， 对于人的一生，更是如此。“ 生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人
2、，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。 “好习惯是一个人终身的财富 。” ?好习惯是一个人终身的财富好习惯是一个人终身的财富 从小到大，你有什么“好习惯” 得到别人的赞赏过给同学们说说，大家来分享、学习一下 ?我要用全身心的爱去迎接今天 - -爱的习惯 ?坚持不懈，直到成功 -持之以恒的习惯 ?我是自然界最伟大的奇迹 -自信的习惯 ?用好我生命中的每一天 -珍惜时间的习惯 ?今天我要学会控制情绪 - -自制的习惯 ?我要笑遍世界- 笑的习惯 ?今天我要加倍重视自身的价值 - 发掘自我潜能的习惯 ?我现在就付诸行动 -立即行动的习惯 这些习惯你有吗？这些习惯你有吗？ 真诚待人 诚实
3、守信 认真负责 自信自强 遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费 主动学习 独立思考 勇于实践 总结反思 人格化好习惯的12指标 （1）做人： （2）做事： （3）学习： 再来看一个正面的例子再来看一个正面的例子。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。 他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个
4、飞上太空的宇航员。 ?您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。 ?人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。 对不良习惯，我们怎么办？对不良习惯，我们怎么办？ 想管住自己为什么管不住呢？想管住自己为什么管不住呢？ ?不长记性，总是重复在同一个错误里 ?原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由 ?意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头
5、又坚持不住了 管得住自己，你是习惯的主人管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择 一个高素质的人应该拥有以下几方面的一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯：良好习惯： ?卫生习惯 ?劳动习惯 ?锻炼习惯 ?学习习惯 ?处事待人习惯 保持自己的、 学习别人的 好习惯 据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。 征服自我征服自我 努力，再努力 做到最好！ 改掉坏习惯的方法改掉坏习惯的方法 ?交一些能够管住自己的朋友 ?用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 ?
6、用写日记来管住自己 心灵体操 看我的一天是怎么度过的 ? 上课时间 晚自习时间 你利用了的课余时间 平均每节课多少分钟后才能集中精神听课 上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间 时间类别 所需时间 看自己一天时间的利用率高不高看自己一天时间的利用率高不高 播下一个行动 ， 收获一种习惯； 播下一种习惯， 收获一种性格； Email: 学习习惯测验学习习惯测验 1.你学过的功课，是不是加以复习？ 2.你是不是预习要学的功课？ 3.你上课的时候，注意力是否集中？ 4.你是否喜欢回答老师的问题？ 5.你上自习课的时候是否自觉？ 6.你不懂的功课，是否向别人请教？ 7.你是
7、不是按时完成作业？ 8.你是否喜欢参加讨论？ 行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，可见，良好的学习习惯的养成至关重要！ 一、什么是学习习惯一、什么是学习习惯 所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。 学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。 “良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率” 二、学生必须养成哪些良好的学习习惯？ 1、尊重与欣赏老师的习惯 亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐 ,在所难免。所以学生要学习好，除了
8、我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师， 并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。 2 2、自学预习的习惯、自学预习的习惯 自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。 . . 阅读是自学的一种主要形式，阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反涵，分析知识前后联系，反复推敲，
9、理解教材，深化知复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。识，形成能力。 提前预习，是培养自主学提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。 3 3、专心上课的习惯 教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。 4 4、认真观察，积极思考的习惯、认真观察，积极思考的习惯 对客观事物的观察，是获取知识最
10、基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。 我们观察事物，提出问题，思考问题，回答问题，一般要求达到：有根据、有条理、符合逻辑。 6 6、切磋琢磨的习惯 学记上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。 7 7、独立作业的习惯。、独立作业的习惯。 作业是教学活动的重要组成部分
11、和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。 8 8、仔细审题的习惯、仔细审题的习惯 审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键詞，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。 同时还要培养自己能从作同时还要培养自己能从作业，考试中发现自己的错误，业，考试中发现自己的错误，及时纠正的能力。及时纠正的能力。 9 9、练后反思的习惯、练后反思的习惯
12、读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。 1010、复习归纳的习惯。、复习归纳的习惯。 复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。 ?每天尽量把当天的东西都复习每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍
13、数要多，不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。 11、整理错题集的习惯 平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。 1212、客观评价的习惯、客观评价的习惯 学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现， ?是一种健康心理的体现。只是一种健康心理的体现。只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，评出不人，才能评出自信，评出不足，从而达到正视自我，不断反思，追求进步的目的，断反思，追求进步的目的，逐步形成辩证唯物主义认识观。观。 培养习惯宛如登山培养习惯宛如登山，攀登成功，你的，攀登成功，你的人生就达到圆满境人生就达到圆满境界了！界了！ 创造美好人生 养成良好习惯
