1、 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘1博博学学慎慎思思 明明辨辨笃笃行行 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘2你看了后有印象吗？ 如如果不改变思维、不改变方法，果不改变思维、不改变方法， 那么什么都不可能改变！那么什么都不可能改变！ 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘3你看了后有印象吗？ 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘4你看了后有印象吗？o熟读于口熟读于口 烂熟于心烂熟于心o舍身忘我舍身忘我 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘5第五章 记忆与遗忘 P89-111 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘6想象想象
2、一下：如果你失失去了全部的记忆忆会发生什么?日常生活中，你经常忘事忘事吗？ 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘7本章学习目标o 掌握注意的定义、特征、功能及其品质，并深刻理解注意品质形成的条件o 掌握每种注意产生发展的条件o 了解注意的生理机制和几种主要的注意理论o 掌握观察的概念和意义o 掌握培养观察力的方法o 掌握注意与观察的规律在教学中的应用 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘8第一节 记忆与遗忘概述一、什么是记忆o 记忆是个体的过去经验保持在大脑中的印象。o 记忆是人脑对输入的信息经过编码，结合复述等操作予以存储，并在一定条件下进行提取的心理过程。 心理学心
3、理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘9第一节 记忆与遗忘概述二、记忆的类型二、记忆的类型o 感觉记忆、短时记忆和长时记忆感觉记忆、短时记忆和长时记忆1. 1. 感觉记忆（感觉记忆（sensory memorysensory memory）是指当外部物理）是指当外部物理刺激停止作用于感觉器官后，感觉信息在头脑刺激停止作用于感觉器官后，感觉信息在头脑中保持极短时间的记忆。中保持极短时间的记忆。n 瞬时记忆瞬时记忆n 感觉登记感觉登记 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘10第一节 记忆与遗忘概述2. 2. 短时记忆（短时记忆（sensory sensory memorymemory
4、）是指感觉记忆）是指感觉记忆中经注意的信息保持在中经注意的信息保持在1 1分钟以内的记忆。分钟以内的记忆。n 电话号码记忆电话号码记忆n 功能功能o 存储存储o 加工加工工作记忆工作记忆（working memoryworking memory） 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘11第一节 记忆与遗忘概述3. 3. 长时记忆（长时记忆（long-term memorylong-term memory，简称，简称LTMLTM）是）是指信息长时间保持的记忆。指信息长时间保持的记忆。n 大部分信息来自短时记忆大部分信息来自短时记忆n 少部分信息由于印象深刻少部分信息由于印象深刻o 闪
5、光灯效应闪光灯效应P91P91o 莱斯托夫效应莱斯托夫效应n 保持时间很长保持时间很长n 信息库信息库 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘12第一节 记忆与遗忘概述长时记忆长时记忆陈述性记忆陈述性记忆程序性记忆程序性记忆语义记忆语义记忆情景记忆情景记忆about WHATabout HOWabout FACTabout THING 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘13第一节 记忆与遗忘概述二、记忆的类型二、记忆的类型o 内隐记忆与外显记忆内隐记忆与外显记忆1. 1. 内隐记忆（内隐记忆（implicit memoryimplicit memory）是指不需要意识）
6、是指不需要意识参与或不要求有意回忆的条件下，大脑参与或不要求有意回忆的条件下，大脑自动、自动、无意识地无意识地提取信息的记忆提取信息的记忆n 启动效应启动效应n 内隐记忆的测量方法：词汇确定，词汇辨认和内隐记忆的测量方法：词汇确定，词汇辨认和词干补笔等词干补笔等 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘14第一节 记忆与遗忘概述2. 2. 外显记忆（外显记忆（explicit memoryexplicit memory）与内隐记）与内隐记忆相对，是指忆相对，是指有意识有意识提取信息的记忆。提取信息的记忆。n 外显记忆的测量方法外显记忆的测量方法o回忆法回忆法o再认法再认法 心理学心理学
7、 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘15第一节 记忆与遗忘概述三、记忆的基本过程三、记忆的基本过程o编码（编码（encodingencoding）是指信息的最初加工，）是指信息的最初加工，将外界信息转换成心理表征的过程。将外界信息转换成心理表征的过程。o存储（存储（storagestorage）是指经过编码的材料随）是指经过编码的材料随着时间在大脑中的保持。着时间在大脑中的保持。o提取（提取（retrievalretrieval）是指被存储起来的信）是指被存储起来的信息在后来某个时间的恢复。息在后来某个时间的恢复。 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘16第一节 记忆与遗忘概述三、
8、记忆的基本过程三、记忆的基本过程编码编码存储存储提取提取so easy?never easy！ 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘17第一节 记忆与遗忘概述四、遗忘的表现四、遗忘的表现n 遗忘（遗忘（forgettingforgetting）是指对识记的信息不能再）是指对识记的信息不能再现或再认，或者错误再现或再认。现或再认，或者错误再现或再认。n 遗忘一定是坏事么？遗忘一定是坏事么？ 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘18第一节 记忆与遗忘概述四、遗忘的表现四、遗忘的表现n 舌尖现象（舌尖现象（tip-of-the-tongue tip-of-the-tongue
9、 phenomenonphenomenon，简称，简称TOTTOT现象）现象） 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘19第一节 记忆与遗忘概述n 系列位置效应（系列位置效应（serial-position serial-position effecteffect）P94P94o 记忆效果与位置的关系记忆效果与位置的关系o 首因效应：开头部分的项目更容易记首因效应：开头部分的项目更容易记忆忆o 近因效应：末尾部分的项目更容易记近因效应：末尾部分的项目更容易记忆忆 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘20第一节 记忆与遗忘概述n 动机性遗忘（动机性遗忘（motivated
10、forgettingmotivated forgetting）n P94P94n 顺行性遗忘（顺行性遗忘（anterograde amnesiaanterograde amnesia）n 逆行性遗忘（逆行性遗忘（retrograde amnesiaretrograde amnesia）n 幼儿经验遗忘症（幼儿经验遗忘症（infantile amnesiainfantile amnesia）n 记忆扭曲（记忆扭曲（memory distortionmemory distortion） 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘21第二节 记忆与遗忘基本原理 心理学心理学 第五章第五章 记忆
11、与遗忘记忆与遗忘22第二节 记忆与遗忘基本原理一、感觉记忆一、感觉记忆n 感觉记忆按刺激原有的感觉记忆按刺激原有的物理特征物理特征编码，未经任编码，未经任何加工的何加工的n 不同的感觉通道有不同的感觉记忆不同的感觉通道有不同的感觉记忆n 视感觉记忆称为图像记忆视感觉记忆称为图像记忆n 听感觉记忆称为声像记忆听感觉记忆称为声像记忆 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘23第二节 记忆与遗忘基本原理o 图像记忆图像记忆n Sperling Sperling 全部报告法与部分报告法全部报告法与部分报告法n 记忆容量大概为记忆容量大概为9 92020个或更多个或更多n 视感觉记忆的保持时间
12、约为视感觉记忆的保持时间约为0.250.25秒秒n 与与照片式记忆照片式记忆的比较的比较o 声像记忆声像记忆n 记忆容量为记忆容量为5 5个左右个左右n 听感觉记忆的保持时间约为听感觉记忆的保持时间约为4 4秒秒n 听觉刺激的呈现方式的特殊性听觉刺激的呈现方式的特殊性 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘24第二节 记忆与遗忘基本原理二、短时记忆二、短时记忆n 短时记忆的编码短时记忆的编码o 声音编码为主声音编码为主o 兼有视觉编码与语义编码兼有视觉编码与语义编码n 短时记忆的存储短时记忆的存储o 容量如何确定？容量如何确定？o 组块组块o 复述：保持性复述与整合性复述复述：保持性
13、复述与整合性复述7 72 2个个组块组块72个比特4 45 5个个组块组块知识知识经验经验加工加工限制限制 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘25第二节 记忆与遗忘基本原理n 工作记忆工作记忆加工的短时记忆加工的短时记忆o语音环（语音环（phonological loopphonological loop）o视觉空间画板（视觉空间画板（visuo-spatial visuo-spatial sketchpadsketchpad）o中枢执行系统（中枢执行系统（central executivecentral executive）o情景缓冲器（情景缓冲器（episodic buffe
14、repisodic buffer） 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘26第二节 记忆与遗忘基本原理 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘27第二节 记忆与遗忘基本原理四、遗忘的一般规律四、遗忘的一般规律P103n 艾宾浩斯的无意义音节与节省法n 遗忘曲线n 遗忘进程： 先快后慢 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘28第二节 记忆与遗忘基本原理五、遗忘的原因五、遗忘的原因P104-105n 记忆痕迹衰退记忆痕迹衰退n 材料间的干扰材料间的干扰o 倒摄干扰：后学的内容抑制对先学内容的记倒摄干扰：后学的内容抑制对先学内容的记忆忆o 前摄干扰：先学的内容抑制对
15、后学内容的记前摄干扰：先学的内容抑制对后学内容的记忆忆 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘29第二节 记忆与遗忘基本原理n 压抑压抑n 编码与提取一致性编码与提取一致性o 线索依赖性遗忘线索依赖性遗忘o 编码特异性原则编码特异性原则o 情绪依赖性遗忘情绪依赖性遗忘 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘30第三节 记忆与遗忘的应用应用大比拼应用大比拼 想一想，看谁想得多：想一想，看谁想得多： 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘31第三节 记忆与遗忘的应用一、在学习中提高记忆的方法一、在学习中提高记忆的方法n 组织材料组织材料n 编码策略编码策略n 整合性复
16、述整合性复述n 交叉学习交叉学习 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘32第三节 记忆与遗忘的应用二、在复习中提高记忆的方法二、在复习中提高记忆的方法n 及时复习及时复习n 加强中间部分材料的复习加强中间部分材料的复习n 及时反馈与反思及时反馈与反思 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘33第三节 记忆与遗忘的应用三、在考试中减少遗忘的方法三、在考试中减少遗忘的方法n 良好的身心状态良好的身心状态n 明确提取线索明确提取线索n 情境回忆情境回忆 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘34放映机的工作图示 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘35闪光
17、灯效应闪光灯效应 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘36闪光灯效应闪光灯效应 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘37莱斯托夫效应莱斯托夫效应 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘38启动效应 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘39全部报告法与部分报告法全部报告法与部分报告法 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘40短时记忆的容量确定短时记忆的容量确定 5 9 4 1 8 3 6 2 0 3 7 1 9 6 2 4 0 9 3 7 2 8 7 3 5 9 8 0 1 4 0 5 1 2 9 0 4 1 4你能完成多少水平？你能完成
18、多少水平？你能记下这些数字吗？你能记下这些数字吗？ 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘41照片式记忆照片式记忆你记得猫的尾巴上有几你记得猫的尾巴上有几条花纹吗？条花纹吗？ 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘42 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘43激活扩散模型 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘44思考练习1、结合自己的实际情况分析自己有哪些不良的学习和复习习结合自己的实际情况分析自己有哪些不良的学习和复习习惯，将要如何改进？惯，将要如何改进？2 2、如果考试中发生遗忘该如何应对？、如果考试中发生遗忘该如何应对？3、总结自己在以往学习中加强记忆的方法和规律，与同学互总结自己在以往学习中加强记忆的方法和规律，与同学互相交流一下。相交流一下。 o 课外延伸：课外延伸： 总结自己在以往学习中加强记忆的方法和规律，与同学互总结自己在以往学习中加强记忆的方法和规律，与同学互相交流一下。相交流一下。 心理学心理学 第五章第五章 记忆与遗忘记忆与遗忘45THANKS2019POWERPOINTSUCCESS2022-5-292019THANK YOUSUCCESS2022-5-29
