1、第二框第二框 发现自己的潜能发现自己的潜能阅读P51页材料，父亲为什么可以搬起卡车？说说你听到过、看到过或亲说说你听到过、看到过或亲身经历过的各种有关发挥潜身经历过的各种有关发挥潜能的事例。能的事例。 以上故事说明了一个什么道理以上故事说明了一个什么道理？ 据科学研究证明：人有着很大的自我发据科学研究证明：人有着很大的自我发展空间，人的潜能十分巨大，犹如一座有展空间，人的潜能十分巨大，犹如一座有待开发的金矿，蕴藏丰富，价值连城。待开发的金矿，蕴藏丰富，价值连城。 以上故事说明人在紧要关头能够释放人在紧要关头能够释放出自身所有的能量。这并不仅仅是身体出自身所有的能量。这并不仅仅是身体的反应，还涉
2、及到的反应，还涉及到精神的力量，精神的力量，从而实从而实现他原来不可能实现的目标，做到他原现他原来不可能实现的目标，做到他原来不可能做到的事。来不可能做到的事。这种潜在的能量，这种潜在的能量，我们通常称之为潜能。我们通常称之为潜能。 。 人脑的结构特点，使它的信息储人脑的结构特点，使它的信息储存密度非常大，比电子计算机容存密度非常大，比电子计算机容量量高一百倍高一百倍。有人估计，在一生。有人估计，在一生中一个人的大脑，可容下中一个人的大脑，可容下5 5亿本亿本书书的知识。即使一个人用其一生的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习，大脑的时间和所有的精力学习，大脑也永远装不满。也永远装不
3、满。 人的潜能是多方面的，一般人的潜能是多方面的，一般包括哪些内容？包括哪些内容？ 语言智能、音乐智能、数理语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我动智能、人际交往智能和自我认识智能。认识智能。这这是是人人哪哪方方面面的的潜潜能？能？语语言言智智能能任永全广东电视台著名主持人白岩松-中央电台著名主持人男高音歌唱家帕瓦罗蒂这这是是人人哪哪方方面面的的潜潜能？能？音乐智能 地球绕着太阳公转的同时，月球也在围绕地球绕着太阳公转的同时，月球也在围绕着地球公转。地球绕太阳公转一周时间为一年；着地球公转。地球绕太阳公转一周时间为一年；自转一周为
4、自转一周为2424小时。小时。 这是人哪方面的这是人哪方面的潜能？潜能？空间智能空间智能传奇数学家传奇数学家-华罗庚华罗庚 这是人哪方面的潜能？这是人哪方面的潜能？数理逻辑潜能数理逻辑潜能 这是人哪方面的潜能？这是人哪方面的潜能？ 身体运动智能身体运动智能 邓小平在外交方面的潜能是人邓小平在外交方面的潜能是人的哪方面潜能？的哪方面潜能？人际交往智能人际交往智能邓小平，邓小平，2020世纪中国世纪中国的领袖和伟人。他创的领袖和伟人。他创造性地提出了造性地提出了“一国一国两制两制”的构想，经过的构想，经过长达长达1010年年2222轮的中英轮的中英香港问题谈判，香港香港问题谈判，香港终于回到祖国的
5、怀抱。终于回到祖国的怀抱。 唐太宗能不断认识自己，完善唐太宗能不断认识自己，完善自己，这是哪一方面的智能？自己，这是哪一方面的智能？自我认识智能自我认识智能 唐太宗任人唯贤，唐太宗任人唯贤，从善如流，闻过即改，从善如流，闻过即改，开创了大唐开创了大唐“贞观之贞观之治治”的辉煌盛世。的辉煌盛世。 。他认为：他认为：“以铜为镜，以铜为镜，可以正衣冠；以古为可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得人为镜，可以明得失失 ”。请请 你你 说说 说说1 1、你有哪些、你有哪些特长特长？2 2、又有哪些、又有哪些潜能潜能未未被开发？被开发？人的特长与潜能的关系？人的特长与潜能的
6、关系？ 特特 长长注 意 潜潜 能能人的特长往往是人某人的特长往往是人某个方面潜能的表现个方面潜能的表现，但并不等于人的潜但并不等于人的潜能的全部。能的全部。1 1发现潜能的重要意义？发现潜能的重要意义？1 1）发现自己的潜能，是取得成功的重发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。要条件。2 2）评估自己的潜能，以判断今后的发）评估自己的潜能，以判断今后的发展方向。展方向。 2发掘潜能的方法有哪些？发掘潜能的方法有哪些？ (如何挖掘自己的潜能？如何挖掘自己的潜能？)(1)(1)经常给予自己积极的暗示；经常给予自己积极的暗示；(2)(2)在心中想象出一个比自己更好的在心中想象出一个比自己更好的“自
7、我形自我形象象”；(3)(3)在实践中激发潜能。在实践中激发潜能。 一个经营很成功的日本企业家，为了保持良好的心态，激发自己的潜能，他录下自己讲的一段话：“我感觉一天比一天好，我身体很健康，工作很顺利。我很走运。”几乎每天都放给自己听，以激励、鼓舞自己。 从中你得到什么启发？ 经常给予自己积极的暗示，经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。气，能帮助我们发掘潜能。 有一个孩子在沙滩上用沙子堆有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？你在玩沙子吗？”孩子说：孩子说：“不，我是设计师，在建一座不
8、，我是设计师，在建一座美丽的城堡。美丽的城堡。”多年后，这个多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑孩子果真成了一名著名的建筑设计师。设计师。 这个孩子的回答，对这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响他日后成为建筑设计师有影响吗？你怎样理解他的话？吗？你怎样理解他的话？在心中想象出一个比自在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能己更好的自我形象，能激励自己的斗志，有利激励自己的斗志，有利于释放自己的才能。于释放自己的才能。 阿里克森博士认为，任何人只要经过足够的训练和努力，阿里克森博士认为，任何人只要经过足够的训练和努力，都可以拥有长期工作记忆的功能和由此产生的天才表现。为证都可以拥有长期
9、工作记忆的功能和由此产生的天才表现。为证实这一观点，阿里克森开始了试验，对只能记住实这一观点，阿里克森开始了试验，对只能记住7 7位数字的普通位数字的普通人训练一年，结果他们可以记住长达人训练一年，结果他们可以记住长达8080至至100100位的数字。位的数字。 匈牙利人拉兹罗匈牙利人拉兹罗波尔加的试验也证实了这一点。当人们普波尔加的试验也证实了这一点。当人们普遍认为女子不宜参加激烈的国际象棋比赛时，经过严格的心理遍认为女子不宜参加激烈的国际象棋比赛时，经过严格的心理训练，波尔加夫妇成功地将其训练，波尔加夫妇成功地将其3 3个女儿培训成个女儿培训成3 3个具备世界级水个具备世界级水平的国际象棋
10、冠军，而经过最严密训练的第三个女儿，则成为平的国际象棋冠军，而经过最严密训练的第三个女儿，则成为历史上最年轻的国际象棋超级大师。历史上最年轻的国际象棋超级大师。 节选自朱行节选自朱行天才的基因是什么天才的基因是什么 只有在实践中才能激发潜能。要只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。做起。 你还有哪些激发潜能的方法你还有哪些激发潜能的方法？ 请同学谈谈本节课的收获。请同学谈谈本节课的收获。一、人的潜能是巨大的，人有七个方一、人的潜能是巨大的，人有七个方面的潜能：语言智能、音乐智能、数面的潜能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、
11、身体运动智理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。能、人际交往智能和自我认识智能。二、开发潜能的方法：积极暗示法、二、开发潜能的方法：积极暗示法、自我形象设计法、实践法。自我形象设计法、实践法。发现自己的发现自己的潜 能途径语言智能语言智能音乐智能音乐智能数理逻辑智能数理逻辑智能空间智能空间智能身体运动智能身体运动智能人际交往智能人际交往智能自我认识智能自我认识智能内容给予自己积极的给予自己积极的暗示（积极暗示暗示（积极暗示法）法）在心中想象出一在心中想象出一个比自己更好的个比自己更好的“自我形象自我形象”（自我形象设计（自我形象设计法）法）在实践中激发潜在实践中激发潜
12、能（实践法）能（实践法）巨大如金矿取得成功的重要条件1、中央电视台曾介绍了两个真实的故事：一个只有小学文化程度的妇女，48岁开始创业，68岁成为拥有16个小企业的女民营企业家；另一个是没有文化的妇女，60岁开始学艺，20年后成为远近闻名的山西凉皮女专家。上述事例说明（ ）人的潜能开发不受年龄、文化程度和地域的限制，实践能激发潜能B年龄越大潜能发挥得越好C人是多才多艺的 D女性的潜能比男性易于开发2 2、下列发掘自己潜能的方法上，正确的是（ ）言谈举止一味模仿某个明星 想象一个比自己更完美的自我形象来激励斗志 经常给予自己积极的暗示 在实践中激发自己的潜能A A B B C C D D BA3、
13、“疯狂英语”的创始人李阳曾说：“要学好英语就要大声朗读，并且每天都要对自己说YesYes，I can I can ！”李阳的话属于发掘自己潜能方式中的（ ）A A自我吹嘘 B B经常给予自己积极的暗示C C从小事做起 D D想象一个比自己更优秀的“自我”B B辨析：生活中只有少数人才拥有潜能。 这种观点是错误的。每个人至少有七方面的潜能，人的特长往往是人某方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，还未被发现。我们要做有心人，善于把它们发掘出来。 一天，一位年轻的母亲把两岁半的儿子一个人放在家里，自己下楼买菜。当她快速的买完菜向家走时，抬头向自己的家看了一眼，突然发现阳台有一个小黑点在蠕动。啊！
14、是孩子。她大叫一声疯狂的向前跑，边跑边喊：“明明，不要往外爬！”但是孩子听不懂，看见妈妈朝他招手，兴奋的拚命的往外爬。妈妈拼命的炮，儿子掉下来了，正好掉在妈妈伸出的臂弯里。这件事轰动了当地，大家都不相信妈妈在那一刹那能跑得那么快。有人让一位速跑运动员试试，结果也没有妈妈的速度快。潜能小故事一潜能小故事一潜能小故事二潜能小故事二 一个值夜班的工人半夜回家，由于月亮不错，一个值夜班的工人半夜回家，由于月亮不错，他决定穿过坟场抄近路回家，不小心跌进一个墓穴，他决定穿过坟场抄近路回家，不小心跌进一个墓穴，他急着要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力尽，他急着要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力尽，仍然无
15、济于事。最后，他决定干脆休息一下，等明仍然无济于事。最后，他决定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。天早上再向路人求救。 这位工人在墓穴一角半梦这位工人在墓穴一角半梦半醒中，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那人没半醒中，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那人没有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工双手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费劲，就好心伸手抓住醉汉的脚说：人不忍看他白费劲，就好心伸手抓住醉汉的脚说：“老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。”
16、 谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“鬼呀！鬼呀！”然然后三下五除二地从坑里蹿了出去。后三下五除二地从坑里蹿了出去。 潜能小故事三潜能小故事三 日本一家报纸曾报导了一件有趣的事：一名日本妇女趁日本一家报纸曾报导了一件有趣的事：一名日本妇女趁幼儿熟睡之际外出购物，返家途中，在巷口与人闲聊，这时幼儿熟睡之际外出购物，返家途中，在巷口与人闲聊，这时家中的幼儿醒来寻母，遂爬上阳台呼叫，不幸小孩一失足从家中的幼儿醒来寻母，遂爬上阳台呼叫，不幸小孩一失足从阳台上坠落下来，但说时迟，那时快，其母飞奔至楼下，奇阳台上坠落下来，但说时迟，那时快，其母飞奔至楼下，奇迹般地接住了自己的
17、孩子。按道理说三岁幼儿体重约十五公迹般地接住了自己的孩子。按道理说三岁幼儿体重约十五公斤重，从五楼坠下，在重力加速度的作用下，在将近到达地斤重，从五楼坠下，在重力加速度的作用下，在将近到达地面时的重量绝非常人所承受得了，况且这个人是个年近三十面时的重量绝非常人所承受得了，况且这个人是个年近三十的妇女。这件事在日本引起了轰动。后来新闻界还专门请来的妇女。这件事在日本引起了轰动。后来新闻界还专门请来举重运动员和赛跑运动员做了一个模拟实验，结果都无法成举重运动员和赛跑运动员做了一个模拟实验，结果都无法成功地接住，也无法及时赶到出事地点。一个弱女子在奋不顾功地接住，也无法及时赶到出事地点。一个弱女子在
18、奋不顾身的情况下，其运动技能的水平居然能远远超过训练有素的身的情况下，其运动技能的水平居然能远远超过训练有素的运动员。运动员。潜能小故事四潜能小故事四 一位已被医生确定为残疾的美国人，名叫思第文，靠轮一位已被医生确定为残疾的美国人，名叫思第文，靠轮椅代步已二十年，他的身体原本很健康，他赴越南打仗，被椅代步已二十年，他的身体原本很健康，他赴越南打仗，被流弹打伤了背部的下半截，被送回美国治疗，经过治疗他虽流弹打伤了背部的下半截，被送回美国治疗，经过治疗他虽然康复，却没法行走了。然康复，却没法行走了。 他整天坐轮椅觉得此生已经完结，有时就借酒消愁，他整天坐轮椅觉得此生已经完结，有时就借酒消愁，有一天
19、，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪，有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪，动手抢他的钱包，他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他动手抢他的钱包，他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅，轮椅突然着火，思第文竟然忘记了们竟然放火烧他的轮椅，轮椅突然着火，思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一自己的双腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后，思第文说：如果当时我不逃走，就口气跑了一条街。事后，思第文说：如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了
20、一切，一跃而起，拼命逃走。以致停下脚步，才发现自己会走动。现在已在纽约找到走。以致停下脚步，才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工作，他已身体健康，与正常人一样行走。一份工作，他已身体健康，与正常人一样行走。潜能小故事五潜能小故事五 在一个夏天，美国一位残障、一直以轮椅代步在一个夏天，美国一位残障、一直以轮椅代步的年轻母亲，在她孩子失足掉进游泳池的时候，她的年轻母亲，在她孩子失足掉进游泳池的时候，她连人带轮椅冲进泳池，救起了她的孩子，并随即实连人带轮椅冲进泳池，救起了她的孩子，并随即实施人工呼吸，救活了她的孩子。事后警方当局请这施人工呼吸，救活了她的孩子。事后警方当局请这位母亲描述她的整个经
21、过时，她却答不上半句话来。位母亲描述她的整个经过时，她却答不上半句话来。 在英国伦敦的一场大火中，一名妇女竟可独自在英国伦敦的一场大火中，一名妇女竟可独自一人左手扛彩电，右手扛保险柜冲出火场。事后，一人左手扛彩电，右手扛保险柜冲出火场。事后，她在众人的啧啧称奇中，自己也觉得不可思议她在众人的啧啧称奇中，自己也觉得不可思议。 图中戴眼镜的小伙子，你知道是谁吗？杨光著名盲人歌手，2007年央视星光大道年度总冠军。 1有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。2一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。3生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。4读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。5最聪明的人是最不愿浪费时间的人。最聪明的人是最不愿浪费时间的人。6不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。7大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。8命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！若自怨自艾，必会坐失良机！
