1、关爱家人关爱家人共度疫情关共度疫情关你 问 我 答 之 儿 童 、 青 少 年 、 父 母 、 家 庭 篇你 问 我 答 之 儿 童 、 青 少 年 、 父 母 、 家 庭 篇You ask me a new coronavirus pneumonia of children, adolescents, parents, and family新型冠状病毒肺炎新型冠状病毒肺炎 你问我答（青少你问我答（青少年疫情相关年疫情相关3 3问）问）观看父母篇（关观看父母篇（关爱父母爱父母1212条条）你问我答（儿童你问我答（儿童疫情相关疫情相关1111问）问）你问我答（家庭你问我答（家庭疫情相关疫情相关7
2、 7问）问）目录目录你问我答你问我答（儿童疫情相关（儿童疫情相关1111问）问）你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇1 1）儿童佩戴囗罩应儿童佩戴囗罩应该注意什么该注意什么包括对包括对一岁以内孩子的建一岁以内孩子的建议议？建议儿童选用符合国家标准建议儿童选用符合国家标准GB2626GB2626一一2006KN952006KN95，并，并标注儿童或青少年颗粒物防护口罩的产品。儿童使用口标注儿童或青少年颗粒物防护口罩的产品。儿童使用口罩需注意以下事项：罩需注意以下事项：n 儿童在佩戴前，需在家长帮助下，认真阅读并正确理解使用说明，以掌握正确使用呼吸防护用品的方法；n 家长应随时关注丿童口罩佩戴情况，如
3、儿童在佩戴口罩过程中感觉不适，应及时调整或停止使用；n 因儿童脸型较小，与成人口罩边缘无法充分密合，不建议儿童佩戴具有密合性要求的成人口罩。你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇1 1）儿童佩戴囗罩应儿童佩戴囗罩应该注意什么该注意什么包括对包括对一岁以内孩子的建一岁以内孩子的建议议？对小于对小于1 1岁的孩子，主要是以岁的孩子，主要是以被动防护为主被动防护为主，即靠父，即靠父母、家人、看护人的防护来间接保护孩子。看护人第一母、家人、看护人的防护来间接保护孩子。看护人第一要要戴好口罩戴好口罩，第二，第二不要对着孩子打喷嚏、呼气。不要对着孩子打喷嚏、呼气。如果咳如果咳嗽和打喷嚏时，要用纸巾捂住您的口鼻，
4、如果来不及就嗽和打喷嚏时，要用纸巾捂住您的口鼻，如果来不及就用手肘捂住口鼻然后再去清洗手肘。另外，捂住口鼻的用手肘捂住口鼻然后再去清洗手肘。另外，捂住口鼻的纸巾别忘了丢弃，再洗手。看护人在接触儿童餐具、玩纸巾别忘了丢弃，再洗手。看护人在接触儿童餐具、玩具、日常生活用品等物品前，或与儿童童交流玩耍前，具、日常生活用品等物品前，或与儿童童交流玩耍前，一定要一定要洗净双手洗净双手。你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇1 1）日常生活中，有日常生活中，有哪些需要特别注意保哪些需要特别注意保护孩子的地方？护孩子的地方？（1 1）尽量减少孩子出门，尤其是公共场所和密闭的）尽量减少孩子出门，尤其是公共场所和密闭
5、的空间。如需要外出，要为孩子做好个人防护，如戴好口空间。如需要外出，要为孩子做好个人防护，如戴好口罩等。尽量不乘坐公共交通工具，和其他人保持一定的罩等。尽量不乘坐公共交通工具，和其他人保持一定的距离，至少在距离，至少在1 1米以上。米以上。（2 2）用餐时要注意，不跟孩子共用餐具；给孩子喂）用餐时要注意，不跟孩子共用餐具；给孩子喂食，不要用嘴吹食物，也不要用嘴尝试食物再喂给孩子，食，不要用嘴吹食物，也不要用嘴尝试食物再喂给孩子，更不要用嘴咀嚼完食物再喂给孩子。更不要用嘴咀嚼完食物再喂给孩子。（3 3）孩子要保持手部清洁，孩子的物品、玩具）孩子要保持手部清洁，孩子的物品、玩具和餐具要定期消毒。和
6、餐具要定期消毒。你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇1 1）（4 4）和孩子玩耍和抱孩子之前一定要认真洗手，保持手卫）和孩子玩耍和抱孩子之前一定要认真洗手，保持手卫生。生。（5 5）回家时应该把外面穿的衣物换掉，洗手以后再抱孩子。）回家时应该把外面穿的衣物换掉，洗手以后再抱孩子。（6 6）家里做到定期的通风，一般每天要通风）家里做到定期的通风，一般每天要通风2 2一一3 3次，每次次，每次2020一一3030分钟。通风时要把孩子移出通风的房间，可以逐间房间进分钟。通风时要把孩子移出通风的房间，可以逐间房间进行通风。行通风。（7 7）如果家长出现可疑症状（发热、咳嗽、咽痛、胸闷、）如果家长出现可疑症
7、状（发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等),),应及应及时就医。时就医。（8 8）保障几童的营养和睡眠，为孩子安排丰富有趣的家庭）保障几童的营养和睡眠，为孩子安排丰富有趣的家庭游戏和锻炼，提高儿童的身体抵抗力。游戏和锻炼，提高儿童的身体抵抗力。日常生活中，有日常生活中，有哪些需要特别注意保哪些需要特别注意保护孩子的地方？护孩子的地方？你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇1 1）带孩子外出外面的公共娱乐设施可以玩吗？（1 1）尽量避免外出，不去室内游乐场、商场儿童玩）尽量避免外出，不去室内游乐场、商场儿童玩具区等
8、公共娱乐场所玩。具区等公共娱乐场所玩。（2 2）如一定要玩，去户外的公共娱乐设施并做好防）如一定要玩，去户外的公共娱乐设施并做好防护，包括正确佩戴口罩，戴手套接触公共设施设备表面护，包括正确佩戴口罩，戴手套接触公共设施设备表面等。避开人多的时候，并尽量缩短逗留时间。不在公共等。避开人多的时候，并尽量缩短逗留时间。不在公共场所吃喝东西或脱掉外罩手套等。场所吃喝东西或脱掉外罩手套等。（3 3）回家后及时脱去外套，洗净双手，如需再次使）回家后及时脱去外套，洗净双手，如需再次使用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中，做好手套等
9、物品消毒。清洁、透气的纸袋中，做好手套等物品消毒。你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇1 1）关注当地儿童预防接种门诊的工作动态，和关注当地儿童预防接种门诊的工作动态，和预防接种门诊医生去沟通孩子的具体情况，我们预防接种门诊医生去沟通孩子的具体情况，我们建议建议单独预约，分散接种。单独预约，分散接种。宝贝打苗的时间就要到了，好纠结要不要带娃去？单独预约单独预约分散接种分散接种你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇1 1）宝贝打苗的时间就要到了，好纠结要不要带娃去？新生儿童首针乙肝疫苗和卡介苗，应按照国家免疫新生儿童首针乙肝疫苗和卡介苗，应按照国家免疫规划程序在助产机构及时接种。乙肝表面抗原阳性母亲规划程
10、序在助产机构及时接种。乙肝表面抗原阳性母亲所生新生儿童的所生新生儿童的第第2 2剂和第剂和第3 3剂剂乙肝疫苗，建议与接种单乙肝疫苗，建议与接种单位预约后及时接种。位预约后及时接种。狂犬病、破伤风狂犬病、破伤风用于暴露后预防的用于暴露后预防的疫苗，无论是否处于疾病高发地区，均需按疫苗接种程疫苗，无论是否处于疾病高发地区，均需按疫苗接种程序及时接种。如所在社区发生社区传播性疫情，可暂停序及时接种。如所在社区发生社区传播性疫情，可暂停除上述除上述4 4种疫苗以外的其他疫苗接种，并需注意在疫情结种疫苗以外的其他疫苗接种，并需注意在疫情结束后及时的儿童尽早补种。如果所在社区未发生社区传束后及时的儿童尽
11、早补种。如果所在社区未发生社区传播疫情，则可根据所在地卫生行政部门或疾控机构具体播疫情，则可根据所在地卫生行政部门或疾控机构具体要求及接种单位的时间安排选择接种。要求及接种单位的时间安排选择接种。你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇2 2）宝贝患有慢性病，宝贝患有慢性病，一直坚持定期复查，一直坚持定期复查，是否需要改期？是否需要改期？在当前新型冠状病毒流行期间，慢性病患儿复查是在当前新型冠状病毒流行期间，慢性病患儿复查是否可以改期一定要遵循主治医师对患儿否可以改期一定要遵循主治医师对患儿病情的评估病情的评估，切，切不可擅自做主。如果医生可以通过线上形式和家长沟通，不可擅自做主。如果医生可以通过线上
12、形式和家长沟通，做好患儿疾病的监测、疗效的判定并保持治疗的延续性做好患儿疾病的监测、疗效的判定并保持治疗的延续性和有效性，可以减少到医院就诊的次数。但如果病情不和有效性，可以减少到医院就诊的次数。但如果病情不允许，或出现变化甚至恶化，则应及时就诊。就诊时，允许，或出现变化甚至恶化，则应及时就诊。就诊时，患儿和家长均应做好防护，尤其是应全程戴好口罩、不患儿和家长均应做好防护，尤其是应全程戴好口罩、不到处乱摸、不洁净的手不触碰眼口鼻等。到处乱摸、不洁净的手不触碰眼口鼻等。如果可以的话，也可以就近进行一些必要项目的检如果可以的话，也可以就近进行一些必要项目的检查，然后将检查结果通过查，然后将检查结果
13、通过线上途径线上途径发给主治医生，以指发给主治医生，以指导接下来的治疗。导接下来的治疗。你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇2 2）带孩子去接种疫带孩子去接种疫苗苗/ /看病出门怎么防看病出门怎么防护？护？接种疫苗应遵循接种疫苗应遵循题题4 4的原则安排接种。的原则安排接种。在疫情流行期间，应减少儿童去医院就在疫情流行期间，应减少儿童去医院就诊的次数，如果遇到家长无法处理的情诊的次数，如果遇到家长无法处理的情况，必须要去的话，况，必须要去的话，尽量选择儿童医院尽量选择儿童医院或者综合性的医院儿科门诊或者综合性的医院儿科门诊，减少在成，减少在成人门诊或呼吸科接触到成人患者的风险。人门诊或呼吸科接触到
14、成人患者的风险。你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇2 2）带孩子去接种疫带孩子去接种疫苗苗/ /看病出门怎么防看病出门怎么防护？护？通过通过提前预约提前预约门诊号等方式减少在医院的逗留门诊号等方式减少在医院的逗留时间。如果只有急诊，可以带上水杯、退烧药、小时间。如果只有急诊，可以带上水杯、退烧药、小毛巾小毯子、消毒酒精棉片、口罩、医保卡。候诊毛巾小毯子、消毒酒精棉片、口罩、医保卡。候诊时尽量带着孩子在通风处进行等待，和其他候诊人时尽量带着孩子在通风处进行等待，和其他候诊人保持保持1 1米以上的距离。米以上的距离。家长应家长应全程佩戴口罩全程佩戴口罩，儿童的口罩选用和佩戴儿童的口罩选用和佩戴原则原
15、则参看问题们家长和孩子都尽量不要触摸医院的参看问题们家长和孩子都尽量不要触摸医院的物品，同时注意手卫生，去公共场所或触摸公共设物品，同时注意手卫生，去公共场所或触摸公共设施后要施后要注意洗手注意洗手，避免用手揉眼睛，鼻子和嘴。比，避免用手揉眼睛，鼻子和嘴。比如用免洗洗手液等，如用免洗洗手液等，及时清洁孩子的小手及时清洁孩子的小手。你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇2 2）如何帮助孩子对如何帮助孩子对压力？压力？家长对于疫情的谈论、媒体的宣传等都可能使家长对于疫情的谈论、媒体的宣传等都可能使儿童产生一定的紧张或心理压力。面对压力，儿童儿童产生一定的紧张或心理压力。面对压力，儿童的表现往往与成人不同
16、，例如他们可能会变得固执、的表现往往与成人不同，例如他们可能会变得固执、焦虑、胆怯、生气或焦躁不安等。焦虑、胆怯、生气或焦躁不安等。大人需要大人需要用支持的方法应对孩子的反应用支持的方法应对孩子的反应，倾听，倾听她的的担忧并给予他们更多的关注和爰。告诉孩子她的的担忧并给予他们更多的关注和爰。告诉孩子发生了什么，解释当前的情况，并用孩子可以理解发生了什么，解释当前的情况，并用孩子可以理解的方式清楚地告诉他们如何做可以降低被感染的风的方式清楚地告诉他们如何做可以降低被感染的风险。险。你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇2 2）此外，还需要告诉他们有可能发生的情况，例如，家此外，还需要告诉他们有可能发生
17、的情况，例如，家庭成员和庭成员和/ /或孩子可能因为感到身体不适，需要去医院一段或孩子可能因为感到身体不适，需要去医院一段时间，医生可以帮助他们的身体恢复健康等，使儿童能够时间，医生可以帮助他们的身体恢复健康等，使儿童能够对未来有所预期，从而减轻心理压力。对未来有所预期，从而减轻心理压力。尽量尽量让孩子与父母或家人在一起让孩子与父母或家人在一起，避免孩子与监护人，避免孩子与监护人分开。如果孩子不得不与家人分开（例如住院），请确保分开。如果孩子不得不与家人分开（例如住院），请确保通过电话等方式定期与孩子联系让他们安心。通过电话等方式定期与孩子联系让他们安心。尽可能保持正常的日常生活习惯，或在新的
18、环境中帮尽可能保持正常的日常生活习惯，或在新的环境中帮助他们建立新的生活习惯，包括上课或学习以及安全地玩助他们建立新的生活习惯，包括上课或学习以及安全地玩耍和放松。耍和放松。如何帮助孩子对如何帮助孩子对压力？压力？你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇2 2）如果现在孩子出现咳嗽，我们怎么区分是流行性感冒，普通感冒，还是新型冠状病毒肺？新型冠状病毒肺炎临床表现与流行性感冒、普通感新型冠状病毒肺炎临床表现与流行性感冒、普通感冒没有明显不同，对于普通群众，仅通过症状识别这三冒没有明显不同，对于普通群众，仅通过症状识别这三种疾病比较困难。目前新型冠状病毒肺炎，需要结合临种疾病比较困难。目前新型冠状病毒肺炎
19、，需要结合临床表现和实验室检测结果进行诊断。目前全国儿童新型床表现和实验室检测结果进行诊断。目前全国儿童新型冠状病毒肺炎病例报道较少，如果儿童出现咳嗽、发热，冠状病毒肺炎病例报道较少，如果儿童出现咳嗽、发热，可以首先考虑是否存在其他病因。如果存在以下可以首先考虑是否存在其他病因。如果存在以下3 3种情况种情况之一，需做好患儿和家庭成员的预防措施，根据病情及之一，需做好患儿和家庭成员的预防措施，根据病情及时就医：时就医：0 0近近1414天内曾接触过疑似或确诊新型冠状病毒感天内曾接触过疑似或确诊新型冠状病毒感染的病例；染的病例；0 0居住社区有疑似或确诊病例报告，且曾在无居住社区有疑似或确诊病例
20、报告，且曾在无防护的条件下去过公共场所、乘坐过公共交通工具；家防护的条件下去过公共场所、乘坐过公共交通工具；家人中出现类似可疑症状。人中出现类似可疑症状。你问我答（儿童篇你问我答（儿童篇2 2）腹泻只是可能的一种临床症状腹泻只是可能的一种临床症状，如需鉴别需，如需鉴别需进行实验室检测。进行实验室检测。现在新型冠状病毒肺炎儿童病例数量有限，现在新型冠状病毒肺炎儿童病例数量有限，目前已经确诊的病例主要症状包括目前已经确诊的病例主要症状包括发热、咳嗽、发热、咳嗽、乏力，也可以有呕吐、腹痛、腹泻乏力，也可以有呕吐、腹痛、腹泻等症状。等症状。儿童腹泻，家长应考虑是否有其他常见病因。儿童腹泻，家长应考虑是
21、否有其他常见病因。如腹泻合并多种新型冠状病毒感染肺炎的可疑症如腹泻合并多种新型冠状病毒感染肺炎的可疑症状，家中出现可疑症状或确诊病例，推荐就医检状，家中出现可疑症状或确诊病例，推荐就医检查。查。孩子有点腹泻，是感染了新型冠状病毒吗？你问我答你问我答（青少年疫情相关（青少年疫情相关3 3问）问）你问我答（青少年篇）你问我答（青少年篇）在寒假期间如何在寒假期间如何护自己的健康？护自己的健康？应尽量应尽量居家居家，减少走亲访友、聚餐，减少到人，减少走亲访友、聚餐，减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方。方。学生学生每日进行健康监测每日进行健
22、康监测，并根据社区向社区指，并根据社区向社区指定负责人或监护人报告如果出现可疑症状（发热、定负责人或监护人报告如果出现可疑症状（发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等），要腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等），要及时告知监护人及时告知监护人，在监护人的帮助下隔离并前往在监护人的帮助下隔离并前往指定医疗机构就诊指定医疗机构就诊。你问我答（青少年篇）你问我答（青少年篇）返校途中如何预防感染？返校途中做好健康监测，自觉发热时要主动返校途中做好健康监测，自觉发热时要主动测量体温测量体温，如出现可疑症状，如出现可疑症状，应主动戴上医用
23、应主动戴上医用外科口罩或外科口罩或N95N95口罩口罩，尽量避免接触其他人员并，尽量避免接触其他人员并告知监护人，遵循乘务人员的指引隔离或就旅告知监护人，遵循乘务人员的指引隔离或就旅途中应留意周围旅客健康状况，如发现身边出途中应留意周围旅客健康状况，如发现身边出现可疑症状人员，应避免与其近距离接触并告现可疑症状人员，应避免与其近距离接触并告知监护人，报告乘务人员。知监护人，报告乘务人员。你问我答（青少年篇）你问我答（青少年篇）返校途中如返校途中如何预防感染？何预防感染？如返校途中需去医疗机构就诊时，应如返校途中需去医疗机构就诊时，应主动主动告诉医生相关疾病流行地区的告诉医生相关疾病流行地区的旅
24、行旅行居住史居住史，以及发病后接触过什么人，以及发病后接触过什么人，配配合医生开展相关调查合医生开展相关调查。妥善保存。妥善保存旅行票旅行票据信息据信息，以配合可能的相关密切接触者，以配合可能的相关密切接触者调查。调查。你问我答（青少年篇）你问我答（青少年篇）在学要注意哪些事情？如返校前有疫情高发地区居住史或旅行史的如返校前有疫情高发地区居住史或旅行史的学生，建议居家学生，建议居家观察观察1414天天期满再返校。期满再返校。后应每日监测体温和健康状况，尽量后应每日监测体温和健康状况，尽量减少不减少不必要外出必要外出。如需与其他师生发生近距离接触，。如需与其他师生发生近距离接触，应正确应正确佩戴
25、口罩佩戴口罩，尽量缩小活动范围。，尽量缩小活动范围。应注意保持手卫生及咳嗽礼仪，如出现可疑应注意保持手卫生及咳嗽礼仪，如出现可疑症状，要及时告知老师或监护人。症状，要及时告知老师或监护人。你问我答你问我答（家庭疫情相关（家庭疫情相关7 7问）问）你问我答（家庭篇你问我答（家庭篇1 1）普通居家人员普通居家人员如何做好个人预防？如何做好个人预防？1 1、尽量减少外出活动。尽量减少外出活动。减少走亲访友和聚餐，尽量在家减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。减少到人员密集的公共场所活动，尤其是相对封闭、空休息。减少到人员密集的公共场所活动，尤其是相对封闭、空气流动差的场所，例如公共浴池、温泉、影院、网吧
26、、气流动差的场所，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTVKTV、商场、车站、机场、码头和展览馆等。商场、车站、机场、码头和展览馆等。2 2、做好个人防护和手卫生。做好个人防护和手卫生。家庭置备体温计、口罩、家家庭置备体温计、口罩、家用消毒用品等物品。需要丢弃的口罩，按照生活垃圾分类的要用消毒用品等物品。需要丢弃的口罩，按照生活垃圾分类的要求处理。随时保持手卫生，从公共场所返回、咳嗽手捂之后、求处理。随时保持手卫生，从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用免洗洗手液。饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用免洗洗手液。不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。打喷
27、嚏或咳嗽时，不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻用手肘衣服遮住口鼻你问我答（家庭篇你问我答（家庭篇1 1 ）普通居家人员普通居家人员如何做好个人预防？如何做好个人预防？3 3、保持良好的生活习惯。居室整洁，勤开窗，经常、保持良好的生活习惯。居室整洁，勤开窗，经常通风，定时消毒。平衡膳食，均衡营养，适度运动，充通风，定时消毒。平衡膳食，均衡营养，适度运动，充分休息。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于分休息。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。有盖垃圾箱内。4 4、主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热、主动做好个人与家庭成员的健康
28、监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。头，如有发热要为其测量体温。5 5、若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏、若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状，力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状，应根据病情，及时到医疗机构就诊。应根据病情，及时到医疗机构就诊。你问我答（家庭篇你问我答（家庭篇1 1 ）什么情况下什么情况下不需要佩戴口罩？不需要佩戴口罩？佩戴口罩的基本原则是科学合理佩戴，规范使用，有效佩戴口罩的基本原则是科学合理佩戴，规范
29、使用，有效防护。具体如下：防护。具体如下：1 1、在非疫区空旷且通风场所不需要佩戴口罩，进入人员密集或、在非疫区空旷且通风场所不需要佩戴口罩，进入人员密集或密闭公共场所需要佩戴口罩。密闭公共场所需要佩戴口罩。2 2、在疫情高发地区空旷且通风场所建议佩戴一次性使用医用口、在疫情高发地区空旷且通风场所建议佩戴一次性使用医用口罩；进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩或颗粒物防护罩；进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩。口罩。3 3、有疑似症状到医院就诊时，需佩戴不含呼气阀的颗粒物防护、有疑似症状到医院就诊时，需佩戴不含呼气阀的颗粒物防护口罩或医用防护口罩。口罩或医用防护口
30、罩。4 4、有呼吸道基础疾病患者需在医生指导下使用防护口罩。、有呼吸道基础疾病患者需在医生指导下使用防护口罩。5 5、年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。、年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。你问我答（家庭篇你问我答（家庭篇1 1 ）如何选择佩戴口罩，请确保口罩覆盖口鼻。如何选择佩戴口罩，请确保口罩覆盖口鼻。在佩戴口罩后，避免触碰口罩。在佩戴口罩后，避免触碰口罩。1 1、鼻夹侧朝上，深色面朝外（或褶皱朝下）。、鼻夹侧朝上，深色面朝外（或褶皱朝下）。2 2、上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、下颌、上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、下颌3 3、将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，、将双手指尖沿着鼻
31、梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。4 4、适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。、适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。建议建议2 2、4 4小时更换一次，如口罩变湿或沾到分泌小时更换一次，如口罩变湿或沾到分泌物也要及时更换物也要及时更换。如何正确佩如何正确佩戴和处理医用囗戴和处理医用囗罩？罩？你问我答（家庭篇你问我答（家庭篇1 1 ）如何正确佩戴和处理医用囗罩？口罩处理：口罩处理：1 1、健康人群佩戴过的口罩，没有新型冠状病毒传播、健康人群佩戴过的口罩，没有新型冠状病毒传播的风险，一般在口罩变形、弄湿或弄脏导致防护性能降的风险，一般在口罩变形、弄
32、湿或弄脏导致防护性能降低时更换。健康人群使用后的口罩，低时更换。健康人群使用后的口罩，按照生活垃圾分类按照生活垃圾分类的要求处理即可。的要求处理即可。2 2、疑似病例或确诊患者佩戴的口罩，不可随意丢弃，、疑似病例或确诊患者佩戴的口罩，不可随意丢弃，应视作应视作医疗废弃物医疗废弃物，严格按照医疗废弃物有关流程处理，严格按照医疗废弃物有关流程处理，不得进入流通市场。不得进入流通市场。3 3、一次性使用的口罩在佩戴过后应进行处理。处理、一次性使用的口罩在佩戴过后应进行处理。处理完口罩后，要清洗双手。完口罩后，要清洗双手。你问我答（家庭篇你问我答（家庭篇2 2）如何正确如何正确洗手？洗手？1 1、在流
33、水下，淋湿双手。、在流水下，淋湿双手。2 2、取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至整个手、取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。掌、手背、手指和指缝。3 3、认真搓双手至少、认真搓双手至少1515秒，具体操作如下：秒，具体操作如下：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。掌心相对，手指并拢，相互揉搓。手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。搓，交换进行。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交一手握另一手大拇指旋转揉
34、搓，双手交换进行。换进行。将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。揉搓，交换进行。螺旋式擦洗手腕，交替进行。螺旋式擦洗手腕，交替进行。4 4、在流水下彻底冲净双手。、在流水下彻底冲净双手。5 5、擦干双手，取适量护手液护肤。、擦干双手，取适量护手液护肤。你问我答（家庭篇你问我答（家庭篇2 2 ）洗手洗手场景场景咳嗽后咳嗽后上厕所后上厕所后接触公共设施后接触公共设施后接触动物后接触动物后护理患者后护理患者后你问我答（家庭篇你问我答（家庭篇2 2 ）如何做好居如何做好居家消毒？家消毒？原则上，如果家中没有来源不明或自疫区返回原则上，如果家中没有来源不明或
35、自疫区返回到访，也没有出现疑似或确诊病例，普通家庭不推到访，也没有出现疑似或确诊病例，普通家庭不推荐消毒。荐消毒。如果需要消毒，应视需要选择消毒剂。如手部如果需要消毒，应视需要选择消毒剂。如手部消毒可使用氯己定、含醇手消毒剂；手机等小电子消毒可使用氯己定、含醇手消毒剂；手机等小电子设备，可在关机后用含醇手消毒剂擦拭；地面、桌设备，可在关机后用含醇手消毒剂擦拭；地面、桌面、厕所等可采用含氯消毒剂喷洒消毒；餐具可采面、厕所等可采用含氯消毒剂喷洒消毒；餐具可采用蒸锅蒸汽消毒。用蒸锅蒸汽消毒。你问我答（家庭篇你问我答（家庭篇2 2 ）1 1、对新型冠状病毒肺炎病例密切接触者，采取居、对新型冠状病毒肺炎
36、病例密切接触者，采取居家家隔离医学观察隔离医学观察。医学观察期限为自最后一次与病例、。医学观察期限为自最后一次与病例、感染者发生无有效防护的接触后感染者发生无有效防护的接触后1414天天。居家隔离人员。居家隔离人员应相对独立居住，尽可能减少与共同居住人员的接触，应相对独立居住，尽可能减少与共同居住人员的接触，做好医学观察场所的清洁与消毒工作，避免交叉感染。做好医学观察场所的清洁与消毒工作，避免交叉感染。观察期间不得外出观察期间不得外出，如果必须外出，经医学观察管理，如果必须外出，经医学观察管理人员批准后方可，并要戴医用外科口罩，避免去人群人员批准后方可，并要戴医用外科口罩，避免去人群密集场所。
37、密集场所。病例密切触病例密切触者如何做好居家者如何做好居家医学观察？医学观察？你问我答（家庭篇你问我答（家庭篇2 2 ）病例密切触者如何做好居家医学观察？2 2、居家隔离人员每日至少进行、居家隔离人员每日至少进行2 2次体温测定，谢次体温测定，谢绝探访。绝探访。尽量减少与家人的密切接触尽量减少与家人的密切接触不得与家属共用不得与家属共用任何可能导致间接接触感染的物品，包括牙刷、香烟、任何可能导致间接接触感染的物品，包括牙刷、香烟、餐具、食物、饮料、毛巾、衣物及床上用品等。餐具、食物、饮料、毛巾、衣物及床上用品等。3 3、他人进入居家隔离人员居住空间时，、他人进入居家隔离人员居住空间时，应规范佩
38、应规范佩戴戴KN95/N95KN95/N95及以上颗粒物防护口罩及以上颗粒物防护口罩，期间不要触碰和，期间不要触碰和整口罩。尽量避免与居家隔离人员直接接触，如发生整口罩。尽量避免与居家隔离人员直接接触，如发生任何直接接触，应及时做好清洁消毒。任何直接接触，应及时做好清洁消毒。你问我答（家庭篇你问我答（家庭篇2 2 ）面对疫情如何选择良好的心态？应对压力：在危急情况下，感到悲伤、紧张、应对压力：在危急情况下，感到悲伤、紧张、不安、困惑、害怕或暴躁都是正常的。与信任的不安、困惑、害怕或暴躁都是正常的。与信任的人聊一聊会有帮助。人聊一聊会有帮助。多与你的家人和朋友交流多与你的家人和朋友交流。获取真实
39、信息获取真实信息。收集有助于你准确判定风险。收集有助于你准确判定风险的信息，以采取合理的预防措施。参考可以信任的信息，以采取合理的预防措施。参考可以信任的消息来源，如世界卫生组织官方网站或国家、的消息来源，如世界卫生组织官方网站或国家、当地公共卫生机构发布的消息。当地公共卫生机构发布的消息。关爱父母篇关爱父母篇（关爱父母（关爱父母1212条）条）关爱父母篇关爱父母篇普通居家人员普通居家人员如何做好个人预防？如何做好个人预防？1.1.尽量居家活动，不串门，不拜年，减少与外尽量居家活动，不串门，不拜年，减少与外人接触。人接触。2.2.可选择家中做广播体操等简单的方式，加强可选择家中做广播体操等简单
40、的方式，加强锻炼，维持身体健康。锻炼，维持身体健康。3.3.可每日开窗通风，保持家中空气流通，注意可每日开窗通风，保持家中空气流通，注意保暖，避免感冒。保暖，避免感冒。4.4.应尽量避免参加室外群体活动，比如广场舞，应尽量避免参加室外群体活动，比如广场舞，打麻将，聚会等活动。打麻将，聚会等活动。5.5.如必须外出，离开家前，要戴好口罩，戴一如必须外出，离开家前，要戴好口罩，戴一次性使用的医用口罩就可以，可以戴上手套。次性使用的医用口罩就可以，可以戴上手套。关爱父母篇关爱父母篇普通居家人员普通居家人员如何做好个人预防？如何做好个人预防？6.6.出门在外尽量不吃东西，手摸了外面的们，出门在外尽量不
41、吃东西，手摸了外面的们，公交车把手等，不要揉眼睛，抠鼻子。公交车把手等，不要揉眼睛，抠鼻子。7.7.如需去市场等人群密度较高的场所，应全程如需去市场等人群密度较高的场所，应全程佩戴口罩，不拥挤，不抢购。佩戴口罩，不拥挤，不抢购。8.8.回家后脱手套，口罩，与出门穿的衣服一起回家后脱手套，口罩，与出门穿的衣服一起放在门口，立刻洗手。放在门口，立刻洗手。9.9.如厕后先把马桶盖盖好，再冲水。如厕后先把马桶盖盖好，再冲水。10.10.哄孩子之前，一定要洗手，不要用脏手直哄孩子之前，一定要洗手，不要用脏手直接抱孩子。接抱孩子。11.11.多与家人聊天玩了，保持心情愉快。多与家人聊天玩了，保持心情愉快。
42、关爱父母篇关爱父母篇普通居家人员普通居家人员如何做好个人预防？如何做好个人预防？12.12.备齐老人的常用药，按时服药。原则上尽备齐老人的常用药，按时服药。原则上尽可能少去火不去医院，如果必须去就医，应该尽量可能少去火不去医院，如果必须去就医，应该尽量选择离家近，能满足要求且人比较少的医院。只做选择离家近，能满足要求且人比较少的医院。只做必须的，继续的医疗检查和在医疗造作。如果可以必须的，继续的医疗检查和在医疗造作。如果可以选择诊室，尽量避开发热门诊，急诊等。选择诊室，尽量避开发热门诊，急诊等。周一周一 周二周二 周三周三 周四周四 周五周五 周周六六 周日周日关爱家人关爱家人共度疫情关共度疫情关谢谢观看新型冠状病毒肺炎新型冠状病毒肺炎
