1、心理健康教育活动设计心理健康教育活动设计 嘉应学院嘉应学院 侯秋霞侯秋霞 Email:一、一、中小学团体心理辅导设计概述中小学团体心理辅导设计概述（一）团体心理辅导的含义（一）团体心理辅导的含义 团体心理辅导设计是运用团体心理辅导的相关理论知识，在明确团体的功能与目标的前提下，系统地设计一系列团体活动，形成一套相对完整的活动方案，以便领导者进行团体活动，从而确保团体心理辅导活动的有效进行，达到团体心理辅导的预期目标和效果。 一个好的团体辅导设计应该具有目的明确、对象清晰、理论基础正确、实施步骤完整、形式多样合理、有效利用资源、团体领导者易于执行等特征。3（二）中小学团体心理辅导设计的原则（二）
2、中小学团体心理辅导设计的原则 1 1、以人为本、以人为本 2 2、注重细节、注重细节 3 3、有机结合、有机结合 4 4、循序渐进、循序渐进 5 5、不断完善、不断完善4二、中小学团体心理辅导设计的步二、中小学团体心理辅导设计的步骤与内容骤与内容（一）中小学团体心理辅导设计的步骤（一）中小学团体心理辅导设计的步骤1 1、问题调查、问题调查 主要是了解特定群体的背景资料和相关问题，可主要是了解特定群体的背景资料和相关问题，可以通过访谈、问卷调查、咨询实践等方式，了解中小以通过访谈、问卷调查、咨询实践等方式，了解中小学生中存在的主要困惑和他们的心理需求，选择中小学生中存在的主要困惑和他们的心理需求
3、，选择中小学生群体中普遍存在的问题作为团体辅导的主题。学生群体中普遍存在的问题作为团体辅导的主题。2 2、确定主题、确定主题 针对辅导对象的特征，确定一个尽可能具体的主针对辅导对象的特征，确定一个尽可能具体的主题，设定一个初步的团体目标，形成对团体辅导的大题，设定一个初步的团体目标，形成对团体辅导的大概设想。概设想。3 3、收集资料、收集资料 确定问题的重要性及成因分析，采取特定的辅导确定问题的重要性及成因分析，采取特定的辅导策略。策略。54、确定主要内容 包括团体心理辅导所采用的活动、参加对象、需要的场地和设备等。5、形成团体心理辅导方案 明确说明主题、目标、对象、活动内容、活动形式、活动步
4、骤等，形成书面计划。6、修改和完善 可以与同行一起考虑设计中是否有不周全的地方，对团体心理辅导方案进行修订和完善。6（二）中小学团体心理辅导设计的内（二）中小学团体心理辅导设计的内容容一份完整的团体心理辅导方案主要包括：一份完整的团体心理辅导方案主要包括：1 1、团体名称、团体名称 2 2、团体的背景和理论依据、团体的背景和理论依据3 3、团体目标、团体目标 4 4、团体的性质、团体的性质 5 5、团体的领导者、团体的领导者 6 6、团体对象与规模、团体对象与规模7 7、时间分配、时间分配 8 8、活动场地、活动场地9 9、活动过程、活动过程 1010、效果评估、效果评估1111、特别说明、特
5、别说明三、心理健康教育活动课程设计三、心理健康教育活动课程设计（一）结合学生实际，确定心理教育的（一）结合学生实际，确定心理教育的目标、主题和课程单元目标、主题和课程单元心理健康教育的主要目标：认知能力培养，人际关系协调，健全人格培养，学习心理辅导，人生观、价值观、职业观指导等。 在设置心理教育的目标、主题、单元时要考虑自己教育对象的实际情况及年龄特征。人际关系协调方面的一些设计思路： 幼儿园怎样与陌生人打交道怎样对人有礼貌如何帮助别人怎样向别人求助 小学 怎样的人讨人喜欢怎样的人令人讨厌如何尊重别人如何消除误会 中学 人际关系对个人生活、学习、未来的重要性了解影响人际交往的要素如何与人更好地
6、沟通如何建立、维持友谊，扩大人际关系青少年人际关系协调方面还可增加其他主题，如： 异性交往指导 男女同学交往的意义异性交往的准则如何区别友谊与爱情中学生恋爱的利与弊 增进班级团结 团结就是力量 如何消除误会正确对待他人的批评 如何尊重别人 如何学会聆听（二）教育组织形式、方法上（二）教育组织形式、方法上注意学生的年龄特点注意学生的年龄特点 小学可考虑采用游戏、角色扮演、行为训练等方法，中学可更多地考虑使用认知法、讨论法、剧情表演、心理测试、行为训练等方法。 （三）教育教学内容上更多考虑（三）教育教学内容上更多考虑教给学生程序性知识，而非陈述教给学生程序性知识，而非陈述性知识性知识如小学心理健康
7、教育课“如何提高你的注意力”，教学过程可这样设计： 1、用一些方法检测学生的注意力，让学生了解自己的注意力水平 2、让学生介绍自己保持注意力的一些成功经验和办法 3、进行注意力的具体训练（四）（四）1 1、开始阶段、开始阶段 营造轻松气氛、介绍团体、促进营造轻松气氛、介绍团体、促进成员互相认识、签订契约、简单成员互相认识、签订契约、简单分享分享2 2、过渡阶段、过渡阶段 促进成员相互信任、促进自我表促进成员相互信任、促进自我表露、提升凝聚力露、提升凝聚力（四）（四）3 3、正式阶段、正式阶段 设定目标、关注成员需求、鼓励分享设定目标、关注成员需求、鼓励分享与自我探索、引发领悟，整合经验、与自我
8、探索、引发领悟，整合经验、促成行动、团体发展的停滞促成行动、团体发展的停滞4 4、结束阶段、结束阶段 反思与总结和回顾、处理团体结束时反思与总结和回顾、处理团体结束时团体成员分离的情感、让成员互相祝团体成员分离的情感、让成员互相祝福与激励、鼓励成员将团体中获得的福与激励、鼓励成员将团体中获得的成长应用到现实生活中去成长应用到现实生活中去四、心理健康教育活动的组织四、心理健康教育活动的组织 1、充分的课前准备、充分的课前准备2、坚持学生为主体的原则，教师只是引导者、坚持学生为主体的原则，教师只是引导者和协助者，而不是权威和协助者，而不是权威3、强调平等、尊重、真诚和接纳、强调平等、尊重、真诚和接
9、纳4、启发学生的自觉主动性，调动积极性，鼓、启发学生的自觉主动性，调动积极性，鼓励大胆发言与讨论，敢于表达自己的看法与励大胆发言与讨论，敢于表达自己的看法与感受，坚持不批评原则感受，坚持不批评原则5、注意引导讨论的方向，并随时给予启发，、注意引导讨论的方向，并随时给予启发，对重要的地方要及时给予强化对重要的地方要及时给予强化6、教育活动过程中，教师要创造轻松愉快的、教育活动过程中，教师要创造轻松愉快的氛围，表现幽默自然，吸引学生全身心投入氛围，表现幽默自然，吸引学生全身心投入和参与和参与16香港香港“青少年自尊感提升青少年自尊感提升”的课程设计的课程设计主要方向主要方向 建立安全感自尊感的基础
10、 建立独特性澄清内心世界（每个人都是独一无二的） 建立联系性合作精神培养 建立方向感有目标和责任地生活 建立能力感成功与自信 参考课程参考课程 1、HELLO 朋友朋友 2、认识自尊感、认识自尊感3、一人有一种成就、一人有一种成就 4、明天由我创、明天由我创5、真我的风采、真我的风采 6、谁能明白我、谁能明白我7、壮志骄阳、壮志骄阳 8、成功路上、成功路上9、义不容辞、义不容辞 10、我也可以了不起、我也可以了不起香港关于香港关于“青少年自尊感的青少年自尊感的提升提升”内容内容21（一）（一）“建立安全感建立安全感”的活动的活动设计设计1、天使行动 2、小天使日记3、甘岩key 4、名人传奇22（二）（二）“建立独特性建立独特性”的活动的活动设计设计1、我的记号 2、我是什么样的人3、一周之星 4、我的绰号5、优点轰炸（三）（三）“建立联系性建立联系性”的活动的活动设计设计1、友情音乐椅 2、众志成城3、友谊之轮4、守护神5、知己知彼 （四）（四）“建立方向感建立方向感”的活动的活动设计设计1、假如我是上帝 2、每日一志3、健儿当入樽 4、岁月投资大拍卖 （五）（五）“建立能力感建立能力感”的活动的活动设计设计 1、一人有一个绰号 2、功课契约3、能力奖状 4、集体创作坊
