教案设计 人教版 《排球正面双手传球》.doc

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1、高二年级体育课教案授 课内 容排球传球授 课班 级高二年级1班授课类型 新授课 教学目标1、知识与技能目标:使90%以上的学生对排球正面上手传球技术建立较深的概念,基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领,激发学生对排球的兴趣和主动学习的意识。2、过程与方法目标:通过排球教学,使90%以上的学生做到在额前上方位置传球,80%以上的学生基本掌握传球的手型,70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。发展学生的上下肢力量和快速奔跑能力,以及灵敏性和协调能力。3、情感态度与价值观目标:培养学生善于观察思考的自学能力,增强自信心,提高合作能力,培养团队精神。教学重难点教学重点:正面上手传球的

2、手型和传球动作教学难点:全身的协调。课的部 分教 学 内 容、方 法组 织 措 施练 习开始部 分一、课的开始:(一)体育委员整队,向教师报告人数。(二)师生问好!(三)检查学生着装。(四)宣布本次课内容和要求:(五)安排见习的学生应随堂听课,做自己能做的内容,或为他人服务。(要求:动作迅速、队伍整齐)准备部分二、集中注意力练习。1、 转法;2、 反口令练习;要求:集中精力,快速反应。 做错者做俯卧撑两个。 三、准备活动。(一) 体育委员带队绕场地慢跑。要求:队伍要整齐。(二) 徒手操:1、头部运动 3、肩部运动 4、振臂运动 5、踢腿运动 6、腰部运动7、正压腿8、侧压腿9、全身运动 10、

3、跳跃运动 自己再活动各关节中等速度、教师示范动作准确、有力、规范体操队形散开 15分48拍课的部 分教 学 内 容、方 法组 织 措 施练习基本部分一复习双人操练习(1)双压肩 中间、左、右 48拍(2)背对背扩胸:48拍(3)背向拉肩: 48拍(4)交叉推 48拍(5)踢腿 48拍(6)侧拉 48拍(7)背人 48拍(8)跳跃 48拍(9)转肩练习 48拍二、复习正面双手传球技术1、讲解:练习中易范错误:击球点、手型张开过大或过小。2、注意事项:(1)一定要建立正确的传球手性; (2)体会传球时全身的协调用力; 练习要求:两臂前伸与身体成一直线,屈体、使身体与两腿之间的夹角成90度,腰不能弓

4、起。主要是以压肩练习为主。练习队形: 要求:互相配合动作到位协调整齐练习要求:在做拉肩练习时,两人一定要协调配合,同时用力,同时放松,达到练习的真正效果。教学步骤:1、学生分成四列纵队,一人抛球其他人循环进行传球练习。2、自抛自传球练习。3、教师巡回指导学生技术掌握情况,并进行指导。 40分 35分课的部 分教 学 内 容、方 法组 织 措 施练 习三 、学习正面下手发球技术1示范: 在发球区做侧面的完整分解完整的示范。2讲解:作用:准确性好,使用与初学者。 动作要点:上体前倾,抛球要低,击球点较前,身体重心随着击球而前移。以肩为轴直摆动,掌根或手掌击球。 示范队形: 练习队形: 练习:1、徒手练习(随教师做)2、击固定球抛球练习3、抛球摆臂动作配合练习4、近距离对网或墙发球,距离由近到远,最后发球区完整发球。结束部分一、放松练习;1抖动双臂2放松跳二、总结本次课的任务完成情况,布置课外练习内容;(正面双手传球、正面下手发球技术)三、宣布下次课的内容,总结、讲评,师生再见。四、归还器材(要求:动作迅速、队伍整齐)5分48拍场地器材排球场地、柔韧练习器材教学后记4

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