1、篮球体前变向换手运球(教案)课题:篮球体前变向换手运球 课型:新授课 课时:X学时指导思想:本课遵循“健康第一,终身体育”的指导思想,全面推进素质教育,锻炼学生的身体,培养健康意识,在快乐体育中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到提高。教学目标:1、 知识与技能目标:使学生在多形式的练习中基本掌握体前变向换手运球的基本技术并形成技能,提高学生的灵敏、协调素质。2、 过程与方法目标:在体前变向换手运球技能的学习和练习的过程中,逐步培养学生运用所学方法进行评价,并锻炼指导自己或他人进行练习的能力。3、 情感态度与价值观目标:在学习过程中体验体育运动的乐趣,学生的自尊和自信感得到增强,培养克服困难,
2、拼搏进取的精神品质。教学重难点:重点:正确掌握体前变向换手运球的运动技能,学生理解通过练习能够形成正确身体姿势,增强心肺功能。难点:注意运球高度降低,蹬跨、转体探肩迅速,注意保护球。教学方法:教法:讲解示范法、游戏法、自主探究法学法:练习法、小组学习法、比赛法学情: 初中阶段是学生的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步形成健康生活方式的重要阶段。学生思维活跃,创造能力强,表现欲强烈,喜爱体育运动,教师应积极引导,强调运动的技能性,帮助学生逐步掌握变向换手运球运动技能。教学过程:开始部分:课堂常规:整队集合,点名报数,检查服装,安排见习,宣布上课。准备部分:徒手操练习:头部运动、肩关节运动、
3、髋关节运动、膝关节以及踝腕关节运动。提问NBA明星和篮球知识引起学生的兴趣,引出本节课主要内容。在通过师生共同玩“四角拍球”的游戏进行活动热身,同事发现学生的个别差异基本部分:1、 讲解示范动作介绍:体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。 动作讲解:以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。先向对手左侧快速运球,当对手向左侧移动堵截时,运球队员突然变向,用右手拍按球的右侧后上方,并靠近身体向左侧送拍球,使球落在身体的左侧前方反弹,右脚迅速向左侧前方跨出,上体左转并前倾探肩,换手拍按球的后上方,加速运球突破。 动作关键:拍按
4、球的部位、方向正确,同时要及时跨步、侧身护球和加速超越对手。边讲解,边示范,着重讲解动作中的重点和难点2、 分组练习三组练习:练习(1)运球抢球练习。目的是让学生初步掌握运球抢球的技能。方法:把学生分成2组,每一组安排一名组长,在组长的带领下体会这一动作。巡视指导纠正学生易出现的不规范动作,并强调技术动作的重点内容。练习(2)体前变向换手运球的练习,目的是让学生掌握这一的基本要领。方法:逐步引导学生掌握正确动作要领,观察了解学生学习过程中出现的困难,帮助学生逐一克服困难,突破教学难点。练习(3)自主探索一对一运球突破的练习。目的是让学生建立完整的动作技术概念。在这一阶段我会全面兼顾不同水平的学生。最后给予表扬和鼓励,激励学生坚持不懈的进行学习。3、 竞赛练习最后组织一场比赛,激发学生兴趣,巩固动作要领。同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。结束部分:一、放松练习;1抖动双臂2放松跳二、总结本次课的任务完成情况,布置课外练习内容;(学生自评、互评本节课所学知识)三、宣布下次课的内容,总结、讲评,师生再见。四、归还器材五、宣布下课