1、珍惜时间，无悔青春 -做时间的主人 假设我们的一生假设我们的一生用途用途每天用时每天用时睡觉8小时吃饭1.5小时个人卫生1.5小时走路、运动4小时买东西、闲聊3小时LOREM IPSUM 困放学去边玩啊放学去边玩啊？哇！超级帅！办事拖拉 作业效率低无所事事无所事事打游戏打游戏？小时 小小时时 小小时时 7小小时时 剩下小时剩下小时？7小时小时 45小时 浪费时间 听从老师发出的指令听从老师发出的指令小结小结原来漫无目的时，原来漫无目的时，9090秒的时秒的时间也是如此间也是如此漫长漫长，如此如此无聊无聊。：知识竞赛：知识竞赛（1 1）以小组为单位，）以小组为单位，6 6人一组；人一组；（2 2
2、）写出答案最多的小组获胜；）写出答案最多的小组获胜；（3 3）活动时间为）活动时间为9090秒。秒。请写出有关请写出有关时间时间的词语的词语。通过这两通过这两个活动，你个活动，你有何感受？有何感受？启示：启示：所以，我们以后要更加充分、所以，我们以后要更加充分、合理地利用时间，不能让时间白合理地利用时间，不能让时间白白流逝白流逝。行动起来：如何做时间的如何做时间的主人，合理去赢主人，合理去赢得时间？得时间？45小时 合理科学时间时间时段时段我会做我会做早上早上6:40-7:006:40-7:00在家晨读在家晨读中午中午13:20-14:1513:20-14:15完成上午科目作业完成上午科目作业
3、晚上晚上17:00-18:3017:00-18:30运动、看课外书、吃饭运动、看课外书、吃饭19:00-20:0019:00-20:00复习复习20:10-22:0020:10-22:00完成作业，完成作业，预习预习学习计划学习计划旁白：旁白：佳佳同学佳佳同学角色角色1 1：小叶同学小叶同学角色角色2 2：小罗同学小罗同学表 演：强而有力的执行强而有力的执行是关键是关键执行执行1 1 :自我奖励自我奖励执行执行2 2 ：请人监督：请人监督 时间就是生命时间就是速度时间就是力量八（7）班时间时间时段时段我会做我会做早上早上中午中午晚上晚上时间时间时段时段我会做我会做早上早上中午中午晚上晚上坚持就是胜利！坚持就是胜利！
