1、第一章第一章 团体心理咨询的基础团体心理咨询的基础导入课程n热身活动：1、大风吹，接龙（找朋友）2、千千结n讨论：n你对团体心理咨询的了解有多少？n是否参加过团体心理咨询，若参加过请谈一下感受。第一节 团体与团体心理咨询n一、团体及其类型一、团体及其类型n（一）团体的概念（一）团体的概念n1概念：是两个或两个以上独立的个体通过彼此互动，互相影响的个人集合体。n2团体具备要素：规模、共识、互相影响及形成规范。常见团体分类常见团体分类 从从团体功能团体功能来区分来区分(P2)n教育团体教育团体n讨论团体讨论团体n任务团体任务团体n成长团体成长团体n咨询和治疗团体咨询和治疗团体n支持团体支持团体n自
2、助团体自助团体（二）团体的类型（二）团体的类型二、团体心理咨询的定义二、团体心理咨询的定义（一）什么是团体咨询吴武典（台湾）：是在团体中借助于人际相互作用用以帮助个人的历程。孙时进（复旦大学心理研究中心）：团体咨询是相对于个别心理咨询而言的，指的是由12位治疗者或咨询师主持的，以集体为对象的心理咨询。在咨询中，咨询师运用各种技术并利用集体成员间的相互影响，以达到消除来访者症状并改善其人格和行为的目的。美国团体辅导的先驱Geoge Gazda 认为:“团体工作涉及个人的组合及相互间的动力性互助,其目的在于预防与矫治困难,或促进个人成长.美国团体工作者协会把团体工作定义为:团体工作泛指在团体情境中
3、提供协助或完成工作的一种事业.是由合格的专业人员应用团体的理念与历程,协助互相依存的一群人,达成个性、人际或与工作有关的共同目标。台湾的徐西森认为：“团体辅导乃是指运用团体动力学的知能，由受过专业训练的领导者，借着专业的技巧和方法，协助成员获得有关的咨讯，以建立正确的认知观念与健康的态度行为。换言之，团体辅导是由一位辅导员同时对多位受辅导者。张光峰：团体咨询是指对有同类心理困扰或行为问题的人进行辅导的一种形式。具体的说，就是在心理辅导人员的主持或参与下，小组成员对所存在的问题进行自由议论，利用团体的相互影响、启发、诱导和帮助，形成团体的共识和目标，产生良好的心理暗示效果，使来访者对自己的问题有
4、所领悟和理解，进而改进自己的态度和行为。樊富珉（清华大学心理中心）：团体咨询是从英文GROUP COUNSELING翻译而来的，GROUP 也可译为小组、群体、集体，COUNSELING也可译为咨商、咨询、辅导，所以说团体咨询与小组辅导、集体咨询、团体辅导等概念是相同的。从习惯上讲，台湾地区多用团体咨商或团体辅导，香港地区多用小组辅导，而我国多用团体咨询。团体咨询：n是心理咨询的主要形式之一。是心理咨询的主要形式之一。n是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，通过团体内人际是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，通过团体内人际交互作用，促进个体在交往中通过观察、学习、体验，认识交互作用，促进个体在
5、交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程。新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程。(p4)n一般情况下，由咨询员根据求询者问题的相似性（或共同目一般情况下，由咨询员根据求询者问题的相似性（或共同目标），组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成标），组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展或共有的心理障碍。员共同的发展或共有的心理障碍。第二节 团体咨询与个别咨询的异同n团体咨询与个别咨询都是助人的形式，都可以帮助人们减少和缓
6、解心理问题，恢复心理健康，都是经由自我探索，以了解自己、实现自己人生的目标，但是与个别辅导之间也有很多不同的地方。n想一想：它们之间有哪些相同和不同之处？VS想一想：它们之间有哪些相同和不同之处？个别咨询与团体咨询的联系个别咨询与团体咨询的联系目标目标积极方面，都在帮助个人经由自我了解、自我接触，积极方面，都在帮助个人经由自我了解、自我接触，而达到自我统整和自我实现；而达到自我统整和自我实现；消极方面，都是在帮助个人解决问题、减除困扰。消极方面，都是在帮助个人解决问题、减除困扰。原则原则两者均强调以接纳和坦诚去除当事人的自我防卫，两者均强调以接纳和坦诚去除当事人的自我防卫，使个人由于受到尊重而
7、能自在地检视自我，产生自使个人由于受到尊重而能自在地检视自我，产生自信，并能为自己的决定负责。信，并能为自己的决定负责。技术技术两者均强调咨询的基本技术，如反馈、澄清、复述、两者均强调咨询的基本技术，如反馈、澄清、复述、场面构成、情感反映等场面构成、情感反映等对象对象均以发展中的个体为主，而以有适应困难者优先。均以发展中的个体为主，而以有适应困难者优先。伦理伦理两者均强调在咨询过程中要严守保密原则，尊重当两者均强调在咨询过程中要严守保密原则，尊重当事人的隐私权。事人的隐私权。区别互动程度互动程度个别辅导：一对一、深入、广度不够团体辅导：多人参与、满足社会性需求、得到多方反馈、拓展个人思路区别助
8、人氛围助人氛围个别辅导：欠缺合作、互助、分享的关系和氛围欠缺合作、互助、分享的关系和氛围团体辅导：平等、互助、支持的氛围：我助人人、平等、互助、支持的氛围：我助人人、人人助我人人助我区别问题类型问题类型个别辅导：处理深层次的困扰团体辅导：最适合处理人际关系的问题区别咨询技术咨询技术个别辅导：掌握个别咨询技巧团体辅导：掌握个别咨询技巧、敏察团体的特质与动态、运用团体辅导的特别技术：如催化区别工作场地工作场地个别辅导：一桌两椅、较小的封闭场所即可团体辅导：较大活动空间、有时需视活动内容作特殊布置。团体辅导与个别辅导的区别个别辅导个别辅导团体辅导团体辅导一对一、深入、广度不够互动互动多人参与、满足社
9、会性需求、得到多方反馈、拓展个人思路欠缺合作、互助、分享的关系和氛围助人氛围助人氛围平等、互助、支持的氛围：我助人人、人人助我处理深层次的困扰处理和面对处理和面对的问题的问题最适合处理人际关系的问题掌握个别咨询技巧领导者领导者掌握个别咨询技巧、敏察团体的特质与动态、运用团体辅导的特别技术：如催化一桌两椅、较小的封闭场所即可工作场地工作场地较大活动空间、有时需视活动内容作特殊布置。第三节 团体心理咨询的特点n一、团体心理咨询的独特性一、团体心理咨询的独特性n人的生活离不开团体，团体提供了一种现实的生活情境，通过在这个情境，成员不断学习形成新的行为，改变旧的行为，从而促进个体的成长与发展。n团体咨
10、询重视的是每个成员的成长与发展，即借助团体的形式，助个人的发展。二、团体心理咨询的长处n（一）感染力强，影响广泛（一）感染力强，影响广泛n团体成员间互相影响、感染，共同探讨相同问题。n（二）效率高，省时省力（二）效率高，省时省力n一对多的形式，可以节省资源与时间，从而提高效率。n（三）效果容易巩固（三）效果容易巩固n社会情境类似团体，可以把团体经验运用于实际生活中。n（四）更适用于人际关系的改善（四）更适用于人际关系的改善n对人际关系的改善有独特的作用。三、团体心理咨询的局限性n（一）团体情境中不适合团体的个人特质（一）团体情境中不适合团体的个人特质n团体中有不适合参加团体的成员有时会给团体带
11、来副作用。n依赖性过强、人际焦虑过高、太自我中心的人、社交障碍者。n（二）团体情境中个体差异难以照顾周全（二）团体情境中个体差异难以照顾周全n领导者是要关照整个团体的发展，因此，对个别成员的一些特殊的问题就难以顾及，这也是与个别咨询相比不足的一点。n（三）团体情境中的成员可能会受到伤害（三）团体情境中的成员可能会受到伤害n团体情境中的压力，可能会让成员在自我暴露时感到焦虑、不安等负性情绪。n（四）对领导者的要求较高（四）对领导者的要求较高n对领导者的人格、专业训练、技术方法、伦理道德等方面要求较高。第四节 团体心理咨询的类型一、根据咨询理论来分n1 1、精神分析团体、精神分析团体n2 2、行为
12、主义团体、行为主义团体 3 3、认知、认知-行为团体行为团体 4 4、会心团体、会心团体n不同理论背景的团体操作，都有一些该理论框架下的特别技术，领导者也具有特定的角色与功能。释梦、自由释梦、自由联想、解释联想、解释满灌疗法、系统脱满灌疗法、系统脱敏、厌恶疗法、自敏、厌恶疗法、自我管理、代币疗法我管理、代币疗法与不合理信念辩驳、重新与不合理信念辩驳、重新构想技术、认知家庭作业、构想技术、认知家庭作业、角色扮演、技能训练角色扮演、技能训练自我描述、自画像、自我描述、自画像、脑力激荡等脑力激荡等n（一）精神分析团体咨询与治疗（一）精神分析团体咨询与治疗n目的在于揭示成员内心冲突，使之上升到意识层面
13、，促进其自我了解，领悟被压抑的冲动与欲望。n（二）行为主义团体咨询与治疗（二）行为主义团体咨询与治疗n通过学习使个体改变或消除适应不良的行为。常用技术有：系统脱敏、放松训练、示范疗法、角色扮演及社交技巧等。n（三）认知（三）认知行为团体咨询与治疗行为团体咨询与治疗n将认知疗法与行为疗法相结合，帮助成员产生认知、情感、态度、行为方面的改变。二、据团体咨询功能分类二、据团体咨询功能分类n（一）成长性团体咨询（一）成长性团体咨询n目前应用最广泛的团体辅导形式目前应用最广泛的团体辅导形式n以自我成长和完善为重点以自我成长和完善为重点n参加者主要是健康的正常人或有某些烦恼的正参加者主要是健康的正常人或有
14、某些烦恼的正常人，参加动机为更好地了解自己，充分发挥常人，参加动机为更好地了解自己，充分发挥潜能，实现自我发展。潜能，实现自我发展。n如：自我成长小组、领导才能提升小组如：自我成长小组、领导才能提升小组n（二）训练性团体（二）训练性团体n着重人际关系技巧的训练和培养，强调通过团体成员着重人际关系技巧的训练和培养，强调通过团体成员相互作用的体验，学习对自己、他人及团体的理解和相互作用的体验，学习对自己、他人及团体的理解和洞察，并训练帮助成员学习如何有效交往、如何解决洞察，并训练帮助成员学习如何有效交往、如何解决问题、如何做决定、怎样表达自己的意见等处理人际问题、如何做决定、怎样表达自己的意见等处
15、理人际关系的能力。关系的能力。n参加者希望提高人际交往能力，建立和谐人际关系参加者希望提高人际交往能力，建立和谐人际关系n特征：强调此时此地，不涉及成员过去的行为特征：强调此时此地，不涉及成员过去的行为 强调过程不强调内容强调过程不强调内容 强调真实的人际关系强调真实的人际关系n如：社交技巧培训营、敏感性训练小组等如：社交技巧培训营、敏感性训练小组等（三）治疗性团体n为有特别心理问题的人准备为有特别心理问题的人准备n一般持续时间较长，处理问题较重，如焦虑、一般持续时间较长，处理问题较重，如焦虑、抑郁等抑郁等n重点是过去经验影响及潜意识因素，通过团体重点是过去经验影响及潜意识因素，通过团体特有的
16、治疗因素，如支持、关心、感情宣泄等，特有的治疗因素，如支持、关心、感情宣泄等，或多或少改变成员人格结构，达到康复功能或多或少改变成员人格结构，达到康复功能n对领导者要求严格对领导者要求严格n如：考试焦虑治疗小组、社交障碍矫正小组如：考试焦虑治疗小组、社交障碍矫正小组三、据团体计划、成员参与、背景分类三、据团体计划、成员参与、背景分类n可分为结构式团体咨询与非结构式团体咨询、开放式团体咨询与封闭式团体咨询、同质团体咨询与异质团体咨询。结构式团体与非结构式团体1、结构式团体：是指有事先设定好的计划、目标、方法，每一个团体阶段、每一次团体活动中，领导者都有计划书，按照计划书来实施。此类团体目标明确，
17、领导者身份易辨认，较多采用引导技巧，促进团体互动，而成员的自主性和自发性相对减少。但优点是团体早期就能增强团体成员的合作，降低焦虑，容易聚焦。适合青少年。2、非结构化团体：无法给出严格的安排，因为它所面对的是每一个需要成长的个人，问题是随时出来，随时解决的，团体是浮动的。领导者身份不易辨认，主要任务是催化、支持，多以非指导方式进行。如“大家谈”团体。适合年龄较长、心智成熟的成年人。n建议：从结构式团体开始带，更有经验时再带非结构式团体。（刚学时可以将很多更好的东西实践）结构式团体与非结构式团体结构式团体结构式团体非结构式团体非结构式团体数十至数百名数十至数百名人数人数10名左右名左右领导，不参
18、加团体领导，不参加团体指导者指导者促进者，参加团体促进者，参加团体发展阶段共有的问题发展阶段共有的问题内容内容针对各自的问题探讨针对各自的问题探讨课题课题重点重点人人有浅有深有浅有深交流层次交流层次深深同质性团体与异质性团体n1、同质性团体：是指团体成员的年龄、学历、生活经历、心理的困扰、需要解决的问题相似。如未婚青年团体、减肥团体、压力适应团体、学习困难儿童团体、情绪调控训练团体等。特点是成员间容易沟通、理解、凝聚力强、支持性较高。n2、异质性团体：是指团体成员的某些背景或个人特质不大相同。特点是成员间能取长补短，相互激荡观摩，有利于个体学习行为的建立。动力开展较不容易，领导者的催化和引导很
19、重要。开放式团体与封闭式团体n1、开放式团体：是指成员较不固定，不断更迭，成员的加入或退出皆尊重个人情况、需求和意愿，成员的流动性会使团体气氛产生很大变化，会对团体产生一定程度的冲击，彼此刺激相互学习较多。例如读书会、团契。n2、封闭式团体：成员固定，熟悉度高，团体凝聚力与信任感较强，成员的加入或退出都会影响团体动力。一般而言，除教育性团体辅导会采用开放式团体外，发展性团体辅导或咨询、团体治疗都都采用封闭式团体。n团体辅导往往采用结构性、开放式的教育性、发展性团体形式。n团体治疗往往是封闭式、非结构式的治疗团体n团体咨询介于两者之间。n任何团体的设计，都要依据一定的理论基础。四、据参加团体的对
20、象分类四、据参加团体的对象分类n可分为针对儿童的团体咨询、针对青少年的团体咨询、针对大学生的团体咨询、针对年长者的团体咨询。五、据团体咨询的活动方式分类五、据团体咨询的活动方式分类n可分为家庭治疗与心理剧治疗。第五节 团体心理咨询的功能n一、教育功能一、教育功能n通过团体培养成员进行自我了解、自我抉择、自我发展，进而自我实现的自我教育能力。n二、发展功能二、发展功能n团体帮助成员扫除成长发展过程中的障碍，给其启发与引导，促进其正常积极的发展。n三、预防功能三、预防功能n团体中探讨的发展中可能遇到的问题会对成员以后面对生活挫折起到预防功能。n四、治疗功能四、治疗功能n减轻或消除已经表现在外的不正
21、常的行为。第六节 团体辅导、团体咨询与团体心理治疗n心理辅导 心理咨询 心理治疗n越是往治疗方向走的团体，针对的问题、对当事人的影响越深，处理起来花费的时间越长。n而一般的团体辅导，面对的是成长中的一些共性问题，是预防的、发展的、教育性的。一、定义一、定义n团体辅导团体辅导（group guidance）：主要强调认知或知识层面的功能，面向普通人群开展的一种预防性、发展性的工作，通过运用团体情境，设计出活动、课程，用来预防个体在各发展阶段中会碰到的各类问题所引发的一般性困扰。n团体咨询团体咨询（group counseling）：针对有心理困扰的人，注重补救性及问题的解决，具有预防性、发展性、
22、矫治性功能，借助小组动力及交互作用以促进成员更深的自我探索、自我了解、自我悦纳。n团体治疗团体治疗（group therapy）：针对少数有心理障碍的人，需要长期性、人格改变的临床服务，由临床心理学家或心理医生实施，在一个较正式组成的小组中进行，协助个人人格及行为上的改变二、三者联系与区别n（一）联系（一）联系n都是用团体的形式来处理成员个人的问题，以协助成员身心发展和适应生活，都需要经过专业训练的人员来实施。n（二）区别（二）区别n将其划分为 4 种类型：n1任务/工作团体n2辅导/心理教育团体n3咨询/人际关系解决团体n4心理治疗/人格重建团体 团体辅导团体辅导团体咨询团体咨询团体治疗团体
23、治疗对象对象正常人正常人正常人正常人病人病人目标目标知识获得、成长知识获得、成长问题解决、成长问题解决、成长人格重建、行为重塑人格重建、行为重塑功能功能预防性、教育性、发展预防性、教育性、发展性性教育性、训练性、发展性教育性、训练性、发展性矫治性、治疗性矫治性、治疗性领导者领导者教师或辅导员教师或辅导员辅导员辅导员心理治疗师心理治疗师侧重层面侧重层面认知的、态度的、行为认知的、态度的、行为的的认知的、态度的、行为的认知的、态度的、行为的认知的、人格的、内在心理认知的、人格的、内在心理层次的层次的方法方法一般教学活动、技术，一般教学活动、技术，团体讨论、咨询式互动团体讨论、咨询式互动及咨询技术等
24、及咨询技术等运用分享、探索、引导、运用分享、探索、引导、面质澄清、反馈等高层次面质澄清、反馈等高层次咨询技术咨询技术治疗技术，配合催眠、心理治疗技术，配合催眠、心理剧等方法及精神治疗剧等方法及精神治疗人数人数以小班人数为原则以小班人数为原则6-8人人少数人为原则少数人为原则实施地点实施地点学校、社会机构学校、社会机构学校、社会机构学校、社会机构医疗机构医疗机构时间时间定期定期视情况、短期视情况、短期长期长期连续体（连续体（Rogers）三者只是工作层次的不同，他们之间有重叠之处，是难以三者只是工作层次的不同，他们之间有重叠之处，是难以截然划分的。截然划分的。练习n人际关系中的我（30分钟）n目
25、的：促进组员自我认识，对自己作一个全面反省。n方法：父亲眼中的我：朋友眼中的我：n母亲眼中的我：恋人眼中的我；n兄弟姐妹眼中的我：我自己眼中的我：n同学眼中的我：自己理想中的我：n探索：n1）你对哪一个人的看法最为重视？原因是什么？n2）最难填写的或资料最少的是那一部分？原因是什么？n3）除非有充分的理由，对于全栏出现空白的情况时，应做出探索。n各栏填写的如果协调一致-统整健康的自我n各栏填写资料出现矛盾/资料倾向负面取向时-协助该组员面对自我，并作出相应的改进。思考题n1、你想运用哪种理论来设计与带领团体？n2、你想对哪个人群进行团体工作？n3、你工作的目标是什么？n4、这个团体适合开放式还是封闭式？n5、你想带的团体是一个什么类型的团体咨询？课后习题n1、团体辅导是什么？n2、个别辅导与团体辅导的区别。n3、结构式团体与非结构式团体的区别。
