1、职业卫生与职业医学职业卫生与职业医学Occupational Health and Occupational Medicine职业医学与环境卫生学系职业医学与环境卫生学系职业卫生与职业医学职业卫生与职业医学 概论概论 职业生理、职业心理与职业功效学职业生理、职业心理与职业功效学 职业性有害因素与健康损害职业性有害因素与健康损害 职业性有害因素的识别与评价职业性有害因素的识别与评价 职业性有害因素的预防与控制职业性有害因素的预防与控制 主要行业的职业卫生问题主要行业的职业卫生问题理论部分理论部分职业生理学、职业心理学、职业功效学体力劳动体力劳动脑力劳动脑力劳动劳动性质劳动性质劳动强度劳动强度劳动
2、姿势劳动姿势作息时间作息时间个体差异个体差异外外 界界 环环境境劳动过程劳动过程为了促进健康、提高劳动效率形成了三门既独立又有关为了促进健康、提高劳动效率形成了三门既独立又有关联的学科：职业生理学、职业心理学和人类功效学联的学科：职业生理学、职业心理学和人类功效学职业生理学是职业生理学是研究一定劳动条件下的机体器官和系研究一定劳动条件下的机体器官和系统的功能性变化。统的功能性变化。劳动条件对劳动者的器官和系统产生一定的作用，劳动条件对劳动者的器官和系统产生一定的作用，而这种作用反过来又影响人的操作，而这种作用反过来又影响人的操作，二者之间的相二者之间的相互关系是互关系是职业生理学研究和应用的核
3、心问题。职业生理学研究和应用的核心问题。第一节第一节 职业生理学职业生理学(Occupational Physiology)主要内容主要内容体力劳动过程的生理变化与适应体力劳动过程的生理变化与适应脑力劳动过程的生理变化与适应脑力劳动过程的生理变化与适应劳动负荷的评价劳动负荷的评价作业能力作业能力体力劳动过程的生理变化与适应体力劳动过程的生理变化与适应体力劳动时的能量代谢体力劳动时的能量代谢体力劳动时机体的调节与适应体力劳动时机体的调节与适应u肌肉活动的能量来源肌肉活动的能量来源u作业时氧消耗的动态作业时氧消耗的动态u作业的能消耗量与劳动强度分级作业的能消耗量与劳动强度分级u神经系统神经系统u心
4、血管系统心血管系统u呼吸系统呼吸系统u排泄系统排泄系统u体温体温肌肉活动的能量来源肌肉活动的能量来源ATP-CPATP-CP系列系列需氧系列需氧系列乳酸系列乳酸系列2000KJ2000KJ1000KJ1000KJ基础代谢、业余活动基础代谢、业余活动1000KJ1000KJ劳动消耗劳动消耗体力劳动时肌肉体力劳动时肌肉活动的能量来源活动的能量来源乳酸系列乳酸系列ATP-CPATP-CP系列系列骨骼肌占体重骨骼肌占体重的的40%40%，能量，能量消耗较大呀！消耗较大呀！需氧系列需氧系列体力劳动时肌肉活动的能量来源体力劳动时肌肉活动的能量来源ATP-CP系列系列特点：特点：供能非常迅速供能非常迅速 C
5、P CP贮量很少贮量很少 仅能供肌肉活动几秒至仅能供肌肉活动几秒至1 1分钟之用分钟之用需氧系列需氧系列 维持肌肉继续活动的能量主要来自于糖类、脂肪和蛋维持肌肉继续活动的能量主要来自于糖类、脂肪和蛋白质。它们不断分解，通过氧化磷酸化过程提供能量，供白质。它们不断分解，通过氧化磷酸化过程提供能量，供给给ATPATP的再合成，这一过程需要有氧气供应。的再合成，这一过程需要有氧气供应。在开始阶段利用糖类较多，但随着活动时间的延长，利用在开始阶段利用糖类较多，但随着活动时间的延长，利用脂肪的比例增大，脂肪即成为主要的能源脂肪的比例增大，脂肪即成为主要的能源长期及中等长期及中等劳动劳动特点：特点：需氧，
6、速度较慢需氧，速度较慢 生成的能量较多，不产生致疲劳性副产物生成的能量较多，不产生致疲劳性副产物 能量的产生几乎不受限制能量的产生几乎不受限制 经济、持久，适应长期及中等劳动经济、持久，适应长期及中等劳动 乳酸系列乳酸系列 在大强度肌肉活动时，需氧系列受到供氧能力的在大强度肌肉活动时，需氧系列受到供氧能力的限制形成限制形成ATPATP的速度不能满足肌肉活动的需要。由无的速度不能满足肌肉活动的需要。由无氧糖酵解产生乳酸的方式供能。氧糖酵解产生乳酸的方式供能。短期重体力、短期重体力、极重体力劳动极重体力劳动特点：特点：不需氧不需氧 能迅速提供较多的能量能迅速提供较多的能量 大量消耗糖原大量消耗糖原
7、,产生的乳酸有致疲劳性产生的乳酸有致疲劳性 产生产生ATPATP有限，不经济、也不能持久有限，不经济、也不能持久 肌肉活动的能量来源肌肉活动的能量来源ATP-CPATP-CP系列系列乳酸系列乳酸系列需氧系列需氧系列氧氧无氧无氧无氧无氧需氧需氧速度速度非常迅速非常迅速迅速迅速较慢较慢能源能源CPCP，贮量有限，贮量有限糖原，产生的乳糖原，产生的乳酸有致疲劳作用酸有致疲劳作用糖原，脂肪及蛋白质，不糖原，脂肪及蛋白质，不产生致疲劳性副产物产生致疲劳性副产物产生产生ATPATP很少很少有限有限几乎不受限制几乎不受限制劳动类型劳动类型任何劳动，包括任何劳动，包括短暂的极重劳动短暂的极重劳动短期重及很重的
8、短期重及很重的劳动劳动长期轻及中等劳动长期轻及中等劳动在非常有利情况下，肌肉的作工率为在非常有利情况下，肌肉的作工率为30-35%30-35%，即，即ATPATP的化的化学能约学能约1/31/3可转变为机械做功，其余的作为热而损失了可转变为机械做功，其余的作为热而损失了。作业时氧消耗的动态作业时氧消耗的动态氧需氧需(oxygen demand)(oxygen demand)劳动劳动1 1分钟所需要的氧量分钟所需要的氧量最大摄氧量最大摄氧量(maximum oxygen uptake)(maximum oxygen uptake)-氧上限氧上限 血液在血液在1 1分钟内能供应的最大氧量分钟内能供
9、应的最大氧量 成年人不超过成年人不超过3L,3L,锻炼者锻炼者4L4L氧债氧债(oxygen debt)(oxygen debt)氧需和实际供氧不足的量氧需和实际供氧不足的量劳动时人体需要的氧劳动时人体需要的氧量取决于劳动强度量取决于劳动强度氧需能否得到满足主要取决于氧需能否得到满足主要取决于循环系统循环系统的功能，其次是的功能，其次是呼呼吸系统吸系统功能功能 氧债阶段氧债阶段 在劳动开始在劳动开始2-32-3分钟内，呼吸和循环系分钟内，呼吸和循环系统的活动尚不能满足氧需，肌肉是在氧供给统的活动尚不能满足氧需，肌肉是在氧供给不足的条件下工作的。此时就产生了氧债。不足的条件下工作的。此时就产生了
10、氧债。作业时氧消耗动态作业时氧消耗动态 稳定状态（稳定状态（steady statesteady state）工作工作2-32-3分钟后呼吸和循环系统的活动逐渐加强，氧的分钟后呼吸和循环系统的活动逐渐加强，氧的供应得到满足，即进入稳定状态下工作。这样的工作一般供应得到满足，即进入稳定状态下工作。这样的工作一般能维持较长时间。能维持较长时间。若劳动强度过大，氧需超过氧上限，若劳动强度过大，氧需超过氧上限，机体处于供氧不机体处于供氧不足的状态下工作，肌肉活动所需能量靠糖酵解，这时会产足的状态下工作，肌肉活动所需能量靠糖酵解，这时会产生大量乳酸，作业就不能持久。生大量乳酸，作业就不能持久。补偿氧债阶
11、段：补偿氧债阶段：工作停止后，在一段时间内，机体要消耗较工作停止后，在一段时间内，机体要消耗较安静时更多的氧以偿清氧债，这个时期即恢复期。安静时更多的氧以偿清氧债，这个时期即恢复期。根据氧债的大小，恢复期可达数分钟至十余分钟，根据氧债的大小，恢复期可达数分钟至十余分钟，甚至甚至1 1小时。小时。氧债及其补偿氧债及其补偿A A：氧债：氧债 B B：偿还氧债：偿还氧债轻体力劳动：很快进入稳定期，氧债也恒定轻体力劳动：很快进入稳定期，氧债也恒定非乳酸氧债非乳酸氧债ATPATPCPCP血红蛋白血红蛋白肌红蛋白肌红蛋白A B较重体力劳动：氧债持续增加，作业不能持久较重体力劳动：氧债持续增加，作业不能持久
12、非乳酸氧债非乳酸氧债乳酸氧债乳酸氧债作业时氧消耗动态作业时氧消耗动态轻体力劳动轻体力劳动重体力劳动重体力劳动作业的能量消耗量与劳动强度分级作业的能量消耗量与劳动强度分级传统的劳动强度分级用能消耗量或心率来传统的劳动强度分级用能消耗量或心率来划分劳动强度，适用于以划分劳动强度，适用于以体力劳动为主体力劳动为主的的作业，分三级作业，分三级1.中等强度作业中等强度作业2.大强度作业大强度作业3.极大强度作业极大强度作业u作业时的能量消耗量是全身各器官系统活动能消耗量的总和作业时的能量消耗量是全身各器官系统活动能消耗量的总和u肌肉活动肌肉活动的能量消耗量可达基础代谢的的能量消耗量可达基础代谢的10-2
13、510-25倍倍u最紧张的最紧张的脑力劳动脑力劳动的能量消耗不会超过基础代谢的的能量消耗不会超过基础代谢的10%10%中等强度作业中等强度作业作业时氧需不超过氧上限作业时氧需不超过氧上限在稳定状态下进行的作业在稳定状态下进行的作业大多数作业属于此类大多数作业属于此类大强度作业大强度作业作业时氧需超过了氧上限作业时氧需超过了氧上限在氧债大量蓄积的条件下进行的作业在氧债大量蓄积的条件下进行的作业仅能持续进行数分钟至十余分钟仅能持续进行数分钟至十余分钟极大强度作业极大强度作业作业时氧债几乎等于氧需作业时氧债几乎等于氧需完全在无氧的条件下进行的作业完全在无氧的条件下进行的作业持续时间很短（不超过持续时
14、间很短（不超过2 2分钟）分钟）前苏联国内炼钢工人心率（武钢，炼钢工人心率（武钢，20022002）体力劳动强度分级体力劳动强度分级(GBZ2-2007)劳动强度级别劳动强度指数（n）n1515n2020n2525 根据对根据对262262个工种工人的个工种工人的劳动工时、能量代谢和疲劳感劳动工时、能量代谢和疲劳感等等指标之间的关系进行调查分析后，提出按劳动强度指数来划指标之间的关系进行调查分析后，提出按劳动强度指数来划分体力劳动强度。分体力劳动强度。劳动强度指数劳动强度指数（I I）是区分体力劳动强度等级的指标。由各该工种的平均劳动是区分体力劳动强度等级的指标。由各该工种的平均劳动时间率，乘
15、以系数时间率，乘以系数3 3，加平均能量代谢率乘以系数，加平均能量代谢率乘以系数7 7求得。求得。指数大反映劳动强度大，指数小反映劳动强度小。指数大反映劳动强度大，指数小反映劳动强度小。I=3T+7MI=3T+7M平均劳动时间率平均劳动时间率(T)(T)T=T=工作日内净劳动时间（分）工作日内净劳动时间（分）/工作总时间（分）工作总时间（分）平均能量代谢率平均能量代谢率(M)(M)一个工作日内各种活动与休息的能量消耗值，分别乘以从一个工作日内各种活动与休息的能量消耗值，分别乘以从事各类活动与休息的时间，再除以工作日总时间和体表面事各类活动与休息的时间，再除以工作日总时间和体表面积。单位以千卡积
16、。单位以千卡/分分米米2 2来表示。来表示。体力劳动强度分级计算体力劳动强度分级计算 级体力劳动级体力劳动8 8小时工作日平均耗能值为小时工作日平均耗能值为850850千卡人，劳动时间率为千卡人，劳动时间率为61%61%，即净劳动时间为即净劳动时间为293293分钟，相当于分钟，相当于轻劳动轻劳动。级体劳动级体劳动8 8小时工作日平均耗能值为小时工作日平均耗能值为13281328千卡人，劳动时间率为千卡人，劳动时间率为67%67%，即净劳动时间为，即净劳动时间为322322分钟，相当于分钟，相当于中等强度劳动中等强度劳动。级体劳动级体劳动8 8小时工作日平均耗能值为小时工作日平均耗能值为174
17、61746千卡人，劳动时间率为千卡人，劳动时间率为73%73%，即净劳动时间为，即净劳动时间为350350分钟，相当于分钟，相当于重强度劳动重强度劳动。级体劳动级体劳动8 8小时工作日平均耗能值为小时工作日平均耗能值为27002700千卡人，劳动时间率为千卡人，劳动时间率为77%77%，即净劳动时间为，即净劳动时间为370370分钟，相当于分钟，相当于 很重很重 强度劳动强度劳动。体力劳动强度分级体力劳动强度分级(GBZ2-2007)与传统分级与传统分级 常见职业体力劳动强度分级表常见职业体力劳动强度分级表体力劳动强度分级体力劳动强度分级 职业描述职业描述I I（轻劳动）（轻劳动）坐姿：手工作
18、业或腿的轻度活动（正常情况下，如打坐姿：手工作业或腿的轻度活动（正常情况下，如打字、缝纫、脚踏开关等）；字、缝纫、脚踏开关等）；立姿：操作仪器，控制、查看设备，上臂用力为主的立姿：操作仪器，控制、查看设备，上臂用力为主的装配工作。装配工作。II II（中等劳动）（中等劳动）手和臂持续动作（如锯木头等）；臂和腿的工作（卡手和臂持续动作（如锯木头等）；臂和腿的工作（卡车、拖拉机或建筑设备等运输操作）；臂和躯干的工车、拖拉机或建筑设备等运输操作）；臂和躯干的工作（如锻造、风动工具操作、粉刷、间断搬运中等重作（如锻造、风动工具操作、粉刷、间断搬运中等重物、除草、锄苗、摘水果和蔬菜等）物、除草、锄苗、摘
19、水果和蔬菜等）IIIIII（重劳动）（重劳动）臂和躯干负荷工作（如搬重物、铲、锻锤、锯刨或凿臂和躯干负荷工作（如搬重物、铲、锻锤、锯刨或凿硬木、割草、挖掘等）硬木、割草、挖掘等）IVIV（极重劳动）（极重劳动）大强度的挖掘、搬运，快到极限节律的极强度活动大强度的挖掘、搬运，快到极限节律的极强度活动体力劳动过程的生理变化与适应体力劳动过程的生理变化与适应体力劳动时的能量代谢体力劳动时的能量代谢体力劳动时机体的调节与适应体力劳动时机体的调节与适应u肌肉活动的能量来源肌肉活动的能量来源u作业时氧消耗的动态作业时氧消耗的动态u作业的能消耗量与劳动强度分级作业的能消耗量与劳动强度分级u神经系统神经系统u
20、心血管系统心血管系统u呼吸系统呼吸系统u排泄系统排泄系统u体温体温体力劳动时机体的调节与适应体力劳动时机体的调节与适应u神经系统神经系统u心血管系统心血管系统u呼吸系统呼吸系统u排泄系统排泄系统u体温体温 中枢神经系统特别是大脑皮层的机能状态，对作业时中枢神经系统特别是大脑皮层的机能状态，对作业时机体的调节和适应过程起着决定性作用；相反，体力劳动机体的调节和适应过程起着决定性作用；相反，体力劳动的性质和强度，在一定程度上也能改变大脑皮层的活动。的性质和强度，在一定程度上也能改变大脑皮层的活动。神经系统神经系统有目的的动作有目的的动作中枢神经系统的调节作用中枢神经系统的调节作用从内外感受器传入的
21、多种冲动在大脑皮层进行综合分析从内外感受器传入的多种冲动在大脑皮层进行综合分析调节各器官系统适应作业的需要调节各器官系统适应作业的需要机体与环境平衡机体与环境平衡当长期在同一劳动环境中从事某一作业活动时，通当长期在同一劳动环境中从事某一作业活动时，通过复合条件反射逐渐形成该作业的动力定型。过复合条件反射逐渐形成该作业的动力定型。作业时各器官系统相互配合得更为协调，反应更为作业时各器官系统相互配合得更为协调，反应更为迅速，能消耗较少，作业更轻松。迅速，能消耗较少，作业更轻松。长期脱离，动力定型会消退导致反应迟钝。长期脱离，动力定型会消退导致反应迟钝。动力定型动力定型（dynamic stereo
22、type)心率心率 当心率未超过其安静时的当心率未超过其安静时的4040次时，则能胜任该项工作。次时，则能胜任该项工作。在作业开始前在作业开始前1 1分钟常稍有增加，作业开始分钟常稍有增加，作业开始30-4030-40秒内迅速增秒内迅速增加，经过加，经过4-64-6分钟达到与劳动强度相适应的稳定水平分钟达到与劳动强度相适应的稳定水平 作业停止后，心率可在几秒至作业停止后，心率可在几秒至1515秒后迅速减少，然后再缓慢秒后迅速减少，然后再缓慢恢复至原水平。恢复至原水平。心血管系统心血管系统作业时心排出量增加作业时心排出量增加无锻炼的人主要靠增加心跳频率无锻炼的人主要靠增加心跳频率有锻炼的人主要靠
23、增加每博输出量有锻炼的人主要靠增加每博输出量动态作业收缩压与舒展压的变化动态作业收缩压与舒展压的变化 血压血压 作业开始时作业开始时收缩压上升收缩压上升，舒张压轻作业时几乎不变，重作，舒张压轻作业时几乎不变，重作业时上升。业时上升。作业停止后血压迅速下降，恢复期的长短要视劳动强度和作业停止后血压迅速下降，恢复期的长短要视劳动强度和环境条件而定，环境条件而定，一般能在一般能在5 5分钟内恢复正常分钟内恢复正常。大强度作业后，收缩压可降至低于作业前的水平，大强度作业后，收缩压可降至低于作业前的水平，30-6030-60分分钟后才恢复正常。钟后才恢复正常。血压的恢复比心率快血压的恢复比心率快。12心
24、血管系统心血管系统 血液再分配血液再分配 重体力劳动时，通过神经反射使内脏、皮肤等处的小动脉重体力劳动时，通过神经反射使内脏、皮肤等处的小动脉收缩，而代谢产物乳酸和二氧分碳却使供应肌肉的小动脉收缩，而代谢产物乳酸和二氧分碳却使供应肌肉的小动脉扩张，使扩张，使流入肌肉的血液量增加流入肌肉的血液量增加，脑血流量维持不变或稍，脑血流量维持不变或稍增多，而肾、皮肤、骨等都有所减少。增多，而肾、皮肤、骨等都有所减少。心血管系统心血管系统 器官器官安静安静重体力劳动重体力劳动%L/minL/min%L/minL/min 内脏内脏20-2520-251.00-1.251.00-1.253-53-50.75-
25、1.250.75-1.25 肾肾20201.001.002-42-40.50-1.000.50-1.00 肌肉肌肉15-2015-200.75-1.000.75-1.0080-8580-8520.00-21.2520.00-21.25 脑脑15150.750.753-43-40.75-1.000.75-1.00 心肌心肌4-54-50.20-0.250.20-0.254-54-51.00-1.251.00-1.25 皮肤皮肤5 50.250.250.5-10.5-10.125-0.250.125-0.25 骨骨3-53-50.15-0.250.15-0.250.5-10.5-10.125-0.
26、250.125-0.25安静及重体力劳动时的血液分配比较安静及重体力劳动时的血液分配比较 血液成分血液成分 中等劳动开始时，肝糖原尚未被充分动员出中等劳动开始时，肝糖原尚未被充分动员出来，血糖稍降低，随即从肝脏中动员出较多来，血糖稍降低，随即从肝脏中动员出较多的糖原，补偿了肌肉活动所需后，还可使血的糖原，补偿了肌肉活动所需后，还可使血糖维持在较高的水平，直至作业停止后一段糖维持在较高的水平，直至作业停止后一段时间。时间。劳动强度较大或持续时间过长，或肝糖原贮劳动强度较大或持续时间过长，或肝糖原贮备不足，可出现血糖降低。备不足，可出现血糖降低。作业时，呼吸功能相应发后变动，每分钟呼吸次数随作业时
27、，呼吸功能相应发后变动，每分钟呼吸次数随体力劳动强度而增加，重劳动可达体力劳动强度而增加，重劳动可达30-4030-40次次/分，极大分，极大强度劳动时可达强度劳动时可达6060次次/分。分。通气量可由安静时的通气量可由安静时的6-8L/min6-8L/min增至增至40-120L/min40-120L/min。经常锻炼的人主要靠增加肺通气量；经常锻炼的人主要靠增加肺通气量；缺乏锻炼的人主要靠增加呼吸次数。缺乏锻炼的人主要靠增加呼吸次数。呼吸系统呼吸系统心脏的最高输出量为心脏的最高输出量为35L/min35L/min时，可供给组织时，可供给组织4.2L4.2L氧氧空气能给予血液的氧约为空气的空
28、气能给予血液的氧约为空气的5-6%5-6%为了摄取为了摄取4.2L4.2L氧，需有氧，需有70-84L70-84L空气通过肺组织空气通过肺组织经常锻炼的人最大通气量经常锻炼的人最大通气量120L/min120L/min决定氧上限的主要因素是心血管系统的功能决定氧上限的主要因素是心血管系统的功能决定氧上限的主要因素是心血管系统的功能决定氧上限的主要因素是心血管系统的功能 体力劳动时，腹腔血管收缩、汗液分泌增加、血浆水分体力劳动时，腹腔血管收缩、汗液分泌增加、血浆水分减少，尿量减少。减少，尿量减少。肾脏肾脏 尿液成分的变动较大，重体力劳动时，一些未经完全氧尿液成分的变动较大，重体力劳动时，一些未经
29、完全氧化的代谢产物可随尿液排出。化的代谢产物可随尿液排出。汗腺汗腺 体力劳动时，汗中乳酸的含量较多。体力劳动时，汗中乳酸的含量较多。排泄系统排泄系统体力劳动时及其后一段时间内体温有所上升，以利体力劳动时及其后一段时间内体温有所上升，以利于全身各器官系统活动的进行。于全身各器官系统活动的进行。正常的劳动体温不应超过安静时的正常的劳动体温不应超过安静时的11；超过这一；超过这一限度，人体不能适应，劳动不能持久进行，若勉强限度，人体不能适应，劳动不能持久进行，若勉强进行还会导致不良后果。进行还会导致不良后果。体体 温温 主要内容主要内容体力劳动过程的生理变化与适应体力劳动过程的生理变化与适应脑力劳动
30、过程的生理变化与适应脑力劳动过程的生理变化与适应劳动负荷的评价劳动负荷的评价作业能力作业能力脑力劳动过程的生理变化与适应脑力劳动过程的生理变化与适应(一一)脑力劳动内容与生理特点脑力劳动内容与生理特点：脑力劳动脑力劳动（mental work）：也称为也称为信息性劳动信息性劳动，特点是，特点是将感觉信息经大脑皮质加工处理、评价、编码、存贮、检将感觉信息经大脑皮质加工处理、评价、编码、存贮、检索、复制和输出。是一种智力活动。索、复制和输出。是一种智力活动。智力智力（intelligence）：又称智能或智慧，是人们进行认知又称智能或智慧，是人们进行认知活动所必须的心理条件的总和。一般智力是由多种
31、因素构活动所必须的心理条件的总和。一般智力是由多种因素构成的，其中最基本的是成的，其中最基本的是观察力、注意力、记忆力、思考力观察力、注意力、记忆力、思考力和想象力和想象力 。脑力劳动（信息性劳动）的特点脑力劳动（信息性劳动）的特点1 1、脑的氧代谢高，为肌肉的、脑的氧代谢高，为肌肉的15-2015-20倍倍，能耗少，不超，能耗少，不超过基础代谢的过基础代谢的10%10%。2 2、葡萄糖葡萄糖是脑组织活动的最重要的能源是脑组织活动的最重要的能源(90%)(90%)。3 3、脑组织对脑组织对缺氧、缺血缺氧、缺血很敏感。很敏感。4 4、评价脑力劳动负荷强度的指标无特异性。、评价脑力劳动负荷强度的指
32、标无特异性。通过多种形式通过多种形式转化和输出信息转化和输出信息 经中枢神经系统经中枢神经系统评价、编码、存储、检索、评价、编码、存储、检索、处理、加工、复制处理、加工、复制通过感觉器官感通过感觉器官感受信息受信息脑力劳动特点脑力劳动特点心理学家把人比做一个计算机类似的信息加工系统心理学家把人比做一个计算机类似的信息加工系统感知加工感知加工认知决策加工认知决策加工运动加工运动加工1 1、需氧量高：安静时约为等量肌肉需氧量的、需氧量高：安静时约为等量肌肉需氧量的10-2010-20倍倍。占成。占成年人体总耗氧量的年人体总耗氧量的10%10%。2 2、需血流量多：所需血流量达心输出量的、需血流量多
33、：所需血流量达心输出量的14-15%14-15%3 3、葡萄糖有氧氧化是脑细胞活动的最重要能源：平时、葡萄糖有氧氧化是脑细胞活动的最重要能源：平时90%90%的的能量都靠糖原分解来提供。能量都靠糖原分解来提供。4 4、脑组织对缺氧、缺血、低血糖、低血压非常敏感。、脑组织对缺氧、缺血、低血糖、低血压非常敏感。脑代谢的特点脑代谢的特点成人脑重仅为体重的成人脑重仅为体重的2%，但需氧量为总耗但需氧量为总耗氧量的氧量的10-20%。记忆记忆(memory)(memory)：是把编码加工后的信息进行储存和提取的是把编码加工后的信息进行储存和提取的过程。即经验在人脑中的保留和重现。过程。即经验在人脑中的保
34、留和重现。记忆过程及机制记忆过程及机制工作记忆工作记忆 (working memory)是一种从不稳定形式是一种从不稳定形式初始和暂时初始和暂时贮存信息的记忆。贮存信息的记忆。经过某种渠道可以进入长期记忆。经过某种渠道可以进入长期记忆。是在脑皮层和皮层与丘脑神经元之间的回路来回震荡，延长是在脑皮层和皮层与丘脑神经元之间的回路来回震荡，延长了兴奋作用的结果。了兴奋作用的结果。长期记忆长期记忆是有是有生化基础生化基础的，有新的的，有新的RNARNA、蛋白质或有关的活性肽产生、蛋白质或有关的活性肽产生长期记忆：也称为第二级或第三级记忆，长期记忆储存长期记忆：也称为第二级或第三级记忆，长期记忆储存大量
35、的知识，其内容是抹不掉的。大量的知识，其内容是抹不掉的。内内外外刺刺激激源源眼眼耳耳神经神经末梢末梢其他其他知知觉觉加加工工视觉影像储存视觉影像储存听觉影像储存听觉影像储存工作记忆工作记忆长时间记忆长时间记忆记忆记忆认知决策加工认知决策加工运运动动加加工工器器反反应应反馈反馈大脑信息加工系统模型大脑信息加工系统模型脑力劳动的职业卫生要求脑力劳动的职业卫生要求工作场所保持安静工作场所保持安静:45dB(A):45dB(A)光线明亮光线明亮:500Lx(500Lx(一般情况一般情况)1000Lx(1000Lx(精细工作精细工作)室内温度室内温度:夏季夏季 24-28 24-28；冬季；冬季 19-
36、22 19-22 墙壁的颜色：明亮柔和墙壁的颜色：明亮柔和工作空间、桌椅符合工效学要求工作空间、桌椅符合工效学要求提供的信息应该明确，量要适中，信号的区分度要高提供的信息应该明确，量要适中，信号的区分度要高应该注意改进记忆和思考的方式方法应该注意改进记忆和思考的方式方法主要内容主要内容体力劳动过程的生理变化与适应体力劳动过程的生理变化与适应脑力劳动过程的生理变化与适应脑力劳动过程的生理变化与适应劳动负荷的评价劳动负荷的评价作业能力作业能力 劳动可看作是人为了一定目的而从事的一切活动。劳动可看作是人为了一定目的而从事的一切活动。劳动（劳动（laborlabor）劳动负荷的评价劳动负荷的评价劳动劳
37、动为了一定目的而从事的一切活动。为了一定目的而从事的一切活动。人劳动时需要完成一定的工作任务。人劳动时需要完成一定的工作任务。适度的适度的劳动负荷劳动负荷是完成工作任务甚至是人体健康所是完成工作任务甚至是人体健康所必需的；必需的；劳动负荷评价劳动负荷评价的目的并不是消除负荷，而是把它维的目的并不是消除负荷，而是把它维系在一个适宜的水平系在一个适宜的水平/可接受水平可接受水平/负荷的安全限值。负荷的安全限值。劳动和作业类型的划分劳动和作业类型的划分劳动类型劳动类型 能量性劳动能量性劳动 要求生产力的活动要求生产力的活动信息性劳动信息性劳动 要求处理信息的活动要求处理信息的活动劳动劳动脑力劳动脑力
38、劳动(mental work)(mental work)体力劳动体力劳动(physical work)(physical work)劳动类型劳动类型能量性劳动能量性劳动（产生和付出体力）（产生和付出体力）信息劳动信息劳动（加工和生产信息）（加工和生产信息）劳动形式劳动形式肌力式劳动肌力式劳动感觉运动式感觉运动式劳动劳动反应式劳反应式劳动动综合式劳动综合式劳动创造式劳创造式劳动动劳动任务的劳动任务的特点特点付出体力，付出体力，常为机械作常为机械作工意义上的工意义上的劳动劳动手和臂精确手和臂精确地活动，此地活动，此时体力已不时体力已不重要重要吸收和加吸收和加工信息，工信息，有时做出有时做出反应反应
39、吸收和加工吸收和加工信息，转换信息，转换为另种信息为另种信息并交付出去并交付出去产生信息产生信息并在一定并在一定时候交付时候交付出去出去劳动任务涉劳动任务涉及的主要器及的主要器官官肌肌腱、骨肌肌腱、骨骼、循环、骼、循环、呼吸呼吸肌肉、肌腱、肌肉、肌腱、感官感官感官（肌感官（肌肉）肉）感官、脑力感官、脑力脑力脑力举例举例搬运、铲砂搬运、铲砂子子流水线装配、流水线装配、驾驶驾驶警卫、监警卫、监控控编程续、语编程续、语言翻译言翻译发明、解发明、解决问题决问题 劳动类型劳动类型信息性劳动信息性劳动（脑力劳动）脑力劳动）能量性劳动能量性劳动（体力劳动）（体力劳动）肌力式劳动肌力式劳动 如搬运如搬运反应式
40、劳动反应式劳动 如警卫、监控如警卫、监控感觉运动式劳动感觉运动式劳动 如装配、驾驶如装配、驾驶创造式劳动创造式劳动 如发明如发明综合式劳动综合式劳动 如编程、语言翻译如编程、语言翻译作业类型作业类型静力作业静力作业(static work)(static work)动力作业动力作业(dynamic work)(dynamic work)混合性作业混合性作业定义：定义：依靠依靠肌肉等长性收缩肌肉等长性收缩(isometric contraction)(isometric contraction)来维来维持体位，使躯体和四肢关节保持不动所进行的作业。持体位，使躯体和四肢关节保持不动所进行的作业。特
41、点特点物理学：未做工物理学：未做工由于持续收缩压迫血管，肌肉供血不足由于持续收缩压迫血管，肌肉供血不足作业的能量消耗水平不高，氧需不超过作业的能量消耗水平不高，氧需不超过1L/min1L/min。但很。但很容易疲劳容易疲劳作业不能持久，作业持续时间取决于肌肉收缩力占最作业不能持久，作业持续时间取决于肌肉收缩力占最大随意收缩力的百分比大随意收缩力的百分比容易引起肌肉关节的过度紧张和损伤容易引起肌肉关节的过度紧张和损伤工作效率低工作效率低静力作业静力作业(static work)(static work)维持较长时间的静态作业维持较长时间的静态作业 肌肉张力在最大随意收缩的肌肉张力在最大随意收缩的
42、15-20%15-20%以下以下时，不管时，不管此时参与的肌肉有多少，只要收缩的张力是相对稳定此时参与的肌肉有多少，只要收缩的张力是相对稳定的，这种静力作业可维持较长时间。的，这种静力作业可维持较长时间。静力作业静力作业(static work)(static work)维持较长时间的静态作业维持较长时间的静态作业静力作业静力作业(static work)(static work)致疲劳性等长收缩致疲劳性等长收缩 当等长收缩的肌张力超过最大随意收缩力的当等长收缩的肌张力超过最大随意收缩力的20%20%时时，易产生疲劳，因此称致疲劳性等长收缩。，易产生疲劳，因此称致疲劳性等长收缩。当肌张力在最大
43、随意收缩力的当肌张力在最大随意收缩力的50%50%时时，作业能，作业能维持维持1 1分钟分钟，如果以最大肌张力收缩只能维持，如果以最大肌张力收缩只能维持6 6秒秒。静力作业静力作业(static work)(static work)静力作业静力作业(static work)(static work)静力作业时肌肉的静力作业时肌肉的张力往往超过最大随张力往往超过最大随意收缩的意收缩的20%20%，造成局，造成局部部缺氧、乳酸堆积缺氧、乳酸堆积而而引起疼痛和疲劳，所引起疼痛和疲劳，所以又称为以又称为致疲劳性等致疲劳性等长收缩长收缩。静力作业的特点静力作业的特点1 1、能消耗水平不高：因为在静态作业
44、时并没有做功。、能消耗水平不高：因为在静态作业时并没有做功。2 2、氧消耗水平较低：氧需通过常不超过、氧消耗水平较低：氧需通过常不超过1L/min1L/min。3 3、乳酸在局部堆积易引起疼痛和疲劳。、乳酸在局部堆积易引起疼痛和疲劳。4 4、作业停止后数分钟内，氧消耗反而先升高后再逐渐下降、作业停止后数分钟内，氧消耗反而先升高后再逐渐下降到原水平。到原水平。原因：原因：1 1、静力作业时，一定肌群持续收缩压迫小血管，使血流发生障、静力作业时，一定肌群持续收缩压迫小血管，使血流发生障碍，肌肉在无氧条件下工作形成氧债，当停止作业后血流一旦畅碍，肌肉在无氧条件下工作形成氧债，当停止作业后血流一旦畅通
45、，立即开始补偿氧债，故呈现出作业停止后，氧消耗反而增高通，立即开始补偿氧债，故呈现出作业停止后，氧消耗反而增高的现象。的现象。2 2、静力作业时由于局部肌肉的持续收缩、不断刺激大脑皮层而、静力作业时由于局部肌肉的持续收缩、不断刺激大脑皮层而引起局限强烈兴奋灶，使皮层和皮层下中枢的其他兴奋灶受到抑引起局限强烈兴奋灶，使皮层和皮层下中枢的其他兴奋灶受到抑制，例如能代谢的抑制制，例如能代谢的抑制;当作业停止后，即出现后继性功能的加当作业停止后，即出现后继性功能的加强，产生氧消耗反而升高的现象。强，产生氧消耗反而升高的现象。动力作业动力作业(dynamic work)(dynamic work)重动力
46、作业重动力作业参与活动的是大肌群，能量消耗高。参与活动的是大肌群，能量消耗高。反复性作业反复性作业-轻轻动动态作业态作业参与作业的是一组或多组小肌群，少于全身肌肉总量的参与作业的是一组或多组小肌群，少于全身肌肉总量的1/71/7，肌肉收缩频率高于，肌肉收缩频率高于1515次次/分分定义：定义：在保持肌肉张力不变的情况下，经肌肉交替收缩的在保持肌肉张力不变的情况下，经肌肉交替收缩的舒张，运用关节活动来进行的作业。舒张，运用关节活动来进行的作业。肌肉等张性收缩肌肉等张性收缩（isotonic contraction)isotonic contraction)物理学：做工的劳动物理学：做工的劳动 重
47、动力作业重动力作业 参与重动力作业的多是大肌群，因此能量消耗高是它参与重动力作业的多是大肌群，因此能量消耗高是它的特点之一。的特点之一。反复性作业（轻动态作业）反复性作业（轻动态作业）参与作业的是一组或多组小肌群，参与活动的肌肉参与作业的是一组或多组小肌群，参与活动的肌肉量小于全身肌肉总量的量小于全身肌肉总量的1/71/7，肌肉收缩频率高于，肌肉收缩频率高于1515次次/分分钟钟。特点：特点：能耗不高，但易疲劳或受损。能耗不高，但易疲劳或受损。操作键盘输入汉字，操作键盘输入汉字，手指击键可高达手指击键可高达100次次/分钟以上，分钟以上，特点特点 从物理学观点看，它是做功的劳动从物理学观点看，
48、它是做功的劳动 肌肉交替的收缩和舒张肌肉交替的收缩和舒张 血液灌流充分血液灌流充分 作业的能消耗水平高，不易疲劳作业的能消耗水平高，不易疲劳 做功效率高，较少引起肌肉关节的损伤做功效率高，较少引起肌肉关节的损伤动力作业动力作业(dynamic work)(dynamic work)劳动姿势（劳动姿势（work posturework posture）指劳动中身体个部位在空间的位置。指劳动中身体个部位在空间的位置。姿势负荷是肌肉骨骼疾患的主要病因。姿势负荷是肌肉骨骼疾患的主要病因。手举过头顶的作业（手举过头顶的作业（overhead workoverhead work）静力作业静力作业工作肌肉与
49、心脏的垂直距离增加，心血管高度应激工作肌肉与心脏的垂直距离增加，心血管高度应激容易疲劳容易疲劳静力、动力作业普遍存在于劳动中，但比例有差别。静力、动力作业普遍存在于劳动中，但比例有差别。静力作业静力作业Static workStatic work动力作业动力作业Dynamic workDynamic work肌肉等长性收缩肌肉等长性收缩 肌肉等张性收缩肌肉等张性收缩躯体和四肢关节不动躯体和四肢关节不动关节活动关节活动能耗少能耗少能耗多能耗多易疲劳易疲劳不易疲劳不易疲劳作业类型的划分作业类型的划分 作业类型作业类型 劳动类型劳动类型脑力劳动脑力劳动（信息性劳动）（信息性劳动）体力劳动体力劳动（能
50、量性）（能量性）静力作业静力作业(static work)(static work)动力作业动力作业(dynamic work)(dynamic work)重动力作业重动力作业轻动力作业轻动力作业（反复作业（反复作业)肌肉等张性肌肉等张性收缩收缩肌肉等长性收缩肌肉等长性收缩(1)(1)劳动系统（劳动系统（work systemwork system）：指劳动对象、劳动工具、：指劳动对象、劳动工具、劳动环境等因素相互作用的整体劳动环境等因素相互作用的整体。劳动负荷评价劳动负荷评价（assessment of work load）劳动系统劳动系统劳动者劳动者劳动对象劳动对象劳动工具劳动工具产品产品
