1、酒后解酒方法（酒能益人，亦能损人，这样解酒毒）酒能益人，亦能损人。长期过量饮酒者是肝肾疾病及心脑血管疾病的好发人群。如何减轻饮酒不当对人体的损害,成为人们日益关注的问题。简便有效、副作用小的中药在解酒方面有很大的优势.解酒，不妨试试这几味中药：1、葛根：葛根全身都可解酒，葛根和种子葛谷均。解酒毒，葛花也能消酒。酒醉不醒的人，用生葛根捣汁饮后便愈;葛花研细末入酒，可以久饮不醉。著名的葛花解醒汤，更是医家常用的方剂。2 .姜黄：姜黄的提取物姜黄素会激发肝脏成倍产生乙醛脱氧酶，加速分解乙醛，缓和解酒后的各种不适症状。3 .枳棋子枳棋子富含葡萄糖和苹果酸钙,有较强的利尿作用能促使酒精的分解和排出，降低
2、酒精在血液中的浓度，防止酒醉呕吐;可以消除酒精在体内产生的自由基，阻止过氧化酯质的形成，避免酒精中毒导致各和代谢异常，诱发各种疾病。喝多了，用枳棋子煮水或煮粥来解酒。4 .余甘子:余甘子能通过提高乙醇代谢酶活性，加速乙醇代谢,减轻一次性摄入过量酒精导致的肝损伤。5 .佩兰：芳香化湿，解暑发表，酒后常以本品煮粥服食，或泡茶饮服，可消除酒后积滞,口臭。6 .甘松：芳香化湿，行气健脾，甘松有一股香甜味，对胃口不开，消化不良用完腹疼痛者更为适宜,酒后经常吃些甘松粥，可开胃健脾，助消化,消食积，防酒醉。7、高良姜散寒止痛，温中止呕；竹茹清热化痰，除烦止呕。白扁豆健脾，化湿，消暑；草果燥湿除寒，祛痰截疟。
3、化橘红理气宽中,燥湿化痰；乌梅敛肺止咳，生津止渴。菱角清暑解热，益气健脾。橄榄开胃降气，解毒醒酒；五味子敛肺滋肾，生津敛汗；白茅根凉血止血，清热利尿.这几种种解酒的食材算是药食同源，既是药品也可以作为食材煲汤。平时也可以放在家里或者办公室泡水喝。喝酒后上班泡一杯既提神又能缓解酒后不适。GlnsengOntario/.0常见解酒中药化橘红乌梅菱甬磅障避理气宽中敛肺湿肠安中补脏橄五味子/茅根清咽止渴生津敛汗清热利尿2、甘蔗萝卜汤:解酒毒就选它材料：甘蔗200g,鲜萝卜150g做法：切碎，加水煮至萝卜烂熟，去渣取汁，随量服用。白萝卜:甜脆水润，本草纲目就记载有:（白萝卜）主吞酸,化积滞，解酒毒,散瘀
4、血，甚效甘蔗:清润香甜，性味甘寒，入肺胃经,有清热润燥、生津止渴，也可以解酒毒。3、一小时内解酒毒的绝招一小时内解酒毒的绝招操按足三里穴、下巨虚穴和足底小肠的反射区，同时服用蕾香正气丸如果您饮酒至醉，腹中难受,头痛恶心，隔了一晚仍然不见好,通常称为宿醉，治疗最有效的方法莫过于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同时如果感到腹中舒服，有肠蠕动的感觉，证明酒食已入小肠，需同时揉下巨虚和足底小肠的反射区，通常10分钟就可明显缓解症状。犊鼻足三里弋八上巨虚一z/若点揉足三里穴恶心反而加重，证明酒食仍停在胃中,此刻则需要手指探喉催吐。因为食物和酒精已对胃造成了伤害，而胃黏膜上有急性炎症发生，食物和酒精此时与毒素没有区别，最好能吐干净了，症状才可消失。吐的过程中，可以饮用加少许盐的水，帮助清洗胃黏膜,将更多变质的食品带出来。然后揉中皖穴和足三里穴，再加揉足底胃反射区及太冲穴和中封穴，这样可以增强肝的解酒毒功能，同时服用董香正气丸,然后稍事休息，通常1小时内可解除症状。解酒错误做法很多人喜欢用浓茶来解酒,茶有利尿作用，醉酒后饮些淡茶，可以加速酒精的代谢物排出,但是酒后若大量地饮用浓茶，不但不能解酒,反而会加剧对胃肠的刺激。酒会直接损伤胃黏膜，而浓茶对胃黏膜也有一定的刺激性，诱发胃酸分泌，对胃黏膜不利。而且大量浓茶中的茶碱会迅速地发挥利尿作用，促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。
