1、1.觉知与承诺2.自我探索3.探索工作世界4.决策5.求职行动6.再评估系统职业生涯规划法自我探索keep looking张泉灵主持人“话说回来，虽然其实当时我并不知道我的前面是什么，但我很清楚我要什么。在那个时候，1996年的7月份，其实我内心已经清楚我要什么很多年了，这源自我在北大的一个经验。我在北大三年级的时候，参加了北大和中央电视台联合拍摄的一个专题片，叫中华文明之光，在做嘉宾主持嘉宾主持的时候，有一天，我坐在了中央电视台的演播室里，然后那个灯光突然在我的面前闪亮。在那一刻，我对自己说，嘿，这是我想要的这是我想要的”。于是知道我要什么，两年之后，也恰恰是我毕业那年，我分配到神华公司那一
2、年的暑期里，突然中央电视台史无前例地对社会招聘了，于是我感觉机会来了，于是我就去考试了，于是我走上了今天的这条道路。于是我觉得我最应该感谢北大的，不仅仅是课堂上，更重要的是在课堂之外的，那么多的选修课，让我清楚地找到了我的人生目标让我清楚地找到了我的人生目标。虽然发生在那一年暑假里的，中央电视台的社会招聘空前绝后，但是我还是想说那句已经被人嚼烂了的话，那就是，机会永远是给有准备的人的。而准备，其实最根本的一点还在于，你要清楚地知道自己要其实最根本的一点还在于，你要清楚地知道自己要什么什么。如果在15年后，要我总结我的成功是从哪里来的，我觉得这点是最根本的。因为我清楚地知道我是谁，和我要什么因为
3、我清楚地知道我是谁，和我要什么。林志颖艺人、赛车手、网络公司老板等1、去做一些我想要的事情，那就是赛车，因为我小时候的我小时候的愿望就是称为一名赛车手愿望就是称为一名赛车手，抽屉一打开来，永远都有很多很永远都有很多很多的火柴小汽车多的火柴小汽车，可能汽车杂志背得可能都比学校的课本熟，你问我汽车的厂牌、什么型号、多少排量、多少马力，我倒背如流，其实一路过来，我还是没有放弃，我还是惦记着在我的脑海里面.2、艺人参加比赛，可能是玩票、耍帅，可是并不是，因为我是真心喜欢车，想要当个赛车手喜欢车，想要当个赛车手.3、这个世界不停在转变，我们人也要不停的转变，要不然会被淘汰，可能大家也会说，我怎么会有那么
4、多的时间去了解，做这么多的事情，这么多的身份，有科技公司啦、网络公司啦，一开始，我都没有想到这么多，我都是从一个兴趣兴趣、爱好而去了解、爱好而去了解，慢慢一步一步去逐梦，去实现他.乔布斯“我跟着我的直觉和好奇心走我跟着我的直觉和好奇心走,遇到的很多东西遇到的很多东西,此后被证明是无价之宝。让我给你们举一个例子吧：如果我当时没有退学,就不会有机会去参加这个我感兴趣的美术字课程,Mac就不会有这么多丰富的字体，以及赏心悦目的字体间距。因为微软就是苹果的山寨版，可以说世上所有PC都不会有现在这么美妙的字型了。当然我当时不可能预知这事事之间的“因”“果”，但是当我十年后回顾这一切的时候,真的豁然开朗了
5、。“我非常幸运,因为我在很早的时候就找到了我钟爱的东西因为我在很早的时候就找到了我钟爱的东西。Woz和我在二十岁的时候就在父母的车库里面开创了苹果公司。我们工作得很努力,十年之后,这个公司从那两个车库中的穷光蛋发展到了超过四千名的雇员、价值超过二十亿的大公司。”“你必须去寻找自己所爱你必须去寻找自己所爱。对于工作是如此,对于你的爱人也是如此。你的工作将是此生命的主题之一。要获得真正的满足感，就要对它的价值深信不疑，也只有热爱，才可能开创伟大的事业。如果你现在还没有找到,那么继续找、不要停下来、全心全意的去找,当你找到的时候你就会知道的”If you havent found it yet,ke
6、ep looking.Dont settle.“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别，那可能就是我每每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。”华伦巴菲特 三人的共同点：了解自己，发现自己的兴趣，明确自己的职业目标，找到了自己所爱的事业.兴趣的定义 兴趣兴趣是人对客观事物的选择性态度，是人对需要的情绪表现，是一个人认识和掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。兴趣兴趣是我们内心动力和快乐的最终来源，是无论我们能力高低，也无论外界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。他们三位的兴趣 张泉灵 林志颖 乔布斯 同学们，你们的兴趣呢？恭喜你！你获得了一次免费度假游的
7、机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须在这个岛上呆满至少三个月的时间，请不请不要考虑其他因素要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。2 2号岛屿号岛屿:深思冥想的岛屿。深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心科学家、心理学家等交换心得。得。1 1号岛屿号岛屿:自然原自然原始的岛屿。岛上自始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，然生态保持得很好，有各种野生动物。有各种野生动物。居民
8、以手工见长，居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器修缮房屋、打造器物、制作工具，喜物、制作工具，喜欢户外运动。欢户外运动。4 4号岛屿号岛屿:友善亲切友善亲切的岛屿。居民个性温和、的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。怀他人，充满人文气息。3 3号岛屿号岛屿:美丽浪漫的岛美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气弥漫着
9、浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感找寻灵感。5 5号岛屿号岛屿:显赫富庶显赫富庶的岛屿。居民善于企业的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治企业家、经理人、政治家、律师等。家、律师等。6 6号岛屿号岛屿:现代、井然现代、井然的岛屿。岛上建筑十分的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市现代化，是进步的都市形态，以完
10、善的户政管形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高善于组织规划，细心高效。效。分组活动 1、（划定区域，123456）根据自己的选择的数字，寻找志同道合的岛民，组成3-6人的小组；2、分享交流，看看大家是不是一类人；3、制作船票：写上选择岛屿的数字及三条选择的理由；4、变时间：如果旅游变成了终身定居，你的选择是哪个？自己是否真的属于这个岛屿；分组活动分组活动 5、现在有个旅游团要到你们岛上旅游一天，第一天下午四点到，第二天下午五点走，请给自己的的岛起个名，制作自己岛屿的log
11、o、写出你们的宣传口号和接待方案。6、展示分享。1 1号岛号岛特别喜欢动手去操作（动手）特别喜欢动手去操作（动手）2 2号岛号岛特别喜欢追求真知（动脑，创造）特别喜欢追求真知（动脑，创造）3 3号岛号岛特别喜欢以个性的方式自我表达特别喜欢以个性的方式自我表达4 4号岛号岛特别喜欢助人（服务、奉献）特别喜欢助人（服务、奉献）5 5号岛号岛特别喜欢展现影响力特别喜欢展现影响力6 6号岛号岛特别喜欢井井有条（规则、高效）特别喜欢井井有条（规则、高效）分组活动 7、进一步探索：如果这个岛屿人满为患，不能容纳，你的第二选项会是？第三选项呢？8、总结 兴趣岛类型列表兴趣岛类型列表1 1号岛号岛实用型实用型
12、RRRealistic2 2号岛号岛研究型研究型IIInvestigation3 3号岛号岛艺术型艺术型AAArtistic4 4号岛号岛社会型社会型SSSocial5 5号岛号岛企业型企业型EEEnterprising6 6号岛号岛事务型事务型CCConventionalR R实用型人的特点实用型人的特点 喜欢具体的任务喜欢具体的任务 工具使用、动手能力强工具使用、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员技术性行业工作人员 工程师、木匠、外科医生工程师、木匠、外科医生1号类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求
13、职业环境要求典型职业典型职业实用型实用型R R(Realistic)(Realistic)用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实物性的工作、体力活动，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作具体实际的事物，诚实，有常识使用手工或机械技能对物体、工具、机器、动物等进行操作，与“事物”工作的能力比与“人”打交道的能力更为重要园艺师、木匠、汽车修理工、工程师、军官、外科医生、足球教练员 实用型实用型R RI I研究型人的特点研究型人的特点 喜欢探索和理解事物喜欢探索和理解事物 平静、深邃、内敛平静、深邃、内敛 有智慧的有智慧的 独立的独立的 实验室研究员实验室研究员 科学家、禅师、智者科学家
14、、禅师、智者2 2号号 研究型研究型I I类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求职业环境要求典型职业典型职业研究型研究型I I(Investig(Investigative)ative)喜欢探索和理解事物，学习研究那些需要分析、思考的抽象问题，喜欢阅读和讨论有关科学性的论题，喜欢独立工作，对未知问题的挑战充满兴趣知识，学习，成就，独立分析研究问题、运用复杂和抽象的思考创造性地解决问题的能力，谨慎缜密，能运用智慧独立地工作，一定的写作能力实验室工作人员、生物学家、化学家、心理学家、工程设计师、大学教授3 3号号A A艺术型人的特点艺术型人的特点 喜欢自我表达喜欢自我表达 富有想象力、创
15、造力富有想象力、创造力 追求美、自由、变化追求美、自由、变化 喜欢多样性与展示喜欢多样性与展示 艺术家、诗人、自由艺术家、诗人、自由职业者职业者 艺术型艺术型A A类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求职业环境要求 典型职业典型职业艺术型艺术型A A(Artistic)(Artistic)喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视作品的原创性和创意有创意的想法，自我表达，自由，美创造力，对情感的表现能力，以非传统的方式来表现自己；相当自由、开放作家、编辑、音乐家、摄影师、厨师、漫画家、导演、室内装潢设计师4 4号号S S社会型人的特点社会型人的特点 对人
16、感兴趣对人感兴趣 良好的人际交往技能，良好的人际交往技能，敏感的关系体验敏感的关系体验 服务他人、微笑服务他人、微笑 帮助别人解决问题帮助别人解决问题 教师、护士、心理咨教师、护士、心理咨询师询师 社会型社会型S S类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求职业环境要求典型职业典型职业社会型社会型S S(Social)(Social)喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难、为他人提供服务服务社会与他人，公正，理解，平等，理想人际交往能力，教导、医治、帮助他人等方面的技能，对他人表现出精神上的关爱，愿意担负社会责任教师、社会工作者、牧师、心理咨询师、护士5 5号号E企
17、业型人的特点 向人推销自己的产品或观点向人推销自己的产品或观点 追寻领导力与社会影响追寻领导力与社会影响 有抱负，责任感强烈，勇于承有抱负，责任感强烈，勇于承担压力担压力 言语说服能力强言语说服能力强 销售、管理人员、政治家、律销售、管理人员、政治家、律师、思想领袖师、思想领袖 企业型企业型E E类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求职业环境要求典型职业典型职业企业型企业型E E(Enterp(Enterprising)rising)喜欢领导和支配别人，通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目标，希望成就一番事业经济和社会地位上的成功，忠诚，冒险精神，责任说服他人
18、或支配他人的能力，敢于承担风险，目标导向律师、政治运动领袖、营销商、市场部经理、电视制片人、保险代理6号C事务型人的特点 喜欢有条理、程序化的工作喜欢有条理、程序化的工作 忠诚、乐于执行与服务忠诚、乐于执行与服务 有组织有计划有组织有计划 细致、准确细致、准确 会计、文秘、档案管理、信会计、文秘、档案管理、信息整理息整理 事务型事务型C C类型类型喜欢的活动喜欢的活动重视重视职业环境要求职业环境要求典型职业典型职业事务型事务型CC(Conventio(Conventional)nal)喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数据
19、和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准准确、有条理、节俭、盈利文书技巧，组织能力，听取并遵从指示的能力，能够按时完成工作并达到严格的标准，有组织有计划文字编辑、会计师、银行家、薄记员、办事员、税务员和计算机操作员练习一下 职业兴趣职业兴趣-指的是个体对不同类型的工作、活动的心理偏指的是个体对不同类型的工作、活动的心理偏好程度。说明的是心理能量的具体指向。好程度。说明的是心理能量的具体指向。虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。-约翰霍兰德 霍兰德的职业兴趣理论霍兰德的职业兴趣理论 霍兰德的职业兴趣类型编码霍兰德的职业兴趣类型编码 单编码：R，
20、I，A，S，E，C 双编码：RI，RA，EA，ES 三编码：ISA，EAS,CRI37RIASEC132白日梦爱好总结朋友分析特点印证调查测评探索兴趣的其它方法探索兴趣的其它方法职业兴趣测评 http:/ 中国大学生就业知识服务平台（学校已付费，我校学生可免费注册、使用）42研究型研究型I艺术型艺术型A社会型社会型S企业型企业型E事务型事务型C实用型实用型R财务客服市场推广销售汽车设计师给排水工程师研究型I艺术型A社会型S企业型E事务型C实用型R职业thingideapeopledata兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素，愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。兴趣虽然
21、是我们动力和快乐的来源，但是工作并不是体现兴趣的唯一途径。兴趣就是我们内心动力和快乐的最终来源。我们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩，这也正是工作原本的意义所在。因此，兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。兴趣与职业生涯发展兴趣与职业生涯发展 兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣。但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。并不是所有的兴趣都应该或能够在自己的职业中体现。关键在于在工作和生活之间的协调与平衡，以及在工作与个人爱好的适度统一。兴趣并不是能力，也不代表成就，而是无论遇到什么，都会产生动力的源泉。现实的考虑现实的考虑 兴趣虽然与能力有密切关系，但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低。在我们进行职业兴趣的探索时，请不要考虑你是否有能力做好某事，而只需考虑你对某一活动的喜欢与否。兴趣与能力兴趣与能力将兴趣转化成能力 1、你可以接触到 2、正负强化 3、不断练习 视频分享图书推荐天才也怕入错行 吉林人民出版社过自己热爱的生活。如何达到目标。未来的职业生涯规划。电影推荐重点推荐：三傻大闹宝莱坞 四句话 兴趣决定工作的满意度 性格决定观众的效率 技能决定工作的成就感 价值观决定你的工作值不值得目的 1、明确自己 2、理解他人
