1、跨越式跳高教案一、本课教学设计思想 学生快乐的情感是学生健康的个性特征之一，其直接受生理、心理支配。根据小学四年级学生模仿能力强、学习兴趣等特点，将简单枯燥的侧向助跑直腿摆动跳高通过情境教学的形式，展现在学生的面前，以激发学生的学习兴趣。让学生在丰富充实、气氛活跃的课堂中，掌握动作、强化体质和接受思想教育，身心得到全面发展。 橡皮筋，在许多学校的器材室内都能看到，其利用率却不是很高。而我以橡皮筋进行教学，激发学生的学习动机和兴趣，培养学生积极主动的参与性，活动让学生亲身体验运动乐趣，达到全面锻炼身体。 1、学生分析 四年级学生朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，注意力时间相对有限，喜欢
2、新鲜有趣的体育活动。而四年级学生身体正处于成长关键时期，他们肌肉力量弱，身体易疲劳。作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力。所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的主动性。2、教材分析 跳高是一种有节奏助跑、单脚起跳、越过横竿落地等动作组成，以越过横竿上缘的高度计算成绩的比赛项目，跳高更是一种征服高度的运动项目，是人类不屈不饶，勇攀高峰的象征。 侧向助跑直腿摆动跳高属于小学体育教学基本内容之一，同时也是小学生喜爱，是学生展示自我。挑战极限，满足身心的一项趣味性极强的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四
3、个部分，这四个部分是相互联系的有机整体。对提高学生跳跃能力，促进下肢肌肉,关节,韧带和内脏器官机能的发展，提高灵敏、速度、力量等身体素质有积极意义。 三、学习目标 1、85左右的学生学会直腿摆动，两腿依次过皮筋的动作，使学生感受到跳高的乐趣。 2、发展学生的跳跃能力，提高身体平衡感、协调性、灵敏性。 3、树立勇于战胜困难和挫折的信心，培养学生团结协作探究的能力任教班级：四年级（1）班 人数：40人 授课教师：杨昶生教 材 内 容1.学习跨越式跳高技术（跳皮筋）2.游戏：1喊数报团 2跨越皮筋接力 教学目标1. 积极参与体育课的学习并利用已有的场地器材练习跨越式跳高技术，绝大多数学生能跨越皮筋。
4、2. 发展弹跳、灵敏协调等综合能力，为终身体育打下基础。3. 培养学生勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，战胜自我、超越自我，体验成功的乐趣，促进心理健康水平的提高。场地篮球场器材橡皮筋40根、体操垫8块 录音机一台。顺序内 容 与 要 点组 织 与 教 法次数时间准备部分一、课堂常规（一）体育委员整队，清查人数。（二）师生问好。（三）宣布课的内容，任务。（四）安排见习生，检查运动服装。二、准备活动1：篮球场半场慢跑3圈，做喊数报团的游戏和连续踢腿的动作。2：随着音乐做皮筋韵律操。（1）原地踏步 4*8（2）头部运动 4*8（3）体侧运动 4*8（4）腹背运动
5、4*8（5）吸退运动 4*8（6）开合跳 4*8（7）整理运动 4*8（一）：组织：成四列横队l（二）要求：快、静、齐。（三）组织：成方块队形 。（四）教法：1.成方块队形跟教师原地做皮筋韵律操。（五）要求：认真练习。23分钟6分钟基本 部分3：上步单脚起跳。 4：武术的二踢脚。二、跨越式跳高（1）动作要领：助跑为直线，长59步，与横杆成3045度角。起跳时用远离横杆的腿在距横杆投影6080厘米处起跳。摆动腿稍屈膝与横杆平行前摆。当摆动腿升至横杆上方时伸直，起跳腿放松下垂。当身体重心越到最高点时摆动腿过杆并内旋下放，同时起跳腿外旋上提，上体适当前倾并稍向起跳腿方向扭转，使臀部顺利移过横杆，起跳腿过杆后，摆动腿与起跳腿依次落地并缓冲。（2）重点：摆动腿过竿后内旋并下压（3）难点：移髋二、游戏：跨越皮筋接力。（一）练习队形：方形队列 （一）组织：五人一组（二）教法：1.示范、讲解。3.引导学生带着问题进行练习，并巡视指导，适时纠错。（1）讲解游戏规则。(2)教师做正确的示范动作。（3）学生认真听讲，积极参与游戏。10分钟15分钟顺序内 容 与 要 点组 织 与 教 法次数时间结束部分一、成散点队形原地做放松活动。二、总结，评价本次课的内容。三、安排收捡归还器材。四、宣布下课。（一）组织：成散点队形。（二）要求：积极主动放松。5分钟预计生理负荷 课 后 小 结
