1、团体辅导的方法和案例团体辅导的方法和案例v刮大风刮大风v找一个家找一个家v串糖葫芦串糖葫芦v成长三部曲成长三部曲v接龙接龙相识团体活动轻柔体操轻柔体操相互信任与彼此接纳活动 欣赏赞美欣赏赞美 围成圈，请一位坐中央，其他人轮围成圈，请一位坐中央，其他人轮流说流说 出他的优点（性格、相貌、处事）。出他的优点（性格、相貌、处事）。然后被赞美的人说出那些优点是自己以前察然后被赞美的人说出那些优点是自己以前察觉的，那些是不知道的。觉的，那些是不知道的。规则是只说优点，必须真诚，不能规则是只说优点，必须真诚，不能毫无根据地吹捧，这样会伤人。毫无根据地吹捧，这样会伤人。镜中人镜中人 两人一组，一人自由做动作
2、，另一人两人一组，一人自由做动作，另一人模仿，互相模仿，互相 轮流模仿轮流模仿2 2分钟后交换角色，分钟后交换角色，不可说话，用心体会对方用意。结束后交流，不可说话，用心体会对方用意。结束后交流，看看自己对他人的理解是否准确。看看自己对他人的理解是否准确。促进成员自我探索的活动人际关系中的我 父亲眼中的我：母亲眼中的我：爱人眼中的我：朋友眼中的我：同事眼中的我：自己眼中的我：自己理想中的我：v人生透视人生透视 十年前 我现在的生活 十年后的情形 兴趣 兴趣 兴趣 问题 问题 问题 希望 希望 希望澄清价值观的活动v火光熊熊火光熊熊 现在你的房子正被烈火吞噬，情况危险，时间现在你的房子正被烈火吞
3、噬，情况危险，时间只够你冲进火海取出只够你冲进火海取出3 3样东西，你会选那三样？为样东西，你会选那三样？为什么？它们对你有什么价值？什么？它们对你有什么价值？想一想，写在纸上。小组交流，告诉其他人你想一想，写在纸上。小组交流，告诉其他人你为什么如此选择的原因。为什么如此选择的原因。姑娘与水手姑娘与水手 v一、体验团体活动一、体验团体活动 与辅导与辅导v二、团体活动与辅导二、团体活动与辅导 的基本知识的基本知识v三、班级团体活动三、班级团体活动 简介与示例简介与示例v四、设计班级团体活动四、设计班级团体活动 团体由两个或者两个以上的个人所组成。团体由两个或者两个以上的个人所组成。（1 1）彼此
4、互动）彼此互动 （2 2）互相依存）互相依存 （3 3）感到被团体接纳）感到被团体接纳 （4 4）遵守团体的共同规范）遵守团体的共同规范 （5 5）彼此影响）彼此影响 （6 6）寻求团体的益处）寻求团体的益处 （7 7）追求共同的目标）追求共同的目标 Johnson&Johnson(1991)关于关于“团体团体”团体辅导团体辅导是用团体的形式提供心理帮是用团体的形式提供心理帮助与指导，它通过团体内人际互动起作用。助与指导，它通过团体内人际互动起作用。观察、体验、学习观察、体验、学习 认识、探讨、接纳自我认识、探讨、接纳自我 调整和改善与他人的关系调整和改善与他人的关系 学习新的态度与行为方式学
5、习新的态度与行为方式 更好地适应生活更好地适应生活团体辅导是什么？团体的功能v教育的功能教育的功能v发展的功能发展的功能v预防的功能预防的功能v治疗的功能治疗的功能团体的特点团体的特点v感染力强感染力强v效率高，省时省力效率高，省时省力v效果易巩固效果易巩固v特别适合人际关系特别适合人际关系 不良的人群不良的人群团体活动团体活动团体辅导与治疗团体辅导与治疗人数人数不限不限一般一般512人人次数次数一般一般1次次适用人群适用人群一般性人群一般性人群针对不同主题有不同的适应人针对不同主题有不同的适应人群群功能功能 活跃气氛活跃气氛 组织课堂组织课堂 增加了解增加了解 促进关系促进关系问题普遍化问题
6、普遍化情绪宣泄情绪宣泄发展社交技能发展社交技能个人成长个人成长备注：团体活动通常可以借用团体辅导与治疗的理念和技巧备注：团体活动通常可以借用团体辅导与治疗的理念和技巧次数与时间v预定时限预定时限-8-15-8-15次次 小学生小学生5 57 7次以内次以内v成年人一般为成年人一般为120120180180分钟分钟/每每次次 小学生小学生30304040分钟分钟v每周一次较为合适每周一次较为合适 团体建设与发展的基本条件v同感同感v尊重尊重v真诚真诚v保密保密 营造一种温暖、信任、支持的氛围。营造一种温暖、信任、支持的氛围。团体的益处团体的益处v团体动力：增进对自己与他人的了解团体动力：增进对自
7、己与他人的了解v资源共享：不同的信息来源及多元的观点资源共享：不同的信息来源及多元的观点v普遍化：共同的感受或经验普遍化：共同的感受或经验v即时的回应即时的回应v真实生活的实验室真实生活的实验室体验活动v小组活动：小组活动：团体活动的过程v热身热身v导入导入v主题主题v升华升华团体发展过程与组长的任务发展阶段发展阶段团体成员特征团体成员特征组长的任务组长的任务创始阶段创始阶段客气；有礼；客气；有礼；试探；亲近试探；亲近相识；营造良好关系；订立团体相识；营造良好关系；订立团体规范；建立彼此信任规范；建立彼此信任 过渡阶段过渡阶段内心冲突；不满的内心冲突；不满的情绪；攻击；抗拒情绪；攻击；抗拒鼓励
8、分享内心感受；鼓励给他人鼓励分享内心感受；鼓励给他人反馈；建立团结和凝聚力；反馈；建立团结和凝聚力；学习接纳自己和他人学习接纳自己和他人工作阶段工作阶段亲密感；彼此接纳：亲密感；彼此接纳：有凝聚力；有凝聚力；自主、主动；具治自主、主动；具治疗功能；充分互动疗功能；充分互动自我评估；认识个人行为主权；自我评估；认识个人行为主权；体验和建立责任感；互相尊重愿意体验和建立责任感；互相尊重愿意分享；解决问题；运用团体资源；分享；解决问题；运用团体资源；尝试新行为尝试新行为 结束阶段结束阶段舍不得离别；舍不得离别；担心缺少支持担心缺少支持支持；肯定成长；巩固改变成果；支持；肯定成长；巩固改变成果；处理离
9、别情绪；追踪处理离别情绪；追踪 团体活动组长的一般特质团体活动组长的一般特质亲和力亲和力感染力感染力相信人具有成长的潜能相信人具有成长的潜能组织能力组织能力沟通能力沟通能力团体辅导组长的特质一、认识自己、接纳自己、拥有自爱和自信一、认识自己、接纳自己、拥有自爱和自信二、敏锐的自觉二、敏锐的自觉三、具有自我肯定三、具有自我肯定四、投入并参与四、投入并参与五、个人的协调和表里如一五、个人的协调和表里如一六、愿意作典范六、愿意作典范七、愿意接触和面对个人的需要七、愿意接触和面对个人的需要八、清楚了解个人的价值观八、清楚了解个人的价值观九、信任小组过程的功能九、信任小组过程的功能十、保重自己、不断更新
10、成长十、保重自己、不断更新成长十一、个人力量与勇敢十一、个人力量与勇敢注：成功的领导者需要接受专业训练和不断的培训。注：成功的领导者需要接受专业训练和不断的培训。分 享 作为一个团体作为一个团体活动的组长，活动的组长，你有哪些好的你有哪些好的特点？特点？注意事项（组长）注意事项（组长）v根据学生年龄和特点，设计适合的活动根据学生年龄和特点，设计适合的活动v介绍活动规则要简明扼要介绍活动规则要简明扼要v尽量关注每一个学生，尤其注意落单学生的情绪变化尽量关注每一个学生，尤其注意落单学生的情绪变化v学生讨论过程中，组长要多给予鼓励学生讨论过程中，组长要多给予鼓励v对于学生真实的表达不要批评和指责对于
11、学生真实的表达不要批评和指责v注意学生的安全，防止伤害和意外注意学生的安全，防止伤害和意外团体活动计划书v活动目的活动目的v谁来做谁来做v多少人多少人v所需材料所需材料v时间时间v场地场地v怎么做怎么做v备注备注团体的场所v自由、舒适、安全、无干扰、保护隐私自由、舒适、安全、无干扰、保护隐私v尽量不使用桌子，圈要非常圆尽量不使用桌子，圈要非常圆v对椅子的要求对椅子的要求v针对学校的实际条件组织团体活动针对学校的实际条件组织团体活动班级团体活动v班级团体活动班级团体活动就是根据青少年身心发展的需要就是根据青少年身心发展的需要 和特点，由班主任担当指导者，运用团体辅导和特点，由班主任担当指导者，运
12、用团体辅导 的原则和方法，以期促进学生自我成长或预防的原则和方法，以期促进学生自我成长或预防 问题行为发生的团体工作。问题行为发生的团体工作。v班级团体活动班级团体活动是由教师与学生共同设计、进行是由教师与学生共同设计、进行 与参与，是一种充分运用团体动力的助人历程。与参与，是一种充分运用团体动力的助人历程。（樊富珉，（樊富珉，20052005）班级团体活动的特点班级团体活动的特点对象对象 ：全班学生：全班学生 ，不能筛选不能筛选规模规模 ：四五十人，：四五十人，多则七八十人多则七八十人 组长组长 ：班主任或心理：班主任或心理 辅导老师辅导老师性质：心理教育团体性质：心理教育团体班级团体活动应
13、用实例 新团体形成（如新生、新学年活动）新团体形成（如新生、新学年活动）班级活动（如班会、课外活动）班级活动（如班会、课外活动）课堂教学（语文、数学、自然等）课堂教学（语文、数学、自然等）学生特殊群体（贫困生、单亲子女等）学生特殊群体（贫困生、单亲子女等）灾后的心理需要v减少恐慌减少恐慌v远离孤单远离孤单v增加安全感增加安全感v增强控制感增强控制感v强化社会支持强化社会支持v增加社会连接感增加社会连接感v尽快恢复正常生活尽快恢复正常生活v着眼于未来的发展着眼于未来的发展灾后心灵重建团体活动的目标灾后心灵重建团体活动的目标v团队力量团队力量 班级凝聚力、互帮互助、社会支持班级凝聚力、互帮互助、社
14、会支持v情绪处理情绪处理 情绪正常化、情绪疏导、情绪应对情绪正常化、情绪疏导、情绪应对v感受生命感受生命 感恩的心、欣赏生命、家园与梦想感恩的心、欣赏生命、家园与梦想v面对现实面对现实 学习正常化、规划未来学习正常化、规划未来 班级团体活动示例阶段阶段活动目的活动目的活动名称活动名称活动时间活动时间 参加人数参加人数热身热身放松身心放松身心深呼吸深呼吸放松法放松法5分钟分钟导入导入体验、表体验、表达情绪及达情绪及身心感受身心感受让我飞翔让我飞翔10分钟分钟主题主题学会情绪学会情绪应对应对换个好心情换个好心情 15分钟分钟升华升华感受幸福感受幸福雨过天晴雨过天晴5分钟分钟练 习v活动设计1：v活动设计2：
