1、糖尿病教育新糖尿病教育新概念概念起始7=起始携手7=一起达标7=达标目标选择胰岛素，重获健康的新起点与患者在一起，携手改变糖尿病通过升级、调整剂量、优化治疗方案，实现达标健康健康新新 点点改变患者糖尿病认知改变患者糖尿病认知及及自我自我管理的系列管理的系列教程教程合理合理用药用药科学科学饮食饮食加强加强监测监测有效有效运动运动正规正规教育教育心理心理健康健康预防预防并发症并发症本次课程内容介绍本次课程内容介绍监测有用吗？监测有用吗？监测监测的日常的日常管理管理监测监测的方案有哪些？的方案有哪些？123监测有用吗？监测有用吗？老王患糖尿病多年，每次随访医生总会提醒：日常的自我血糖监测一定要规律，
2、并且要定期到医院做一些项目检测！糖尿病不是坚持治疗就可以了吗？监测有什么用呢？自我血糖监测的好处自我血糖监测的好处反映实时血糖水平评估餐前和餐后高血糖及生活事件(锻炼、用餐、运动及情绪应激等)和降糖药物对血糖的影响发现低血糖有助于为患者制定个体化生活方式干预和优化药物干预方案提高治疗的有效性和安全性中国血糖监测临床应用指南(2011年版),中华糖尿病杂志.2011;3(1):13-21规律综合监测，生活更安心规律综合监测，生活更安心规律的监测可以：规律的监测可以：实时了解血糖、血压、血脂水平，及时发现病情波动指导饮食、运动及优化药物治疗方案帮助各项指标综合达标，预防和延缓并发症的发生和发展提高
3、自我管理能力，改善生活质量，保持健康心情1.Martin S.et alThe ROSSO Study roup.Diabetologia,2006,49:271-278.研究表明1：坚持自我监测的患者，微血管和大血管事件及死亡率均显著下降糖友需定期到医院检测的项目糖友需定期到医院检测的项目每次随访(包括每季度和每年)均要检测：每季度(包括每年)需要检测：体重/身高及腰围空腹血糖、餐后血糖血压糖化血红蛋白中国2型糖尿病防治指南(2013年版).中华糖尿病杂志.2014;6(7):447-498尿常规足背动脉搏动，神经病变相关检查需定期到医院检测的项目需定期到医院检测的项目视力及眼底肝功能心电图
4、每年度需要检测：总胆固醇，甘油三酯，高、低密度脂蛋白胆固醇微量白蛋白尿甲状腺激素水平中国2型糖尿病防治指南(2013年版).中华糖尿病杂志.2014;6(7):447-498肌酐、血尿素氮糖友在家的监测项目糖友在家的监测项目自我血糖监测足部检查和护理血压测量体重和腰围的测量中国2型糖尿病防治指南(2013年版).中华糖尿病杂志.2014;6(7):447-498中国2型糖尿病防治指南(2013年版).健康新 点改变患者糖尿病认知及自我管理的系列教程每天监测47次直到血糖得到控制2014;6(7):447-498使用胰岛素治疗者：根据胰岛素治疗方案进行相应监测监测后做好记录并整理，带着问题来看医
5、生，随访过程顺利又轻松！记录测试结果，试纸与针头丢弃至封闭容器，每天监测47次直到血糖得到控制自我监测：血糖(mmol/L)每次随访(包括每季度和每年)均要检测：每周连续3天，每天监测5-7点血糖谱平时没感觉身体不舒服，是不是就不用监测血糖？关注您的担心：牢记常用血糖监测点用酒精在手指指段消毒，等酒精挥发干后，用采血笔在手指指端外侧采血，采血部位记得勤轮换中国血糖监测临床应用指南(2011年版),中华糖尿病杂志.中国中国2 2型糖尿病的综合控制目标型糖尿病的综合控制目标项目项目目标值目标值 血糖(mmol/L)空腹4.47.0 非空腹10.0 糖化血红蛋白(HbA1C,%)7.0 血压(mmH
6、g)140/80 总胆固醇(TC,mmol/L)1.0 女性1.3 甘油三酯(TG,mmol/L)1.7 低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,mmol/L)未合并冠心病2.6 合并冠心病1.8 体质指数(BMI，kg/m2)24.0 尿白蛋白/肌酐比值(mg/mmol)男性 女性 尿白蛋白排泄率(ug/min)2.5(22.0mg/g)3.5(31.0mg/g)20.0(30.0mg/d)主动有氧活动（分钟/周）150中国2型糖尿病防治指南(2013年版).中华糖尿病杂志.2014;6(7):447-498互动问答互动问答 平时没感觉身体不舒服，是不是就不用监测血糖？为什么还要测糖化血红蛋白？监测
7、的方案有哪些？监测的方案有哪些？病情监测有这么多项目，具体都有哪些监测方案呢？关注您的担心：牢记常用血糖监测点关注您的担心：牢记常用血糖监测点空腹餐前（午餐和晚餐前）餐后2小时（早、午、晚）睡前夜间血糖有低血糖症状或怀疑低血糖时剧烈运动前后其他监测点其他监测点(即即 点血糖点血糖)常用监测点常用监测点7中国2型糖尿病防治指南(2013年版).中华糖尿病杂志.2014;6(7):447-498何时需要增加监测频率？何时需要增加监测频率？需要增加监测频率的情况需要增加监测频率的情况 药物调整时（包括换药、剂量改变）生活方式发生改变时（包括饮食、运动、生活环境改变）压力增大时 生病时如有疑问，请及时
8、咨询医生是否增加监测频率根据病情和治疗方案制定血糖监测频率根据病情和治疗方案制定血糖监测频率血糖控制非常差或病情危重者每天监测47次直到血糖得到控制使用口服药者每周监测24 次空腹或餐后血糖；或在就诊前一周内连续监测3 天7点血糖谱使用胰岛素治疗者：根据胰岛素治疗方案进行相应监测基础胰岛素：监测空腹血糖预混胰岛素：监测空腹和晚餐前血糖餐时胰岛素：监测餐后血糖或餐前血糖中国2型糖尿病防治指南(2013年版).中华糖尿病杂志.2014;6(7):447-498胰岛素强化治疗胰岛素强化治疗(四针四针)的血糖监测方案的血糖监测方案血糖监测血糖监测空腹空腹早餐后早餐后午餐前午餐前午餐后午餐后晚餐前晚餐前
9、晚餐后晚餐后睡前睡前未达标已达标为可以省去的血糖监测如有低血糖表现需随时测血糖；出现不明原因的空腹高血糖或夜间低血糖，应监测夜间血糖中国血糖监测临床应用指南(2011年版),中华糖尿病杂志.2011;3(1):13-21每日两次预混胰岛素注射的血糖监测方案每日两次预混胰岛素注射的血糖监测方案血糖监测血糖监测空腹空腹早餐后早餐后午餐前午餐前午餐后午餐后晚餐前晚餐前晚餐后晚餐后睡前睡前未达标每周3天复诊前1天已达标每周3次复诊前1天血糖未达标，每两周复诊一次血糖已达标，每月复诊一次中国血糖监测临床应用指南(2011年版),中华糖尿病杂志.2011;3(1):13-21何时需要增加监测频率？帮助各项
10、指标综合达标，预防和延缓并发症的发生和发展健康新 点改变患者糖尿病认知及自我管理的系列教程酒精消毒皮肤时需等到自然晾干后再采血尿白蛋白排泄率(ug/min)低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,mmol/L)未合并冠心病何时需要增加监测频率？女性不仅如此，每次随访，医院的检查结果也要保存好！健康新 点改变患者糖尿病认知及自我管理的系列教程在家做完监测，记录要完善血压(mmHg)关注您的担心：牢记常用血糖监测点中国2型糖尿病防治指南(2013年版).基础胰岛素治疗的监测方案基础胰岛素治疗的监测方案血糖监测血糖监测空腹空腹早餐后早餐后午餐前午餐前午餐后午餐后晚餐前晚餐前晚餐后晚餐后睡前睡前未达标每周3天
11、复诊前1天已达标每周3次复诊前1天血糖未达标，每两周复诊一次血糖已达标，每月复诊一次中国血糖监测临床应用指南(2011年版),中华糖尿病杂志.2011;3(1):13-21非胰岛素治疗的血糖监测方案非胰岛素治疗的血糖监测方案方案选择方案选择监测次数监测次数监测方案监测方案适用情况适用情况短期强化每周连续3天，每天监测5-7点血糖谱低血糖或HbA1C升高旅行；感染等应激状态正在调整治疗方案刚进入一个新的生活环境需要获得更多的血糖信息等交替监测每天测一餐的餐前餐后血糖，早、午、晚交替进行 在获取充分的血糖数据并采取 相应治疗措施后餐时配对每周3天，分别配对监测早餐、午餐和晚餐前后的血糖 为了解饮食
12、和相关治疗措施对 血糖的影响多多少少中国血糖监测临床应用指南(2011年版),中华糖尿病杂志.2011;3(1):13-21互动问答互动问答 平时监测血糖只测空腹血糖可以吗？餐前血糖测过了，餐后血糖是不是就不用测了？监测的日常管理监测的日常管理我的监测挺规律的，可是总忘记录，打算问的问题也忘了！光监测不行，还要做好监测日记在家做完监测，记录要完善在家做完监测，记录要完善胰岛素或口服药剂量胰岛素或口服药剂量 自我监测：血糖自我监测：血糖(mmol/L)星期日期治疗药物早餐 午餐晚餐睡前备注前后前后前后星期一5.12预混胰岛素类似物 22U7:30 6.818:35 7.220:40 13.5晚上
13、和老朋友吃自助餐，比平时多吃一些5.12预混胰岛素类似物 20U星期三5.14预混胰岛素类似物 22U7:20 7.517:30 3.9下午打羽毛球多打了半小时，晚餐前出现手抖，出冷汗5.14预混胰岛素类似物 20U星期五5.16预混胰岛素类似物 22U7:50 6.710:00 9.514:03 10.820:10 8.821:50 7.3复诊前1天5.16预混胰岛素类似物 20U示例：老唐的监测日记如需要可完善体重、血压、视力、眼底等监测情况中国血糖监测临床应用指南(2011年版),中华糖尿病杂志.2011;3(1):13-21血糖监测，方法要领需掌握血糖监测，方法要领需掌握采血：采血：用
14、酒精在手指指段消毒，等酒精挥发干后，用采血笔在手指指端外侧采血，采血部位记得勤轮换插入试纸：插入试纸：测血糖时心态放松，准备采血工具、血糖仪和试纸，将试纸插入血糖仪吸血：吸血：一次性吸取足量血样后将血糖仪平放，测试中不要移动试纸和血糖仪记录与处理：记录与处理：记录测试结果，试纸与针头丢弃至封闭容器，测试用品存放在干燥清洁处中国血糖监测临床应用指南(2011年版),中华糖尿病杂志.2011;3(1):13-21血糖仪使用说明书血糖仪使用的注意事项血糖仪使用的注意事项测试之前调整血糖仪的编码初次使用一瓶试纸要标注使用日期轮换选择测试部位酒精消毒皮肤时需等到自然晾干后再采血刺破皮肤后勿用力挤压保持血
15、糖仪的清洁，切记不要用水清洗血糖仪何成.J中华护理杂志.2006.41(3):285-286.试纸保存的注意事项试纸保存的注意事项保存在干燥、避光的环境中，应保存在密封的原装容器中每次取出试纸后应立即盖紧瓶盖旧试纸瓶要及时丢弃，不要用旧试纸瓶存放消毒棉球以免瓶盖混淆，使试纸受潮注意试纸的失效期何成.J中华护理杂志.2006.41(3):285-286.避免误区，监测更科学避免误区，监测更科学 监测不全面，只测血糖，不测血压、体重等项目 只有感觉不舒服时才监测 三天打渔两天晒网，想起来才监测 只监测空腹血糖，不监测餐后血糖小小管理，益处多多小小管理，益处多多完善监测记录，做好日常管理，方便医生了
16、解病情变化，及时发现并解决问题，制定或调整合适的治疗方案监测后做好记录并整理，带着问题来看医生，随访过程顺利又轻松！不仅如此，每次随访，医院的检查结果也要保存好！糖尿病不是坚持治疗就可以了吗？实时了解血糖、血压、血脂水平，及时发现病情波动胰岛素强化治疗(四针)的血糖监测方案中国2型糖尿病防治指南(2013年版).保持血糖仪的清洁，切记不要用水清洗血糖仪监测后做好记录并整理，带着问题来看医生，随访过程顺利又轻松！自我监测：血糖(mmol/L)监测不全面，只测血糖，不测血压、体重等项目血糖已达标，每月复诊一次2011;3(1):13-21非胰岛素治疗的血糖监测方案血糖未达标，每两周复诊一次何时需要
17、增加监测频率？非空腹平时监测血糖只测空腹血糖可以吗？课程小结课程小结病情监测病情监测记住三句话记住三句话：自我监测须规律，7点血糖要牢记监测记录要完善，做好管理收益多知己知彼百战不殆，花小钱、省大事何时需要增加监测频率？何时需要增加监测频率？需要增加监测频率的情况需要增加监测频率的情况 药物调整时（包括换药、剂量改变）生活方式发生改变时（包括饮食、运动、生活环境改变）压力增大时 生病时如有疑问，请及时咨询医生是否增加监测频率需定期到医院检测的项目胰岛素强化治疗(四针)的血糖监测方案保持血糖仪的清洁，切记不要用水清洗血糖仪何时需要增加监测频率？如有疑问，请及时咨询医生是否增加监测频率中国2型糖尿
18、病防治指南(2013年版).一次性吸取足量血样后将血糖仪平放，测试中不要移动足背动脉搏动，神经病变相关检查关注您的担心：牢记常用血糖监测点每天监测47次直到血糖得到控制中国2型糖尿病防治指南(2013年版).中国2型糖尿病防治指南(2013年版).以免瓶盖混淆，使试纸受潮监测不全面，只测血糖，不测血压、体重等项目2011;3(1):13-21胰岛素强化治疗胰岛素强化治疗(四针四针)的血糖监测方案的血糖监测方案血糖监测血糖监测空腹空腹早餐后早餐后午餐前午餐前午餐后午餐后晚餐前晚餐前晚餐后晚餐后睡前睡前未达标已达标为可以省去的血糖监测如有低血糖表现需随时测血糖；出现不明原因的空腹高血糖或夜间低血糖
19、，应监测夜间血糖中国血糖监测临床应用指南(2011年版),中华糖尿病杂志.2011;3(1):13-21基础胰岛素治疗的监测方案基础胰岛素治疗的监测方案血糖监测血糖监测空腹空腹早餐后早餐后午餐前午餐前午餐后午餐后晚餐前晚餐前晚餐后晚餐后睡前睡前未达标每周3天复诊前1天已达标每周3次复诊前1天血糖未达标，每两周复诊一次血糖已达标，每月复诊一次中国血糖监测临床应用指南(2011年版),中华糖尿病杂志.2011;3(1):13-21互动问答互动问答 平时监测血糖只测空腹血糖可以吗？餐前血糖测过了，餐后血糖是不是就不用测了？血糖监测，方法要领需掌握血糖监测，方法要领需掌握采血：采血：用酒精在手指指段消
20、毒，等酒精挥发干后，用采血笔在手指指端外侧采血，采血部位记得勤轮换插入试纸：插入试纸：测血糖时心态放松，准备采血工具、血糖仪和试纸，将试纸插入血糖仪吸血：吸血：一次性吸取足量血样后将血糖仪平放，测试中不要移动试纸和血糖仪记录与处理：记录与处理：记录测试结果，试纸与针头丢弃至封闭容器，测试用品存放在干燥清洁处中国血糖监测临床应用指南(2011年版),中华糖尿病杂志.2011;3(1):13-21血糖仪使用说明书刚进入一个新的生活环境测血糖时心态放松，准备采血工具、血糖仪和试纸，将试纸插入血糖仪甘油三酯(TG,mmol/L)监测后做好记录并整理，带着问题来看医生，随访过程顺利又轻松！餐后2小时（早、午、晚）血糖(mmol/L)空腹自我监测：血糖(mmol/L)预混胰岛素类似物 20U在获取充分的血糖数据并采取 相应治疗措施后每周3天，分别配对监测早餐、午餐和晚餐前后的血糖何时需要增加监测频率？测试用品存放在干燥清洁处2011;3(1):13-21预混胰岛素：监测空腹和晚餐前血糖保存在干燥、避光的环境中，应保存在密封的原装容器中课程小结课程小结病情监测病情监测记住三句话记住三句话：自我监测须规律，7点血糖要牢记监测记录要完善，做好管理收益多知己知彼百战不殆，花小钱、省大事
