1、开学班会摄影师 黄佳丽每一个普通人都非常了不起，因为每一个人，用不同的方式参与同一场战斗。武汉围城的日和夜武汉围城的日和夜一、做好防护一、做好防护 安全返校安全返校无无可疑症状可疑症状，正常返校；，正常返校；有，及时报告和就医，待疾病痊愈后再返校。有，及时报告和就医，待疾病痊愈后再返校。返校前返校前 自我健康监测 中国疾控中心提示：寒假后返校学生预防感染指南中国疾控中心提示：寒假后返校学生预防感染指南一、做好防护一、做好防护 安全返校安全返校返校前返校前 自我健康监测 中国疾控中心提示：寒假后返校学生预防感染指南中国疾控中心提示：寒假后返校学生预防感染指南佩戴口罩，自我保护。佩戴口罩，自我保护
2、。上学放学途中上学放学途中 注意防护 一、做好防护一、做好防护 安全返校安全返校返校前返校前 自我健康监测 中国疾控中心提示：寒假后返校学生预防感染指南中国疾控中心提示：寒假后返校学生预防感染指南上学放学途中上学放学途中 注意防护 到校后保持良好卫生到校后保持良好卫生习惯，勤洗手；习惯，勤洗手；践行践行口罩文明和呼吸道口罩文明和呼吸道礼仪；礼仪；“防火防盗防同学防火防盗防同学”。在学校在学校 重视细节二、收获成长二、收获成长 为所当为为所当为恩格斯没有哪一次巨大的历史灾难不是以历史的进步为补偿的。1 1.收获收获信念信念 确定梦想确定梦想#真正的偶像#李兰娟院士“这次疫情后，希望国家给年青一代
3、树立正确人生导向，让孩子们明白真正偶像的含义”这次抗疫中这次抗疫中谁谁是你心中的是你心中的“偶像偶像”？1 1.收获收获信念信念 确定梦想确定梦想守护守护平安，肩负平安，肩负责任责任和和使命使命精疲力精疲力竭竭也努力也努力坚持坚持危难时刻能危难时刻能勇敢勇敢担当担当2.2.收获坚定收获坚定 确定目标确定目标遵道而行，但到半途须努力，会心不远，欲登绝顶莫辞劳。开学了，我感觉开学了，我感觉情绪烦躁、焦虑学不进去难以专心好难适应三、调整心态三、调整心态 积极应对积极应对调节情绪，平和正向觉察情绪觉察情绪探索需要探索需要保持好心态保持好心态 学会接纳学会接纳适度放松适度放松合理宣泄合理宣泄调整认知调整认知三、调整心态三、调整心态 积极应对积极应对调节情绪，平和正向调节作息，规律生活提前调整作息时间提前调整作息时间按时吃饭、睡觉按时吃饭、睡觉找到大脑的生物节律找到大脑的生物节律四四、学会求助、学会求助 获得支持获得支持家人心理咨询师心理老师朋友心理援助热线其他老师结语结语 阳春三月阳春三月，春暖花开，春暖花开，草长莺飞，让我们在美丽草长莺飞，让我们在美丽的季节和校园里共同努力，的季节和校园里共同努力，坚定前行，勇担责任。黎坚定前行，勇担责任。黎明将至，奋斗不息明将至，奋斗不息。
