1、 见与不见见与不见 你爱，你爱，或者不爱我，或者不爱我，我都在这里我都在这里，爱就在那里不增不减爱就在那里不增不减.你跟，你跟，或者不跟我，或者不跟我，我的手就在你手里我的手就在你手里，不舍不弃。不舍不弃。_电影非诚勿扰2 见与不见 你见，或者不见我 我就在那里 不悲不喜 你念，或者不念我 情就在那里 不来不去 你爱或者不爱我 爱就在那里 不增不减 你跟，或者不跟我 我的手就在你的手里 不舍不弃 来我怀里 或者 让我住进你的心里 默然相爱 寂静喜欢这首诗歌，名为班扎古鲁白玛的沉默（班扎古鲁白玛，为音译，意思为莲花生大师），作者扎西拉姆多多，真名谈笑靖，出自其2007年创作的疑似风月集的中集。2
2、008年，这首诗被刊登在读者第20期，改题作见与不见，署名为仓央嘉措，因此多被讹传为仓央嘉措所作。此事并非出自作者本意，后读者为此事道歉。2010年12月22日，在电影非诚勿扰2的片尾出现，由李香山（孙红雷饰）的女儿川川在其父的人生送别会上念诵。2011年10月法院认定见与不见的作者就是广东肇庆女子谈笑靖（笔名扎西拉姆多多）。2011年初，在漫画偷星九月天的第十四册单行本中出现过。2011年2月也作为湖南台电视剧宫的片尾曲之词出现。也曾出现在电视剧宫第35集中雍正给晴川的信中。淡淡 之之 美美李国文李国文李国文，小说家，散文随笔作家。1930年生于上海。曾任小说选刊主编。现为中国作家协会会员。
3、著有长篇小说冬天里的春天（获首届矛盾文学奖）、花园街五号、危楼记事（其中之一获全国优秀短篇小说奖）；中短篇小说集第一杯苦酒（其中月食获全国优秀短篇小说奖）、没意思的故事、电梯谋杀案洁白的世界都市的黄昏、涅槃（获首届鲁迅文学奖）。上世纪九十年代以后，专门从事随笔杂文写作，出版过骂人的艺术、苦瓜苦瓜、楼外谈红淡之美大雅村言（获第二届鲁迅文学奖）、中国文人的非正常死亡（获首届华人传媒文学奖）、中国文人的活法、李国文说唐、文人遭遇皇帝等著作。 但她那淡淡的妆，更接近于本色和自然，好像春天早晨一股清新的风，就会给人留下一种纯净的感觉。对于女性的美，作者的观点时怎么样的呢？全班齐读第2自然段。但她那淡淡的
4、妆，更接近于本色和自然，好像春天早晨一股清新的风，就会给人留下一种纯净的感觉。产生更多的有韵味的遐想。相对于借助化妆品的浓艳，我们更喜欢朴素的、自然的美，这给人一种纯真、清新的感觉。真可谓“清水出芙蓉，天然去雕饰”。自然本色的美，才是有内涵的，才是韵味深远的，才是回味悠长的。v 淡之美淡之美v 淡之美淡之美v 淡之美淡之美v 淡之美淡之美西湖水墨画茶人生（6-7）（8-11）（12-13）（14-21）饮湖上初晴后雨 苏轼 水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。西湖漫步西湖漫步在晴日的阳光照射下，西湖水波荡漾，闪烁着粼粼的金光，风景美丽；在阴雨的天气里，山峦在细雨中迷
5、蒙一片。别有一种奇特的美。如果把西湖比作美女西施，那么晴朗的西湖就如浓妆的西施，而雨天的西湖就像淡妆的西施，都是同样美丽无比。“把西湖比作西子”的比喻得到后世的公认，从此，“西子湖”就成了“西湖”的别称。不管是晴日下的西湖，还是雨后的西湖，有一个共同的特点，是什么呢？天然二、分析“风景美”赏西湖 齐读6-7自然段，思考作者眼中的西湖是什么样的？早春时节的西湖大红大绿、人工雕琢的浓丽景色 “在那细雨，碧水，微风，柳枝，桨声，船影，淡雾，山岚之中的西湖，像一幅淡淡的水墨画，展现在你眼前的西湖，才是最美的西湖。”展现了西湖的淡雅早春时节的西湖（1）在那细雨，碧水，微风，柳枝，桨声，船影，淡雾，山岚之
6、中的西湖，像一幅淡淡的水墨画，展现在你眼前的西湖，才是最美的西湖。西湖漫步西湖漫步（2）早春时节的西湖，像一幅淡淡的水墨画，展现在你眼前的西湖，才是最美的西湖。水墨画工笔画油画三、分析“绘画美”鉴国画 寥寥数笔，经营出一个意境。省略艺术，即绘画中的空白艺术。虽没有画出来，却给人以想象的空间，无尽的遐想。浓墨重彩 一览无遗 色彩浓重 突显自己 “浓到好处，不易；不过，淡而韵味犹存，似乎更难”。水墨画 画廊赏鉴画廊赏鉴 没画出来的，要比画出来的，更耐思索。绘画美 意境遐想 浓郁的咖啡清淡的茶四、分析“滋味美”品茶水 设置情境：进入茶楼，就咖啡和茶这两种饮品，你会点哪种？色泽浓烈 强劲持久的兴奋 怡
7、悦清新 回味清甘v浓是一种生存的方式v淡也是一种生存方式请以“茶”为话题，想象一个人生场景。人生在世，什么才是至美的境界？一定是轰轰烈烈，惊天动地吗？不用。人生犹如一幅水墨画，不需要多么浓烈的色彩，只要淡淡的几笔点睛即可。人生犹如一杯清茶，要细细品尝，才能回味无穷，于身心更是有益。如大鱼大肉吃多了，总会腻；而粗茶淡饭才是永恒，平平淡淡才是真。读第14.15段。五、分析五、分析“哲理美哲理美”谈情感谈情感 我们该如何处理情感问题呢？出示辩论题：看得浓好 VS 看得淡好 参考：1.感情是靠联系的，所以看得浓好。2.危难时的“雪中送炭”3.友谊就像弹簧一样，保持适度的距离以及适度拉伸和压缩，都会使之
8、保持永久的弹性美。请全班同学读17.18段，看看作者的主张吧。那句话最能体现作者这一主张？浓好？还是淡好？君子之交淡如水。君子之间的交往，就像水一样的清澈、干净。这就要我们在对待自己的朋友、亲人，一定要像水一样的清澈明了，而不是单单的为了某种利益而活着。淡的是交往，而不是情谊。如水一样平静的交往方式，却在心底时时的牵挂，时时想起。或许一个电话，或许一封邮件，或许一条短信，已表明了各自的心意。真正的朋友会在你需要的时候帮你一把。身无半亩心忧天下，读破万卷神交古人。左宗棠 淡泊以明志，宁静以致远。诸葛亮 （解释：不追求名利，生活简单朴素，才能显出自己的志趣；不追求热闹，心境安宁清净，才能达到远大目
9、标。）君子喻于义，小人喻于利。孔子 上士忘名，中士立名，下士窃名。颜氏家训 人生在世，不去过分地追逐名利，只执着于自己的兴趣爱好，这是一种对世事的淡然心理。所谓“物来则应，物去则空，心如止水，了无滞碍”，即一个人抖落后呈现出的平和心态。因而名与利，成与败，我们要学会“适度”的放弃，“放弃也是一种美德”，不要把名和利看得太重，掌握好“得与失”的度，我们就会一身轻松，就没必要烦恼。淡之美，某种程度近乎古人所说的禅，而那些禅偈中所展示的智慧，实际上是在追求这种淡之美的境界。所以说“淡泊是一种人生态度，淡泊是一种气度，淡泊是一种修养”。齐读22-24段 茶楼小坐茶楼小坐“一杯在手，嫩蕊舒展，上下浮沉，
10、水色微碧，近乎透明，那种感官的怡悦，心胸的熨帖，腋下似有风生的惬意，也非笔墨所能形容。”煮在杯里，酽黑如漆，饮在口中，苦香无比，杯小如豆，只一口，能使饮者彻夜不眠，不觉东方之既白。”对比阅读对比阅读 茶楼小坐茶楼小坐“一杯在手，嫩蕊舒展，上下浮沉，水色微碧，近乎透明，那种感官的怡悦，心胸的熨帖，腋下似有风生的惬意，也非笔墨所能形容。”品味语言品味语言 茶楼小坐茶楼小坐“一杯在手，嫩蕊舒展，上下浮沉，水色微碧，近乎透明，那种感官的怡悦，心胸的熨帖，腋下似有风生的惬意，也非笔墨所能形容。”对比阅读对比阅读“一杯在手，嫩芽舒展，上下浮沉，水色碧青，略有透明，那种感官的怡悦，心胸的熨帖，腋下似有风生的
11、惬意，也非笔墨所能形容。”为什么恬淡的生活方式于身心更有裨益？v人与人之间恬淡自如的相处方式更有利于营造融洽和谐的关系。 品读16-19，作者是否让我们不要把父母朋友看得太重，不必太重情重义吗？ 其实，看得淡一点，可为而为之，不可为而不强为之的话，那么，得和失，成和败，就能够淡然处之，而免掉许多不必要的烦恼。品味语言为什么恬淡的生活方式于身心更有裨益？v人与人之间恬淡自如的相处方式更有利于营造融洽和谐的关系。v淡然面对各种欲望可以免却许多不必要的烦恼，活得更加从容自如。恬淡生活观从容而不急趋,自如而不窘迫,审慎而不狷躁,恬淡而不凡庸,也未始不是又一种的积极。拓展举例（四）名人指路，感悟人生（四
12、）名人指路，感悟人生v 成吉思汗：成吉思汗：元太祖，世界历史上最伟大和杰出的政治家、军事家。1206年，被推举为蒙古帝国的大汗，统一蒙古各部。在位期间多次发动对外征服战争，征服地域西达西亚、中欧的黑海海滨。v 居里夫人：居里夫人：她一生获得各种奖金10次，各种奖章16枚，各种名誉头衔107个，却全不在意。有一天，她的一位朋友来她家做客，忽然看见她的小女儿正在玩英国皇家学会刚刚颁发给她的金质奖章，于是惊讶地说“居里夫人，得到一枚英国皇家学会的奖章，是极高的荣誉，你怎么能给孩子玩呢?”居里夫人笑了笑说：“我是想让孩子从小就知道，荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能看得太重，否则就将一事无成。”v身无
13、半亩心忧天下，读破万卷神交古人。身无半亩心忧天下，读破万卷神交古人。左宗左宗棠棠v v淡泊以明志，宁静以致远。淡泊以明志，宁静以致远。诸葛亮诸葛亮v v君子喻君子喻(了解明白）于义，小人喻于利。了解明白）于义，小人喻于利。孔子孔子v v上士忘名，中士立名，下士窃名。上士忘名，中士立名，下士窃名。颜氏家训颜氏家训v 禅，与其说是宗教，不如说是一种生活的智慧；禅，与其说是宗教，不如说是一种生活的智慧；与其说是信仰，不如说是一种独特的思维方式。与其说是信仰，不如说是一种独特的思维方式。凝聚着东方的智慧：禅宗，以其对个人生命和心凝聚着东方的智慧：禅宗，以其对个人生命和心灵的关注，一起对真实人生的追求，
14、引起人们的灵的关注，一起对真实人生的追求，引起人们的兴趣和追求。兴趣和追求。v 禅可以是人们把握自己、肯定自己，热爱人生，禅可以是人们把握自己、肯定自己，热爱人生，使之心灵自由，奔放、果决、豁达，充满自信，使之心灵自由，奔放、果决、豁达，充满自信，在不愉快的人生中保持愉快的心情，在不愉快的人生中保持愉快的心情，把世俗的功把世俗的功名看的淡一些，从而生活的洒脱一些，更洒脱一名看的淡一些，从而生活的洒脱一些，更洒脱一些。些。禅趣人生）禅趣人生）v 五祖的年龄大了，有心选一个传法之人。就召集弟子，五祖的年龄大了，有心选一个传法之人。就召集弟子，要他们将多年证悟的结果写成偈子，他将从中看谁真正悟要他们
15、将多年证悟的结果写成偈子，他将从中看谁真正悟道，并将衣钵传给他。道，并将衣钵传给他。v 大弟子神秀被认为是最有希望成为衣钵传承之人的。于大弟子神秀被认为是最有希望成为衣钵传承之人的。于是，很多人争着去看他的偈子：是，很多人争着去看他的偈子：v 身如菩提树，身如菩提树，v 心是明镜台。心是明镜台。v 时时勤拂拭，时时勤拂拭，v 勿使染尘埃。勿使染尘埃。v 这样的偈子引来一片叫好之声，可是多年在后院做碾米、这样的偈子引来一片叫好之声，可是多年在后院做碾米、打水的杂活的慧能却说：打水的杂活的慧能却说：“这篇偈子还行，但未真正悟这篇偈子还行，但未真正悟道。道。”在大家的一致要求下，慧能说出了他的偈语：
16、在大家的一致要求下，慧能说出了他的偈语：v 菩提本无树，菩提本无树，v 明镜亦非台。明镜亦非台。v 本来无一物，本来无一物，v 何处惹尘埃。何处惹尘埃。v 五祖将衣钵传给了慧能，说：五祖将衣钵传给了慧能，说：“法以心传心，当令自悟法以心传心，当令自悟”。作者简介作者简介 李国文，小说家，散文随笔作家。1930年生于上海。曾任小说选刊主编。现为中国作家协会会员。著有长篇小说冬天里的春天（获首届矛盾文学奖）、危楼记事（其中之一获全国优秀短篇小说奖）；中短篇小说集第一杯苦酒（其中月食获全国优秀短篇小说奖）、涅槃（获首届鲁迅文学奖）。上世纪九十年代以后，专门从事随笔杂文写作，出版过大雅村言（获第二届鲁
17、迅文学奖）、中国文人的非正常死亡（获首届华人传媒文学奖）、中国文人的活法等著作。他对名誉、地位和评奖一概看得很淡。以写作为乐，从不计较别人对他作品的评短论长，即使成为文学获奖户，也坦然面对。正因为他对物质无欲，谦和平静，宽容少妒，因此被称作“弥勒佛”，笑口常开。板书设计板书设计淡淡女孩：女孩：自然自然自然：自然：淡雅淡雅艺术：艺术：遐想遐想饮食：饮食：清甘清甘人生：人生：淡泊淡泊淡 之 美美美v淡是一种至美的境界。淡是一种至美的境界。v有些事看得淡一点，可为而为之，不可为而不强有些事看得淡一点，可为而为之，不可为而不强为之的话，那么，得和失，成和败，就能够淡然为之的话，那么，得和失，成和败，就
18、能够淡然处之，而免掉许多不必要的烦恼。处之，而免掉许多不必要的烦恼。v人生在世，如果能求淡之美，得禅之趣，将是一人生在世，如果能求淡之美，得禅之趣，将是一件快乐的事。件快乐的事。 之美（如：少之美、小之美等）半命题作文1、再长的路一步一步得走也能走到终点，再近的距离不迈开第一步永远也不会到达。2、从善如登，从恶如崩。3、现在决定未来，知识改变命运。4、当你能梦的时候就不要放弃梦。5、龙吟八洲行壮志，凤舞九天挥鸿图。6、天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。7、当你把高尔夫球打不进时，球洞只是陷阱；打进时，它就是成功。8、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。9、永远不要逃避问
19、题，因为时间不会给弱者任何回报。10、评价一个人对你的好坏，有钱的看他愿不愿对你花时间，没钱的愿不愿意为你花钱。11、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。12、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。13、人生最大的错误是不断担心会犯错。14、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。15、不管怎样，仍要坚持，没有梦想，永远到不了远方。16、心态决定命运，自信走向成功。17、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。18、励志照亮人生，创业改变命运。19、就算生活让你再蛋疼，也要笑着学会忍。20、当你能飞的时候就不要放弃飞。21、所有欺骗中，自欺是
20、最为严重的。22、糊涂一点就会快乐一点。有的人有的事，想得太多会疼，想不通会头疼，想通了会心痛。23、天行健君子以自强不息；地势坤君子以厚德载物。24、态度决定高度，思路决定出路，细节关乎命运。25、世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。26、事不三思终有悔，人能百忍自无忧。27、智者，一切求自己；愚者，一切求他人。28、有时候，生活不免走向低谷，才能迎接你的下一个高点。29、乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。30、经验是由痛苦中粹取出来的。31、绳锯木断，水滴石穿。32、肯承认错误则错已改了一半。33、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。34、好方法事半功倍，好习惯受益终身。35、
21、生命可以不轰轰烈烈，但应掷地有声。36、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。37、别人认识你是你的面容和躯体，人们定义你是你的头脑和心灵。38、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。39、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。40、事虽微，不为不成；道虽迩，不行不至。41、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。42、自信人生二百年，会当水击三千里。43、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。44、仁慈是一种聋子能听到、哑巴能了解的语言。45、不可能！只存在于蠢人的字典里。46、在浩瀚的宇宙里，每天都只是一瞬，活在今天，忘掉昨天。47、小事成就大事，细
22、节成就完美。48、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。49、人往往会这样，顺风顺水，人的智力就会下降一些；如果突遇挫折，智力就会应激增长。50、想像力比知识更重要。不是无知，而是对无知的无知，才是知的死亡。51、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。52、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。53、年少时，梦想在心中激扬迸进，势不可挡，只是我们还没学会去战斗。经过一番努力，我们终于学会了战斗，却已没有了拼搏的勇气。因此，我们转向自身，攻击自己，成为自己最大的敌人。54、最伟大的思想和行动往往需要最微不足道的开始。55、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。56、远大抱负始于高中，辉煌人
23、生起于今日。57、理想的路总是为有信心的人预备着。58、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。59、世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。60、一勤天下无难事，一懒天下皆难事。61、在清醒中孤独，总好过于在喧嚣人群中寂寞。62、心里的感觉总会是这样，你越期待的会越行越远，你越在乎的对你的伤害越大。63、彩虹风雨后，成功细节中。64、有些事你是绕不过去的，你现在逃避，你以后就会话十倍的精力去面对。65、只要有信心，就能在信念中行走。66、每天告诉自己一次，我真的很不错。67、心中有理想 再累也快乐68、发光并非太阳的专利，你也可以发光。69、任何山都可以移动，只要把沙土一卡车一卡车
24、运走即可。70、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！71、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。72、只要路是对的，就不怕路远。73、如果一个人爱你、特别在乎你，有一个表现是他还是有点怕你。74、先知三日，富贵十年。付诸行动，你就会得到力量。75、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。76、好习惯成就一生，坏习惯毁人前程。77、年轻就是这样，有错过有遗憾，最后才会学着珍惜。78、时间不会停下来等你，我们现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。79、在极度失望时，上天总会给你一点希望；在你感到痛苦时，又会让你偶遇一些温暖。在这忽冷忽热中，我们学会了看护自己，学会了坚强。80、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
