1、 网瘾是指上网者由于长时间和习惯性地沉网瘾是指上网者由于长时间和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态我解脱的行为状态和心理状态。题目Y/N得分1.1.你是否对网络过于关注？例如平时总想着它。你是否对网络过于关注？例如平时总想着它。2.2.你是否觉得需要不断增加上网时间，才能感到满足？你是否觉得需要不断增加上网时间，才能感到满足？3.3.你是否反复努力来控制、减少或者停止上网，但是没有成功？你是否反复努力来控制、减少或者停止上网，但是没有成功？4.4.当
2、试图减少或停止上网时，你是否觉得烦躁不安、无所适从？当试图减少或停止上网时，你是否觉得烦躁不安、无所适从？5.5.你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪（如紧张、抑郁）的方法？你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪（如紧张、抑郁）的方法？6.6.你是否对家人或朋友掩饰自己对网络的着迷程度？你是否对家人或朋友掩饰自己对网络的着迷程度？7.7.你是否因为上网而影响了自己的学习成绩或朋友关系？你是否因为上网而影响了自己的学习成绩或朋友关系？8.8.你是否常常为上网花很多钱？你是否常常为上网花很多钱？9.9.不上网时你是否感到无所适从（如烦闷、压抑），而上网时这些症状就不上网时你是否感到无所适从（如烦
3、闷、压抑），而上网时这些症状就能得到缓解？能得到缓解？10.10.你实际的上网时间是否比预计的要长？你实际的上网时间是否比预计的要长？总分总分下面的每一道题都用下面的每一道题都用“Y”Y”（是）或（是）或“N”N”（否）来回答，回答（否）来回答，回答“Y”Y”得得1 1分，回答分，回答“N”N”得得0 0分。分。学生小学生小A自幼聪明，着迷于网上游戏，不顾父母的极力阻自幼聪明，着迷于网上游戏，不顾父母的极力阻拦，饿着肚子，冒着倾盆大雨，非去网吧不可。后来问其拦，饿着肚子，冒着倾盆大雨，非去网吧不可。后来问其原因，他这样对我说：原因，他这样对我说：“张老师，你不知道上网对我有多张老师，你不知道上
4、网对我有多大的吸引力，如果不上网的话，我宁愿死。就像大人吸毒大的吸引力，如果不上网的话，我宁愿死。就像大人吸毒一样，不去，我受不了啊！一样，不去，我受不了啊！”后来他得了高度近视和非常后来他得了高度近视和非常严重的肠、胃病，现正在治疗中。严重的肠、胃病，现正在治疗中。案例案例3：2015年年2月月27日凌晨，上海松江区一名年轻男子在一家网日凌晨，上海松江区一名年轻男子在一家网吧内死亡。民警调阅监控后发现，该男子已连续上网吧内死亡。民警调阅监控后发现，该男子已连续上网19个个小时。小时。20112011年年1111月月1515日凌晨，湖北省武汉市汉阳龙江庭院日凌晨，湖北省武汉市汉阳龙江庭院B B
5、区区7 7栋栋705705房间，一高中生徐某举刀砍向父母，母亲房间，一高中生徐某举刀砍向父母，母亲被砍死，父亲被砍伤，冲到外面喊救命。邻居报警，被砍死，父亲被砍伤，冲到外面喊救命。邻居报警，警察赶到控制了凶手，并将受重伤的父亲送到医院警察赶到控制了凶手，并将受重伤的父亲送到医院抢救。抢救。徐某的儿子原来学习成绩很好，还考上了汉阳一所徐某的儿子原来学习成绩很好，还考上了汉阳一所重点高中，儿子考上重点高中后，父母给他买了一重点高中，儿子考上重点高中后，父母给他买了一台电脑奖励儿子，不承想从此儿子迷上了网络游戏。台电脑奖励儿子，不承想从此儿子迷上了网络游戏。因天天在家玩游戏，精神慢慢出了问题，患上精神因天天在家玩游戏，精神慢慢出了问题，患上精神疾病，不得不在家休学，没想到在家休学期间又用疾病，不得不在家休学，没想到在家休学期间又用刀砍伤、砍死父母。刀砍伤、砍死父母。网游的高额消费可以给家庭带来沉重的经济负担，网游的高额消费可以给家庭带来沉重的经济负担，另外也是违法犯罪的直接诱因。另外也是违法犯罪的直接诱因。如学习成绩提高，父母的鼓励和赞扬，同学的尊重；被大家看不起，影响正常学习和生活，身边没有朋友，与自己的理想渐行渐远等。积极参加班集体活动多与同学交流培养广泛兴趣、爱好增加户外活动“今天有事不去了”“对不起，我不感兴趣。”“我今天要去，不能去”青少年文明上网公约青少年文明上网公约
