1、人工膝关节置换术后出院指导演讲人小刺猬知识库01.伤口保护02.日常生活注意事项03.合理安排饮食04.复查及恢复正常生活的时间05.需要及时就医的情况目录01伤口保护伤口保护伤口保护如果患者出院的时候伤口还没有拆线，请遵医嘱按时换药。请保持伤口敷料清洁干燥。注意观察伤口，如果出现红、肿、热、痛或者渗血、渗液、有异味、粘连，请及时就医。伤口愈合时，损伤的神经也在进行修复，容易刺激皮肤引起瘙痒，注意不要搔抓伤口及其周围皮肤。这种痒的感觉，以后会自然消失。如果伤口愈合良好，通常术后2周左右拆线。具体的拆线时间请听从医生安排。拆线后过1周左右再洗澡，以免感染。手术疤痕通常是永久性的，大多数情况会随着
2、疤痕的软化变得不那么明显。010305020406伤口保护伤口保护患者也可以采取以下措施改善术后伤口疤痕：在伤口完全愈合（通常23周）后，可在医生指导下使用改善疤痕的药物。术后1年内避免阳光直接照射。在进行户外活动时，擦防晒霜或穿长裤遮挡伤口。02日常生活注意事项日常生活注意事项日常生活注意事项恢复过程中，膝关节出现轻微的肿胀、发热、疼痛是正常的，患者不必太过担心。患者也可用冰袋适当地冰敷，以减轻膝关节的肿胀和疼痛。日常生活注意事项日常生活注意事项注意01术后早期不要热敷，以免引起膝关节周围过度充血水肿。02卧床休息时，患者需要保持膝关节伸直。可在脚踝下方垫一软枕，使手术侧的腿抬高。注意：膝关
3、节置换术后人体处于血液高凝状态，不宜长期卧床。应适度下地活动，避免因卧床导致下肢深静脉血栓。日常生活注意事项日常生活注意事项避免损伤膝关节的姿势和运动尽量避免下蹲。必须下蹲时，应扶物借力蹲下，以减少膝关节负重。尽量避免爬楼梯。必须爬楼梯时，应扶好扶手。上楼时，先迈非手术腿。下楼时，先迈手术腿。注意一次只上（或下）一个台阶。避免以下会增加膝关节负重的运动：如打太极、扎马步、反复蹲起、爬山、剧烈的跑和跳等。全膝关节置换后不要坐矮板凳、软沙发，以避免膝关节脱位。避免长时间坐、站和行走。需要久坐久站时，适当原地活动。行走时，可以使用拐杖等助行器，以减轻膝关节负重。日常生活注日常生活注意事项意事项其他需
4、要注意的事项01020304改变家里的布置，预防跌倒和膝关节脱位：如保证房间内充足的照明、把东西放在易拿取的位置、浴室使用防滑垫等。床的高度以患者坐在床边时，脚刚好着地为宜。注意膝关节保暖。尽量穿长裤，冬天可佩戴护膝。05体重超重的病人应减肥，以减少膝关节承重。预防感冒和身体其他部位的感染，以免细菌随血液进入关节腔，引起假体感染。穿厚、软底有弹性的鞋，不要穿拖鞋或高跟鞋。不要吸烟。吸烟会延长伤口和骨骼的愈合时间。06膝关节假体可能会引起安检设备报警，所以乘坐需要过安检的交通工具时，请患者提前准备好医疗证明。B术后如果患者因为其他疾病去医院就诊，需要提前告知医护人员患者做过膝关节置换手术。A日常
5、生活注意事项日常生活注意事项其他需要注意的事项03合理安排饮食合理安排饮食合理安排饮食01多吃高热量、高蛋白、富含钙及维生素D的食物，如奶及奶制品、豆类及豆制品、蛋类、瘦肉、鱼类、虾皮等。02多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，预防便秘。04复查及恢复正常生活的时间复查及恢复正常生活的时间复查及恢复正常生活的时间通常情况下，医生会要求患者在出院后的第1、2、3、6、12个月到门诊复查，之后每12年复查一次。但病情不同复查时间可能有所区别，具体请听从医生安排。出院后，患者还需要继续做康复锻炼。大多数病人经过积极地康复锻炼，术后23个月可独立行走，恢复正常生活。但是，每个人的情况不同，有些病人恢复期可能会更长。05需要及时就医的情况需要及时就需要及时就医的情况医的情况出院后若出现以下情况，请患者及时就医：体温超过38.5；胸痛、胸闷、呼吸困难；膝关节因跌倒、受伤走路困难。手术侧的膝关节明显肿胀、疼痛加剧，且经休息或止痛药不能缓解；脚或脚趾颜色变暗或摸起来皮肤温度比另一侧低；03010204感谢聆听汇报人姓名
