1、人教版小学体育与健康人教版小学体育与健康3-43-4年级年级 全一册全一册上步投掷沙包上步投掷沙包一、指导思想：一、指导思想：本课以本课以“健康第一健康第一”为指导思想，以激发学生的学习为指导思想，以激发学生的学习兴趣，提高学生投掷能力，发展学生上下肢力量、灵敏度、兴趣，提高学生投掷能力，发展学生上下肢力量、灵敏度、协调等身体素质，培养学生的合作精神为教学设计目标。协调等身体素质，培养学生的合作精神为教学设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平（二针对学生年龄特征确定相关的水平（二）目标，面向全体）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力学生，以提高学生身体、心理和运动
2、技能与社会适应能力整体健康水平；做到人人会锻炼，人人会学习，掌握运动整体健康水平；做到人人会锻炼，人人会学习，掌握运动基本技能和基本方法作为主要内容的学习，培养学生终身基本技能和基本方法作为主要内容的学习，培养学生终身喜欢体育意识，教学中围绕着喜欢体育意识，教学中围绕着 “练中学练中学”、“学中思学中思”、“思后做思后做”的教学思想来指导教学。的教学思想来指导教学。二、教学内容：二、教学内容：1.1.上步投掷沙包；上步投掷沙包；2.2.小游戏小游戏三、三、教学目标：教学目标：1 1、运动参与：激发学生学习兴趣，使他们能够积极、愉、运动参与：激发学生学习兴趣，使他们能够积极、愉快地参与到上步投掷
3、沙包练习中；快地参与到上步投掷沙包练习中；2 2、运动技能：复习原地侧向投掷沙包，初步学习上步投、运动技能：复习原地侧向投掷沙包，初步学习上步投掷沙包方法，使掷沙包方法，使95%95%以上的学生能基本完成动作，并使以上的学生能基本完成动作，并使75%75%以上的学生学会最后用力的鞭打动作；以上的学生学会最后用力的鞭打动作；3 3、身体健康：发展学生身体素质，提高协调能力，教会、身体健康：发展学生身体素质，提高协调能力，教会学生运动中的自我保护方法。学生运动中的自我保护方法。4 4、心理健康与社会适应：在学习过程中，培养学生坚强、心理健康与社会适应：在学习过程中，培养学生坚强的意志品质，良好的体
4、育道德，互相帮助、共同进步的合的意志品质，良好的体育道德，互相帮助、共同进步的合作意识。作意识。四四、教材分析、教材分析 教材中教材中“上步投掷沙包上步投掷沙包”是新课标中一项重要教材，是新课标中一项重要教材，学生通过练习学生通过练习“上步投掷沙包上步投掷沙包”能有效改进投掷沙包的动能有效改进投掷沙包的动作技术，同时对发展学生上肢力量及协调、平衡、控制能作技术，同时对发展学生上肢力量及协调、平衡、控制能力有很大帮助，为今后的助跑投掷和其它项目投掷打下良力有很大帮助，为今后的助跑投掷和其它项目投掷打下良好基础。因此，本课将上步投掷沙包作为重点内容，上步好基础。因此，本课将上步投掷沙包作为重点内容
5、，上步投掷沙包技术动作重点是投掷用力顺序正确，动作协调。投掷沙包技术动作重点是投掷用力顺序正确，动作协调。难点是出手快速，出手角度适中，上下肢配合用力。换物难点是出手快速，出手角度适中，上下肢配合用力。换物掷远掷远游戏能够发展学生下肢力量、身体灵敏、协调性等素游戏能够发展学生下肢力量、身体灵敏、协调性等素质，培养学生的团结协作精神。质，培养学生的团结协作精神。五五、学情分析：、学情分析：现在的学生投掷的机会很少，往往忽视对完整投掷动现在的学生投掷的机会很少，往往忽视对完整投掷动作的形成，学生的运动能力和性格爱好都有很大差异，但作的形成，学生的运动能力和性格爱好都有很大差异，但学生的思维能力逐渐
6、增强，荣誉感强，动作的模仿能力较学生的思维能力逐渐增强，荣誉感强，动作的模仿能力较强，因此，在教学中根据学生的年龄特点，采用不同的教强，因此，在教学中根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，全面增强学生身体健康水平，营造学会自主练习的意识，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。六、教学重点、难点：六、教学重点、难点：1.1.重点：蹬地、转体、肩上屈肘，快速挥臂。重点：蹬地、转体、肩上屈肘，快速挥臂
7、。2.2.难点：最后用力，动作连贯，协调难点：最后用力，动作连贯，协调用力。七、教法与学法：七、教法与学法：教法：本节课采用了引导法、启发性教学法、演示实教法：本节课采用了引导法、启发性教学法、演示实验法、直观法、讲解与示范法、鼓励评价法、游戏竞赛法验法、直观法、讲解与示范法、鼓励评价法、游戏竞赛法等。等。学法：观察模仿法、练习法、合作法、探究法等。学法：观察模仿法、练习法、合作法、探究法等。八、教学效果预计：八、教学效果预计：1 1、课堂气氛活跃，学练情绪高涨，师生情感交流融洽。、课堂气氛活跃，学练情绪高涨，师生情感交流融洽。2 2、学练目标达成率、学练目标达成率9 95%5%左右。左右。3 3、身体负荷：密度为、身体负荷：密度为5050%左右，最高心率左右，最高心率1 18080次次/分，平均分，平均心率心率1 13030分分/分。分。谢谢观赏！谢谢观赏！
