1、 职场时间管理个人介绍毕业于X工商大学X年X彼得圣吉培训机构任职培训销售顾问X年加入XX 商学院培训经理X年X国际注册培训师X期 认证讲师擅长课程：沟通技巧、时间管理、X、卓越员工的八项修练培训管理、企业大学建设手机调整全情投入随时互动课课 程程 要要 求求你曾是否遇到以下这些困扰？上网通宵上网通宵聊天网购聊天网购无聊的电无聊的电话很多话很多无关紧要无关紧要的聚会的聚会工作头绪太多工作头绪太多不知如何应对不知如何应对很少能准时很少能准时完成工作完成工作莫名奇妙被莫名奇妙被打断打断参加跨部门同参加跨部门同事的婚礼事的婚礼被邀做嘉宾被邀做嘉宾时间 管理 概述 空间和时间是一切实体的存在形式，只有在
2、空间和时间内的存在才是真正的存在。一个人如果根本没有时间观念，也就没有意欲和思维的时间及热情。辞海辞海定义定义：节奏性：指物质运动缓急的交替和周期的间隔 不复返性：时间是一直往前的，一去不复返，相对性：欢娱嫌日短，寂寞恨更长。“年龄年龄阶段阶段状态状态6岁幼年开发智力718岁少年学好文化1945岁青年有所作为4659岁中年创造奇迹6074岁壮年重新设计7589岁老年创造辉煌90岁高龄老人盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。科学运筹 优化时间?晨不早起误一天幼不勤学误一生科学运筹 优化时间时间管理重要性 一、没有目标一、没有目标 二、沉迷幻想二、沉迷幻想 调研数据调研数据25年后的结
3、果年后的结果时间管理中应注意的事项时间管理中应注意的事项睡睡眠眠8 8小时小时工工作作时间管理概述时间的重要性时间管理的方法 X X 优先法则优先法则 以某一个阶段各种事务的重要程度为依据，把所要做的事务由重到轻的顺序划分为A、B、C三个等级，然后按照事务的重要等级在某一个时段内依次完成的做事方法。（切记：不同时间段轻重缓急是不一样的）C C 重要而不紧迫重要而不紧迫A A 重要又紧迫重要又紧迫 既不重要既不重要 也不紧迫也不紧迫B B紧迫而不重要紧迫而不重要价价 值值（重要）（重要）紧迫紧迫必须做应该做有计划的做授权别人做第天把自己的全天的工作写下来：A：必须做的事情：B：应该做的事情：C：计划做的事情：D：授权他人做的事情：故事分享：小孩子拿糖时间 管理 工具 倒推法则：目标导向式”从目标出发，反向推演，步步链接，倒推资源配置，倒推时间分配，链接战略战术，链接方法手段，先树旗后招兵，没到篮里也是菜，从无做有不问我的一双手能干多少件事，惟问移泰山需要多少双手；不问我的一口锅能煮多少斤米，惟问劳千军需要多少口锅；不问我的一盏灯能照多少里路，惟问亮天下需要多少盏灯！要想知道，打个颠倒。坚持“三换思维”：换位思考，换心思考，换向思考。建立时间管理机制 工作作风是决定工作成败的一个重要的因素建立时间管理机制建立时间管理机制案 例
