1、书法基础知识书法基础知识目 录第一章 书法与书法之美 第一节 什么是书法及书法的实用性 第二节 书法的派别 第三节 书法的基本工具及练字方法第二章 楷书的基本笔画练习 第一节 点、横、竖的写法 第二节 撇、捺、提的写法 第四节 折、钩的写法第三章 偏旁部首的练习（内容为欧阳询楷书新九十二法）第一章 书法与书法之美第一节 什么是书法及书法的实用性一、什么是书法？一、什么是书法？书法是一种艺术。从狭义讲，书法是指用毛笔书写汉字的方法和规律。包括执笔、运笔、点画、结构、布局（分布、行次、章法）等内容。从广义讲，书法是指语言符号的书写法则。换言之，书法是指按照文字特点及其涵义，以其书体笔法、结构和章法
2、写字，使之成为富有美感的艺术作品，随着文化事业的发展，书法己不仅仅限于使用毛笔和书写汉字，其内涵己大大增加。中国汉字是劳动人民创造的，开始以图画记事，经过几千年的发展，演变成了当今的文字，又因祖先发明了用毛笔书写，便产生了书法，古往今来，均以毛笔书写汉字为主，至于其他书写形式，如硬笔、指书等，其书写规律与毛笔书写规律相比，并非迥然不同，而是基本相通。基于索本求源（指甲骨文之后），这里重点介绍毛笔书写汉字的规律。只要我们对书法有了狭义的理解，那么对领会广义的书法也会大有裨益。二、书法的实用性二、书法的实用性（一）是师范生基本技能之一 师范生要能根据要求熟练掌握“三笔一话”，三笔字包括是毛笔字、钢
3、笔字和粉笔字。而毛笔字又是这三字的基础，学好毛笔字，培养基本的书法素养对于我们师范生来说具有重要意义。（二）应用范围广泛 只要写字就有法则可言，特别是有不少场合没有书法“门面”，绝对不行。例如，商标、广告、标语、对联、字画条幅等都离不开书法。（三）书法有益健康 “作书能养气，也能助气。”练书时，须绝虑疑神，全躯启动，力送毫端，注于纸上，抒胸中气，散心中郁。这样，对人的心理和生理方面都有一定的调节和锻炼作用，久而久之，可使人灵心焕发，无疾而寿。即便不幸患病，也可通过练习写字，养心愈疾，畅达延年。古往今来说书法能使人健康长寿，并非虚传。如历史上欧阳询、颜真卿、柳公权、赵孟頫大书法家平均寿命79.2
4、岁，其中颜真卿76岁时遭杀害，不然寿命会更长。另据资料介绍，明清两代著名书画家（书画相通）同高僧比较，28人中，书画家比高僧长寿12.7岁，说明书画活动可能比高僧修行还有利健康，己为世人共识。现己76岁高龄的将军书法家李真先生，通过练习写字，心脏病好转，并不再为失眠而苦恼。他深有体会地说，学习书法，时间一久，必有所得。这得不仅在书法上，对身体健康尤为有益。可见临池泼墨，确属健身之功，只要持之以恒，锲而不舍，便可变书法为美妙的养生之道。三、书法的派别三、书法的派别我国书法流派众多，风格各异。主要有以下几种：（一）楷书 1.魏碑 魏碑是我国魏晋南北朝时北朝碑刻的统称，特点是笔力、字体强劲，它通常以
5、“石碑”、“墓志铭”、“摩崖”、和“造像记”等形式存在。代表作品如：魏碑魏碑始平公造像记始平公造像记（左（左图）图）魏碑魏碑张玄墓志铭张玄墓志铭（右图）（右图）魏碑可以说是还不太成熟的楷书，初学者一般从它开始练起。因为其讲究的笔画是方而粗的特点，练起来不太困难，没有后面的楷书那样变化多端和端庄秀丽。但毕竟当时条件有限，加上历史久远，碑帖一般都饱经风霜，变得不太清晰。魏碑体发展至今有了很大变化，其笔画更加富有味道了，不是当时那样死板，现在也讲究一种活力。如左图所示，就是一副很好的魏碑作品，其较过去有了一定的变化，更适应于书写，整体布局合理，基本笔画到位，方笔突出，值得借鉴。2.楷书四大家 欧阳询
6、欧阳询(557641)中国唐代书法家。字信本，潭州临湘(今湖南省长沙市)人。自幼敏悟，长大后博通经史，在隋时书法就很有名，曾任太常博士。唐高祖即位，官给事中，与裴矩、陈叔达共同编纂艺文类聚。唐太宗时历任太子率更令、弘文馆学士，封渤海男。欧阳询书法远承魏、晋，在六朝朴茂峻整的基础上创造了自己的风格面貌。他用笔从古隶中出，所以能凝重沉着，转折处干净利落；结体紧结，方正浑穆，有一种极为森严的气度，而在雍容大度中，又有险劲之趣。欧书的特色可用“险劲”二字来概括。欧阳询的书名在当时已远播国外，他与虞世南、褚遂良、薛稷并称为“初唐四家”，他的书体称为“欧体”；与唐代颜真卿、柳公权、元赵孟頫并称楷书四大家。
7、书学在唐代为鼎盛时期，凡及楷书，言必称虞、欧、褚、颜。欧阳询所书碑刻传世的代表如九成宫醴泉铭，碑立于贞观六年(632)，为他晚年奉敕书写。碑字高华庄重，法度森严，用笔刚劲，纤浓得中，寓险峭于平正之中，书法高华浑穆，丰厚挺拔，既有晋人凤韵，又开唐人新风，是千余年来楷书登峰造极之作，成为学习书法的楷模。欧阳询-唐代大书法家颜真卿颜真卿（709-785年）唐代杰出书法家，伟大的爱国者。汉族，字清臣，琅琊孝悌里（今临沂市费县诸满村）人。其曾祖、祖父、父亲都工篆隶，母亲殷氏亦长于书法。他创立的“颜体”楷书与赵孟眺、柳公权、欧阳询并称“楷书四大家”。其代表作有颜氏家庙碑等等。颜真卿-唐代大书法家柳公权柳公
8、权(778年-865年)字诚悬，唐朝京兆华原人，官至太子太师，世称“柳少师”。由于他也被皇帝封为河东郡公，因此后人也称他“柳河东”。他是颜真卿的後继者，后世以“颜柳”并称他们，成为历代书法的楷模。并与赵孟頫、颜真卿、欧阳询合称“四大书法家”。柳公权-唐代大书法家“颜筋柳骨颜筋柳骨”面面观面面观 前人评颜真卿的字多“筋”，柳公权的字多“骨”，故有“颜筋柳骨”之说。宋范仲淹诔石曼卿文云：“延年之笔，颜筋柳骨。”“骨”是指字刚猛有力，气势雄强。晋卫夫人笔阵图云：“善力者多骨，不善力者多肉；多骨微肉者谓之筋书，多肉微骨者谓之墨猪。”书学史上多有论“骨”者。以“点如坠石”举隅，那是说一个点要凝聚过去的运
9、动的力量，这种力量是艺术家内心的表现，但并非剑拔弩张，而是既有力，又秀气，这就叫做“骨”。现代美学家宗白华云：骨，就是笔墨落纸有力、突出，从内部发挥一种力量，虽不讲透视却可以有立体感，对我们产生一种感动力量（美学与意境）。“筋”有多义，或指笔锋，或指执笔悬腕作书时，筋脉相连有势而言。筋也与肉联，称为“筋肉”。颜、柳并称，比较两人显著特点是：颜书筋肉较多，但也并非无骨，颜真卿书也重骨力；柳书露骨较著，但也并非无肉，仅是趋于瘦削而已，而柳公权特重骨法。“柳骨”一词尚可理解为：骨力。柳公权最醉心于骨力之体现，精心于中锋逆势运行，细心于护头藏尾，汲汲于将神力贯注线条之中。他增加腕力，端正笔锋，如“锥画
10、沙”，如“印印泥”，其笔势鸷急，出于啄磔之中，又在竖笔紧之内；在挑踢处、撇捺处，常迅出锋铦；在转折处、换笔处，大都以方笔。赵孟頫（12541322）字子昂，号松雪道人,又号水精宫道人，吴兴人士，故画史又称“赵吴兴”。宋太祖赵匡胤十一世孙，秦王德芳之后。五世祖秀安僖王子偁，四世祖崇宪靖王伯圭。高宗无子，立子偁之子，是为孝宗，伯圭，其兄也，赐第于湖州，故孟頫湖州人。曾祖师垂，祖希永，父与矗仕宋，皆至大官；入国朝，以孟頫贵，累赠师垂集贤侍读学士，希永太常礼仪院使，并封吴兴郡公，与集贤大学士，死后被元英宗追封为魏国公，谥文敏。赵孟頫楷书作品道德经（部分）3.隶书 隶书又名佐书、分书、八分，因盛行于汉代
11、，所以又叫汉隶，它是由篆书圆转婉通的笔演变成为方折的笔画，字形由修长变为扁方，上下收紧，左右舒展，运笔由缓慢变为短速，从而显示出生动活泼、风格多样的气息，给书写者带来很大的方便。隶书分为秦隶和汉隶，礼器碑、孔庙碑、华山碑、韩仁铭、曹全碑、张迁碑。学习书法，应当从隶书入手，学习隶书则应以于正端庄、规矩严谨的汉隶碑刻为范本，打下扎实的基础，然后再旁及其它，稳步发展 隶书张迁碑（部分）唐代刘禹锡陋室铭隶书作品4.行书代表人物及作品：晋代王羲之兰亭序、宋代苏轼寒食帖、宋代黄庭坚松风阁诗、宋代米芾蜀素帖等。东晋王羲之兰亭序摹本5.草书草书-唐代僧人怀素自叙帖代表有张旭的古诗四帖、怀素的自叙帖等6.篆书邓
12、石如篆书字帖第三节 书法的基本工具及练字方法一、书法的基本工具（一）毛笔 毛笔在我国有悠久的历史，传说是秦始皇派去筑长城的那员大将蒙恬，取中山兔毫制成的。这个传说虽不可靠，但也有一定的依据。从1954年在长沙左公山出土的战国时期的毛笔来看，它的确是用兔毛制成的。不过这种笔与现在的不一样，它的笔头是用兔毛包扎在竹管外面，再裹以麻丝，涂上漆汁制成的；笔锋坚挺，宜于书写。这是我国现存最早的毛笔了。后来，随着书画艺术的发展，制笔工艺也随之发展。笔工们根据使用者的需要，曾试用过各种禽兽毫毛作原料，如鹿毛、獾毛、猪毛、鸡毛、兔毛、羊毛、黄鼠狼毛等，结果发现兔毫、黄鼠狼毫、羊毫性能最好，以后就被广泛使用，成
13、为制笔三大原料。（补充）对湖笔的介绍湖笔的介绍 湖笔的产地在浙江吴兴县善琏善琏镇。湖笔选料讲究，工艺精细，品种繁多，粗的有碗口大，细的如绣花针，具有尖、齐、圆、健四大特点。尖：指笔锋尖如锥状指笔锋尖如锥状；齐：笔笔锋撮平后，齐如刀切锋撮平后，齐如刀切；圆：笔头圆浑饱满笔头圆浑饱满；健：笔锋挺立，笔锋挺立，富有弹性。富有弹性。湖笔分羊毫、狼毫、兼毫、紫毫四大类；按大小规格，又可分为大楷、寸楷、中楷、小楷四种。湖笔，又称“湖颖”。颖是指笔锋尖端一段整齐透亮的部分，笔工们称为“黑子”，这是湖笔最大的特点。这种笔蘸黑后，笔锋仍是尖形，把它铺开，内外之毛整齐而无短长。这一带的山羊，每只平均只出三两笔料毛
14、，有锋颖的也只有六钱。一支湖笔，笔头上的每一根具有锋颖的毛都是在无数粗细、长短、软硬、曲直、圆扁的羊毛中挑选出来，具有尖圆齐健，毫细出锋，毛纯耐用的优点。（二）徽墨徽墨概述徽墨概述墨的发明是我国先民对中国文化乃至世界文明的一项重大贡献。徽墨是我国制墨技艺中的一朵奇葩，也是闻名中外的“文房四宝文房四宝”之一。因产于古徽州府而得名。它是书画家至爱至赖的信物。古人曾云：“有佳墨者，犹如名将之有良马也。”安徽省的绩溪县绩溪县、黄山市屯溪区黄山市屯溪区、歙县歙县两地为徽墨制造中心。1915年在巴拿马万国博览会上荣获金质奖章的地球墨就是歙县墨店的珍品。当代以来,徽墨在继承传统工艺的基础上创新、发展、恢复了
15、茶墨、青墨、朱砂墨、五彩墨和古香古色的手卷墨的生产，并增添、开发了新的品种。1989年，歙县老胡开文墨厂生产的“超漆烟墨”获国家金质奖。“天下墨业在绩溪绩溪。”清代徽墨四大家，绩溪有其二绩溪人汪近圣、胡开文，尤以胡开文名冠海内外，久传不衰。胡开文子孙众多，分布于大江南北，丰富和发展了前人的制墨工艺，独占一时之秀。现在绩溪的几家墨厂，不仅大量生产书画用墨，还恢复了一些优秀的传统产品，如“苍天珍品”、“廷王圭遗法”、“潇湘八景”、“八宝奇珍”、“十二生肖”、“宝剑”、“月精”、“金龟”、“玉蝉墨”、“十八罗汉”等等，都是实用价值和欣赏价值并存的成套集锦墨。（三）宣纸 宣纸宣纸Chinese pap
16、er,rice paper 纸名。因原产于宣州府（今安徽宣城）而得名，现主要产于安徽泾县。是中国古代用于书写和绘画的纸。（四）端砚 文房四宝，砚为其一。在中国所产的四大名砚中，尤以端砚最为称著。宋朝著名诗人张九成赋诗赞道：“端溪古砚天下奇，紫花夜半吐虹霓。”端砚的历史悠久，石质优良，雕刻精美。有与端砚齐名的歙砚。端砚石出产在肇庆市东部的烂柯山和肇庆市七星岩北面（西起小湘峡，东到鼎湖山）的北岭山一带。二、练字方法 主要是讲握笔的姿势，有口诀如下：“指实掌虚，腕平指实掌虚，腕平掌坚掌坚”指实-执笔时五个指头一齐用力，要是而不死，均平地握住笔管。掌虚-掌心一定要空虚，能容下一个鸡蛋或是乒乓球。腕平-
17、腕背与纸面平行。掌坚-手掌要斜竖起来。大拇指按在中指与食指之间，向上为佳第二章 欧体楷书的基本笔画练习 汉字的基本点画有点、横、撇、捺、竖、折、钩、挑，其它无论多么复杂的笔画都是由这些基本笔画演变而来。笔画是构成汉字的基本元素，也是初学者必须勤学苦练的“基本功”，只有打下扎实的基本功，才有可能为将来进一步的学习做准备。这里总结了九成宫醴泉铭的基本笔画及其衍生出的一些笔画的笔法，初学都可以根据自身的特点有重点地练习。第一节 点、横、竖的写法一、点和点的变化 欧体的点结实有力，似方似圆。有些点画作出锋点，以顺势带出下一个笔画，显得生动多姿。主要分为：常规点、竖点、出峰点、长点、对称点、相对点、相背点等等。二、二、横和横和横的横的变化变化 欧体的横画平稳有力，有时中段粗于两端，得“中实”之趣，这是欧体独特之处。五、竖和竖的变化 欧体的竖画除常见的悬针竖、垂露竖以外，还有上尖竖，即露锋入笔，稍作转笔后径直竖下，这也是欧体的独创。
