1、第三课第三课 自觉能动与自强不息自觉能动与自强不息第1页，共20页。可与长城媲美的伟大工程 青藏铁路 第2页，共20页。第3页，共20页。一、主观能动性与客观规律 主观能动性主观能动性又叫自觉能动性,是指在认识世界和改造世界的过程中有目的、有计划、积极主动的有意识的活动能力。客观规律客观规律是事物和现象之间内在的、本质的、必然的联系。具有客观性、普遍性、稳定性、重复性的特点。两者的辩证关系两者的辩证关系：1、尊重客观规律是正确发挥主观能动性的前提。2、充分发挥人的主观能动性是认识和利用客观规律的必要条件。第4页，共20页。主观能动性的三个表现为什么必须充分发挥主观能动性充分发挥主观能动性，才能
2、揭示事物的本质和规律，以正确地指导人们的行动第一，认识世界的能力和活动。即通常说的“想”第三，精神状态。即通常所说的“决心”、“意志”等在认识世界和改造世界的过程中，必然遇到困难、挫折、暂时的失败，需要坚强的意志第二，改造世界的能力和活动。即通常说的“做”充分发挥主观能动性，才能去利用规律、利用和创造条件，达到改造世界的目的。第5页，共20页。无论多么聪明的动物，也只是消极地适应自然。无论多么聪明的动物，也只是消极地适应自然。主观能动性是人区别于动物的特点，是人特有的能主观能动性是人区别于动物的特点，是人特有的能力和活动。力和活动。黑猩猩被公认为是智商最接近人类的动物。经过训练，黑猩猩学会从水
3、龙头上接水灭火。当科学家到河对岸点燃一堆篝火，只见黑猩猩飞快地提起水桶，涉水过河，到对面的水龙头上接满一桶水，再涉水过河来灭火。第6页，共20页。人生的存在和发展是用自己的智力和体力去改造环境，人生的存在和发展是用自己的智力和体力去改造环境，创造物质财富和精神财富的自觉能动的过程。创造物质财富和精神财富的自觉能动的过程。恩格斯说:“动物仅仅利用外部自然界,单纯地以自己的存在来使自然界改变;而人则通过他所做出的改变来使自然界为自己的目的服务,来支配自然界。这便是人同其他动物的最后的本质区别。”第7页，共20页。人生发展过程是把自己人生发展过程是把自己的潜能变成现实的过程。的潜能变成现实的过程。人
4、脑由人脑由140140亿个脑细胞组成，每个脑细亿个脑细胞组成，每个脑细胞可生长出胞可生长出2 2万个树枝状的树突，用来万个树枝状的树突，用来计算信息。人脑计算信息。人脑“计算机计算机”远远超过远远超过世界最强大的计算机。世界最强大的计算机。人脑可储存人脑可储存5050亿本书的信息，相当亿本书的信息，相当于世界上藏书最多的美国国会图书于世界上藏书最多的美国国会图书馆（馆（10001000万册）的万册）的500500倍。倍。人脑神经细胞功能间每秒可完成人脑神经细胞功能间每秒可完成信息传递和交换次数达信息传递和交换次数达10001000亿次。亿次。处于激活状态下的人脑，每天可处于激活状态下的人脑，每
5、天可以记住四本书的全部内容。以记住四本书的全部内容。人类对于大脑的研究有人类对于大脑的研究有25002500年的年的历史，然而对自身大脑的开发和历史，然而对自身大脑的开发和利用程度仅有利用程度仅有1010。人脑的优势人脑的优势第8页，共20页。在非洲大草原的奥兰治河两岸，生活着许多羚羊。动物学家发现东岸的羚羊繁殖能力比西岸的强，奔跑速度也比西岸的快。而这羚羊的生存环境和属类都是相同的。于是，他在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。结果，运到东岸的10只一年后繁殖到14只，运到西岸的1 0 只 剩 下 3 只 压力与潜能压力与潜能猜一猜这其中的原因是什么猜一猜这其中的原因是什么 第9页，共
6、20页。郭亮村村民凭万能双手，钢钎铁锤，劈山凿石，用5年时间，打通了一条高5米、宽4米、全长1200米的郭亮洞，千百年来靠肩扛担挑登天梯的历史。人生意义是在发挥自觉能动性的过程中实现的。人生意义是在发挥自觉能动性的过程中实现的。第10页，共20页。三、自信自强对人生发展的作用三、自信自强对人生发展的作用1 1、自信、自信:就是自己相信自己，对自己所就是自己相信自己，对自己所具有的现实力量持积极肯定的心理状态具有的现实力量持积极肯定的心理状态。自信是打开潜能宝库的钥匙自信是打开潜能宝库的钥匙 小泽征尔，日本著名指挥家，后加入美国籍。曾在维也纳音乐会上，打破权威的枷锁，赢得最佳指挥的称号。第11页
7、，共20页。心理测试：你是自卑还是自恋心理测试：你是自卑还是自恋1.在路上走时，只要一看到镜子，就会去照一照?会2不会52.和朋友去喝咖啡，都坚持各付各的?是6不是33.你有自信能和外国人交谈愉快?有8没有74.你很在意别人看你的眼光?在意A型不在意B型5.你常常出国去?常常9 不常126.你会用三根火柴做成什么样的图案?平行排列(类似“三”)10 交差排列(类似“”)37.照团体照时，一定会拚命挤到正中间的位置?会8不会158.你喜欢在一大堆人前说话?喜欢4不喜欢119.如果要将自己比喻成动物，你认为比较接近哪一个：山猪13小绵羊610.你非常喜欢庙会、祭典、节庆等这种热闹的气氛?喜欢7 不
8、喜欢15 11.对穿着打扮的品质，你非常地坚持?坚持B型不坚持C型12.常被人说你的姿势很优雅?是9不是1313.午餐平时会选哪一种份量的食物吃?面食、简餐14丰盛套餐1014.到现在为止，还没遇过太大的挫折?是15否D型15.你非常喜欢自己的名字?喜欢11不喜欢C型第12页，共20页。A A型、自我陶醉度型、自我陶醉度80%80%你好像对所有的外在与内在的条件都非常满意，这样的你，其实就是一个自恋狂了。你不太在意周围的人是怎么看你的，完全都是照自己的意思去做。也因为你有满腔的自信，所以不管做什么都可以将能力发挥出来，算起来也是一个不错的优点;只不过，一直将自己捧得高高在上，一旦遇到一个芝麻绿
9、豆的小挫折就会受到超大的打击，然后非常非常地郁闷。B B型、自我陶醉度型、自我陶醉度65%65%你是那一种看着别人，就觉得自己比他们好上几倍，觉得自己能力比他们强的人。不过你这种自我陶醉的想法，大半都放在心里想而己，周围的人并不知道。而且，你想归想，最后还是没有用行动和努力去表示或是证明自己的实力。你的缺点是，面对新的挑战时会觉得非常的吃力。C C型、自我陶醉度型、自我陶醉度45%45%你是一个对于自己的优点和缺点非常了解的人。你认为没有十全十美的人，所以对于这样的自己已经非常满意了。但是你知道自己拿手的项目在那里，却没有即时让自己的才能完全地发挥出来，今后请尽量积极一些，试着去把握住每一个机
10、会才对。D D型、自我陶醉度型、自我陶醉度15%15%虽然明知道自己有过人之处，但是你绝对不会骄傲、也不会自满。不只如此，你甚至常常觉得有很多地方不行，一点能力也没有，所以很多事情你连做都还没去做就先举白旗了。哎呀!谦虚虽然是一种美德，但是也用不着那么自卑吧?你应该对自己更有自信一些，更主动一些才对。不要在做什么事之前都先想自己“一定又不会成功”，那未免太宿命了吧!第13页，共20页。1)1)写日记写日记 日记或类似的写作，可以让人进入一种完全放松、自然的状态，更真实地体验自己的内心情感，从而正确认识和评估自己，缓解紧张、焦虑情绪，增加自信心。2)2)与自信的人多接触与自信的人多接触 “近朱者
11、赤，近墨者黑”，这一点对增强自信同样有效。3)3)自我心理暗示自我心理暗示 不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说：“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”4)4)树立自信的外部形象树立自信的外部形象 得体的仪表，举止自信，有利于增强一个人的自信;另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。5)5)不可谦虚过度不可谦虚过度 谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养极为不利。6)6)扬长避短扬长避短 在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。增加自信心的6大方
12、法第14页，共20页。自强是战胜各种困难的法宝自强是战胜各种困难的法宝 2 2、自强：指一个人所具有的自立、自强：指一个人所具有的自立自主、奋发向上、不断进取的精神。自主、奋发向上、不断进取的精神。真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度尼克胡哲第15页，共20页。自强和自弃是对立的。所谓自弃，是指自己懒惰自强和自弃是对立的。所谓自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。成性，得过且过，不求上进，不思进取。一个人能否取得成功，原因是多方面的。但是自己主一个人能否取得成功，原因是多方面的。但是自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。观上想不想自强，往往起着十分重要的作用
13、。第16页，共20页。作曲家贝多芬约在作曲家贝多芬约在2626岁时开始失聪，岁时开始失聪，最后完全耳聋，身体经受着巨大的痛苦，最后完全耳聋，身体经受着巨大的痛苦，又经受着失恋的折磨，几乎垮掉。他曾又经受着失恋的折磨，几乎垮掉。他曾经想自杀，但最后很快醒悟，战胜了命经想自杀，但最后很快醒悟，战胜了命运，又顽强地活了运，又顽强地活了3131年，写出了大量珍年，写出了大量珍贵的交响乐作品。贵的交响乐作品。我要扼住命运的咽喉，我要扼住命运的咽喉，它将无法使我完全屈服。它将无法使我完全屈服。贝多芬贝多芬第17页，共20页。n 要做到自强不息，必须有明确的前进目标n要做到自强不息，必须有战胜自我的勇气n要做到自强不息，必须不断进行自我激励第18页，共20页。n正确进行人生选择，就要从客观实际出发。正确进行人生选择，就要从客观实际出发。n敢于行动，善于行动。敢于行动，善于行动。n发挥主观能动性，自信自强发挥主观能动性，自信自强,积极进取。积极进取。第19页，共20页。用第一单元所学的哲学观点，谈一谈你对“三百六十行，行行出状元”这句话的理解。并说说如何做才能实现自己的人生价值？第20页，共20页。
