1、第七课 品位生活追寻高雅生活第1页，共19页。进入现代社会，人们普遍地认为，懂不懂得生活进入现代社会，人们普遍地认为，懂不懂得生活情趣，是衡量一个人文化修养的重要标志。试想，如情趣，是衡量一个人文化修养的重要标志。试想，如果在紧张的工作之余，或挥毫泼墨，或恋棋对弈，或果在紧张的工作之余，或挥毫泼墨，或恋棋对弈，或吟诗言志，或观花赏鱼，使一天的疲劳在轻松的消遣吟诗言志，或观花赏鱼，使一天的疲劳在轻松的消遣中化为烟云，不是一件很惬意的事情吗？那么，在社中化为烟云，不是一件很惬意的事情吗？那么，在社会生活中我们应该如何培养和陶冶高雅情趣？在培养会生活中我们应该如何培养和陶冶高雅情趣？在培养和陶冶高雅
2、情趣的过程应该注重哪些问题？和陶冶高雅情趣的过程应该注重哪些问题？第2页，共19页。一、乐观、幽默的生活态度一、乐观、幽默的生活态度 乐观幽默是人们精神愉悦的一种健康心态，乐观幽默是人们精神愉悦的一种健康心态，也是良好心理品质的具体表现。一个人生活的也是良好心理品质的具体表现。一个人生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何。如果我们每天想的都是快乐的念头，法如何。如果我们每天想的都是快乐的念头，我们就能快乐；如果我们想的都是悲伤的事情，我们就能快乐；如果我们想的都是悲伤的事情，我们就会悲伤我们就会悲伤第3页，共19页。著名相声大师马三立先生的
3、养生之道著名相声大师马三立先生的养生之道可以用可以用“三合一三合一”来概括。他认为，人的来概括。他认为，人的健康应该是精神健康、心理健康和身体健健康应该是精神健康、心理健康和身体健康三者的统一，即所谓康三者的统一，即所谓“三合一三合一”。健康。健康虽然不是一切，但失去健康就失去了一切。虽然不是一切，但失去健康就失去了一切。在精神上，要保持乐观向上、容忍大度、在精神上，要保持乐观向上、容忍大度、心胸开朗的境界，做到笑口常开、幽默风心胸开朗的境界，做到笑口常开、幽默风趣。马老一生不爱生气，不自寻烦恼，不趣。马老一生不爱生气，不自寻烦恼，不管遇到什么样的逆境，总是泰然处之。管遇到什么样的逆境，总是泰
4、然处之。第4页，共19页。沙叶新不仅是一位著名的剧沙叶新不仅是一位著名的剧作家，更是一位妙语连珠的幽默作家，更是一位妙语连珠的幽默大家。沙叶新的女儿沙智红长得大家。沙叶新的女儿沙智红长得十分漂亮。有一次，女作家陆星十分漂亮。有一次，女作家陆星儿和王小鹰到沙叶新家作客，见儿和王小鹰到沙叶新家作客，见到沙智红时，不由得惊呼：到沙智红时，不由得惊呼：“哇，哇，沙叶新，你怎么还有这么个漂亮沙叶新，你怎么还有这么个漂亮女儿，真是个小美人啊！女儿，真是个小美人啊！”听到听到这由衷的赞扬，沙叶新毫不谦虚这由衷的赞扬，沙叶新毫不谦虚他说：他说：“我沙叶新从不出次品！我沙叶新从不出次品！”第5页，共19页。美国
5、著名短篇小说家马克美国著名短篇小说家马克吐温之所吐温之所以受到世界的欢迎就是源于他那幽默而犀以受到世界的欢迎就是源于他那幽默而犀利的语言。一位富翁因为换了一只假眼睛，利的语言。一位富翁因为换了一只假眼睛，那假眼几乎可以乱真，而到处炫耀。一次，那假眼几乎可以乱真，而到处炫耀。一次，他问马克他问马克吐温：吐温：“亲爱的马克亲爱的马克吐温，吐温，你能说出我哪只眼睛是假的吗？你能说出我哪只眼睛是假的吗？”马马克克吐温告诉了他，富翁很惊奇：吐温告诉了他，富翁很惊奇：“您是您是怎么猜出来的？怎么猜出来的？”“”“因为只有这只眼睛才因为只有这只眼睛才透出一点仁慈。透出一点仁慈。”马克马克吐温回答说。吐温回答
6、说。第6页，共19页。笑能化解一切，笑能感悟一切，笑是笑能化解一切，笑能感悟一切，笑是真实情感的流露。我们要学会理解幽默和真实情感的流露。我们要学会理解幽默和善于幽默，一方面要努力学习，经受实践善于幽默，一方面要努力学习，经受实践考验，使自己富于才智和机智，另一方面考验，使自己富于才智和机智，另一方面也是更重要的，是要不断地清除自身琐碎、也是更重要的，是要不断地清除自身琐碎、渺小、卑微的缺点和陋习，陶冶自己情怀，渺小、卑微的缺点和陋习，陶冶自己情怀，完善自己的人格。完善自己的人格。第7页，共19页。二、二、好奇与从众好奇与从众 美籍中国物理学家、诺美籍中国物理学家、诺贝尔奖获得者李政道先生说贝
7、尔奖获得者李政道先生说得好：得好：“打开一切科学的钥打开一切科学的钥匙毫无疑义是问号。匙毫无疑义是问号。”因此，因此，要想在学业上有所建树，必要想在学业上有所建树，必须有好奇之心，善问之意。须有好奇之心，善问之意。二、好奇与从众二、好奇与从众第8页，共19页。伽利略在比萨大学读书期间，就非常好奇，也经常伽利略在比萨大学读书期间，就非常好奇，也经常提出一些问题，比如提出一些问题，比如“行星为什么不沿着直线前进？行星为什么不沿着直线前进？”一类的问题，有的老师嫌他问题太多了，可他从不在乎，一类的问题，有的老师嫌他问题太多了，可他从不在乎，该问还问。有一次，伽利略得知数学家利奇来比萨游历，该问还问。
8、有一次，伽利略得知数学家利奇来比萨游历，他就准备了许多问题去请教利奇。这一次可好了，老师他就准备了许多问题去请教利奇。这一次可好了，老师诲人不倦，学生就没完没了地问。伽利略很快就学会了诲人不倦，学生就没完没了地问。伽利略很快就学会了关于平面几何、立体几何等方面的知识，并且深入地掌关于平面几何、立体几何等方面的知识，并且深入地掌握阿基米德的关于杠杆、浮体比重等理论。握阿基米德的关于杠杆、浮体比重等理论。第9页，共19页。好奇心强是好事吗？怎样全面地看待它？好奇好奇心强是好事吗？怎样全面地看待它？好奇心对于我们追求高雅的生活情趣有什么影响？心对于我们追求高雅的生活情趣有什么影响？对美好的新事物保持
9、好奇心是应该鼓励的，但不对美好的新事物保持好奇心是应该鼓励的，但不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化为浓厚能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。历来成就大的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。历来成就大事业者无不在中学时代就有广泛的兴趣和爱好，许多事业者无不在中学时代就有广泛的兴趣和爱好，许多成就事业者往往是从兴趣开始的，兴趣产生乐趣，由成就事业者往往是从兴趣开始的，兴趣产生乐趣，由乐趣而变为志趣，立志为之奋斗。乐趣而变为志趣，立志为之奋斗。第10页，共19页。剖析：在中学生中颇为流行的漫画书给自己剖析：在中学生中颇为流行的漫画书给自己 带来了什
10、么？带来了什么？流行的未必是好的。这种漫画书多数充满了色情和流行的未必是好的。这种漫画书多数充满了色情和暴力，其中的语言苍白无力，无法体现中国文字的深邃、暴力，其中的语言苍白无力，无法体现中国文字的深邃、优雅。长期阅读这样的优雅。长期阅读这样的“口袋书口袋书”，虽然让自己跟上了，虽然让自己跟上了潮流，却缺失了文化的内涵。因此，我们应该学会鉴别潮流，却缺失了文化的内涵。因此，我们应该学会鉴别不同的情趣，不能盲目从众。不同的情趣，不能盲目从众。第11页，共19页。培养正当的培养正当的兴趣、爱好、好奇心兴趣、爱好、好奇心第12页，共19页。鲁迅先生说过：鲁迅先生说过：“说到说到玩，自然好像有些不正经
11、，玩，自然好像有些不正经，但我们抄书写字太久了，谁但我们抄书写字太久了，谁也不免要休息眼，平常看一也不免要休息眼，平常看一会儿窗外的天。假如有一幅会儿窗外的天。假如有一幅挂在墙壁上的画，那岂不是挂在墙壁上的画，那岂不是更美好？更美好？”三、丰富的文化生活三、丰富的文化生活第13页，共19页。第14页，共19页。日本有个叫本村九一的教育家曾经说过：日本有个叫本村九一的教育家曾经说过：“制造制造凡人的方法是极为简单的。那就是不让孩子热衷于某凡人的方法是极为简单的。那就是不让孩子热衷于某一事物，只要这一点就足够了，对任何事物都不着迷，一事物，只要这一点就足够了，对任何事物都不着迷，都不感兴趣，这就是
12、凡人的特征。都不感兴趣，这就是凡人的特征。”那么，有人推理那么，有人推理说，制造平庸的人也是如此，只需对平庸之事感兴趣；说，制造平庸的人也是如此，只需对平庸之事感兴趣；制造浮躁轻飘之人亦然，只需对什么都保持三分钟兴制造浮躁轻飘之人亦然，只需对什么都保持三分钟兴趣。所以，我们应该尽量从丰富的文化活动中，领略趣。所以，我们应该尽量从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。生活的真正意义和情趣。第15页，共19页。在追求生活情趣的过程中，我们的情感在追求生活情趣的过程中，我们的情感世界，总能在无形中受到陶冶，提升为情世界，总能在无形中受到陶冶，提升为情操操一种价值追求的情感。就是在这种对一种价值
13、追求的情感。就是在这种对美的追求和感悟中，我们陶冶着自己高尚的美的追求和感悟中，我们陶冶着自己高尚的道德情操。高尚情操的形成，会让我们的生道德情操。高尚情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。命放射出夺目的光辉。四、提升情趣，陶冶情操四、提升情趣，陶冶情操第16页，共19页。现代小说家管桦在生命的呐喊与爱中说：现代小说家管桦在生命的呐喊与爱中说：“在四人帮在四人帮疯狂实行封建法西斯统治的岁月里，我的灵魂，在黑暗里疯狂实行封建法西斯统治的岁月里，我的灵魂，在黑暗里却静默地使它自己找到了无声的语言，无声的音乐，无声却静默地使它自己找到了无声的语言，无声的音乐，无声的戏剧的戏剧绘画，我画起墨竹来
14、绘画，我画起墨竹来”。他就是这样在风雨如。他就是这样在风雨如晦的日子里以画墨竹来砥砺自己的情操。晦的日子里以画墨竹来砥砺自己的情操。第17页，共19页。到此结束2003.11第18页，共19页。现代人每天生活在纷繁、复杂的社会当中，紧张、高速的节奏让人难得有休闲和放松的时光。人们在奋斗事业的搏斗中深感身心的疲惫。然而，如果你细心观察，你会发现作为现代人，其实人们每天都在尽可能的放松自己，调整生活节奏，追求充实快乐的人生。看似纷繁的社会里，人们的生活方式其实也不复杂。大家在忙忙碌碌中体味着平凡的人生乐趣。由此我悟出一个道理，那就是-生活简单就是幸福。生活简单就是幸福。一首优美的音乐、一支喜爱的歌
15、曲，会让你心境开朗。你可以静静地欣赏你喜爱的音乐，可以在流荡的旋律中回忆些什么，或者什么都不去想；你可以一个人在房间里大声的放着摇滚，也可以在网上用耳麦与远方的朋友静静地共享；你还可以一边放送着音乐，一边做着家务.生活简单就是幸福。一杯清茶，或一杯咖啡，放在你的桌边，你的心情格外的怡然。你可以浏览当天的报纸，了解最新的国内外动态，哪怕是街头趣闻；或者捧一本自己喜欢的杂志、小说，从字里行间获得那种特别的轻松和愉悦.生活简单就是幸福。经过精心的烹制，一桌可心的菜肴就在你的面前，你招呼家人快来品尝，再备上最喜欢的美酒，这是多么难得的享受！生活简单就是幸福。春暖花开的季节，或是清风送爽的金秋，你和家人
16、一起，或是朋友结伴，走出户外，来一次假日的郊游，享受大自然带给你的美丽、芬芳。吸一口新鲜的空气，忘却都市的喧嚣，身心仿佛受到一番洗涤，这是一种什么样的轻松感受！生活简单就是幸福。你参加朋友们的一次聚会，那久违的感觉带给你温馨和激动，在觥酬交错之间你享受与回味真挚的友情。朋友，是那样的弥足珍贵.生活简单就是幸福。周末的夜晚，一家老小围坐在电视机旁，尽享团圆的欢乐现代人越来越会生活，越来越会用各种不同的方式来放松自己。垂钓、上网、打牌、玩球、唱卡拉OK、下棋.不一而足。人们根据自己的兴趣爱好寻找放松身心的最佳方式，在相对固定的社交圈子里怡然的生活，而且不断的扩大交往的圈子，结交新的朋友有时，你会为
17、新添置的一套漂亮时装而快乐无比；有时，你会为孩子的一次小考成绩优异而倍感欣慰；有时，你会为刚参加的一项比赛拿了名次而喜不自胜；有时，你会为完成了上司交给的一个任务而信心大增生活简单就是幸福！生活简单就是幸福，不意味着我们放弃了对目标的追逐，是在忙碌中的停歇，是身心的恢复和调整，是下一步冲刺的前奏，是以饱满的精力和旺盛的热情去投入新的“战斗”的一个“驿站”；生活简单就是幸福，不意味着我们放弃了对生活的热爱，是于点点滴滴中去积累人生，在平平淡淡中寻求充实和快乐。放下沉重的负累，敞开明丽的心扉，去过好你的每一天。生活简单就是幸福！我的心徜徉于春风又绿的江南岸，纯粹，清透，雀跃，欣喜。原来，真正的愉悦
18、感莫过于触摸到一颗不染的初心。人到中年，初心依然，纯真依然，情怀依然，幸甚至哉。生而为人，芳华刹那，真的不必太多要求，一盏茶，一本书，一颗笃静的心，三两心灵知己，兴趣爱好一二，足矣。亦舒说：“什么叫做理想生活？不用吃得太好穿得太好住得太好，但必需自由自在，不感到任何压力，不做工作的奴隶，不受名利的支配，有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子，丰衣足食，已经算是理想。”时间如此猝不及防，生命如此仓促，忠于自己的内心才是真正的勇敢，以不张扬的姿态，将自己活成一道独一无二的风景，才是最大的成功。试问，你有多久没有靠在门槛上看月亮了，你有多久没有在家门口的那棵大树下乘凉了，你有多久没有因为一个人一件事而心生
19、感动了，你又有多久没有审视自己的内心了？与命运的较量中，我们被迫前行，却忘记了来时的方向；我们习惯了飞翔，却成了无脚的鸟。年轻时我们并不了解自己，不知道自己需要什么。不知道什么才是自己最想要的，什么才是最适合自己的，自己又是怎么样的一个人。”时光叠加，沧桑有痕，终究懂得，漫漫人生路，得失爱恨别离，不过是生命的常态。原来，人生最曼妙的风景，就是那颗没被俗世河流污染的初心。大千世界，有很多的东西可以去热爱，或许一株风中摇曳的小草，一朵迎风招展的小花，一条弯弯曲曲的小河，都足够让我们触摸迷失的初心。紫陌红尘，芸芸众生，皆是过客。若时光允许，我愿意一生柔软，爱了樱桃，爱芭蕉，静守于轮回的渡口，揣一颗云
20、水禅心，将寂寞坐断，将孤独守成一帧最美的山水画卷。一直渴盼着，与心悦的人相守于古朴的小院，守着老旧的光阴，只闻花香，不谈悲喜，读书喝茶，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些，从容而优雅地老去。浮生荡荡，阳春白雪，触目横斜千万朵，赏心不过两三枝；任凭弱水三千，只取一瓢饮。有梦的季节，有爱的润泽，走过的日子，都会成为笔尖温润如玉的诗篇。相信越是走到最后，剩下的唯有一颗向真向善向美的初心。似水流年，如花美眷，春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横朝花夕拾，当回望过往，你是此生无憾，还是满心懊悔呢？随着芳华的流逝，我们终究会明白：任何的财富都比不上精神上的愉悦，任何的快感都不及对初心的执着。愿
21、你不趋炎附势，不阿谀奉迎，不苟且偷生，不虚掷有限的年华，活出属于自己的风采，活在每一个当下，不忘初心，不负今生曾经有人说，成大事者必经以下三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也;“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。我想说的是：事无大小，只要你还在坚持，成功的曙光终会毫不吝啬地照向你有这样一个小故事。1987年，她14岁，在湖南益阳的一个小镇卖茶，1毛钱一杯。因为她的茶杯比别人大一号，所以卖得最快，那时，她总是快乐地忙碌着。她17岁，她把卖茶的摊点搬到了益阳市，并且改卖当地特有的“擂茶”。擂茶
22、制作比较麻烦，但能卖个好价钱，她也总是忙忙碌碌。她20岁，仍在卖茶，不过卖茶的地点又变了，在省城长沙，店面也由摊点变成了小店。客人进门后，必能品尝到热乎乎的香茶，在尽情享用后，他们或多或少会掏钱再带上一两袋茶叶。1997年，她24岁，长达十年的光阴，她始终在茶叶与茶水间滚打。这时，她已经拥有37家茶庄，遍布于长沙、西安、深圳、上海等地。福建安溪、浙江杭州的茶商们一提起她的名字莫不竖起大拇指。她的最大梦想实现了。“在慢慢习惯于喝咖啡的潮流下，也有洋溢着茶叶清香的茶庄出现，那就是我开的”说这句话时她已经把茶庄开到了故事虽短，内涵颇深，一件事，只有始终坚韧不拔地去做，无谓任何艰难险阻，不左右摇摆，不
23、顾左右而言它，才能披荆斩棘，在一千次的跌倒后又一千零一次地站起来。事实上，我们在做一件事的时候，总是不自觉地放大困难，使得我们产生畏惧之心，没有了乘风破浪的豪情与气魄。困难并不可怕，可怕的是我们没有直面困难的勇气。面对着被自己放大了的困难，我们需要有的就是坚持的精神，或许只是一瞬间的坚持我们就挖掘了自身潜能，造就了一个全新的自己。有时做一件事就像是跑400米，当你已经跑过300米，面对着那已出现在眼前的终点线时，你实际上并不需要多想，要做的就是再加把劲，冲过去，得到真正属于自己的成绩。坚持是一种信念，让你有不怕困难、奋勇向前的勇气;让你有乘风破浪、直击沧海的豪情;让你有不达目的誓不罢休的毅力。所以我们既然选择了，就一定要走下去，不要在有限的时间里，蹉跎无限的光阴。只有如此，到暮年之时，细细回想起来，才不会有年华虚度、韶华易逝的感慨。第19页，共19页。
