1、七步洗手法指征两前三后文库班主任：某某某班级：五三班 第1页，共22页。00字;国庆节到了，天气风和日丽，阳光明媚，是个出门的好时机，我和爸爸一起去了增城的白水寨。到了那里，我们买完门票，进了园区。我们在山脚下远远望去就看到了全国落差最大的瀑布。那个瀑布像一个巨大的银白色纱布披在山峰上，美丽极了！而且白水寨可高了，从入口的地方写着白水寨有9999级台阶呢。我们在爬山的过程中，看到许多美景：白水寨的瀑布非常清，清得可以看到枯枝烂叶，还有些人在玩水哩。爬得越高水流就越来越急，在2000多级的时候水就变得更急了，瀑布像一条白色的巨龙在奔腾，在咆哮，壮观得很。再爬到3000多级的地作文方有一个观看瀑布
2、的地方叫瀑鸣台。那里的瀑布水压可真大，打在石头上那些水都溅起来，如果有第2页，共22页。个人站在那里肯定会被打成肉酱。那个瀑布让我看到了;飞流直下三千尺，疑是银河落九天;的壮观景象。而且那里的瀑布会散发出水雾，我全身湿淋淋地站在水雾中，真是太爽了！因为在山顶4999级的前面有一段小路十分的陡，我们爬得气喘吁吁，我怕下山太难就提前下山了。不出我所料，下山果然很难，因为我上山把力气用光了，所以下山时很累。这次爬山我明白了上山容易下山难的道理。游完了白水寨，我想怪不得那里出名，原来不是吹牛的，而是名副其实的啊！美丽的北城公园作文600字;春天，美丽的北城公园再次吸引我来到刻着;北城公园;四个大字的巨
3、石前，看着巨石周围艳丽的花朵和嫩绿的小草，我会觉得，他们真是一对美丽的组合。绕过巨石第3页，共22页。为什么要洗手？为什么要洗手？02030401什么时候需要洗手？什么时候需要洗手？怎样洗手？怎样洗手？洗完后还要注意什么？洗完后还要注意什么？目目 录录contents第4页，共22页。01为什么要洗手第5页，共22页。细菌农场细菌农场据了解，人的一只手上可附着数十万个细菌，1克指甲垢里可藏有38亿个细菌，即使将手洗干净后手上还有182种细菌。真是不说不知道，一说吓一跳!而目前我国居民的“正确洗手率”仅为4%。如果手洗不干净，后果不堪设想。第6页，共22页。微小,有生命的细菌存在于任何地方细菌会
4、导致疾病太小了，我们的眼睛看不见01020304第7页，共22页。为什么要洗手？因为我们的手不是时刻干净的，而干净的双手，才可以保障我们的健康。第8页，共22页。02什么时候需要洗手第9页，共22页。那就是 打喷嚏或咳嗽后，接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后，吃药之前、触摸眼、口、鼻前(如揉眼睛、抠鼻子)；戴口罩前及除口罩触摸过公共物品如扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后，接触钱币 之后；01020304050607 做完扫除工作之后 从外面回家后 与宠物玩耍后第10页，共22页。怎样洗手才有效？勤洗手固然重要，但是，如果洗手的方法不正确，就算洗了也徒劳无功。据说，人的一只手上可附着数十万
5、个细菌，如果手洗不干净，后果不堪设想。同学们，你们都是怎样来洗手的呢？第11页，共22页。03七步洗手法第12页，共22页。掌心对掌心相互揉搓第一步第13页，共22页。张鑫对手背沿指缝相互揉搓，交换进行第二步第14页，共22页。掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓第三步第三步第15页，共22页。弯曲手指使关节在另一掌心旋转揉搓第四步第四步第16页，共22页。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行第五步第17页，共22页。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;第六步第18页，共22页。螺旋式揉搓清洗手腕，交换进行第七步第七步第19页，共22页。04洗完后还要注意什么第20页，共22页。还要注意01洗手时间最少不能少于 20 秒；02手洗净后一定干手。可以用一次性纸巾、干净的毛巾、手绢等擦干双手，也可以用干手机将双手吹干；03双手清洗完毕后，就不要再直接用手触摸水龙头，而应该泼水将水龙头冲洗干净后再关闭。第21页，共22页。谢谢大家谢谢大家第22页，共22页。
