1、 第一单元第一单元 中年期的更年期中年期的更年期 第二单元第二单元 对中年期心理发展的理解和认识对中年期心理发展的理解和认识 第三单元第三单元 中年期的认知发展中年期的认知发展 第四单元第四单元 中年期的个性和社会性发展中年期的个性和社会性发展 第一单元第一单元 中年期的更年期中年期的更年期 3535岁岁6060岁岁身体变化身体变化l体重增加，身体发胖，头发逐渐变白并变得稀疏，体重增加，身体发胖，头发逐渐变白并变得稀疏，面部、颈部、手臂等处的皮肤也渐粗糙。面部、颈部、手臂等处的皮肤也渐粗糙。l各种感觉器官及其功能也在发生变化，脑和内脏器各种感觉器官及其功能也在发生变化，脑和内脏器官也逐步走向退
2、化。官也逐步走向退化。l各种感觉器官及其功能都在发生变化各种感觉器官及其功能都在发生变化 中年向老年过渡过程中年向老年过渡过程5050岁左右岁左右l一、女性更年期：一、女性更年期：l二、男性更年期：二、男性更年期：第二单元第二单元 对中年期心理发展的理解和认识对中年期心理发展的理解和认识一、中年转换期一、中年转换期l莱文森把莱文森把40岁岁-60岁划为中年期，这一时期岁划为中年期，这一时期经历中年转换期（经历中年转换期（40-45岁）达到中年高峰岁）达到中年高峰期（期（55-60岁）。岁）。l个体开始评价自己的生活，进行修正，获得个体开始评价自己的生活，进行修正，获得自我与现实的平衡。重新选择
3、有时会使个体自我与现实的平衡。重新选择有时会使个体生活结构产生变化，有些选择（如离婚、变生活结构产生变化，有些选择（如离婚、变换工作等）会对个人产生重大影响。换工作等）会对个人产生重大影响。l经历转折进入比较稳定的时期，这时期会建经历转折进入比较稳定的时期，这时期会建立自己的价值观、信念和个人的优势。立自己的价值观、信念和个人的优势。二、中年期是人生的特殊时期二、中年期是人生的特殊时期l哈维格斯特：发展任务源于个人内在变化、哈维格斯特：发展任务源于个人内在变化、社会压力及个人价值观、性别、态度倾向社会压力及个人价值观、性别、态度倾向等。等。l中年期是个体对社会影响最大的时期，也中年期是个体对社
4、会影响最大的时期，也是社会向个体提出最多、最大要求时期。是社会向个体提出最多、最大要求时期。l家庭中，中年人的责任是培育子女，使他家庭中，中年人的责任是培育子女，使他们成为有责任心的人和幸福的人；维持好们成为有责任心的人和幸福的人；维持好与配偶的和谐关系。与配偶的和谐关系。l工作中，面对工作压力必须达到保持职业工作中，面对工作压力必须达到保持职业活动的满意水平。活动的满意水平。l社会中，必须接受和履行社会责任和义务。社会中，必须接受和履行社会责任和义务。三、中年人在家庭中的角色三、中年人在家庭中的角色l古德尔从个体和家庭关系角度：古德尔从个体和家庭关系角度：l认为中年人最重要的任务是：教育青少
5、年子女；认为中年人最重要的任务是：教育青少年子女；照顾老年父母，维系和谐家庭关系。照顾老年父母，维系和谐家庭关系。l他指出，中年期会存在着痛苦的转折，经过转折他指出，中年期会存在着痛苦的转折，经过转折之后，个体会变得积极和快乐。之后，个体会变得积极和快乐。四、中年期是充满挑战的人生阶段四、中年期是充满挑战的人生阶段l中年期面临家庭、工作和社会的压力中年期面临家庭、工作和社会的压力l存在中年危机现象存在中年危机现象l中年危机感只在部分人身上出现中年危机感只在部分人身上出现 第三单元第三单元 中年期的认知发展中年期的认知发展感知觉变化感知觉变化 感知觉最早衰退，如视敏度，听觉阈限中感知觉最早衰退，
6、如视敏度，听觉阈限中年后期随年龄增加程递减的趋势年后期随年龄增加程递减的趋势.记忆的发展变化记忆的发展变化 材料不熟悉、间隔时间长、干扰都回忆那材料不熟悉、间隔时间长、干扰都回忆那种影响效果。对记忆的侧重点转移，种影响效果。对记忆的侧重点转移，不关注表不关注表面细节面细节，注重实用。例如复述故事会加入很多，注重实用。例如复述故事会加入很多解释。解释。创造力的发展创造力的发展一、中年期思维发展的一般特点一、中年期思维发展的一般特点l（一）中年期思维现实性、灵活性和智慧性（一）中年期思维现实性、灵活性和智慧性具有相对性、变通性、实用性的思维形态具有相对性、变通性、实用性的思维形态拉勃威维夫提出实用
7、性的思维形式拉勃威维夫提出实用性的思维形式l（二）中年期辩证逻辑思维的进一步发展（二）中年期辩证逻辑思维的进一步发展二、中年期的智力发展二、中年期的智力发展l（一）早期对中老年期智力发展趋势的观点（一）早期对中老年期智力发展趋势的观点l20世纪世纪50年代前，韦克斯勒认为年代前，韦克斯勒认为“智力随年龄而智力随年龄而衰退是整个有机体普遍衰老过程一部分，被普遍衰退是整个有机体普遍衰老过程一部分，被普遍接受。接受。l（二）特殊智力学说（二）特殊智力学说l20世纪世纪50年代以后，卡特尔研究特殊智力与年龄年代以后，卡特尔研究特殊智力与年龄的关系，提出成人智力的两种基本形式：晶态智的关系，提出成人智力
8、的两种基本形式：晶态智力和液态智力，呈现出不同的发展趋势力和液态智力，呈现出不同的发展趋势 l液态智力指加工处理信息和问题解决的基本过程液态智力指加工处理信息和问题解决的基本过程的能力。随神经系统发展和成熟而发展变化。的能力。随神经系统发展和成熟而发展变化。l晶态智力是通过掌握社会文化经验而获得的智力。晶态智力是通过掌握社会文化经验而获得的智力。l两种智力的发展变化两种智力的发展变化 第四单元第四单元 中年期的个性和社会性发展中年期的个性和社会性发展一、自我意识的发展一、自我意识的发展各方面已经稳定，对自己的看法更加积极。成年期的自我发展主要经历主要经历4个阶段。个阶段。l1、尊奉者水平：个体
9、的行为服从于社会规则、尊奉者水平：个体的行为服从于社会规则l2、公平水平：规则内化、公平水平：规则内化l3、自主水平：承认并接受人际关系和社会关系中的、自主水平：承认并接受人际关系和社会关系中的矛盾和冲突，对这些方矛盾和冲突表现出高度的容忍矛盾和冲突，对这些方矛盾和冲突表现出高度的容忍性。性。l4、整合水平：是自我发展的最高水平。很少人达到。、整合水平：是自我发展的最高水平。很少人达到。（三）影响自我发展水平的因素（三）影响自我发展水平的因素l1、年龄因素、年龄因素l2、受教育水平、受教育水平l3、认知发展水平、认知发展水平二、中年期的人格特征l（一）中年期人格结构的稳定性（一）中年期人格结构
10、的稳定性人格结构构成成分不变，各成分平均水平不变。人格结构构成成分不变，各成分平均水平不变。（二）中年期人格的成熟性（二）中年期人格的成熟性1、内省日趋明显2.男性更男性化.女性更女性化.3.心理防御机制运用的越来越少4.为人处事日趋圆通（三）性别角色日益整合（男女同化的完美人格）三、适应环境的控制理论三、适应环境的控制理论l控制是人类发展的中心主题控制是人类发展的中心主题l两类：初级控制和次级控制。两类：初级控制和次级控制。l初级控制是指人类通过改造环境而控制环境的初级控制是指人类通过改造环境而控制环境的企图企图l次级控制是指人类透过改变自己以顺应环境的次级控制是指人类透过改变自己以顺应环境
11、的企图企图职业的发展职业的发展埃里克森：繁衍感，避免停滞感。埃里克森：繁衍感，避免停滞感。职业发展表现职业发展表现:1 1、中年期工作满意度达到最佳状态、中年期工作满意度达到最佳状态 2 2、工作绩效最好、工作绩效最好人际关系的变化人际关系的变化 1 1、与同事和领导的关系、与同事和领导的关系 竞争与合作并存竞争与合作并存 2 2、与父母的关系、与父母的关系 中年男性与岳父母和父母关系融洽中年男性与岳父母和父母关系融洽 婆媳关系，较难处理婆媳关系，较难处理 3 3、与子女的关系、与子女的关系 失落感失落感孩子到了青春期或青年期孩子到了青春期或青年期 4 4、与朋友关系、与朋友关系 数量少，感情
12、深数量少，感情深 中年期的心理卫生中年期的心理卫生一、劳逸结合，避免心理疲劳一、劳逸结合，避免心理疲劳 关系复杂，容易心理疲劳，甚至导致疾病二、培养豁达的人生观，战胜中年危机二、培养豁达的人生观，战胜中年危机 1、认识挫折的普遍性 2、淡泊名利 3、不计较小事三、正确处理家庭和工作的事情三、正确处理家庭和工作的事情1.成人思维的特点主要表现为（成人思维的特点主要表现为（）。）。（A）辨证性（）辨证性（B）相对性）相对性 （C）实用性（）实用性（D）抽象性）抽象性答案：ABC (2009.11)2.中年期人格中年期人格“男女同化男女同化”是指（是指（）。）。(A)一种变态的人格一种变态的人格 (
13、B)一种不成熟的人格一种不成熟的人格(C)男人更加男性化，女人更加女性化男人更加男性化，女人更加女性化 (D)性别性别角色日趋整合角色日趋整合答案：D（2011.11）2022-10-2193.中年期的人格变得较为成熟，具体表现为中年期的人格变得较为成熟，具体表现为()。(A)内省日趋明显内省日趋明显 (B)男性更加男性化女性更加男性更加男性化女性更加女性化女性化 (C)为人处世日趋圆滑为人处世日趋圆滑 (D)心理防御机制运用越来越少心理防御机制运用越来越少答案：A（2008.11，2008.05）4、一般来说，中年期的工作满意度()。l(A)进入人生的低谷 (B)达到人生的最高峰 l(C)比青年期要低 (D)起伏变化较大答案：B（2012.5）
