活动目标：1、了解简单的预防感冒知识。2、回忆感冒给自己带来的不愉快的感受，体验身体健康的重要性。3、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。4、懂得预防和治疗的自我保护意识。什么是感冒？什么是感冒？感冒是感冒是病毒引起的病毒引起的急性呼吸道急性呼吸道疾病疾病,传染传染性极高。性极高。病毒长什么样？病毒长什么样？我们的呼吸道我们的呼吸道感冒的常见症状感冒的常见症状发烧发烧咳嗽有痰咳嗽有痰头晕头疼头晕头疼嗓子哑喉嗓子哑喉咙疼咙疼流鼻涕流鼻涕怕冷怕冷没胃口没胃口感冒病因感冒病因不及时加衣服不及时加衣服睡觉踢被子睡觉踢被子出汗后着凉出汗后着凉吹冷风吹冷风被传染被传染感冒的传染途径感冒的传染途径空空气气 /飞沫传播飞沫传播直接直接 /间接接触间接接触注意保暖注意保暖如何预防感冒？如何预防感冒？开窗通风开窗通风营养均衡不挑食营养均衡不挑食加强体育锻炼加强体育锻炼保持良好的作息习惯保持良好的作息习惯不要疲劳不要疲劳多喝水多喝水不去或少去人多密闭的场所不去或少去人多密闭的场所用淡盐水漱口用淡盐水漱口注意卫生勤洗手注意卫生勤洗手感冒了怎么办？感冒了怎么办？及时看病及时看病打针打针吃药吃药多休息多休息多喝水多喝水
