1、 揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱 第一框第一框 青春的情绪青春的情绪 1、了解情绪的分类、影响情绪的因素。、了解情绪的分类、影响情绪的因素。2、掌握情绪的作用。、掌握情绪的作用。3、了解青春期情绪特点，积极面对自、了解青春期情绪特点，积极面对自己的情绪。己的情绪。4、能够认识和把握自己的情绪，激发、能够认识和把握自己的情绪，激发正面的情绪感受。正面的情绪感受。1情绪的类型有哪些？情绪的类型有哪些？2情绪受哪些因素影响？情绪受哪些因素影响？3情绪的作用有哪些？情绪的作用有哪些？4青春期的情绪特点有哪些？青春期的情绪特点有哪些？5如何正确看待生活中的情绪？如何正确看待生活中的情绪？喜忧参半喜忧参半
2、哭笑不得哭笑不得 情绪的分类情绪的分类 惊喜惊喜 基本情绪基本情绪 悲愤悲愤 害羞害羞 复杂情绪复杂情绪 喜喜 怒怒 哀哀 惧惧 焦虑焦虑 厌恶厌恶 内疚内疚 人的情绪是复杂多样的，人的情绪是复杂多样的，丰富了我们的生活。丰富了我们的生活。小明的一天（一）小明的一天（一）都出差了，自己感冒还不好，浑身难受。想到这里小明鼻子酸了酸都出差了，自己感冒还不好，浑身难受。想到这里小明鼻子酸了酸，眼泪差点儿夺眶而出。小明胡乱吃了点儿东西，背起书包朝学校，眼泪差点儿夺眶而出。小明胡乱吃了点儿东西，背起书包朝学校走去。刚出单元门口就踩到一块香蕉皮摔倒在地。小明暴跳如雷：走去。刚出单元门口就踩到一块香蕉皮摔倒
3、在地。小明暴跳如雷：“是谁这么没公德心？怎么乱扔垃圾？是谁这么没公德心？怎么乱扔垃圾？”狠狠得往单元门上踢了一狠狠得往单元门上踢了一脚。他揉了揉摔疼的屁股继续向前走。刚到小区门口就被一阵嘈杂脚。他揉了揉摔疼的屁股继续向前走。刚到小区门口就被一阵嘈杂声吸引了。原来是一家商铺在搞活动。台上几个穿着熊猫服装的小声吸引了。原来是一家商铺在搞活动。台上几个穿着熊猫服装的小演员正在跳舞。小明看着看着不知不觉的也跟音乐一边笑一边跳了演员正在跳舞。小明看着看着不知不觉的也跟音乐一边笑一边跳了起来，完全忘记了刚刚摔倒的事儿。正跳得开心，忽然听见不远处起来，完全忘记了刚刚摔倒的事儿。正跳得开心，忽然听见不远处学校
4、的钟声响了起来。学校的钟声响了起来。“糟了，上学要迟到了，班主任昨天刚要说糟了，上学要迟到了，班主任昨天刚要说找家长，今天再迟到就死定了。找家长，今天再迟到就死定了。”想到这儿小明不寒而栗，飞快地想到这儿小明不寒而栗，飞快地向学校跑去。向学校跑去。铃铃铃铃铃铃 闹铃响了。小明睁开睡眼，伸了个懒腰。爸爸妈妈闹铃响了。小明睁开睡眼，伸了个懒腰。爸爸妈妈 找出材料中小明的一天都出现了哪些情绪？这找出材料中小明的一天都出现了哪些情绪？这些情绪分别受哪些因素的影响？些情绪分别受哪些因素的影响？5 影响情绪的因素影响情绪的因素 1 个人的生理周期个人的生理周期 对某件事情的预期对某件事情的预期 周围的舆论
5、氛围周围的舆论氛围 2 影响因素影响因素 3 4 自然环境等自然环境等 小明小明，下午去，下午去参加市里的比赛。参加市里的比赛。小刚小刚 情绪的作用非常神奇情绪的作用非常神奇 克服困难克服困难 努力向上努力向上 无精打采无精打采 止步不前止步不前 情绪的作用？情绪的作用？情绪影响着我们的观念和行动。情绪影响着我们的观念和行动。（1）积极作用：积极作用：它可能激励我们克它可能激励我们克服困难、努力向上。服困难、努力向上。（2）消极作用：消极作用：它也可能让我们因它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。为某个小小的挫败而止步不前。验不断丰富验不断丰富,我们的我们的情绪也发生着变化情绪也发生着变
6、化,表现出表现出青春期的青春期的情绪特点情绪特点。进入青春期进入青春期,随着随着身体发育加快身体发育加快和和生活经生活经反应强烈反应强烈 闭锁性闭锁性 细腻性细腻性 表现性表现性 小明美术非常好，尤其是漫画画的很棒，曾获得小明美术非常好，尤其是漫画画的很棒，曾获得美术比赛一等奖。一天中午，他正在出一期班级黑板报，美术比赛一等奖。一天中午，他正在出一期班级黑板报，很多同学围观，不少同学对小明的画赞不绝口。很多同学围观，不少同学对小明的画赞不绝口。小明听小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更加起劲后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更加起劲儿。儿。这时，小刚走过来，对板报提出一些建议
7、，小明听这时，小刚走过来，对板报提出一些建议，小明听了很是不高兴，生气的看着小刚，可是小刚还在那接着了很是不高兴，生气的看着小刚，可是小刚还在那接着说自己的建议，说自己的建议，小明气的涨红了脸，扔下粉笔，冲着小小明气的涨红了脸，扔下粉笔，冲着小刚大声地说：刚大声地说：“你行，你来干吧，我不干了！你行，你来干吧，我不干了！”说完，说完，就跑开了，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里就跑开了，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里就就连连下午的考试小明也一直对刚才的事情耿耿于怀，考试下午的考试小明也一直对刚才的事情耿耿于怀，考试题是什么都不想多看一眼。题是什么都不想多看一眼。（1）小明的情绪对他产生了什么样
8、的影响？）小明的情绪对他产生了什么样的影响？怎样正确看待青春期的情绪？怎样正确看待青春期的情绪？（1）青春期的情绪特点青春期的情绪特点体现了青体现了青春活力，带给我们不同感受，春活力，带给我们不同感受，善于激发善于激发正面情绪感受，让生活更加绚烂多彩。正面情绪感受，让生活更加绚烂多彩。（2）青春期的情绪青春期的情绪包括烦恼与担包括烦恼与担忧，忧，学习积极面对负面情绪，也是成长学习积极面对负面情绪，也是成长中需要经历的。中需要经历的。12 13 下面的句子表达了哪种情绪下面的句子表达了哪种情绪?哪些表达哪些表达 了积极情绪哪些表达了消极情绪了积极情绪哪些表达了消极情绪?1、漫卷诗书喜欲狂、漫卷诗
9、书喜欲狂 2、怒发冲冠，凭栏处。、怒发冲冠，凭栏处。3、风声鹤唳，草木皆兵、风声鹤唳，草木皆兵 哀哀 喜喜怒怒4、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。惧惧 积极情绪积极情绪 5、一个小丑进城，胜过一打医生、一个小丑进城，胜过一打医生 6、又送王孙去，萋萋满别情、又送王孙去，萋萋满别情 消极情绪消极情绪 积极情绪积极情绪 7、莫愁前路无知己，天下谁人不识君、莫愁前路无知己，天下谁人不识君 8、笑一笑，十年少、笑一笑，十年少 积极情绪积极情绪 判断下列观点的正误吧！判断下列观点的正误吧！()1.)1.七年级学生小瑶说：七年级学生小瑶说：“我们每个人都只我们每个
10、人都只有喜、怒、哀、惧四种情绪。有喜、怒、哀、惧四种情绪。”()2.)2.对某件事情的预期会影响一个人的情绪对某件事情的预期会影响一个人的情绪。()3.)3.情绪的作用非常神奇，它总是激励我们情绪的作用非常神奇，它总是激励我们克服困难、努力向上。克服困难、努力向上。()4.)4.初中生的情绪具有细腻性，有些情绪感初中生的情绪具有细腻性，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。观因素。()5.)5.我们要善于激发正面的情绪感受，杜绝我们要善于激发正面的情绪感受，杜绝一切负面情绪。一切负面情绪。“生活就像一面镜子，你对它哭生活就像一面镜子，你对它哭它就对你哭，你对它笑它就对你它就对你哭，你对它笑它就对你 笑。笑。”让我们保持积极乐观的心让我们保持积极乐观的心态笑对生活中的每一天吧！态笑对生活中的每一天吧！
