1、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。爱比克泰德习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。培根做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。亚里士多德播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。转眼间，你们已经由小学进入到了初中，周围的环境变了，老师变了，同学变了，就连课本也变得多起来。不过，同学们不必惊慌，初中的生活更有意思呢，丰富多彩的社团活动，生动有趣的科学实验，越来越多的老师、同学，相信你们还是满怀期待的。那么，在正式开始之前，我们先来了解一下，初中的生活，我们要养成哪些习惯呢？目 录CONTENTS 纪 律 习 惯PART 011.1.课前准备：课前准备：
2、课前准备好当堂课本、笔记本、练习本、配套练习等，课前准备好当堂课本、笔记本、练习本、配套练习等，放于桌面，上课期间不允许回头借用或者在桌洞里找东西、拿东西。放于桌面，上课期间不允许回头借用或者在桌洞里找东西、拿东西。2.2.候课期间候课期间：起立大声背书，上课进行当堂默写或者提问抽查。起立大声背书，上课进行当堂默写或者提问抽查。3.3.课上课上听讲：听讲：积极举手回答问题。听课时，双手平放桌面上，双脚落积极举手回答问题。听课时，双手平放桌面上，双脚落地，目视黑板，不得交头接耳。读课文时，双手握书，将书立起不平放。认真记地，目视黑板，不得交头接耳。读课文时，双手握书，将书立起不平放。认真记笔记，
3、把握好重难点。笔记，把握好重难点。4.4.回答问题回答问题：要求声音洪亮，不准接话茬，听到老师的允许方可起立要求声音洪亮，不准接话茬，听到老师的允许方可起立回答问题。回答问题。班 级 纪 律 要 求特别注意：特别注意：1、课上禁止喝水、吃东西2、对知识有疑问，举手示意老师，然后再起立提出问题3、禁止睡觉、开小差，坐姿要端正。班 级 纪 律 要 求宿 舍 纪 律 要 求以宿舍为单位，分男女两队迅速于教学楼前站好，等待班主任有序带回宿舍。做到安静迅速集合集合十分钟内洗漱完毕，不要在洗漱间追逐打闹，完成后回宿舍关门、熄灯、上床就寝洗漱洗漱夜间教师值班，宿舍内禁止夜谈，熄灯后安静睡觉，第二天起床铃响后
4、在行动纪律纪律餐前餐前就餐就餐餐后餐后就 餐 纪 律 要 求班级分批吃饭，带课本楼前站四列纵队，依次等待就餐。等待期间大声背诵所带课本内容。排队有序打饭，不拥挤吵闹，前后保持一米间隔；根据自身情况盛取饭量，可少量多次；端饭时双手托住，避免洒出，在班级指定位置安静就餐。光盘行动，自己处理好所坐位置的卫生；将餐具冲洗过后放到指定位置；迅速前往开水房打水，注意安全学 习 习 惯PART 02学习习惯在一个人的成长中影响深远，不仅对于学习成绩有很大的影响，而且对于学生获取知识的量，性格的塑造，心理健康也有很大的影响，拥有好的学习习惯当然在相同情况下更快地的获取知识，而好的学习成绩也让自己信心大增，形成
5、良性循环，所以养成良好的学习习惯至关重要！学 习 习 惯 要 求课前预习：认真完成预习任务。包括画好自然段，找出不认识的字词、短语等；课堂笔记：听课的同时要整理好笔记，把老师重点强调的知识点标记出来，以便课下复习；错题本：准备好科目的错题本，自己注意总结，从错误中吸取经验。1.1.书写工整，独立完成，按时上交；书写工整，独立完成，按时上交；2.2.按照科目作业格式书写，不随意涂按照科目作业格式书写，不随意涂画，保持作业整洁；画，保持作业整洁；3.3.完成后以小组为单位上交，注意写完成后以小组为单位上交，注意写好班级、姓名等个人信息；好班级、姓名等个人信息；4.4.态度认真，不应付了事态度认真，
6、不应付了事学 习 习 惯 要 求学 习 习 惯 要 求业精于勤，荒于嬉；行成业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随于思，毁于随卫 生 习 惯PART 03钟南山院士曾说：“免疫力是最好的医生。”而免疫力的养成得益于文明健康的生活习惯。“贪吃的嘴、不干净的手、脏乱的环境”往往就是病毒入侵的温床，当人们能够养成并保持良好的个人习惯，创造一个干净、卫生、整洁的工作和生活环境，就如同穿上了一件最有效的“防护服”，将自己与病毒隔绝，让病毒“无孔可入”。学生卫生习惯的好与坏，是关系到学生个性品质发展的重要因素，学生养成了良好的卫生习惯，既保持了环境的整洁，又增强了他们对疾病的免疫力。促进学生的生长发育，增强学生的体质，使学生的精神面貌得到改善，促进学生其他良好行为习惯和完美人格的形成，使其受益终生。而且对改变我们国家和民族的卫生面貌和道德风尚也有极其深远的意义。饭前洗手 不乱扔垃圾 勤洗手、勤换衣 指甲不能太长 不随意吐痰卫 生 习 惯 要 求看到垃圾要捡到垃圾筒座位周围没有垃圾抽屉、桌面、椅子要干净公共区域要干净结 束 语PART 04播下一个行动，你将收获播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种一种性格，你将收获一种命运。命运。
