1、添加标题Annual work summary母乳知识讲堂Breast milk Knowledge of the lecture hall母乳喂养的好处01母乳成分哺乳的正确方法03常见问题及解决方案0402目录Part 01母乳喂养的好处添加标题Annual work summary母乳喂养对宝宝的好处1）母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。2）非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。3）母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。4）母乳中含有多种抗感染的因子及免疫调节因子，不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，更能降低婴儿的过敏体质。5）哺喂母乳对于婴儿的
2、人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。添加标题Annual work summary母乳喂养对妈妈的好处1）母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。2）哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。3）研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，保护母亲健康。添加标题Annual work summary母乳喂养对妈妈的好处4）哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。5）不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后
3、的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满。6）母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。添加标题Annual work summary对家庭及社会的好处1）经济：假如用人工喂养，每月奶粉要花费数百元上千元，还需购买奶瓶、奶嘴等。母乳喂养减少婴儿生病看医师所需额外付出的精力与金钱，减少了家庭疾病负担。2）方便：母乳卫生、温度适合，携带方便，可以随时、随地哺乳。免去配奶、温奶、洗刷奶瓶及奶头等麻烦。3）安全：促进庭和谐，维护社会稳定。添加标题Annual work summary妈妈！奶粉6个月要4800块，如果24个月奶粉就多花2万块呢！其他：辅助产品（维生素、矿物质
4、、清火、助消化）健康风险 家人的时间和精力成本奶粉喂养的成本Part 02母乳成分添加标题Annual work summary每一种哺乳动物产生的独特乳汁都能够满足子代在初生时的营养要求。这些乳汁如血液般重要，具有足以保证后代在各种环境中生存的特性。母乳中含有易于婴儿消化吸收的脂肪、蛋白质、乳糖、维生素和矿物质等营养成分。专为宝宝量身定做。添加标题Annual work summary对家庭及社会的好处母乳含有脂肪、蛋白质、乳糖、维生素和矿物质等。初乳因含-胡萝卜素而颜色呈黄色；分娩后第1-3天；产量小，密度高；富含各种营养成分和免疫球蛋白。过渡乳蛋白质含量逐渐减少，而脂肪和乳糖含量逐渐增加
5、，是初乳向成熟乳的过渡。成熟乳大约10天以后，产量高，密度低，含母乳各项营养成分。添加标题Annual work summary“前奶”与“后奶”配方奶没有变化，易导致热量摄入过多，引起儿童肥胖前奶“开胃菜”含有多量的水和糖 “解渴”安慰性吸吮主要吃前奶，避免摄入过多热量后奶“正餐”含有丰富而高热量的脂肪“耐饿”饥饿时大量摄入后奶Part 03哺乳的正确方法添加标题Annual work summary正确的哺乳姿势1、母亲放松舒适；2、孩子身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳；3、孩子头与身体呈一直线；4、下颌紧贴乳房；5、如是新生儿则应用手托住臀部。正确的方法能有效减少哺乳问题，如乳头疼痛
6、或皲裂，帮助妈妈更好的将母乳喂养坚持到底，并体会母乳喂养所带来的乐趣与温馨。添加标题Annual work summary婴儿嘴张的很大，下唇外翻；舌呈勺状环绕乳房；面颊鼓起呈圆形；含接时可见到上方的乳晕比下方多；有慢而深的吸吮，有时会有暂停，能看到吞咽动作和听到吞咽声音。婴儿的衔乳姿势添加标题Annual work summary1、乳头疼痛或皲裂2、婴儿不能有效地吸出乳汁导致：乳房胀痛婴儿不满意，吃奶时间长总是哭闹。婴儿总吃不到足够的奶，可能受挫，以至于完全拒绝吃奶，导致体重不增 乳房产奶少，乳汁没有很好排空衔乳差，看起来似乎母乳不足，导致母乳喂养失败衔乳不当的后果添加标题Annual w
7、ork summary怎样保证母乳喂养成功u 信心 妈妈应该坚定母乳喂养的信心u 支持 家庭和社会的支持u 营养 注意孕期和哺乳期营养u 预防 孕检时发现乳头异常立即纠正u 早吸吮早吸吮、早接触、早开奶、u 按需哺乳 母婴同室并按需哺乳，勤吸吮添加标题Annual work summary早吸吮重要性（1）分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素，刺激子宫收缩，减少产后出血（2）早吸吮可强化婴儿的吸吮能力（3）早吸吮促进泌乳素分泌，产生泌乳反射，促进乳汁分泌。（4）早吸吮可增加母子之间的感情，促进母乳喂养。（5）初乳是富含丰富的蛋白质和抗体，提高婴儿抵抗力；促进胎便的排出，减少新生儿黄疸的发生。添加
8、标题Annual work summary定义：当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺。喂奶的次数和间隔时间不受限制。重要性:按需哺乳能保证婴儿生长发育的需要,频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,加速产后子宫的复旧,并且预防奶胀。按需哺乳定义:母婴24 小时在一起,每天分开的时间不超过1小时。重要性：母婴同室可保证按需哺乳，促进乳汁分泌，增加母子感情。母亲可以学到母乳喂养的知识，保证6个月纯母乳喂养母婴同室Part 04常见问题及解决方案添加标题Annual work summary乳头疼痛或者皲裂怎么办？乳头疼痛、皲裂是最常见的放弃哺乳的原因之一衔乳不正确导致乳头皲裂不应只含住乳头。应含住大部分乳晕
9、添加标题Annual work summary乳头疼痛或者皲裂怎么办？温馨建议乳汁哺乳后将母乳涂在乳头上，有助于皲裂乳头的复原不要用肥皂酒精擦洗乳头纯羊脂膏在哺乳间隙使用纯羊脂，保持伤口湿润，减少疼痛促进愈合纠正母亲的抱奶体位及婴儿的含接姿势吸乳器严重时暂停哺乳，用吸乳器吸乳，待伤口恢复后继续哺乳 注意哺乳方法，配合适当工具不要轻言放弃添加标题Annual work summary预防乳头混淆u 不要加母乳以外的任何食品及饮料 按需哺乳，勤吸吮乳房u 鼓励母婴皮肤接触不要让母乳喂养的婴儿使用奶瓶奶嘴添加标题Annual work summary如何保证母亲有充足的乳汁u 出生4-5天开始，宝宝
10、每周体重增加120-210克u 产后3天母亲下奶后，每24小时婴儿有6次小便宝宝精神好。如何保证母亲有充足的乳汁小知识宝宝在2、4、6周和3-4个月间有快速增长期，吃奶的频率增加，只要坚持按需哺乳，很快乳汁产量就能符合宝宝的需求。添加标题Annual work summary奶水不够怎么办？频繁有效吸吮是最好的下奶措施如果吸吮不力，用好的吸乳器增加吸乳频率，促进乳汁分泌妈妈多休息，补充水分尝试更换哺乳姿势添加标题Annual work summary什么是生理性乳房肿胀？自然分娩第2天或剖腹产第3天开始出现生理性乳房肿胀。生理性乳房肿胀是因为激素分泌引起乳房血液和淋巴液供应增加引起的，乳腺管不
11、同。添加标题Annual work summary帮助母亲建立射乳反射。射乳反射对母乳从乳房中流出起重要的作用 梳理。建立信心。尽量减少疼痛和焦虑。帮助母亲对孩子有美好的想法和感情给母亲以实际的帮助，刺激射乳反射的方法喝一些热的饮料：牛奶、汤类，不要喝咖啡和浓茶。热敷乳房，用热水袋、热毛巾热敷乳房，或用热水淋浴，刺激乳头，按摩乳房。用手指轻轻拉动或揉搓乳头。轻柔按摩或拍打乳房。用指尖从乳房上方向乳头处轻轻叩打或用梳子关键：早接触、早吸吮、早开奶乳胀怎么办添加标题Annual work summary乳房胀痛怎么办？频繁喂哺新生儿乳胀无法衔乳时，使用吸乳器帮户吸出乳汁，乳头变软后鼓励宝宝正确衔乳
12、；必要时使用吸乳器排空乳房哺喂前热敷、按摩乳房有肿块的部位有助于乳腺管的通畅改变喂哺姿势如果有红、肿、热、痛等炎症表现，及时就医 添加标题Annual work summary妈妈上班了怎样进行母乳喂养？上班妈妈一般是上午下午各一次15min，中午一次30min。或者中午下午各一次30min。上班前准备好一些母乳的库存上班时定时将乳汁吸出冷藏，给宝宝第二天吃选择合适的吸乳器手动吸乳器携带轻巧、不受场所限制，但使用费力电动吸乳器需选择电源和电池均可使用的双侧吸乳器不但节省时间，还可帮助维持乳汁的分泌添加标题Annual work summary母乳的储存母乳必须冷藏 吸出母乳应存放于经消毒的密封奶瓶或储奶袋中 乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏 冷冻乳汁不能超过容器体积的四分之三 解冻后的乳汁就不能再次冰冻。母乳的保存时间如下：冰箱冷藏室（4）3-5天冷冻室（-16）6个月深冻冰柜（-18）12个月正确解冻和加热母乳 最好的解冻方法：提前从冷冻室里取出放在冷藏室里解冻 也可把乳汁放在室温条件下，或者37的温水里解冻 解冻了的母乳可以在冰箱里存放十个小时添加标题Annual work summary请支持母乳喂养！Please support breastfeeding!
