1、商务礼仪商务礼仪5仪容仪表仪容仪表2022-9-28商务礼仪5仪容仪表学习目标 掌握个人礼仪中仪容的基础知识。通过理论与实践相结合的教学训练优雅的举止。返回商务礼仪5仪容仪表1 仪容、仪表的概念仪容、仪表的概念（一）仪容（一）仪容 仪容，通常指人的外观、外貌。就个人的整体形象而言，容貌是整个仪表的一个至关重要的环节。它反映着一个人的精神面貌、朝气和活力，是传达给接触对象感官最直接、最生动的第一信息。（二）仪表（二）仪表 指一个人的外表。它是一个人总体形象的统称，除容貌、发型之外，还包括人的服饰、身体、姿态等。商务礼仪5仪容仪表卫生卫生服饰服饰职场个人礼仪职场个人礼仪个人仪表个人仪表头发头发口腔
2、口腔胡须胡须指甲指甲自然得体自然得体 整洁大方整洁大方色彩协调色彩协调 简约明快简约明快（商务礼仪：要考虑客户方的喜好着装）（商务礼仪：要考虑客户方的喜好着装）商务礼仪5仪容仪表 2 仪表仪容礼仪的基本原则仪表仪容礼仪的基本原则A、讲究个人卫生，衣着整洁 服装挺括，精神振作，给人以精干文明的形象。B、穿着打扮合体，合适，合度 自身条件；场合；地点和气候。C、强调和谐美 整体美；与环境相协调。D、注重培养个人修养 文明礼貌；文化修养；道德情操；知识才能等 E、自然大方 但不等于是过分随便，不修边幅。F、体现个性 穿衣戴帽，各有所好。表现魅力和个性。商务礼仪5仪容仪表她们给你的感觉有什么不同她们给
3、你的感觉有什么不同商务礼仪5仪容仪表她们给你的感觉有什么不同她们给你的感觉有什么不同商务礼仪5仪容仪表3 仪容仪表的重要性仪容仪表的重要性 一个人的仪表在社会交往过程中是构成第一印象的主要因素，你的仪容仪表会影响别人对你的专业能力和任职资格的判断。商务礼仪5仪容仪表 在人际交往中，交往对象对自己发自内心的好恶亲疏，往往都是根据其在见面之初对于自己仪容的基本印象“有感而发”的，这种对他人仪容的观感除了先入为主之外，在一般情况下还往往一成不变，其作用可谓大矣。本节点睛返回商务礼仪5仪容仪表内容讲授 （一）发型美观 1、发式与发质、服装 2、发式与身材 3、发式与脸型（二）干净整洁 1、坚持洗澡、洗
4、头、洗脸 2、去除分泌物 3、定时剃须 4、保持手部卫生 5、注意口腔卫生 6、保持发部整洁 （三）化妆适度 1、化妆的原则 2、化妆的方法 返回商务礼仪5仪容仪表 案例二：出席高级酒会提着绒布包案例二：出席高级酒会提着绒布包 一位高级主管去参加一个商业酒会，她换上了一套准备好的西服套裙，然后携带日常上班用的绒布提包就去了饭店。到了酒会上她才发现，别的女士大都拎的是羊皮手提包或缎面的小包，她的提包看上去与现场气氛不协调，令她感觉浑身都不自然。商务礼仪5仪容仪表 案例三：衬衫褶皱带来面试尴尬案例三：衬衫褶皱带来面试尴尬 一名刚毕业的大学生准备参加招聘面试。他买了件新衬衫，在面试当天才拆开。他并不
5、在乎衬衫上有褶痕，因为穿上西装就能挡住了。但是，没料到面试过程中，主试者却让他把西装脱了好随便一点。他当时就傻眼了，满脑子想的都是衬衣上的褶痕。商务礼仪5仪容仪表 1、坚持洗澡、洗头、洗脸洗澡：可以除去身上的尘土、油垢和汗味，并且使人精神焕发。有可能的话要常洗澡，坚持每天洗一次。在参加重大礼仪活动之前还要加洗一次。最好在饭后一小时饭后一小时洗澡，可避免引起肠胃不适。水温须在40C以下，以人体不感觉过度灼热为宜。洗头：头发是人体的制高点，因为人们的发型多有不同，故此它颇受他人的关注。只有经常坚持洗头，方可确保头发不粘连，不板结，无发屑，无汗馊气味。通常至少要每天洗一次头。洗脸：若脸上常有灰尘、污
6、垢、泪痕或汤渍，难免会让人觉得此人又懒又脏。所以除了早上起床后、晚上睡觉前洗脸之外，只要有必要、有可能，随时随地都要抽出一点时间洗脸净面。返回商务礼仪5仪容仪表2、去除分泌物眼角分泌物：它给人的印象很不雅，所以应经常及时地将其清除；戴眼镜者还应注意，眼镜片上的多余物也要及时揩除。鼻孔分泌物：在外出上班或出席正式活动之前，要检查一下鼻孔内有无鼻涕，若有要及早清除。口部的多余物：指口角周围沉积的唾液、飞沫、食物残渣和牙缝间的牙垢，他们看起来让人作呕，必须及时发现及时清除。返回商务礼仪5仪容仪表3、定时剃须 除了具有宗教信仰与风俗习惯者之外，男性商务人员等不宜蓄留胡须，因为在交际场合它显得不清洁，还
7、对交往对象不尊重，因此男性最好每天坚持剃一次胡须，绝对不可以胡子拉碴地上班或会面。此外还要注意经常检查和修剪“鼻毛”，在人际交往中，偶尔有一两根鼻毛黑乎乎地“外出”，是很会破坏他人对自己的看法的。返回商务礼仪5仪容仪表胡子是男人的第二性特征！胡子是男人的第二性特征！商务礼仪5仪容仪表鼻子鼻子 鼻梁 鼻孔 鼻毛商务礼仪5仪容仪表4、保持手部卫生 每个人的身上，手是与外界进行直接接触最多的一个部位，它最容易沾染脏东西，所以必须首先勤洗手，除饭前、便后外，还要在一切应当有必要对其讲究一下卫生的时候。返回商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表 还要常剪手指甲，绝不要留长指甲，因为它不符和商务人员等的身份
8、，还会藏污纳垢，给人不讲卫生的印象。手指甲的长度以不长过手指指尖为宜。商务礼仪5仪容仪表 礼仪包括方方面面，有人认为商务礼仪规范于个性张扬自由之间是又冲突的，事实真的是这样的吗？案例：时尚指甲引来异样目光案例：时尚指甲引来异样目光 一位在银行工作的女职员发觉，尽管没人对她明一位在银行工作的女职员发觉，尽管没人对她明说，她的同事似乎很注意她那长长的、精心修饰说，她的同事似乎很注意她那长长的、精心修饰过的指甲。当她剪去长指甲后，又发现人们对她过的指甲。当她剪去长指甲后，又发现人们对她的态度迥然不同。不久，她就被选中参与一个高的态度迥然不同。不久，她就被选中参与一个高级主管人员的培训计划。级主管人员
9、的培训计划。商务礼仪5仪容仪表指甲指甲 男士不应留长指甲男士不应留长指甲 女士美甲不能太艳、太奇、太怪女士美甲不能太艳、太奇、太怪商务礼仪5仪容仪表5、注意口腔卫生 坚持每天刷牙，消除口腔异味，维护口腔卫生，是非常必要的。有可能的话，在吃完每顿饭以后都要刷一次牙，切勿用以水漱口和咀嚼口香糖一类无效的方法来替代刷牙。还要养成平日不吃生蒜、生葱和韭菜一类带刺激性气味的食物的良好习惯。返回商务礼仪5仪容仪表口腔口腔 保持口气清新 口腔、牙齿不能有异物商务礼仪5仪容仪表6、保持发部整洁清洗头发：除了要注意采用正确的方式方法之外，最重要的是要对头发定期清洗，并且坚持不懈。一般认为，洗涤头发最好是每日一次
10、。修剪头发：与清洗头发一样，修剪头发同样需要定期进行，并且持之以恒。在正常情况之下，通常应当每半个月左右修剪一次自己的头发。至少，也要确保每个月修剪头发一次。梳理头发：梳理头发是每天必做之事，而且往往应当不止一次。按照常规，在下述情况下皆应自觉梳理一下自己的头发。一是出门上班前，二是换装上岗前，三是摘下帽子时，四是下班回家时，五是其他必要时。返回商务礼仪5仪容仪表 头发头发 经常清洗，保持清洁；经常清洗，保持清洁；男士头发不宜太长，女士头发不男士头发不宜太长，女士头发不能太短；能太短；商务礼仪5仪容仪表 在梳理自己的头发时，还有三点应予注意：一是梳理头发不宜当众进行。作为私人事务，梳理头发时当
11、然应当避开外人。二是梳理头发不宜直接下手，最好随身携带一把发梳，以便必要时梳理头发之用。不到万不得已，千万不要以手指去代替发梳。三是断发头屑不宜随手乱扔。梳理头发时，难免会产生少许断发、头屑等。信手乱扔，是缺乏教养的表现。返回商务礼仪5仪容仪表 头发：员工头发要经常清洗，保持清洁，头发：员工头发要经常清洗，保持清洁，男性男性员工头发不宜太长。员工头发不宜太长。口腔：保持清洁，上班前不能口腔：保持清洁，上班前不能喝酒喝酒或或吃异味食品。吃异味食品。胡须：胡须不易续长，应经常修剪。胡须：胡须不易续长，应经常修剪。指甲：指甲不能太长，应经常注意修剪。女性员指甲：指甲不能太长，应经常注意修剪。女性员工
12、涂指甲油要尽量用淡色。工涂指甲油要尽量用淡色。商务礼仪5仪容仪表自我诊断自我诊断相互诊断相互诊断集体诊断集体诊断商务礼仪5仪容仪表1 1、面部、面部面部干净清爽，无汗面部干净清爽，无汗渍和油污等不洁之物。渍和油污等不洁之物。修眉、戴墨镜、鼻毛修眉、戴墨镜、鼻毛外露、眼角有分泌物等。外露、眼角有分泌物等。商务礼仪5仪容仪表2 2、手臂、手臂干净、健康、自然。干净、健康、自然。指甲过长（超过了指尖）；指甲过长（超过了指尖）；臂膀裸露；浓密的汗毛外露；皮肤臂膀裸露；浓密的汗毛外露；皮肤粗糙；手掌脱皮、涂指甲油等。粗糙；手掌脱皮、涂指甲油等。商务礼仪5仪容仪表3 3、腿部、腿部不外露。不外露。光脚穿皮
13、鞋；正式场合穿凉光脚穿皮鞋；正式场合穿凉鞋或拖鞋；脚有异味（脚臭）。女鞋或拖鞋；脚有异味（脚臭）。女士着短裤（超短裙），着超短裙暴士着短裤（超短裙），着超短裙暴露部分大腿（三节腿）；男士忌穿露部分大腿（三节腿）；男士忌穿西装短裤、皮凉鞋配黑短尼龙袜，西装短裤、皮凉鞋配黑短尼龙袜，忌浓密的脚毛外露。忌浓密的脚毛外露。商务礼仪5仪容仪表 什么叫三节腿?就是穿半截袜子半截裙子,袜子一节,腿肚子一节,裙子一节,此谓三节腿。商务礼仪5仪容仪表-应保持适当长度，整洁、干净，保持应保持适当长度，整洁、干净，保持经常修剪，不宜涂抹过多的头油、发胶，经常修剪，不宜涂抹过多的头油、发胶，不应有头皮屑等；不应有头皮
14、屑等；-男士：不宜留长发，脑后的头发不得男士：不宜留长发，脑后的头发不得接触到衬衣的领口处，头发不得遮盖住接触到衬衣的领口处，头发不得遮盖住耳朵，鬓角不要过长；耳朵，鬓角不要过长；-女士：披肩发要整齐，不要看上去没女士：披肩发要整齐，不要看上去没有经过梳理，不要留怪异的发型，头发有经过梳理，不要留怪异的发型，头发帘不要长过眉头，挡住眼睛。帘不要长过眉头，挡住眼睛。商务礼仪5仪容仪表-口味应保持清新，牙缝不要有食物残渣。口味应保持清新，牙缝不要有食物残渣。-男士：尽可能不要留胡子，即使留也男士：尽可能不要留胡子，即使留也应整齐，脸部应保持干净，注意鼻毛不应整齐，脸部应保持干净，注意鼻毛不要露在外
15、面；要露在外面；-女士：不宜化过浓的妆，眉毛、嘴唇女士：不宜化过浓的妆，眉毛、嘴唇不要用例如黑色等怪异颜色化妆。不要用例如黑色等怪异颜色化妆。商务礼仪5仪容仪表（三）化妆适度 在工作岗位上，女士可适当化妆，但应以浅妆、淡妆为宜，不能浓妆艳抹，并避免使用气味浓烈的化妆品。商务活动是较近距离的交往活动，互相看得真切，妆不可重，一定要恰如其分，自然大方。商务礼仪5仪容仪表化妆化妆 商务女性化妆应给人淡雅健康商务女性化妆应给人淡雅健康的印象，不能浓妆艳抹，不宜的印象，不能浓妆艳抹，不宜用香味浓烈的香水。用香味浓烈的香水。商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表1、化妆的原则 1、商务女性
16、面容化妆的总的原则、商务女性面容化妆的总的原则“化妆上化妆上岗，淡妆上岗岗，淡妆上岗”。2、“扬长避短扬长避短”原则原则 要使化妆符合审美的原则，应注意以下几点：（1）讲究色彩的合理搭配 （2）依据自己的脸型合理调配 （3）强调自然美 商务礼仪5仪容仪表 3、化妆的、化妆的“W”原则原则When什么时间；Where什么场合；What做什么 4、讲究、讲究科学性原则科学性原则 （1）科学选择化妆品）科学选择化妆品 （2）讲究科学的化妆技法）讲究科学的化妆技法 5、专用原则专用原则不可随意使用他人的化妆品 6、“修饰避人修饰避人”的原则的原则即不在公共场合化妆和补妆，以示对人的尊重。女士需补妆时，
17、应避开他人或到洗手间内进行。7、不以残妆示人、不以残妆示人商务礼仪5仪容仪表2、职业女性的化妆技巧 化妆步骤 化妆基本要点 商务礼仪5仪容仪表打底蜜粉(粉饼)粉底液(膏)增加粉底的附着和伸展性，使彩妆更持久，同时修饰肌肤的缺点，调整肤色，使化妆重点更易表现固定粉底，使彩妆不易脱落眼睛眼影眼线笔睫毛膏眉笔强调或修饰眼型或强调彩妆表现眼部立体感使眼睛更显精神修饰眉毛嘴唇修容口红腮红表现唇部美感表现立体感，整体均衡修饰脸部商务礼仪5仪容仪表 化妆的基本要点粉底蜜粉眼影 眼线睫毛眉形嘴唇商务礼仪5仪容仪表 要顺着脸颊纹路由内往外、由上往下推开。先从较干燥的两颊开始，然后是嘴、鼻、额、眼晴周围。注意发际
18、、脖子连接处不要留下清楚痕迹，而嘴、眼周等活动较多的部位，要小心涂均匀，使粉底与肤色自然融合。商务礼仪5仪容仪表 用清洁的海绵沾取蜜粉，稍微用一些力气，按压在脸上、鼻、额头等处，这些部位油脂分泌较旺盛，容易脱妆，要多搽几次。不要忘了脸与颈部的交接处和露出的颈部也要扑上一层蜜粉。当粉充分附着肌肤后，用粉刷由上往下刷落多余的粉。商务礼仪5仪容仪表 用深色的眼影，从外眼角开始上色后，再往内眼角方向晕开，内眼角处眼影的颜色浅一些，可以呈现眼部的立体感。越靠近睫毛处颜色越深，渐渐往上淡开的，体现一定的层次，可给人干净自然的感觉。商务礼仪5仪容仪表 从内眼角向外眼角，沿着睫毛生长处画上，在外眼角处稍上扬即
19、可。画眼线时，镜子的位置要低于眼睛。画上眼线时，抬高下颚，并将眼睛往下看；画下眼线时，拉低下颚，眼睛往上看，比较容易描画。商务礼仪5仪容仪表 上睫毛膏时，眼睛稍微往下看。刷上睫毛时，横拿睫毛刷；刷下睫毛时，则将睫毛刷直拿，利用前端，刷上睫毛膏。商务礼仪5仪容仪表 从鼻翼朝外眼角画一条无形的对角线，最适当的眉尾，就在这无形的对角线上，而眉锋的位置在眉尾的三分之二处，这两点决定之后，画眉就很容易了。利用眉笔或眉粉将眉毛较稀疏处补上色彩，最后，利用眉刷将眉毛刷整齐，呈现美丽的眉形。要注意定期修剪眉毛，保持一定的眉型。商务礼仪5仪容仪表 修整唇形前，可选用比肤色较暗一点的粉底，打底遮盖原有的唇线再描绘
20、唇形。口红色彩的选择与唇形要适合，与脸部其他部位相比，不可太突出。商务礼仪5仪容仪表香水的使用 香水的分类 香水的选用香水的使用方法 商务礼仪5仪容仪表香水的分类类别香精浓度 酒精含量 保持时间 香精15-30%30%5-7小时 香水10-15%20-30%5小时 淡香精5-10%10-20%3小时 古龙水2-5%10%以下 1-2小时 香露2%以下 无酒精 1小时 商务礼仪5仪容仪表香水的选用 办公室香水的选择标准是“清新淡雅清新淡雅”。在办公室的长期相处中，能保持干净、亲和、充满活力的好状态。在办公室中，最受欢迎的男香香调是木质香调木质香调，最受欢迎的女香香调是清新的花香、果香调。商务礼仪
21、5仪容仪表香水的使用方法（1）涂抹（2）喷洒商务礼仪5仪容仪表 香水在选用上也有诀窍：一般来说：香水的香精浓度在20%以上的，香味的持续性高达6-8小时，最适合宴会、夜晚赴约宴会、夜晚赴约等正式场合使用；香水的香精浓度约在15-20%之间的，香气可维持5-7小时，适合白天上班、逛街或白天上班、逛街或参加简单聚会参加简单聚会时喷洒；淡香水的香精浓度则约为8-15%，属于清淡香气，香氛可持续3-5小时，通常使用在办公室或居家、休闲办公室或居家、休闲的时刻，是最符合日常生活的香气。商务礼仪5仪容仪表 香味会随着时间的消逝而改变,所以当我们出门之前重要的是了解在什么时候抹上香水。喷香水的最佳时间如下：
22、每日上班前，让初味带给你振奋的开始；重要会议前二至三个小时，开始散发的中味，带给你稳定的心情；演讲或向老板汇报工作的当天使用，让你更自信地面对挑战。商务礼仪5仪容仪表 最后还有一点要和大家分享的是：香水怎么最后还有一点要和大家分享的是：香水怎么抹最香？抹最香？沾式香水沾式香水，以指头沾取微量，轻抹于动脉、耳背、胸前、膝盖等有脉搏跳动脉搏跳动的部位，这样香味随着脉搏跳动、肢体转动而飘溢散发；也可将香水喷洒于腰部、髋关节腰部、髋关节，这是为了让余香更持久；脚脚踝处踝处也可喷洒香水，这样可使香味飘散更自然。喷式香水喷式香水，向空中轻喷，形成一片香雾后快步穿过，让香氛轻轻撒落香氛轻轻撒落上身，散发淡雅
23、怡人的气息。香水还可以喷在衣服上，这时一般多是喷于内衣、外衣内侧，裙下摆以及衣领后面。商务礼仪5仪容仪表3、化妆的礼节 化装的浓淡视时间而定，白天工作场合化淡妆，夜晚化浓妆、淡妆都适宜；不能在公共场所里化装，在众目睽睽之下化装是非常失礼的。如有必要化装或修饰的话，要在卧室或化装间里去做。工作时间不能化装，否则易被他人当作不务正业的人。不允许在男士面前化妆，否则会引起误会；不要非议他人的化妆。由于民族、肤色和文化修养的差异，每个人的化妆不可能都是一样的；男士化妆应适当，化妆品不宜太多，否则让人讨厌；不要借用他人的化妆品，这样做既不卫生又不礼貌。返回商务礼仪5仪容仪表（一）发型美观 美发的礼仪，指
24、的就是有关人们的头发的护理与修饰的礼仪规范，是装束礼仪之中不可或缺的一个重要的组成部分。在正常情况之下，人们观察一个人往往是“从头开始”的。位居于头顶之处的头发，自然不会被错过。而且还经常会给他人留下十分深刻的印象。因此，曾有一位商务礼仪专家指出：“每当人们与一位商务人员陌路相逢时，最注意对方的，大都是其发型、化妆、着装等几点。正因为如此，一名商务人员假如不想使本人形象受损，就不能够在外出应酬时不重视上述各点。”商务礼仪5仪容仪表导入案例导入案例 华盛集团公司的卫董事长有一回要接受电视台的采访。为了郑重起见，事前卫董事长特意向公司为自己特聘的个人形象顾问咨询，有无特别需要注意的事项。对方专程赶
25、来之后，仅仅向卫董事长提了一项建议：换一个较为儒雅而精神的发型发型，并且一定要剃去鬓角。对方的理由是：发型对一个人的上镜效果至关重要。果不其然，改换了发型发型之后的卫董事长在电视上亮相时，形象确实焕然一新。他的发型发型使他显得精明强干，他的谈吐使他显得深刻稳健。二者相辅相成，令电视观众们纷纷为之倾倒。商务礼仪5仪容仪表 这一实例说明：发型对商界人士的个人形象，发挥着重要的、不可替代的作用。有鉴于此，系统地学习一些美发的礼仪，是极为必要的。商务礼仪5仪容仪表 发型大方得体、与自己的身材、脸型相符 在正式场合，除了特殊职业，一般男士不宜留长发型 头发清洁有形 鬓角整齐有层次 胡须部位干净 不彩染头
26、发发型商务礼仪5仪容仪表 发型发型:注意色、形、饰的协调和搭配：注意色、形、饰的协调和搭配：色一般不染头发，以本色为主；一般不染头发，以本色为主；形端庄文雅，美观大方，修饰脸型，协调体型；端庄文雅，美观大方，修饰脸型，协调体型；饰画龙点睛，和谐得体，保持魅力，显示风韵。画龙点睛，和谐得体，保持魅力，显示风韵。商务礼仪5仪容仪表1、发式与发质、服装 直而硬的头发容易修剪得整齐，故设计发型时应尽量避免花样复杂，应以修剪技巧为主，做成简单而又高雅大方的发型。比如梳理成披肩长发，会给人一种飘逸秀美的悬垂美感；用大号发卷梳理成略带波浪的发型或梳成发髻等，会给人一种雍容、典雅的高贵的气质。下一页商务礼仪5
27、仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表 细而柔软的头发，比较服帖、容易整理成型，可塑性强，适合做小卷曲的波浪式发型，显得蓬松自然；也可以梳成俏丽的短发，能充分体现你的个性美。商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表 在现代美容中，一个人的发式与服装有着十分密切的关系。什么样的服装应当有什么样的发式相配，这样才显得谐调大方。假如一个高贵典雅的发髻配上一套牛仔服系列就显得不伦不类，因此，只有和谐统一才体现美。返回商务礼仪5仪容仪表2、发式与身材（1）身材高大威壮者，应选择显示大方、健康洒脱美的发式，以避免给
28、人大而粗、呆板生硬的印象。高大身材的女士，一般留简单的短发为好，切忌花样复杂。烫发时，不应卷小卷，以免造成与烫发时，不应卷小卷，以免造成与高大身材的不协调。高大身材的不协调。（2）身材高瘦者，适合留长发型，并且适当增加些发型的装饰性。如若梳卷曲的波浪式发型，会对于高瘦身材更有一定的协调作用。但高瘦身材但高瘦身材者不宜盘高发髻，或将头发削剪的太短，以免给人者不宜盘高发髻，或将头发削剪的太短，以免给人一种更加瘦长的感觉。一种更加瘦长的感觉。下一页商务礼仪5仪容仪表（3）身材矮小者，适宜留短发或盘发，因露出脖子可以使身材显得高些，并可以根据自己的喜爱，将发式做得精巧、别致些，追求优美、秀丽。但矮小身
29、材者不宜留长发或粗犷、蓬松的发型，那但矮小身材者不宜留长发或粗犷、蓬松的发型，那样会使身材显得更矮。样会使身材显得更矮。（4）身材较胖者，适宜梳淡雅舒展、轻盈俏丽的妇式，尤其是应注意将整体发势向上，将两侧束紧，使脖子亮出，这样会使人产生视错觉，感觉你瘦些。但若留长波浪，两侧蓬松，则会显得更胖。但若留长波浪，两侧蓬松，则会显得更胖。返回商务礼仪5仪容仪表3、发式与脸型 生活中没有两张脸是完全一模一样的，就是孪生姐妹也可以找出脸上细微的差别。了解自己的脸型，可以帮助你更加有效地利用化妆、服饰等手段修饰自己，造就一个优雅的美女美女。那么，如何知道自己是属于那种脸型呢？首先，观察整个脸部的骨骼结构，查
30、看发际线（所谓发际线是指面部到发根间的界线所谓发际线是指面部到发根间的界线）、前额、腮部及颧骨，挑出脸部的特征，然后跟以下几种脸型进行对比，看属于哪种脸型或比较接近哪种脸型。有些人的脸型是两种或多种脸型的混合体，可选出较为接近的一种进行修饰。下一页商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表 椭圆形脸：（俗称鸭蛋脸）线条圆滑，给人以温柔、贤淑的感觉。椭圆型脸为最佳脸型，在化妆的时候，多以椭圆型脸为标准修饰脸型。脸长与宽之比约为4：3。这种脸型线条流畅,轮廓饱满,被称为标准脸型,在中国古代被认为是美人脸,它在现代审美观念中仍然颇受喜爱。应该说，很多明星都拥有这样的标准脸。商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容
31、仪表商务礼仪5仪容仪表 人们常把“鸭蛋脸”，亦即椭圆形脸椭圆形脸看作是美貌的标准，它是完全符合黄金分割定律的，无论是美学的教学还是化妆教学都是以这种脸型作为标准。为达到这一标准，圆脸、方脸、长脸、三角脸等各种脸型都要模仿鸭蛋形的脸或向它靠拢靠拢，认为这样才是美。商务礼仪5仪容仪表适合椭圆型脸的发型适合椭圆型脸的发型 任何发式都与它配合，能达到美容效果。但若采用中分头路，左右均衡、顶部略蓬松的发式，会更贴切，以显示脸型之美。商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表 圆形脸：（也称娃娃脸）圆型脸的人脸短、面颊圆。脸长与宽几乎相等。
32、给人以可爱、开朗、活泼、平易近人的感觉。看上去比实际年龄小。商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表 接近于孩童脸，双颊较宽，因此应选择头前部或顶部略半隆的发式，两侧则要略向后梳，将两颊及两耳稍微留出，这样，既可以在视错觉上冲淡脸圆的感觉，又显得端庄大方。圆脸型的人尤其适合梳纵向线条的垂直向下的发型或是盘发，使人显得挺拔而秀气。商务礼仪5仪容仪表适合圆脸形的发型适合圆脸形的发型(1)盘发式 盘发较适合圆脸形圆脸形，将顶部的头发向上梳高后盘在脑后，刘海吹高自然垂挂于额前的一角。(2)直发型 适合梳理垂直向下的发型，由于直发的纵向线条，可以在视觉上减弱脸的宽度，额部刘海吹高，微微向上翘起，以增加脸的长
33、度。(3)不对称式短发 宜用侧分头缝，将头发烫后，削剪成不对称的发量和块形，以减弱圆脸的扁平感觉。(4)烫发式 适合烫成上下翻卷的大波浪大波浪，烫发时，发波宜大不宜碎小，顶部的头发适当丰隆，可使脸拉长。商务礼仪5仪容仪表可爱而健康的圆脸商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表 “甲字形脸”：（倒三角、心形脸、瓜子脸）上方下尖是甲甲字形，接近于标准脸型。甲字型脸下巴比较尖，给人以纯洁、秀气的感觉。这种脸型的人大有红颜薄命的面相。因为下巴纤细娇小，一副弱不禁风相。但这种脸型的人柔弱，令人怜爱。商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表“甲”字型脸：选择发型有一个目标，选择发型有一个目标，要
34、要确保头发盖住尖尖的下巴。确保头发盖住尖尖的下巴。宜选择能遮盖宽前额的发型，一般说两颊及后发应蓬松而饱满，额部稍垂“刘海刘海”，顶部头发不宜丰隆，以遮住过宽的额头。商务礼仪5仪容仪表倒三角脸形的发型倒三角脸形的发型(1)短发式 适合留短发，发梢处略略粗乱一些，增加丰满与动感。侧分侧分的头发显得蓬松，使脸型变得柔和。由于每个人的脸长得并不匀称，某一边要比另一边漂亮，侧分头发可偏向漂亮的一边。商务礼仪5仪容仪表妩媚的倒三角型脸商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表(2)长发式 避免用平坦的直发避免用平坦的直发，可将头发烫成波浪形，前额充分暴露。顶部蓬松的头发，使脸变得稍长，往一边梳的刘海往一边梳的刘
35、海，会使前额变窄。头发宜长过腮帮。此脸型人适宜将发烫成波浪型的长发。商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表返回商务礼仪5仪容仪表 方脸型：前额较宽，两腮突出，显得脸型短阔。脸的宽度和长度相近，与圆形脸不同之处至于下颚横宽、有力、有稳重感，给人的印象是坚毅刚强，显得有生气。不足之处不足之处是女性妩媚温柔的气质显得不够。是女性妩媚温柔的气质显得不够。商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表适合方脸形的发型适合方脸形的发型 此脸形短宽，两腮突出，脸型轮廓线较平直。在发型设计上应该是以圆破方，以柔克刚以圆破方，以柔克刚，并注意用发式来增加头部的长度，头发可梳得较长，遮住两腮，使脸形看起来呈
36、圆形。(1)波浪式 可将头发烫成自然的大波纹状，前额不前额不宜留齐整的刘海宜留齐整的刘海，可以烫卷后形成自然的发波来破坏掉宽直的前额边缘线，同时又增强了纵长感。(2)短发式 宜采用不对称的发缝不对称的发缝，翻翘的刘海等，可以增强发型发型的动感，两耳边的头发不要有太大的变化，头顶部发要丰隆。方脸型要避免留齐至腮帮的直短发，方脸型要避免留齐至腮帮的直短发，这种发型会使方脸特征更明显。这种发型会使方脸特征更明显。商务礼仪5仪容仪表优雅现代的方形脸商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表 长脸型：（也称马脸）端庄凝重，但给人一种老成感。因此，应选择优雅可爱的发式来冲淡这种感觉，顶发不宜太
37、丰隆、前额部的头发可适当下倾，两颊部位的头发适当蓬松些，可以留长发，也可以齐耳可以留长发，也可以齐耳，发尾要松散流畅，以发型的宽度来缩短脸的视觉长度。若将头发做成自然成型的柔曲状自然成型的柔曲状，会更理想。商务礼仪5仪容仪表成熟而智慧的长脸商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表 申字形脸：（也称为菱形脸、钻石脸）菱形脸是这七种脸型中最具有立体感的一种。其特点是额头狭小，两腮消瘦，颧骨较高，下巴比较尖，要求用发型发型弥补的是额部和减弱颧骨部位。商务礼仪5仪容仪表适合菱形脸的发型适合菱形脸的发型(1)短直发型 左侧的头发向下向前，右侧的发势向上，形成不同的线条走向。(2)短烫发型
38、可以将头发剪成中长，再将头发烫成卷，烫得自然弯曲再经修剪，整体发势松动柔软，前发稍微遮掩太阳穴。(3)长发式 长发亦以波浪形波浪形为宜，避免直发型避免直发型，用飘逸柔美的自然卷发，搭过脸部轮廓线，使颧骨不至于过于明显，前发部分要有动感。商务礼仪5仪容仪表富有特色的菱形脸商务礼仪5仪容仪表商务礼仪5仪容仪表独特的正三角型脸 由字形脸：（：（也称为梨形脸、正三角形脸）也称为梨形脸、正三角形脸）天生腮部过大，常见于肥胖的人。由字型脸给人以富态、稳重、威严的印象。商务礼仪5仪容仪表 应选择宜表现额角宽度的发型，而中长发型中长发型较好。可使顶部的头发梳得松软蓬松些，两颊侧的头发宜向外蓬出以遮住腮，在人的
39、视觉上减弱腮部的宽阔感。商务礼仪5仪容仪表适合正三角脸形的发型适合正三角脸形的发型(1)短发式 可在耳朵以上部分将发根挺起，增加额部的宽度，耳朵下部的头发，则可自然流畅地下垂，刘海宜采用不规则的、部分地遮盖发刘海宜采用不规则的、部分地遮盖发际线。际线。(2)长发式 应有明显的层次感，上厚下薄的上厚下薄的发式发式可以使顶部头发松软丰隆，并增加活泼生动感，两耳以下部分的头发，不要容量过多或烫卷过于花哨，这样会将注意力引至腮部，增加腮部的宽度。商务礼仪5仪容仪表小结 椭圆形脸：（俗称鸭蛋脸）椭圆形脸：（俗称鸭蛋脸）线条圆滑，给人以温柔、贤淑的感觉。椭圆型脸为最佳脸型，在化妆时候，多以椭圆型脸为标准修
40、饰脸型。脸长与宽之比约为4：3。圆形脸：（也称娃娃脸）圆形脸：（也称娃娃脸）圆型脸的人脸短、面颊圆。脸长与宽几乎相等。给人以可爱、开朗、活泼、平易近人的感觉。看上去比实际年龄小。甲字形脸：（也称为瓜子脸、心形脸、倒三角形脸）甲字形脸：（也称为瓜子脸、心形脸、倒三角形脸）甲甲字型脸下巴比较尖，给人以纯洁、秀气的感觉。方形脸：（也称正方形脸）方形脸：（也称正方形脸）方形脸的特征是圆脸方下巴，宽度与长度相近。线条平直，有力，给人以坚毅、刚强的印象。缺乏女性的柔美。商务礼仪5仪容仪表 长脸型：长脸型：用中国的传统说法就是马脸，马脸，她们如果能戴上帽子,便可弥补长脸的不足。申字形脸：（也称为菱形脸、钻石脸）申字形脸：（也称为菱形脸、钻石脸）菱形脸是这其种脸型中最具有立体感的一种。其特点是额头狭小，两腮消瘦，颧骨较高，下巴比较尖。由字形脸：（也称为梨形脸、正三角形脸）由字形脸：（也称为梨形脸、正三角形脸）天生腮部过大，常见于肥胖的人。由字型脸给人以富态、稳重、威严的印象。商务礼仪5仪容仪表看看自己属于哪种脸型？分析你的脸型时最好用毛巾或发带把所有的头发都梳到脑后,面对镜子,仔细端详自己。长方形脸：（也称为国字型脸）长方形脸：（也称为国字型脸）长方形脸是长脸和方型脸的一种混合脸型。它不仅脸长而且额角和腮部都比较宽。给人以正直、严肃的感觉。商务礼仪5仪容仪表2022-9-28商务礼仪5仪容仪表
