1、女生青春期生理卫生知识女生青春期生理卫生知识(共2 2 张)课件青春万岁女孩们：祝你们走好青春的每一步！|每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。|由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”，或者说，青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。什么是青春期|青春期分为三期：青春期的年龄范围规定为1020岁。|青春早期：女孩大约从从10岁开始表现为生长突增。|青春中期：第二性征发育，女孩月经初潮。|青春晚期：生长发育稍缓慢，此时性发育成熟，第二性征发育如成人，体格发育逐步完全，最后发育达到成人水平。青春期分为三期：青春期的年龄范围规定为1 0 2 0 岁
2、。女生青春期生理卫生知识(共2 2 张)课件女孩常见的疾患女孩们：祝你们走好青春的每一步！有乳房胀痛、乳头痛痒的现象时，千万不要随意挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口，发生感染。4、不要去各种酒吧或歌舞厅。女性从青春发育期开始，子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化，最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血，这种周期性的变化，叫做月经周期。3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。女性从青春发育期开始，子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化，最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血，这种周期性的变化，叫做月经周期。由童年向成年过渡的时期就称为“青春期”，或者说，青春期就是由性机能不成熟转
3、变为性机能成熟的过渡时期。月经期的自我保健注意保暖，避免受凉。|同学们：转眼间，你们就长成大女孩了，已经步入青春期了，你们知道青春期意味着什么吗？她可不是只有流汗和青春痘哦，还会迎来身体各个器官的生长逐渐成熟，特别是我们女孩不仅有乳房的发育，还会迎来一位神秘的朋友，它的名字叫“月经”。女孩常见的疾患同学们：转眼间，你们就长成大女孩了，已|一是乳房隆起|二是臀部突出|三是皮肤变得细腻、光滑、柔软，体态丰满|四是音调开始变高，嗓音逐渐变得圆润。青春期女孩的发育 一是乳房隆起女生青春期生理卫生知识(共2 2 张)课件女生乳房发育图|选购尺寸合适的胸罩，使人感到舒适，而无压迫紧束感。|胸罩质地最好选用
4、棉布的|胸罩要勤洗勤换，保持清洁|晚上睡觉时，应把胸罩取下|胸衣的选择 选购尺寸合适的胸罩，使人感到舒适，而无压|有乳房胀痛、乳头痛痒的现象时，千万不要随意挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口，发生感染。|要经常清洗乳房，特别是乳晕、乳头部位，以保持清洁卫生。乳房的卫生 有乳房胀痛、乳头痛痒的现象时，千万不要随每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。女生乳房发育图3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。青春中期：第二性征发育，女孩月经初潮。不要穿别人的内裤，自己的内裤要用透气性好，
5、吸水强的棉织品，经常更换，洗后要晾晒在阳光中。同学们：转眼间，你们就长成大女孩了，已经步入青春期了，你们知道青春期意味着什么吗？她可不是只有流汗和青春痘哦，还会迎来身体各个器官的生长逐渐成熟，特别是我们女孩不仅有乳房的发育，还会迎来一位神秘的朋友，它的名字叫“月经”。女孩常见的疾患选用合适的经期卫生用品。1、减少运动量，要避免剧烈的体育运动月经期的自我保健注意保暖，避免受凉。青春晚期：生长发育稍缓慢，此时性发育成熟，第二性征发育如成人，体格发育逐步完全，最后发育达到成人水平。女孩常见的疾患同学们：转眼间，你们就长成大女孩了，已经步入青春期了，你们知道青春期意味着什么吗？她可不是只有流汗和青春痘
6、哦，还会迎来身体各个器官的生长逐渐成熟，特别是我们女孩不仅有乳房的发育，还会迎来一位神秘的朋友，它的名字叫“月经”。女孩们：祝你们走好青春的每一步！|女性性成熟是以每月规律性排卵为标志的。这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮.女性从青春发育期开始，子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化，最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血，这种周期性的变化，叫做月经周期。每个人从呱呱坠地开始，都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期女生青春期生理卫生知识(共2 2 张)课件女生青春期生理卫生知识(共2 2 张)课件女生青春期生理卫生知识(共2 2 张)课件|要注意经期时的内裤等物品的洁净，内裤常换洗；
7、注意外阴部的清洁卫生。|选用合适的经期卫生用品。|注意保暖，避免受凉。|保证充分的睡眠和均衡的营养。|保持心情的愉快。|做好月经周期的记录。月经期的自我保健 要注意经期时的内裤等物品的洁|1、减少运动量，要避免剧烈的体育运动|2、不能参加水中运动|3、经期不宜引吭高歌 月经期运动时要注意以下几点 1、减少运|经前综合症|痛经|白带异常|阴道炎及阴部炎症 女孩常见的疾患|1、每晚用温水清洗外引，清洗外阴的盆、毛巾和水要单独使用，不能与洗脚的盆毛巾混用。|不要穿别人的内裤，自己的内裤要用透气性好，吸水强的棉织品，经常更换，洗后要晾晒在阳光中。|养成大便后从前擦，小便后从后擦的习惯，预防细菌从肛门和
8、尿道进入阴道，注意经期卫生。|注意观察白带，若发现异常，应及时就医，以免发生生殖系统感染。平时如何卫生保健1、每晚用温水清洗外引，清洗外|导致呼吸不畅|阻碍血液循环|引起消化不良|引起腰部疼痛|损害泌尿功能|留下不孕和子宫脱垂的后患 少女束腰的危害 导致呼吸不畅|1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。|2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。|3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。|4、不要去各种酒吧或歌舞厅。|5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。|6、衣着不要太暴露。|7、不要贪图小便宜，对别人的过分殷勤要小心。|8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。女生如何自我保护 1、提高警惕性，防范以恶意出
