1、 俗称俗称“青春痘青春痘”、又名、又名“粉刺粉刺”、“酒刺酒刺”、“暗疮暗疮”等，等，通常发病于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。通常发病于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。它是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，它是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎症丘疹、脓包、结节、临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎症丘疹、脓包、结节、囊肿等为主要表现。这种疾病青春期多见、但也不完囊肿等为主要表现。这种疾病青春期多见、但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都可能发病。的人都可能发病。痤疮发生的病理生痤疮发生的病理
2、生理学因素理学因素痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管阻塞、细菌感染和炎症反应等诸多因素密切相关。阻塞、细菌感染和炎症反应等诸多因素密切相关。进入青春期后雄激素特别是睾酮水平快速升高，睾进入青春期后雄激素特别是睾酮水平快速升高，睾酮在皮肤中经酮在皮肤中经5-还原酶的作用转化为二氢睾酮，后还原酶的作用转化为二氢睾酮，后者与皮脂腺细胞雄激素受体结合发挥作用。雄激素者与皮脂腺细胞雄激素受体结合发挥作用。雄激素水平的升高可促进皮脂腺发育，并产生大量皮脂。水平的升高可促进皮脂腺发育，并产生大量皮脂。毛囊皮脂腺导管的异常角化是另一个重要因素。这毛囊皮脂腺
3、导管的异常角化是另一个重要因素。这种角质细胞不易脱落，导致角质层增厚和角质物堆种角质细胞不易脱落，导致角质层增厚和角质物堆积，使毛囊皮脂腺导管堵塞、皮脂腺排出障碍，最积，使毛囊皮脂腺导管堵塞、皮脂腺排出障碍，最终形成角质栓即微粉刺。终形成角质栓即微粉刺。大量皮脂的分泌和排出障碍易继发细菌感染。大量皮脂的分泌和排出障碍易继发细菌感染。痤疮的分类痤疮的分类1.粉刺型痤疮粉刺型痤疮2.丘疹脓疱型丘疹脓疱型3.结节型痤疮结节型痤疮4.聚合型痤疮聚合型痤疮 5.化妆品引起的痤化妆品引起的痤 痤疮分级是痤疮治疗及疗效评价的重要依据。根据痤疮皮痤疮分级是痤疮治疗及疗效评价的重要依据。根据痤疮皮损性质及严重程
4、度可将痤疮分为三度损性质及严重程度可将痤疮分为三度4级：级：1级（轻度）：仅有粉刺；级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外还有炎性丘疹；级（中度）：除粉刺外还有炎性丘疹；3级（中度）：除有粉刺、炎性丘疹外还有脓疱；级（中度）：除有粉刺、炎性丘疹外还有脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外还有结节、囊级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外还有结节、囊肿或瘢痕。肿或瘢痕。痤疮的症状（痤疮的症状（1）1.1.易出现部位：青春期开始发病，好发于面部、前胸及后易出现部位：青春期开始发病，好发于面部、前胸及后背部皮脂腺发达部位，长对称分布。背部皮脂腺发达部位，长对称分布。2.2.粉刺性痤疮：
5、初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口部明显，不易挤出；又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口部明显，不易挤出；黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂酸。叫硬脂酸。3.3.丘疹性痤疮：痤疮炎症可继续发展扩大并深入，表现为丘疹性痤疮：痤疮炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎症丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。炎症丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。4.4.脓包性痤疮：表现以脓包和炎症丘疹为主者称为脓包性脓包性痤疮：表现以脓包和炎症丘疹为主者称为脓包性痤疮。痤疮。5、囊肿
6、性痤疮：表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含、囊肿性痤疮：表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。性痤疮。6、结节性痤疮：脓包性痤疮漏治误治以后，可以发、结节性痤疮：脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚、大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表展成壁厚、大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。又称硬结性痤疮。7、萎缩性痤疮：丘疹或脓包性痤疮破坏腺体而形成、萎缩性痤疮：丘疹或脓包性痤疮破坏腺体而形成凹坑性状萎
7、缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。凹坑性状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。8、聚合性痤疮：数个痤疮结节在深部聚集融合，有、聚合性痤疮：数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。痤疮的症状（痤疮的症状（2）：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。看起来为稍稍突起的白头。：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来而开口处与外界
8、相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。是或大或小的黑点。3.是痤疮最基本的损害。在毛囊皮脂腺口堵塞是痤疮最基本的损害。在毛囊皮脂腺口堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境，厌氧性的的情况下，形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境，厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属子，白细胞聚集而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属于炎性损害。于炎性损害。：在脓疱的基础上，毛囊皮脂腺内大量在脓疱的基础上，毛囊皮脂腺内大量的角质物，皮脂，脓细胞存贮，使毛囊皮脂腺的角质物，皮脂，脓细胞存贮，使毛囊皮脂腺结构破
9、坏而形成高出于皮肤表面的红色结节。结构破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节。基底有明显的浸润，潮红，触之有压痛。基底有明显的浸润，潮红，触之有压痛。在囊肿的基础上，毛囊皮脂腺内的所在囊肿的基础上，毛囊皮脂腺内的所有内容物逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆有内容物逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质。当囊内压力过大时会在表面形成小渣样物质。当囊内压力过大时会在表面形成小孔，从该处可挤出豆渣样或干酪样物质。触摸孔，从该处可挤出豆渣样或干酪样物质。触摸之为囊样肿瘤。之为囊样肿瘤。：疤痕是痤疮的损害中最严重的。在炎疤痕是痤疮的损害中最严重的。在炎性丘疹以上的严重损害，因真皮组织遭到破坏，性丘疹以上的严
10、重损害，因真皮组织遭到破坏，愈后结缔组织修补从而形成疤痕。不同的人，愈后结缔组织修补从而形成疤痕。不同的人，不同的年龄，痤疮疤痕的程度有很大的变化，不同的年龄，痤疮疤痕的程度有很大的变化，有萎缩性疤痕有萎缩性疤痕-凹洞、增生性疤痕等等疤痕一凹洞、增生性疤痕等等疤痕一旦形成，不易自愈。旦形成，不易自愈。在结节的基础上，毛囊皮脂腺结构在结节的基础上，毛囊皮脂腺结构内大量脓细胞的聚集，既有脓液、细菌残体、内大量脓细胞的聚集，既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润。把毛囊皮脂皮脂和角化物，又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全破坏。触摸起来有囊肿样感觉，腺结构完全破坏。触摸起来有囊肿样感觉，挤压之
11、可有脓、血溢出。挤压之可有脓、血溢出。：是炎性丘疹的进一步发展、加重。是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集，吞咽痤毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集，吞咽痤疮丙酸杆菌发生炎症反应，大量脓细胞堆积疮丙酸杆菌发生炎症反应，大量脓细胞堆积形成脓疱。这种情况愈后易形成疤痕，主要形成脓疱。这种情况愈后易形成疤痕，主要为凹陷性疤痕。为凹陷性疤痕。痤疮的局部清洗痤疮的局部清洗用清水洗脸，去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌用清水洗脸，去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌的混合物。但不能过分清洗。忌用挤压、搔抓粉的混合物。但不能过分清洗。忌用挤压、搔抓粉刺。此外，忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及刺。此
12、外，忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含有糖皮质激素成分的软膏及霜剂。含有糖皮质激素成分的软膏及霜剂。痤疮的药物治疗痤疮的药物治疗 目前所有的药物治疗在理论上均是通过以下四种干预进行目前所有的药物治疗在理论上均是通过以下四种干预进行的、的、抑制皮脂腺功能亢进：抑制皮脂腺功能亢进：在理论上这一思路最少有下三种治疗在理论上这一思路最少有下三种治疗方案：方案：治疗效果不满意，治疗效果不满意，在临床中应用比较成功的药物有达因在临床中应用比较成功的药物有达因-35(1#/d)和安体舒通（和安体舒通（100mg/d）。）。前者效果好，后者效果并不理想。前者效果好，后者效果并不理想。目前看来最有效的药物还是目
13、前看来最有效的药物还是 其中其中13顺顺-维维A酸既能口服也能酸既能口服也能外用。其他的治疗药物有：外用。其他的治疗药物有：0.0250.1%全反式维全反式维A酸（商品名为维特明，酸（商品名为维特明，或者迪维霜）、或者迪维霜）、20%壬二酸、壬二酸、2.510%过氧化苯甲酰（商品名为斑赛）、过氧化苯甲酰（商品名为斑赛）、25%水杨酸等。水杨酸等。但是，在众多的抗角化异常的药物中，只有维甲酸类但是，在众多的抗角化异常的药物中，只有维甲酸类（比如安素丝、达芙文、迪维霜等）才真正能使表皮角化正常化。（比如安素丝、达芙文、迪维霜等）才真正能使表皮角化正常化。（3 3）这类药物很多，也是目前使用最多的药
14、这类药物很多，也是目前使用最多的药物之一，而且常常作为首先治疗药物使用。物之一，而且常常作为首先治疗药物使用。治疗通常具有经验性和习惯性，选择那种药物作治疗通常具有经验性和习惯性，选择那种药物作为首选药物各医生的差别较大，因为要比较各种抗为首选药物各医生的差别较大，因为要比较各种抗生素孰劣孰优非常困难。生素孰劣孰优非常困难。通常使用的药物有：通常使用的药物有：使用抗生素治疗的最大问题是耐药使用抗生素治疗的最大问题是耐药菌的问题，目前看来几乎所有的抗生素均能引起不菌的问题，目前看来几乎所有的抗生素均能引起不同程度的耐药，但是有三个药物例外，这就是同程度的耐药，但是有三个药物例外，这就是，它们很少
15、引起耐药，它们很少引起耐药，而他们的复方制剂更显示出较好的治疗效果，如而他们的复方制剂更显示出较好的治疗效果，如3%的红霉素与的红霉素与5%过氧化苯甲酰的复方制剂（商品名必过氧化苯甲酰的复方制剂（商品名必麦森）是至今疗效最好的外用药物之一，可惜本药麦森）是至今疗效最好的外用药物之一，可惜本药国内已经退市。国内已经退市。理论上对炎症有抑制作用的药物对痤理论上对炎症有抑制作用的药物对痤疮都应该有效果，事实上口服低剂量的皮质激素对重度疮都应该有效果，事实上口服低剂量的皮质激素对重度痤疮有效，因而常联合使用。各种抗生素的治疗作用目痤疮有效，因而常联合使用。各种抗生素的治疗作用目前看来都源于其抗炎活性。
16、虽然口服锌制剂有一定的抗前看来都源于其抗炎活性。虽然口服锌制剂有一定的抗炎作用，曾经也流行过口服锌制剂来治疗痤疮，但效果炎作用，曾经也流行过口服锌制剂来治疗痤疮，但效果并不是非常满意，但作为配伍用药是可以考虑的。并不是非常满意，但作为配伍用药是可以考虑的。系系统治疗最重要的问题是疗程，一般来说抗生素治疗需要统治疗最重要的问题是疗程，一般来说抗生素治疗需要36个月、维个月、维A酸治疗需要酸治疗需要4个月左右，而性激素治疗通个月左右，而性激素治疗通常需要常需要1年或更长的治疗时间。年或更长的治疗时间。局部外用药最重要的问局部外用药最重要的问题是各种药物的正确使用方法，从治疗原则来讲，需要题是各种药
17、物的正确使用方法，从治疗原则来讲，需要全面部的外用，而不是仅仅在患处局部应用，皮肤对药全面部的外用，而不是仅仅在患处局部应用，皮肤对药物的耐受性是影响药物正常使用的重要原因，应给予足物的耐受性是影响药物正常使用的重要原因，应给予足够的重视。够的重视。理论上对炎症有抑制作用的药物对痤理论上对炎症有抑制作用的药物对痤疮都应该有效果，事实上口服低剂量的皮质激素对重度疮都应该有效果，事实上口服低剂量的皮质激素对重度痤疮有效，因而常联合使用。各种抗生素的治疗作用目痤疮有效，因而常联合使用。各种抗生素的治疗作用目前看来都源于其抗炎活性。虽然口服锌制剂有一定的抗前看来都源于其抗炎活性。虽然口服锌制剂有一定的
18、抗炎作用，曾经也流行过口服锌制剂来治疗痤疮，但效果炎作用，曾经也流行过口服锌制剂来治疗痤疮，但效果并不是非常满意，但作为配伍用药是可以考虑的。并不是非常满意，但作为配伍用药是可以考虑的。系系统治疗最重要的问题是疗程，一般来说抗生素治疗需要统治疗最重要的问题是疗程，一般来说抗生素治疗需要36个月、维个月、维A酸治疗需要酸治疗需要4个月左右，而性激素治疗通个月左右，而性激素治疗通常需要常需要1年或更长的治疗时间。年或更长的治疗时间。局部外用药最重要的问局部外用药最重要的问题是各种药物的正确使用方法，从治疗原则来讲，需要题是各种药物的正确使用方法，从治疗原则来讲，需要全面部的外用，而不是仅仅在患处局
19、部应用，皮肤对药全面部的外用，而不是仅仅在患处局部应用，皮肤对药物的耐受性是影响药物正常使用的重要原因，应给予足物的耐受性是影响药物正常使用的重要原因，应给予足够的重视。够的重视。痤疮的物理治疗（痤疮的物理治疗（1）对于不能耐受药物治疗或不愿接受药物治疗的痤疮对于不能耐受药物治疗或不愿接受药物治疗的痤疮患者，物理治疗是最好的选择。患者，物理治疗是最好的选择。1.1.光动力疗法光动力疗法:使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代使用特定波长的光激活痤疮丙酸杆菌代谢的卟啉，通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨谢的卟啉，通过光毒性反应、诱导细胞死亡以及刺激巨噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮
20、的噬细胞释放细胞因子、促进皮损自愈来达到治疗痤疮的目的。临床上主要使用单纯蓝光（目的。临床上主要使用单纯蓝光（415nm415nm）、蓝光与红）、蓝光与红光（光（630nm630nm）联合疗法以及红光联合疗法以及红光+5-+5-氨基酮戊酸氨基酮戊酸（5-5-AALAAALA）疗法治疗各种寻常痤疮。治疗方案：每周）疗法治疗各种寻常痤疮。治疗方案：每周1-21-2次，次，蓝光能量为蓝光能量为48J/cm248J/cm2，红光为，红光为126 J/cm2126 J/cm2，治疗，治疗4-84-8次为次为1疗程。治疗过程中有轻微的瘙痒，治疗后部分患者出疗程。治疗过程中有轻微的瘙痒，治疗后部分患者出现轻
21、微脱屑。实验证明光动力疗法可不同程度地抑制皮现轻微脱屑。实验证明光动力疗法可不同程度地抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量、促进组织修复。脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量、促进组织修复。痤疮的物理治疗痤疮的物理治疗(2)果酸疗法果酸疗法果酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中，无果酸在自然界中广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中，无毒无臭，渗透性强，作用安全，不破坏表皮屏障功能。毒无臭，渗透性强，作用安全，不破坏表皮屏障功能。果酸的作用机制是通过干扰细胞表面的结合力来降低角果酸的作用机制是通过干扰细胞表面的结合力来降低角质形成细胞的粘着性，加速表皮细胞脱落与更新，同时质形成细胞的粘着性，加速表
22、皮细胞脱落与更新，同时刺激真皮胶原合成，增强保湿功能。果酸浓度越高，作刺激真皮胶原合成，增强保湿功能。果酸浓度越高，作用时间越长，其效果越好，但相对不良反应也越大。用时间越长，其效果越好，但相对不良反应也越大。治疗方案：应用浓度治疗方案：应用浓度20%20%、35%35%、50%50%、70%70%的果酸（羟的果酸（羟基乙酸）治疗痤疮每基乙酸）治疗痤疮每2-42-4周周1 1次，次，4 4次为次为1 1疗程。炎性皮损疗程。炎性皮损和非炎性皮损具有不同程度减退，消退率为和非炎性皮损具有不同程度减退，消退率为30%-61%30%-61%。增加治疗次数可提高疗效。增加治疗次数可提高疗效。痤疮的物理治
23、疗（痤疮的物理治疗（3）激光疗法激光疗法 1450nm1450nm激光、强脉冲光（激光、强脉冲光（IPLIPL）、脉冲染料激光和点）、脉冲染料激光和点阵激光是目前治疗痤疮及痤疮瘢痕的有效方法之一，也阵激光是目前治疗痤疮及痤疮瘢痕的有效方法之一，也可与药物联合治疗。可与药物联合治疗。1450nm1450nm激光是美国食品药品管理局（激光是美国食品药品管理局（FDAFDA）批准用于治）批准用于治疗痤疮的激光。疗痤疮的激光。强脉冲光可以帮助炎症性痤疮后期红色印痕消退。强脉冲光可以帮助炎症性痤疮后期红色印痕消退。点阵激光对于痤疮瘢痕有一定程度的改善。点阵激光对于痤疮瘢痕有一定程度的改善。痤疮的其它治疗
24、痤疮的其它治疗粉刺挑除粉刺挑除 这是目前粉刺治疗的有效方法之一，但必这是目前粉刺治疗的有效方法之一，但必需同时使用药物治疗，从根本上抑制粉刺的产生和需同时使用药物治疗，从根本上抑制粉刺的产生和发展。发展。结节和（或）囊肿内糖皮质激素注射结节和（或）囊肿内糖皮质激素注射 有助于炎症的有助于炎症的迅速消除，是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方迅速消除，是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方法。法。囊肿切开引流囊肿切开引流 对于大的囊肿，切开引流是避免日后对于大的囊肿，切开引流是避免日后皮损机化并形成瘢痕的有效方法。皮损机化并形成瘢痕的有效方法。青春痘治疗的误区：青春痘治疗的误区：1、痤疮可以自行消退不需
25、要治疗痤疮可以自行消退不需要治疗 痤疮的确有一定的自限性，痤疮的确有一定的自限性，表现在本病有一定的发病年龄和自然病程。大多数人发病的高危期是表现在本病有一定的发病年龄和自然病程。大多数人发病的高危期是青春期，以后逐渐自行缓解和消退。但是治疗还是需要的青春期，以后逐渐自行缓解和消退。但是治疗还是需要的2、痤疮是治不好的，要等到结婚后自行消退痤疮是治不好的，要等到结婚后自行消退 这是一个和这是一个和上面的误区非常类似的误区。其实痤疮是一个能够治愈的皮肤疾病，上面的误区非常类似的误区。其实痤疮是一个能够治愈的皮肤疾病，大多数人不但能治愈而且能不再复发，但是必须要有一个正规的治疗大多数人不但能治愈而
26、且能不再复发，但是必须要有一个正规的治疗和足够长的治疗疗程。否则痤疮会反复存在，反反复复。和足够长的治疗疗程。否则痤疮会反复存在，反反复复。3、痤疮是由于使用了不合适的化妆品引起的痤疮是由于使用了不合适的化妆品引起的 或许过去的或许过去的一些化妆品的确能导致痤疮的形成，或者能使原来的痤疮病情加重。一些化妆品的确能导致痤疮的形成，或者能使原来的痤疮病情加重。但是化妆品科学发展到现在，这种可能性已经非常小。但是化妆品科学发展到现在，这种可能性已经非常小。4、化妆品可以治疗好我的痤疮化妆品可以治疗好我的痤疮 化妆品本身是用于皮肤的保健化妆品本身是用于皮肤的保健和护理的。国家对化妆品最大的要求是它对皮
27、肤必须是安全的、没有和护理的。国家对化妆品最大的要求是它对皮肤必须是安全的、没有刺激的、能够湿润皮肤和保护皮肤。刺激的、能够湿润皮肤和保护皮肤。5、痤疮是非常容易治疗的，可以数日见效，无效退款痤疮是非常容易治疗的，可以数日见效，无效退款 这是最多这是最多出现在各类商业性宣传中的广告用语。随着皮肤科学的发展，痤疮的治疗出现在各类商业性宣传中的广告用语。随着皮肤科学的发展，痤疮的治疗现在变得比较容易而且可靠，但是我们应该清楚，即便是非常有效的治疗，现在变得比较容易而且可靠，但是我们应该清楚，即便是非常有效的治疗，通常也要维持到数月以后，以防止复发。通常也要维持到数月以后，以防止复发。6、痤疮是螨虫
28、引起的痤疮是螨虫引起的 当你阅读了前面的发病机制后相信你不再会相当你阅读了前面的发病机制后相信你不再会相信螨虫能引起痤疮。实际上在我们的毛囊中的确会有一种叫做毛囊虫的东信螨虫能引起痤疮。实际上在我们的毛囊中的确会有一种叫做毛囊虫的东西寄生着，这是非常正常的，就像细菌存在于我们的皮肤上一样没有什么西寄生着，这是非常正常的，就像细菌存在于我们的皮肤上一样没有什么特别的，但是有的时候毛囊虫的确能引起一种叫做毛囊虫皮炎的疾病，但特别的，但是有的时候毛囊虫的确能引起一种叫做毛囊虫皮炎的疾病，但是这种疾病和痤疮是有很大差别的，不要混淆。是这种疾病和痤疮是有很大差别的，不要混淆。7、痤疮是内分泌失调引起的痤
29、疮是内分泌失调引起的 这是一个流传最广泛，而且也是最具这是一个流传最广泛，而且也是最具有代表的误区之一。对体内激素水平的有代表的误区之一。对体内激素水平的“正常正常”波动便反应过度，引起痤波动便反应过度，引起痤疮的病理性改变。疮的病理性改变。8、痤疮是由于饮食不节制引起的痤疮是由于饮食不节制引起的 皮肤在有炎症时很多食品会加重皮肤在有炎症时很多食品会加重皮肤的炎症而使病情加重一些，主要是指那些辛辣食品，如火锅或辣椒等皮肤的炎症而使病情加重一些，主要是指那些辛辣食品，如火锅或辣椒等9、痤疮是由于便秘引引起的痤疮是由于便秘引引起的 这是一个典型的带有民间色彩的观点这是一个典型的带有民间色彩的观点1
30、0、皮肤的清洁卫生问题是导致毛孔堵塞的原因，最后导致痤疮的发生。皮肤的清洁卫生问题是导致毛孔堵塞的原因，最后导致痤疮的发生。预防痤疮的方法预防痤疮的方法1.不要留前刘海不要留前刘海头发的磨擦会剧前额的青春痘和粉刺。头发的磨擦会剧前额的青春痘和粉刺。2.好习惯好习惯 养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。3.睡眠足足睡眠足足 充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力精力还是皮肤健美的秘诀之一。还是皮肤健美的秘诀之一。4.慎饮食慎饮食 平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜、水果。平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜、水果
31、。5.慎用药品慎用药品 有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺如如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等等所所以服用药物时必须先询问医生。怀孕的女士请向医生咨询以服用药物时必须先询问医生。怀孕的女士请向医生咨询以保证使用对胎儿绝对安全的药品。以保证使用对胎儿绝对安全的药品。6.拒阳光拒阳光 当心阳光，它是青春痘和粉刺的坏朋友。当心阳光，它是青春痘和粉刺的坏朋友。1，啤酒敷面法 材料：啤晒一瓶 方法：先将啤酒冷冻。将冰冻的啤酒倒于化妆棉上，直至湿透为止。洁面后，将化妆棉敷在额头，鼻，面颊及下巴处。待 20分钟后，用冻水把面清洗干净。效果：可以收缩毛孔，预防暗疮2，蕃茄敷面 材料：蕃茄，柠檬 方法：将一个新鲜蕃茄切片，敷在长暗疮的地方 5分钟，然后用泡过柠檬的水来洗脸，有消毒及收敛作用。效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长，可预防及治疗暗疮。在家里怎样自制去痘痘的面膜？在家里怎样自制去痘痘的面膜？Bye-Bye
